محل تبلیغات شما

حیدرامیرپور-هنر - زندگی




میزیتو، تضمین رسیدن به اهداف با ایجاد نظم و نشاط گروهی https://www.mizito.ir

باید خودمان را ببخشیم .


سؤال اساسی این است که چطور خودمان را ببخشیم؟ مهربان باشیم. مهربانی را امتحان کنیم!

مطمئناً ۴ تمرینی که ادامه بررسی خواهیم کرد برای خودبخشودگی و داشتن زندگی شاد مفید خواهد بود.

۱. خودمهرورزی داشته باشیم

خودمهروزی یعنی با خودمان همدلی کنیم، هم‌دلانه با خودمان صحبت کنیم. خودمهرورزی پیش‌نیاز خودعشق‌ورزی است؛ عنصری که تقریبا برای هر چیزی در زندگی لازم است.

اگر بتوانیم خودمان را مانند بهترین دوست‌مان ببینیم، با عشق و مهربانی با خودمان صحبت کنیم و خودمان را در اولویت قرار بدهیم، یعنی باور داریم که ارزشمند هستیم.

– مگان هیل، روان‌درمانگر

در مقایسه با خودمان، ما معمولا با دیگران مهربانانه‌تر رفتار می‌کنیم. کافی‌ست با خودمان مهربان‌تر باشیم. اگر در خودگویی‌تان در حال سرزنش کردن خودتان هستید، از خود بپرسید اگر این اتفاق در مورد شخص دیگری افتاده بود، چه فکری می‌کردم؟ آیا همین احساس را در مورد آنها داشتم؟» همان مهر و همدلی را که نسبت به دیگران نشان می‌دهید، نثار خودتان کنید.

احساس خجالت زدگی بخشی از روند درمان است و باعث می‌شود در آینده هشیارانه به‌دنبال راه‌هایی برای انجام بهتر کارها و اجتناب از اشتباه باشیم. همچنین کمک می‌کند هنگام تصمیم گیری های دشوار، بتوانیم نتایج و پیامدها را بپذیریم. اما بدانید که برای ایجاد تغییرات چشمگیر، نمی‌توانیم پیوسته با ترس و شرم زندگی کنیم. درواقع در چنین وضعیتی نمی‌توانیم تغییر بزرگی ایجاد کنیم!

۲. احساس گناه را از خودمان دور کنیم

احساس گناه نه‌تنها کمکی به بهبود وضعیت یا تقویت خودمان نمی‌کند، بلکه روح‌مان را فرسوده می‌کند. شاید برای مدتی کوتاه و پس از ارزیابی خودمان، مؤثر باشد اما در نهایت ما انسان هستیم و نیاز به همدلی و مهربانی داریم. احساس گناه باعث می‌شود، آنچه را نیاز به تغییر دارد شناسایی کنیم اما این حس نباید درون‌مان ماندگار شود!

احساس گناه ممکن است باعث شود گمان کنیم به‌اندازهٔ کافی خوب یا شایسته بخشیده شدن نیستیم، درنتیجه نمی‌توانیم به زندگی طبیعی‌مان برگردیم و به جایگاهی که توانایی و شایستگی‌اش را داریم، برسیم.

اگر عشق می‌ورزیم، باید آن را نثار خودمان هم بکنیم. حتی اگر شکست‌خورده هستیم باید بدانیم که ارزشمند و شایسته عشق هستیم. نگذارید احساس گناه، خوبی را در درون‌‌تان خاموش کند، انگیزه‌ و نیرویتان را برای زندگی از بین ببرد و شادی شما را نابود کند.

۳. یاری‌گر دیگران باشیم

رنج‌ها و زخم‌های ما می‌توانند دلیلی باشند برای انجام کارهای خیر بیشتر، حتی اگر نتوانیم اوضاع را روبه‌راه کنیم. این دردها و رنج‌ها، درس‌هایی هستند که فراگرفته‌ایم. ما می‌توانیم خودمان را ببخشیم و هم‌زمان به دیگران هم کمک کنیم. کمک‌های ما تنها به امور خیریه محدود نمی‌شوند، تصمیم گیری‌ بهتر ما می‌تواند کار خیر باشد. می‌توانیم به نیازمندان کمک کنیم. فعالیت داوطلبانه داشته باشیم، کسانی را که احساس تنهایی می‌کنند، همراهی کنیم، به درد دل آدم‌ها گوش دهیم. با کمک به دیگران، به‌تدریج خودمان را می‌بخشیم.

درواقع، با کمک به دیگران برای گذر از موقعیت‌های دشوار و دردناک، راهی برای گذر از دشواری‌ها و دردهای خودمان پیدا می‌کنیم. حقیقت این است که ما همان‌گونه که به دیگران کمک می‌کنیم، می‌توانیم و باید به خودمان کمک کنیم! ما با شنیدن درد دل دیگران دربارهٔ کوتاهی‌ها و شکست‌هایشان، توجه، آسودگی، هم‌دردی، بخشش و عشقی را نثارشان می‌کنیم که اغلب از خودمان دریغ می‌کنیم!

بنابراین روشن است که می‌دانیم چه باید بکنیم. کافی‌ست همان مهر و بخششی را که سخاوتمندانه به دیگران ارائه می‌کنیم، به خودمان پیشکش کنیم.

پس برای اینکه دوباره به زندگی برگردیم، به دیگران کمک می‌کنیم. با نشان دادن مسیر به دیگران، راه خودمان را هم پیدا می‌کنیم. خواهید دید که این‌گونه، بخشیدن خودتان ساده‌تر می‌شود.

۴. درونیات‌مان را آشکار کنیم

برای رسیدن به آرامش، می‌توانیم دربارهٔ آسیب‌پذیری‌هایمان با دیگران صحبت کنیم. بهتر است به نکات و رویدادهایی که توجه دیگران را جلب می‌کنند، اشاره کنیم؛ مانند روشی که مددجوها در جلسات گروهی حمایت‌گر مثل جلسات معتادان گمنام، از خودشان می‌گویند. دوست داریم دیگران چه چیزی از ما بدانند؛ همان را بگوییم. این‌گونه هم آنها ما را می‌شناسند و هم ما درک بهتری از خودمان پیدا می‌کنیم! در نتیجهٔ این درک بهتر، یاد می‌گیریم نقاظ ضعف‌مان را آشکار کنیم درحالی‌که توانمندی‌هایمان را شناسایی می‌کنیم.

قرار نیست حرف‌هایمان را همه جا با صدای بلند جار بزنیم. کافی‌ است چند نفری از اطرافیان‌مان، از وضعیت ما و احساسات‌مان باخبر باشند. آشکارسازی نیازمند شجاعت است؛ هرچند ممکن است راه‌حل نباشد اما گامی برای شروع است. در این مسیر دیگران می‌توانند افکار و فرضیات نادرست ما را شناسایی و گوشزد کنند. شاید به‌خاطر اشتباه‌مان لایق سرزنش باشیم، شاید هم نباشیم اما به‌هرحال با ادامهٔ سرزنش خودمان زندگی سازنده‌ای نخواهیم داشت.

می‌توانید رفتارتان را تغییر دهید و هم‌زمان خودتان را ببخشید.

– بورلی اِنگل، روان‌شناس

ما می‌توانیم، اعمال، حالت و برخوردمان با دیگران را اصلاح و هم‌زمان تمرین خودبخشودگی کنیم. به‌عبارتی می‌توانیم پاسخ‌گو باشیم و هم‌زمان از حرکت رو به جلو و پیشرفت، باز نمانیم.

در هنگام پیش‌روی، ممکن است متوجه شویم برخی همراهی‌مان نمی‌کنند. ممکن است آنها هنوز آمادهٔ این کار نباشند. هم‌چنان که پیش می‌رویم و آسیب‌ها را جبران می‌کنیم، می‌توانیم راه‌های بهتری برای همراه کردن دیگران پیدا کنیم! حتی، با اطمینان می‌گویم، می‌توانیم به شادی و خشنودی برسیم!


 مزدک، ترسوی استانداردی که نگرانش هستیم

 baran ghatar.com ۰۱ مرداد ۹۸ دیدگاه ۱۵۳

باور خبرش سخت بود اما واقعا مزدک میرزایی رفته. خبر عجیبی است، تقریبا آرام‌ترین، محتاط‌ترین و سربه‌زیرترین گزارشگر ورزشی ایران با پیشنهاد شبکه فارسی زبان به لندن رفته است.

رفته چون پیشنهاد چند هزار پوندی داشته. رفته چون هر طوری می‌شمردند و برنامه تقسیم می‌کردند، او را نمی‌شمردند. نه خیلی سوتی می‌داد، نه این قدر هیجان‌انگیز بود که ستاره باشد.

حتی برای سپردن برنامه لیگ یک هم به او اکراه داشتند. سنش داشت به حوالی ۵۰ می‌رسید و خب احتمالا به جایی رسیده بوده که خواسته تغییری ایجاد کند.

او هم رفت مثل خیلی از سرمایه‌های سوخته تلویزیون. 

مزدک رفت اما مگر برای رسانه ملی مهم است؟ او را اینجا این قدر ندیدند که ول کرد و رفت. این‌قدر دنبال پول ساخت برنامه‌هایش رفت که خسته شد و رفت به مسیر بی‌بازگشت. او که قطعا بزرگتر از عادل فردوسی‌پور نبود، عادل که هیچ، مگر بزرگتر از امثال عطا بهمنش بود که چنان خانه‌نشینش کردند؟

نه او هیچ‌یک از اینها نبود و خسته شده بود از این یک‌نواختی و حس گس نادیده گرفته شدن و در سایه ماندن. این قدر مرام داشت که بعد از آن همه فشار ماندن زیر سایه عادل، جایش را نگیرد و این‌قدر به جایی رسیده بود که ول کند و برود.

اما این رفتن از او چه می‌سازد؟ یک سوپراستار؟ تجربه راستش چنین چیزی را نشان نداده.

اسم‌ها را بیایید مرور کنیم. آنها که رفتند از روشن‌زاده و مانوک خدابخشی تا فریبرز قریب و صالح‌نیا تا مجید وارث، کدام یک در یادها ماندند؟

مهدی رستم‌پور اگر می‌ماند ستاره‌تر بود یا حالا که رفته؟ اینها که هیچ، فرشید منافی کجاست حالا؟ آن ستاره بی‌نظیر رادیو جوان آیا درخششی دارد؟ سینا ولی‌الله هم اگر گل کرده، برای جنس متفاوت کاری‌است که کرده، وگرنه شاید او هم این شهرت را نداشت.

حالا احتمالا مزدک در رویای ساخت ۹۰ خودش است، هزاران مایل آن‌طرف‌تر و اینجا دوستانش باید نگرانش باشند که سیدمحمد حسینی جدیدی از پسری که دوستش داریم، ساخته نشود. پسری معمولی که همیشه استاندارد است اما نه ستاره است و نه روحیه این مدل ماجراجویی‌ها را دارد. 

یکی از دوستان گزارشگرش که بسیار سرشناس است و کسی است که خوب حقش را همیشه گرفته، وقتی خبر را شنید گفت: نه بابا، امکان ندارد، بین ما از همه ترسوتر مزدک است، امکان ندارد چنین کاری بکند!

اما انگار یا دوستش را نشناخته یا نمی‌دانسته که او به جایی رسانده شده که چاره‌ای غیر از رفتن برای رسیدن به حقش برای خود متصور نشده است.


 عکس/اسدالله یکتا عکس پسرانش را رو کرد

 baran ghatar.com ۰۱ مرداد ۹۸ دیدگاه ۲۴

اسدالله یکتا با انتشار این عکس نوشت: #پسرام دست گل های بابا به ترتیب سن وایسادن. اکبر یکتا، احمد یکتا، امیر یکتا، محمد یکتا. خدایا شکرت گفتنی است در روزهای اخیر عکسی از اسدالله یکتا و دوستش منتشر شده که به اشتباه پسرش معرفی شده است.

برای ورود به کانال تلگرام خبرگردی کلیک کنید.

منبع: آخرین خبر


شکلات سفارشی شوکوبرند

متفاوت‌ترین خوراکی‌ها برای تولد نازنین شما

اینکه جشن تولد فقط برای کودکان نیست، درست است. اما بدون شک بیشترین ذوق سهم کودکان و بچه‌ها است. جشن تولد باید بگونه‌ای طراحی شود که باب میل کودکان باشد. اما یکی از دغدغه‌های اصلی در جشن‌ها و مهمانی‌ها انتخاب خوراکی تولداست. اگر در جشن تولد کودکان بیشتر حضور را دارند، بهتر است سراغ ایده‌هایی بروید که کودکان با دیدن ان قند در دلشان آب شود و یک جشن به یاد ماندنی تجربه کنند. ما در ادامه چند ایده‌ی متفاوت و هیجان انگیز برای خوراکی تولد به شما معرفی می‌کنیم.

خوراکی تولد

خوراکی تولد

اگر برای فرزند خود تولد گرفته‌اید، باید برای طراحی این جشن تولد به خوبی برنامه ریز کنید و به ساماندهی یک جشن تولد ویژه و خاص فکر کنید. بهتر است علاوه بر دقت در مواردی نظیرِ سرگرمی‌های تولد، کیک تولد و سایر مومات که ذوق بچه‌ها را برمی‌انگیزد، خوراکی‌ها هیجان انگیزی را نیز تدارک ببینید. ولی تصمیم گیری در مورد انتخاب خوراکی برای تولدهایی که کودکان در آن حضور دارند، مقداری حساس است. چرا که هم باید غذای جذابی سرو کنید و هم از لحاظ سالم بودن خوراکی برای کودکان اطلاع داشته باشید و آن را در نظر بگیرید. بسته به سن بچه‌های حاضر در جشن، زمان و مکان برگزاری جشن تولد، و تعداد کل مهمانان حاضر در مهمانی، فهرست خوراکی‌های جشن باید طراحی شود.

مطلب پیشنهادی ویژه

شکلات سفارشی شوکوبرند

شکلات سفارشی شوکوبرند

شکلات سفارشی شوکوبرند

انواع دسرهای شکلاتی و شکلات یکی از پایه‌ترین خوراکی‌های جشن تولد به حساب می‌آید. اما شما می‌خواهید کمی خلاقیت به خرج دهید و موارد تکراری استفاده نکنید. به همین دلیل ما در شوکوبرند شکلات‌های سفارشی با طرح‌های تولد را به شما پیشنهاد می‌کنیم. شما می‌توانید شکلات‌هایی را با طرح‌های فانتزی تولد سفارش دهید و یک خوراکی به یاد ماندنی برای جشن تولد فرزندتان داشته باشید.

پنکیک یولاف این خوراکی لذت بخش یکی از بهترین ایده‌ها به عنوان خوراکی تولد می‌باشد. زمانی که بچه‌ها از خوردن این پنکیک لذت می‌برند مادرانشان هم راضی خواهند بود. پنکیک یولاف از بلغور جو تهیه می‌شود و بسیار سالم، مقوی و خوشمزه است.

توست فرانسوی می‌توان گفت توست فرانسوی یک ترکیب کامل از لذیذ بودن و سالم بودن است. این خوراکی از ترکیب تخم‌مرغ، خامه، میوه و نان تست تهیه می‌شود و بدون شک کودکان عاشق این ترکیب هستند.

ماکارونی و پنیر ماکارونی و پنیز یا همان مک اند چیز یک غذای پرکالری جذاب است که مقاومت در برابر آن خیلی دشوار است. پس باید تا حد امکان آن‌ها را در مقادیر کم سرو کنید. از طرفی با کمی تغییر در دستور پخت آن و اضافه کردن پنیر چدار، کره و شیر کم چرب به ماکارونی سبوس دار این خوراکی تا حد امکان برای کودکان سالم‌تر کنید.

سوسیس مرغ و سبزیجات

سوسیس مرغ و سبزیجات یک غذای سالم و خوشمزه است که می‌توانید آن‌ها را در رول‌های کوچک تهیه کنید. در این صورت بچه‌ها می‌توانند به سادگی یک رول را مصرف کنند و طعم شگفت‌انگیز آن را مزه مزه کنند.

دمپخت برنج

دمپخت یک غذای محبوب بین ایرانی ها است که از برنج، یا عدس و ماش و گوجه تهیه می‌شود. این خوراکی هم بسیار خوشمزه بوده و هم بسیار سالم است. مزیت دیگر این غذا این است که والدین بچه‌ها را سر سفره می‌نشانید تا خودشان با قاشق غذا بخورند.

پاپ کورن طعم دار

شاید پاپ کورن تکراری‌ترین خوراکی در جشن‌های تولد محسوب می‌شود. اما طعم‌دار کردن آن‌ها می‌تواند یک خوراکی جذاب و سالم را در اختیار بچه‌ها قرار دهد. می‌توانید به جای تهیه پاپ کورن‌های ساده، از طعم‌هایی نظیرِ پاپ کورن با طعم کارامل، پاپ کورن تند، پاپ کورن شکلاتی، پاپ کورن سبزیجات و یا پاپ کورن پنیری استفاده کنید.

مینی هات داگ

هات‌داگ‌ها و کوکتل‎‌ها، سریع، خوشمزه و دارای اندازه مناسب برای بچه‌ها هستند. با این حال بهتر است از اینکه مینی‌هات‌داگ‌ها را در اندازه‌ نصف اندازه معمول سرو می‌کنید، اطمینان حاصل کنید. چرا که قرار نیست بچه‌ها با این غذا سیر شوند. به این ترتیب هم تهیه این خوراکی به صرفه خواهد بود و هم با توجه به مضرات احتمالی که دارد، در مصرف آن زیاده‌روی نمی‌شود.

پیتزا پاپ

پیتزا پاپ پیتزاهای کوچکی هستند که مثل آب‌نبات چوبی، به یک چوب بلند متصل می‌شوند. اگر دوست دارید یک خوراکی تک نفره برای هر یک از بچه‌ها آماده کنید، پیتزاپاپ‌ها گزینه پرطرفداری هستند. این پیتزای خوشمزه می‌تواند غذای مناسب، متفاوت و راحتی برای تولد بچه‌ها باشد.

انواع ساندویچ

ساندویچ‌ها غذاهای خوشمزه و سالمی برای جشن تولد بچه‌ها هستند. البته می‌توان یک جایگاه مخصوص برای درست کردن ساندویچ درست کرد تا بچه‌ها نان، سس و مواد پر کردنی مورد علاقه خودشان را انتخاب کرده و ساندویچ درست کنند فکر می‌کنم این یک ایده‌ی هیجان انگیز برای کودکان باشد.

اسموتی میوه

اسموتی یکی از نوشیدنی‌های پرخاصیت است که معمولا از مخلوط انواع میوه تهیه می‌شود. اسموتی را حتما در برنامه قرار دهید. زیرا، علاوه بر این که به راحتی آماده می‌شود، مغذی و خوشمزه نیز هست.

ژله

ژله یک دسر خوشمزه، ساده، ارزان و در عین حال حرفه‌ای است. همانطور که می‌دانید نزد بچه‌ها هم محبوبیت بالایی دارد. با این وجود محبوبیت این دسر محدود به رده سنی خاصی نمی‌شود. همچنین بسیار ساده درست می‌شود و در طعم‌ها و رنگ‌های مختلف موجود است. به همین دلیل برای جشن تولد، خوراکی مناسبی به حساب می‌آید.


ارسال شده در مجله خبری دوستان - کد مطلب : 299798

دیگر قادر به کنترل دخترم نیستم و هیچ کاری برای جلوگیری از ارت


باط او با مردان غریبه از دستم ساخته نیست. دخترم با آن که 15 سال بیشتر ندارد دختر بدنام شهر لقب گرفت و امروز …

www.dustaan.com دخترم با آن که 15 سال بیشتر ندارد دختر بدنام شهر لقب گرفت و امروز .

زن 40 ساله که درمانده و اشک ریزان وارد دایره مددکاری اجتماعی کلانتری شفای مشهد شده بود، در حالی که التماس می کرد تا دخترش را تحویل بهزیستی بدهند به مشاور و کارشناس اجتماعی گفت: در یکی از شهرهای کوچک شرق کشور به دنیا آمدم اما در آن شهر امکانات مناسبی وجود نداشت و پدرم همواره با مشکل بیکاری دست و پنجه نرم می کرد از سوی دیگر نیز شرایط نامساعد آب و هوایی موجب شد تا شهر و دیارمان را رها و به مشهد مهاجرت کنیم. پدرم در یکی از کارخانجات صنعتی مشغول کار شد و بدین ترتیب زندگی ما به قول معروف روی ریل افتاد و من هم تا مقطع راهنمایی تحصیل کردم و بعد از آن در کنار مادرم به امور خانه داری پرداختم. خلاصه بیستمین بهار زندگی ام را می گذراندم که روزی برای خرید مقداری لپه به فروشگاه مواد غذایی محله رفتم. آن روز نگاه های عاشقانه پسر فروشنده، دلم را لرزاند. پدر بهرام» برای انجام کار اداری به بیرون از فروشگاه رفته و بهرام در حال فروش اجناس بود. او آن قدر مرا معطل کرد تا فروشگاه خلوت شد و از علاقه اش به من سخن گفت. خلاصه این آشنایی به ارتباط تلفنی و مدتی بعد به خواستگاری انجامید. نمی دانم چگونه به او علاقه مند شدم به طوری که هنگام خواستگاری به صراحت دلبستگی ام به او را فاش کردم و به خاطر اعتماد زیادی که به بهرام داشتم بدون هیچ گونه تحقیقی درباره او سر سفره عقد نشستم اما هنوز دو سال بیشتر از آغاز زندگی مشترکمان نمی گذشت که متوجه شدم بهرام نه تنها به مشروبات الکلی بلکه به مواد مخدر هم اعتیاد دارد. آن روزها آخرین هفته بارداری ام را می گذراندم که این ماجرا روح و روانم را نابود کرد و سرنوشتم را تغییر داد. با به دنیا آمدن مهتاب» دیگر زندگی برایم سخت و زجرآور بود به طوری که حتی از روبه رو شدن با همسرم نیز وحشت داشتم به همین دلیل تقاضای طلاق دادم و دادگاه نیز سرپرستی مهتاب را به من سپرد. این گونه بود که با خاطره ای تلخ و به همراه خانواده ام دوباره به شهر کوچک خودمان بازگشتم. پدرم بازنشسته شده بود و همه اوقاتش را با مهتاب می گذراند. اعضای خانواده ام اطراف او را گرفته بودند و تلاش می کردند تا هیچ کمبودی را حس نکند اما مهتاب از همان دوران کودکی دختری سر به هوا، شر و بی ادب بود به طوری که در کلاس ششم ابتدایی ترک تحصیل کرد واز همان دوران نوجوانی گرفتار روابط نامتعارف با پسرهای محله شد. او به راحتی پیشنهاد دوستی هر پسری را می پذیرفت و با او روابط زشت برقرار می کرد. وقاحت و بی ادبی دخترم تا جایی رسید که از ارتباطش با پسران و مردان غریبه بدون هیچ ترس و واهمه ای سخن می گفت و ما را انگشت نمای خاص و عام کرده بود. به همراه خانواده ام تلاش کردیم تا رفت و آمدهایش را محدود کنیم اما او چند بار از خانه فرار کرد و به لانه های مجردی شیاطین هوسران رفت. ماجرای دختر 15 ساله ام طوری در شهر کوچک پیچیده بود که همه او را بدنام ترین دختر شهر می دانستند. دیگر نمی توانستم دخترم را کنترل کنم، او با بی شرمی مقابلم می ایستاد و به من هم توهین می کرد. تصمیم گرفتم سرپرستی او را به پدرش بسپارم اما پدر مهتاب نیز ازدواج کرده بود و با همسر و فرزندانش زندگی می کرد، او هم می ترسید مهتاب دختران دیگرش را نیز به بی راهه بکشاند. چرا که در جریان رفتارهای زننده مهتاب قرار گرفته بود به همین دلیل از سرپرستی او سرباز زد من هم طوری درمانده شده بودم که کاری از دستم برنمی آمد. وقتی دیدم برخی افراد دخترم را با انگشت به یکدیگر نشان می دهند دوباره تصمیم گرفتم به مشهد بازگردم چرا که حداقل در این شهر بزرگ کسی ما را نمی شناخت. با وجود این همه راه ها به بن بست می رسید و مهتاب به روابط نامشروع خود ادامه می داد و مدام از خانه فرار می کرد. وقتی در مشهد نیز آبرو و حیثیت ام به بازی گرفته شد مهتاب را در خانه زندانی کردم و به کلانتری آمدم تا التماس کنم او را تحویل بهزیستی بدهید شاید راه درست زندگی را پیدا کند اگرچه دلم برایش تنگ می شود ولی می ترسم از باندهای خطرناک سردرآورد و … شایان ذکر است، به دستور سرهنگ ناصر نوروزی (رئیس کلانتری شفا) این پرونده در دایره مددکاری اجتماعی مورد بررسی قرار گرفت.
ماجرای واقعی با همکاری پلیس پیشگیری خراسان رضوی


جشنواره تابستانی جزیره کیش

۷ جاذبه گردشگری جزیره کیش در فصل تابستان

تابستان، در فرهنگ لغت به معنی زمان تابش، فصل گرما و دومین فصل سال است. اما در مفهوم برای عده زیادی از مردم به معنی فصل تعطیلات، تفریح و سفر است. فاکتورهای زیادی را می توان برای داشتن یک سفر خوب در نظر گرفت که یکی از مهمترین آنها، انتخاب هوشمندانه مقصد سفر است.

گردشگران تابستانی در ایران، انتخاب های زیادی برای مقصد سفر دارند. اما یکی از پرطرفدارترین آنها، جزیره کیش است که هرساله در این فصل و با شروع گرما، تفریحات تابستانی و جذابیت های گردشگری آن، داغ تر از همیشه تحت عنوان جشنواره تابستانی جزیره کیش” برپا می گردد.

جشنواره تابستانی کیش، بیش از دو دهه است که با هدف گسترش گردشگری داخلی در این جزیره مرجانی برگزار می شود و امسال نیز از هشتم تیرماه، با برگزاری برنامه های متنوع و هدفمند آغاز گردیده است.

مطلب پیشنهادی ویژه

در این مقاله سعی داریم تا با معرفی بخش های جذاب جشنواره تابستانی کیش، مزایای سفر تابستانی به این جزیره ی رویایی را در قالب ۷ جاذبه گردشگری هیجان انگیز برای شما بازگو کنیم.

چگونه به کیش سفر کنیم؟

پیش از هر چیز بهتر است ببینیم چگونه می توانیم خودمان را به جزیره کیش برسانیم. خوشبختانه سفر به کیش از طریق دریا، زمین و هوا امکان پذیر است.

سفر زمینی، شامل سفر با خودروی شخصی، اتوبوس و قطار می شود. پس از انتخاب هریک از آنها و گذشتن از شهرهای مختلف، باید خود را به یکی از بندرهای چارک، آفتاب و لنگه برسانید. این بندرها در تمامی ایام سال در ساعات مختلف روز با دو نوع شناورهای مسافری تندرو و شناور مخصوص حمل مسافر و خودرو، امکان سفر دریایی به جزیره کیش را فراهم می سازند.

فاصله دریایی از بندرهای مختلف تا جزیره کیش متفاوت است. نزدیک ترین بندر به جزیره، بندر آفتاب با فاصله ۱۸ کیلومتر است که با استفاده از شناورهای تندرو، حدود ۳۰ دقیقه سفر دریایی پیش رو خواهید داشت و این مسیر با شناور های حمل خودرو ۱ ساعت به طول می انجامد. پس از آن بندر چارک در فاصله ۳۲ کیلومتری و در نهایت بندر لنگه در فاصله ۹۳ کیلومتری جزیره کیش قرار دارند.

اغلب مردم بر این باورند که سفر زمینی هزینه کمتری برایشان خواهد داشت. اما همیشه برای سفرهای طولانی و راه دور، هوشمندانه ترین نوع سفر، سفر هوایی است.

بنابراین اگر می خواهید با هزینه کم سفر کنید، بهتر است با مراجعه به وبسایت های معتبر اینترنتی اطلاعات لازم را درباره ی جزیره کیش، نرخ بلیط هواپیما و محل اقامت خود را به دست آورید. یکی از بهترین انتخاب ها برای کاهش هزینه سفر، خرید بلیط چارتری ارزان قیمت است که وبسایت های خرید اینترنتی بلیط هواپیما، سهولت دسترسی به آنها را دوچندان کرده است.

سامانه های خرید ارزان بلیط هواپیما را از دست ندهید!

سامانه های بسیاری وجود دارند که از طریق آنها می توانید خرید آنلاین بلیط هواپیما را انجام دهید. سایت خرید بلیط هواپیمای علی بابا و سایت خرید بلیط هواپیمای روگو نمونه های عالی از سامانه های خرید بلیط آنلاین هواپیما هستند.

وبسایت خرید بلیط آنلاین روگو، این امکان را برای شما فراهم می کند تا با وارد کردن مبدأ، مقصد، تاریخ سفر و تعداد مسافران، به فهرست کاملی از پروازهای چارتری و سیستمی دسترسی پیدا کنید و سپس با کلیک بر روی هریک از پروازها، لذت خرید مطمئن و ارزان بلیط هواپیما را تجربه کنید.

خرید بلیط هواپیما – روگو

تفریحات شگفت انگیزی که انتظار شما را می کشد!

جزیره کیش دارای جاذبه های تفریحی و گردشگری بسیار زیادی است، در نتیجه با شناخت کافی و برنامه ریزی خوب می توانید به هیجان و لذت سفر بیفزایید. در ادامه قصد داریم به ۷ جاذبه گردشگری هیجان انگیز جزیره کیش بپردازیم.

  • کشتی های تفریحی

کشتی های تفریحی در واقع نوعی کشتی مسافری هستند که برای گشت های دریایی مورد استفاده قرار می گیرند. این کشتی ها انواع مختلفی دارند و معمولا از ظرفیت بالایی برخوردار هستند. برنامه های ویژه ای همچون اجرای موزیک زنده، جنگ های خنده و شادی، مسابقه های متنوع و پذیرایی از گردشگران در کشتی های تفریحی لذت گشت و گذار روی آب های نیلگون خلیج فارس را دو چندان می کند.

کشتی تفریحی در جزیره کیش

  • پاراسل

اگر شما اهل تفریحات پرشور و نشاط هستید، پاراسل انتخاب مناسبی است تا تجربه ای پر از آدرنالین به فهرست خاطرات شما از جزیره ی کیش افزوده شود.

در این ورزش شما پس از این که سوار بر چتر پاراسل شدید، بوسیله کابل های محکم و قوی به قایق مخصوص متصل می شوید که بوسیله آن قایق کشیده خواهید شد، هر چقدر سرعت قایق افزایش می یابد ارتفاع شما نیز افزایش پیدا می کند. قطعا این هیجان و حس آرامش در آسمان، از بهترین لذت هایی است که در شما ایجاد می شود.

پاراسل در جزیره کیش

  • سافاری

جزیره ی کیش با شرایط جغرافیایی و آب و هوایی خاص خود، بستر مناسبی برای برگزاری تورهای سافاری دارد. پیست آفرود سافاری کیش این امکان را برای گردشگران و علاقه مندان به هیجان و بیراهه نوردی فراهم کرده تا بتوانند با پرداختن به این تفریح مهیج و تازه، به شور و نشاط سفر خود بیافزایند.

راننده های ماشین های دو دیفرانسیل تورهای سافاری کیش، سعی دارند تا با عبور از مسیرهای صعب العبور و پست و بلند، اوقاتی پر از سرعت و لذت برایتان به ارمغان بیاورند.

سافاری در جزیره کیش

  • کشتی یونانی

بی شک اولین تصویری که پس از شنیدن نام جزیره ی کیش در ذهن عده ی زیادی از مردم نقش می بندد ، تصویر غروب زیبای خورشید در پشت کشتی به گل نشسته ی یونانی است. تصویری که ممکن است حتی آنهایی که تجربه ی سفر به کیش را نداشتند هم بارها در صفحات اینترنتی دیده باشند. بنابراین تجربه ی تماشای غروب خورشید در ساحل غربی جزیره بویژه قسمتی که کشتی یونانی در آن قرار دارد بسیار لذت بخش خواهد بود، همچنین فرصتی ایده آل برای ثبت عکس های خاطره انگیز است.

کشتی یونانی جزیره کیش

  • کنسرت های موسیقی پاپ و سنتی

یکی از برنامه های بسیار ویژه در جشنواره تابستانی کیش، کنسرت های موسیقی متعدد برای سلیقه های مختلف است. همواره طی سالهای گذشته، جزیره ی کیش از بهترین میزبان ها برای خوانندگان موسیقی پاپ و سنتی و هوادارن آنها بوده است.

تالار شهر” در جزیره کیش، با ظرفیت ۲۵۰۰ نفری خود جایگاه اصلی برگزاری این کنسرت ها می باشد که با توجه به استقبال بالای هنردوستان، بهتر است قبل از سفر نسبت به خرید آنلاین بلیط کنسرت اقدام نمایید.

کنسرت موسیقی در جزیره کیش

  • لذت خرید از بهترین پاساژها و مراکز خرید ایران

خرید کردن و گشت و گذار در مراکز خرید و پاساژها، برای بسیاری از گردشگران به ویژه خانم ها، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بهترین فرصت برای خرید اجناس با کیفیت و قیمت مناسب تابستان است که تخفیفات ویژه ی جشنواره و کارت های هدایای مختلف لذت آن را دوچندان می کند.

لذت خرید از بهترین پاساژها و مراکز خرید ایران

برای رفاه حال گردشگران، غرفه هایی در فرودگاه تعبیه شده است که با مراجعه به آنها و ارائه بلیط رفت و برگشت، تاییدیه رزرو هتل و کارت شناسایی خود می توانید کارت های هدیه خود را دریافت کنید و از لذت خرید با این کارت ها بهره مند شوید.

  • دیدنی های منحصبفرد برای طبیعت دوستان

ساحل مرجان، باغ پرندگان و پارک دلفین می تواند برای علاقه مندان به طبیعت و محیط زیست، تجربه ی جذاب و به یاد ماندنی باشد.

استخر دلفین‌ها در جزیره کیش

ساحل مرجان که در شرق جزیره قرار گرفته است، مقصد صدف، حون و مرجان هایی است که از دریا به سمت ساحل حرکت می کنند. آب شفاف دریا در این ناحیه و شن های طلایی رنگ ساحل، جلوه ی بصری خاصی به این منقطه داده اند. شما می توانید با کرایه قایق از دیدن آبزیان و ماهی های کف دریا لذت ببرید.

پارک دلفین یا دلفیناریوم، مرکز نگهداری گونه های مختلفی از داران دریایی مثل شیر دریایی، دلفین، گراز دریایی و پنگوئن است. بازدید کنندگان می توانند از دیدن هنرنمایی این جانداران که توسط مربیان ایرانی تربیت می شوند لذت ببرند.

باغ پرندگان کیش، با داشتن ۵۷ گونه از پرندگان که از اقصی نقاط جهان گردآوری شده اند، یکی از بهترین مراکز نگهداری جانوران در کشور می باشد. پرندگانی مثل پلیکان، شترمرغ، طوطی ماکائو، انواع گوناگون لک لک و گونه های نادری مثل تمساح پوزه کوتاه از جذابیت های باغ پرندگان کیش هستند.

برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید بلیط هواپیما کیش می توانید به سایت روگو به آدرس rogo.ir مراجعه کنید.




سه چهار سال درگیر این موضوع بودم. هر روز اخطاریه و حکم می‌رفت درب منزل مادرم و کلی استرس به خانواده وارد می‌شد. همه این اخطاریه‌ها موجود است و هیچ وقت بدون سند نخواستم کسی را قضاوت کنم. آن جا بود که فهمیدم خانه مادرم شوخی شوخی به مزایده رفته


ماجرای کلاهبردای یکی از ستاره‌های ملی پوش فوتبال ایران از رفیق و هم تیمی خود در اواخر دهه ۸۰ و اوایل دهه ۹۰ به جنجالی‌ترین سوژه روز فوتبال ایران تبدیل شد.

این ماجرا به قدری عجیب بود که با گذشت سال‌ها هنوز هم تبعات و صدا‌های زیادی از آن شنیده می‌شود به خصوص از جانب طرفی که به عنوان باعث شد تا منزل مادر داود سیدعباسی ستاره سابق تیم ملی و سرخابی‌ها در مزایده بانک قرار بگیرد.

داود سیدعباسی که روز‌های بسیار سختی را تجربه می‌کرد با بیان این که تنها به خاطر رفاقت و باز کردن گره‌ای از مشکلات دوست صمیمی اش زیر بار گرو گذاشتن سند ملک مادرش رفت، اما ضربه بدی خورد ، جزئیات ناگفته از این پرونده را رسانه ای کرد. او در مراسم ختم برادر مرحومش با مامورانی روبرو شد که حکم تخلیه منزل مادری اش را در دست داشتند.

خانه مادرم را برسم رفاقت گذاشتم اما عواقب سنگینی داشت

تاریک‌ترین نقطه زندگی من در ورزش همان مقطعی بود که با این اتفاق روبرو شدم. همیشه در زندگی خصوصی و ورزشی نگاه دوستانه و رفاقتی داشتم. باید در راه رفاقت هرکاری از دست مان برمی آید انجام دهیم. یکی از این به اصطلاح دوستان نزدیک، کمکی از من خواست که برحسب رفاقت و اطمینان من سند منزل مادرم را در گروی بانک گذاشتم. اجباری هم در کار نبود، چون من دلی این کار را انجام دادم . شاید جالب باشد بدانید من آن روز اصلا تهران نبودم و در مشهد حضور داشتم. با یک تماس تلفنی و درخواستی که از من شد خانه مادرم را گروی بانک گذاشتم تا این وام واریز شود، اما متاسفانه این اعتماد عواقب سنگینی برای من در پی داشت.

شوخی شوخی خانه مادرم رفت به مزایده

از همان سال اول ماجرا من فهمیدم که یک قسط هم واریز نشده است. با این آدم صحبت می‌کردم و نگرانی ام را بروز می‌دادم، اما ایشان مدام وعده می‌داد که جای نگرانی نیست، مگر من م، مگر من اصلا چنین آدمی هستم. سه چهار سال درگیر این موضوع بودم. هر روز اخطاریه و حکم می‌رفت درب منزل مادرم و کلی استرس به خانواده وارد می‌شد. همه این اخطاریه‌ها موجود است و هیچ وقت بدون سند نخواستم کسی را قضاوت کنم. آن جا بود که فهمیدم خانه مادرم شوخی شوخی به مزایده رفته است.

چهارسال گذشت و یک ریال نداد

خودم منزل مادرم را خریدم. نباید بگویم، اما واقعا این اتفاق افتاد و مجبور شدم منزل خودم را دوباره بخرم و وکیلم با کلی دوندگی این ملک را از بانک پس بگیرد و از مزایده خارج کند. آن موقع نمی‌توانستم شکایتی داشته باشم، چون باید اول دین به بانک را پرداخت می‌کردم. اول باید تسویه می‌کردم و بعد می‌رفتم شاکی می‌شدم. آن روز اتفاقا من یک جلسه‌ای هم با این آقا داشتم به همین خاطر وقتی خانه را از بانک خریدم با این آقا توافق کردیم که ظرف شش ماه این پول به حساب من برگردد، اما از آن شش ماه الان چهار سال گذشته دریغ از یک ریال برگشت از آن دین.

ماجرا را به همه طور دیگری گفته بود

از طریق وکلایم اقدامات را انجام دادیم و حکم اولیه در دادگاه بدوی را گرفتیم. این جا که بحث پول نیست و بحث سوای پول است. چون حرف‌هایی نقل محافل شد که همه واقعیت‌ها را برعکس و بسیار بد جلوه می‌داد. من مانده بودم وسط حرف‌هایی که هر کس به کسی می‌گفت. آن‌ها با دیدن من و شنیدن اصل ماجرا می‌گفتند ما چیز دیگری شنیدم. این ماجرا سوای از پول است و می‌خواهم که حق به حقدار برسد. این پرونده خدا را شکر به خوبی پیگیری شد و هفته قبل هم اولین حکم بدوی را گرفتم و تا آخر روال قانونی آن پیش خواهد رفت.

حکم جلب را برای دشمنم هم نمی خواهم

روال قانون هر چه باشد همان خواهد شد، اما امیدوارم که به حکم جلب کشیده نشود، چون اصلا دوست ندارم شاهد این اتفاقات باشم حتی اگر برای کسی باشد که بدترین اتفاق ممکن را برای من رقم زده است. این یک مورد از این اتفاقات بود و چند مورد دیگر مشابه با آن هم در دنیای رفاقت داشتم. در مقطعی شایعه شد به خاطر حکم جلب من این فرد، قبل از برنامه کارشناسی سیما بازداشت شده است! من هم از طریق جراید خبر را شنیدم و اصلا به من ارتباطی نداشت. اتفاقا خودم ناراحت شدم، چون واقعا چهره فوتبال ما را مخدوش کرد

 گروه: اقتصادی

یارانه نقدی خرداد 98 چهارشنبه ۲۶ تیر ماه 98 به حساب سرپرستان خانوار واریز می شود که مبلغ دریافتی برای هر یک از مشمولان همانند ماه قبل ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومان است.

به گزارش خبرگزاری موج، صدو یکمین مرحله یارانه نقدی ساعت 24 روز چهارشنبه ۲۶ تیر ماه 98 به حساب سرپرستان خانوار واریز و قابل برداشت خواهد شد.

لازم به ذکر است که مبلغ یارانه دریافتی هر یک از مشمولان دریافت یارانه نقدی همانند ماه‌های گذشته ۴۵ هزار و ۵۰۰ تومان است.

 


کد خبر:870125

تاریخ خبر:

داریوش ارجمند:

داریوش ارجمند در کفت‌وگوی اختصاصی با شبکه آی‌فیلم، گفت: فصل سوم ستایش» مخاطب را غافلگیر می‌کند و جذابیت‌های فوق‌العاده‌ای دارد. باید منتظر ماند و قضاوت را به دست مردم سپرد.

به‌ گزارش گروه فرهنگ و خبرگزاری برنا، خبرنگار این شبکه به‌بهانه پخش سریال ستایش» از آی‌فیلم انگلیسی، با داریوش ارجمند، ایفاگر نقش حشمت فردوس» گفت‌وگو کرده است.

این بازیگر پیشکسوت تلویزیون و سینمای کشورمان، گفت: یکی از دلایل ماندگاری نقش حشمت فردوس این است که این نقش بر اساس کارکتر من نوشته شده است؛ یعنی از همان ابتدا قرار بود حشمت فردوس را من بازی کنم و برای من روی کاغذ پیاده شده بود.

وی افزود: با اینکه خیلی از بازیگران می‌گویند براساس ویژگی‌های یک بازیگر نباید نقش بدهند، من معتقدم گاهی اوقات باید این اتفاق بیفتد که خب نتیجه خوبی هم می‌گیرند.

ارجمند با بیان اینکه با حشمت فردوس زندگی کردم و خیلی سختی کشیدم که همان شود که هم خودم می‌خواهم هم کارگردان، ابراز کرد: همه تلاشم این بود که کاراکتر را طوری طراحی کنم که هیچ جای کار بیرون نزند؛ به همین خاطر روی تک‌تک دیالوگ‌ها و حرکاتی که او انجام می‌داد ساعت‌ها فکر کردم.

بازیگر نقش حشمت فردوس» درباره این کاراکتر توضیح داد: خیلی‌ها این برداشت را دارند که حشمت فردوس شخصیت منفی سریال است اما این‌طور نیست. به نظر من حشمت فردوس کسی است که به هر نحوی تلاش می‌کند خانواده‌اش را حفظ کند و کسی نتواند ضربه‌ای به خانه و خانواده‌اش بزند و در واقع تمام تلاشش این است که از حریم خانواده دفاع کند و خب طبیعی است که این شخصیت نگران ازدواج فرزندش باشد. من فکر می‌کنم او هر کاری که می‌کند به نظر خودش برای بقای خانواده‌اش بهترین است. ما نباید فراموش کنیم که او گذشته تلخی را پشت سر گذاشته بود. شاید اصلاً به همین خاطر تا این حد روی خانواده‌اش حساس است.

وی خاطرنشان کرد: از همبازی‌شدن با بازیگران جوان ابایی ندارم، اما آن چیزی که برای من همواره مهم بوده این است که در روند کار بتوانم با آن بازیگر به یک تعاملی برسم تا بتوانم در نهایت یک بازی یکدست و روانی را از خود ارائه بدهد.

ارجمند در ادامه افزود: واقعیت این است که  اوایل وقتی متوجه شدم که  نقش  ستایش» را به یک بازیگر تازه‌کار سپردند کمی نگران شدم. نمی‌دانستم که این بازیگر می‌تواند از پس نقش دشواری که به او سپردند بربیاید یا خیر. اما وقتی با او مواجه شدم و دیدم که او دختر بااستعدادی است و چهره‌ای دارد که کاملاً به نقش می‌نشیند، مطمئن شدم که می‌تواند به کمک راهنمایی‌های سعید سلطانی به کاراکتر ستایش» نزدیک شود که انصافاً هم می‌بینیم که او در این نقش به خوبی نشست و مخاطب به نوعی آن را پذیرفت و با آن ارتباط برقرار کرد.

بازیگر سریال ستایش» در پایان با بیان اینکه به نظر من فصل دوم سریال ستایش» از فصل یک آن جذاب تر است، گفت: فصل سوم ستایش» مخاطب را غافلگیر می‌کند و جذابیت‌های فوق‌العاده‌ای دارد. باید منتظر ماند و قضاوت را به دست مردم سپرد.



فرودگاه مهرآباد رفتار ناشایست خدمه با بازیکن استقلال را پیگیری می‌کند

روابط عمومی فرودگاه مهرآباد ضمن عذرخواهی از تیم استقلال اعلام کرد برخود ناشایست خدمه فرودگاه را پیگیری می کند.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

4 بهمن 1398 - 15:49

به گزارش خبر فوری و به نقل از روابط عمومی فرودگاه مهرآباد درباره برخورد ناشایست یکی از کارگران خدماتی فرودگاه مهرآباد اعلام کرد: ضمن پوزش از بازیکنان تیم فوتبال استقلال و آرزوی پیروزی در بازی پیش رو؛ فرودگاه مهرآباد رفتار نادرست کارگر خدماتی با مهاجم استقلال را پیگیری می‌کند.

پس از اینکه شیخ دیاباته، مهاجم سرشناس تیم فوتبال استقلال تهران، در فرودگاه مهرآباد از رفتار یک کارگر خدماتی متعجب و قدری آزرده شد، با شرکت پیمانکار مرتبط صحبت شد تا ضمن انجام اقدامات لازم، به وی و تمامی کارگران تحت استخدام خود یادآوری کند که آن‌ها موظف به رعایت احترام کامل به تمامی مسافران فرودگاه بوده و صرفا مجاز به انجام امور محوله هستند.

برخورد عجیب یکی از افراد پرسنل خدماتی در فرودگاه مهرآباد با شیخ دیاباته مهاجم تیم فوتبال استقلال، باعث شد تا این باشگاه نسبت به این موضوع واکنش نشان دهد.

در حالی که شیخ دیاباته مهاجم گن آبی پوشان قصد ورود به یکی از بخش‌های فرودگاه را داشت، یکی از کارکنان بخش خدماتی فرودگاه  قصد داشت تا تعادل این مهاجم مالیایی را بر هم بزند که البته این اتفاق رخ نداد و دیاباته هم واکنش خاصی نسبت به این اتفاق از خود نشان نداد.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان



اولین تصویر از باران کوثری و هوتن شکیبا در نخستین روز جشنواره فیلم فجر

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در نخستین روز جشنواره فیلم فجر عامه پسند» به کارگردانی سهیل بیرقی هم روی پرده سینمای رسانه رفت و نشست خبری آن با حضور باران کوثری و هوتن شکیبا برگزار شد. سهیل بیرقی تهیه‌کننده، نویسنده و کارگردان عامه‌پسند»‌ نیز در این نشست حضور داشت.

منتقدی که برای این نشست انتخاب شد، آنتونیا شرکا بود. او در نقد و بررسی فیلم گفت: بعد از دو فیلم من» و عرق سرد» که با دو قهرمان سرکار داشتیم در فیلم سوم آقای بیرقی موضوع قهرمان به آن صورت مطرح نیست. در این فیلم با زن میانسالی سرو کار داریم که در زندگی شخصی خودش شکست خورده و خصلت مبارزه  در او وجود ندارد.این زن می‌توانست در شهر خود بماند و به زندگی‌اش ادامه دهد اما مهاجرت می‌کند و  برای تغییر شرایط زندگی‌اش تلاش مضاعف می‌کند. در فیلم، فهمیه با مردهای زیادی سرکار دارد و واکنش‌های مختلفی از او نسبت به آن‌ها می‌بینم.کارگردان ما را در جایگاهی می‌نشاند و وادارمان می‌کند که ببینیم سهم ما در مواجه با سیل نی که در این شرایط زندگی می‌کنند چگونه است؟

این منتقد با تاکید بر اینکه بیرقی در جاری کردن نگاه نه موفق بوده، ادامه داد: فلش‌های‌ مختلفی‌از نگاه و ساختار ‌نه در این فیلم دیده می‌شود که‌ بیرقی‌ این ریسک را در نمایش عمومی این فلش‌ها به جان خرید.

باران کوثری و تجربه همکاری دوباره با سهیل بیرقی

باران کوثری در فیلم قبلی سهیل بیرقی هم نقش اول را بازی می‌کرد. او درباره همکاری دوباره با این کارگردان جوان گفت: همکاری با سهیل بیرقی به گفته بازیگرانی که با او کار کرده‌اند بسیار لذت‌بخش است. او  با شیوه‌ای که دارد و راهی که پیش پای شما می‌گذارد شما را مجبور می‌کند که متفاوت کار کنید و آن‌کاری را قبلا کردید تکرار نکنید.»

او همچنین از هوتن شکیبا و فاطمه معتمدآریا تشکر کرد که با حمایت‌هایشان این امکان را فراهم کرده‌اند که به کارش در فیلم ادامه دهد زمانی که در اواسط فیلمبرداری مادربزرگش را از دست می‌دهد.

کوثری در این فیلم با لهجه شهرضایی صحبت می‌کند. او در این باره گفت: سه نفر از دوستان در روند فیلمسازی دیالوگ‌ها و لهجه را با من تمرین کردند و سهیل بیرقی خیلی روی درست تلفظ شدن و لهجه این شخصیت حساس بود.»



هوتن شکیبا که در این فیلم در نقش شخصیتی ویژه به نام میلاد ایفای نقش کرده است، درباره تنها نگرانی‌اش در این فیلم گفت: در تولید این فیلم به قدری همه چیز به جا و سر جایش بود که نگرانی به جز ایفای درست نقش و شخصیت نداشتم.»

او درباره حضور در این فیلم با وجود کمرنگ بودن نقش توضیح داد: من پس از دریافت سیمرغ پیشنهاد کم نداشتم. با وجود استرس در انتخاب فیلم، دغدغه فیلم  عامه‌پسند» و همچنین نقشم را دوست داشتم. میلاد نقش سختی بود و سعی کردم با نقش رفاقت کنم.»

بیرقی: در جهان‌بینی من زن معترض وجودش حس می‌شود

یکی از نکاتی که منتقد جلسه هم به آن اشاره کرد، این است که به غیر از شخصیت میلاد مرد دیگری در فیلم نمی‌بینیم. شرکا در این باره گفت: میلاد در عامه‌پسند» همانقدر تنهاست که فهمیه تنهاست، او به دلیل تنها زندگی کردنش چوب جامعه را می‌خورد و فهمیه نیز به گونه‌ای دیگر تنهاست.»

بیرقی در این باره توضیح می‌دهد: به دلیل علاقه من به سادگی و مینیمالیسیم، فیلم این پیشنهاد را می‌دهد که بدون دیدگاه‌های عامه پسند بودن شخصیت افراد را تعریف کنیم.»

او درباره انتخاب سن کارکتر زن قهرمان فیلم گفت: انتخاب سن برای کارکتر منطق عجیبی نمی‌خواهد و می‌توان با نگاه به شرایط اطراف شخصیت فیلم را انتخاب کرد. فیلم در مورد زن معمولی بود که تصمیم می‌گیرد دیگر معمولی نباشد. در جهان‌بینی من زن معترض وجودش احساس می‌شود 

و ن همزمان دچار طغیان دسته جمعی هستند.»


بیوگرافی فرزاد حسنی +عکسهای فرزاد حسنی



بیوگرافی فرزاد حسنی,فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 فرزاد حسنی، بازیگر، مجری و ترانه سرا می باشد 

 

فرزاد حسنی در بین سال های 1383 تا 1386 مجری برنامه کوله پشتی بود این برنامه باعث شهرت وی شد.

چکیده ای از بیوگرافی فرزاد حسنی

فرزاد حسنی  متولد:21  شهریور 1356

محل تولد: بیمارستان عیوض زاده تهران

محل زندگی: خانی آباد

خانواده: نام مادر؛ شكوه السادات نام پدر؛ مرتضی

فرزند بزرگ خانواده برادران : فرهاد و فرشاد

تحصیلات: لیسانس مكانیك از دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

دوره بازیگری: مدرسه امین تارخ و استاد سمندریان

شغل: مجری و بازیگر و ترانه سرا

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 عکس های فرزاد حسنی

 

بیوگرافی فرزاد حسنی

فرزاد حسنی بازیگر، مجری تلویزیون و ترانه سرای اهل ایران است.
فرزاد حسنی در سال ۱۳۵۶ در محله خانی آباد تهران متولد شد. فرزاد حسنی دورهٔ بازیگری را در کلاسهای حمید سمندریان و امین تارخ گذرانده است. برنامهٔ تلویزیونی گفت و گو محور کوله پشتی که به مجری گری او بین سال های ۸۳ تا ۸۶ پخش میگردید باعث شهرت وی شد. او همچنین در رادیو هم اجرای برنامه می پردازد.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 تصاویر فرزاد حسنی

 

فرزاد حسنی بعنوان بازیگر در مجموعه تلویزیونی کاشانه، عید آن سال ها ، مسافری از هند، کمکم کن، خندان، برای آخرین بار، مسیر انحرافی تله تئاتر پرواز از فراز تیر چراغ برق و پایان پادشاهی تله فیلم های فصل زندگی و روز هشتم، فیلم های آمین خواهیم گفت، آنچه مردان درباره ن نمی دانند و در امتداد شهر( با نام قبلی شش نفر زیر باران) و تئاتر یلدا ایفای نقش کرده است.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 عکس های جدید فرزاد حسنی


ازدواج فرزاد حسنی
در اردیبهشت ۱۳۹۲ فرزاد حسنی و آزاده نامداری با حضورشان در کنسرت فرزاد فرزین ازدواج خود را رسانه ای و در ۶ تیر ۱۳۹۲ به عقد هم درآمدند و سید حسن خمینی عاقد آنها بود. ولی پس از حدود یک سال در خردادماه ۱۳۹۳ این دو از هم جدا شدند.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 مراسم عقد فرزاد حسنی و همسر سابقش آزاده نامداری

 

ماجرا و علت طلاق آنها که به گفته آزاده نامداری به علت رفتارهای خشن فرزاد حسنی با او بوده است در رسانه ها خبرساز شد و در این زمینه اظهاراتی از هر دو طرف در رسانه ها انتشار یافت.

از فعالیت های فرزاد حسنی در ترانه سرایی میتوان به تیتراژ ویژه برنامه نوروز ۱۳۹۳ اشاره نمود که با صدای احسان خواجه امیری پخش شد.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 تصاویر اینستاگرامی فرزاد حسنی

 

نكاتی از زندگی فرزاد حسنی
* اسم فرزاد را دخترخاله مادرش برای او انتخاب نوده است.

* فرزاد حسنی می گوید بهترین فیلمی كه تا بحال دیده كازابلانكاست.

* از درس ریاضی خوشش نمی آمده و نمره كمترین نمره ای كه از ریاضی گرفته است 14 میباشد.

* نخستین مجموعه تلویزیونی او" عید آن سالـها" است.

* فرزاد حسنی می گوید با فوتبـال میانه ای ندارد.

* بسیار ولخرج است وجسارت و حاضر جوابی خاصی دارد.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 جدیدترین تصاویر فزاد حسنی


* فرزاد حسنی فعالیت در تلویزیون را از سال 75 در شبكه جام جم شروع كرد.

* او اعتقاد دارد اجرای رادیو سخت تر از تلویزیون است

* فرزاد حسنی همیشه بدنبال اجرای برنامه هایی است كه در آن آزادی عمل داشته باشد و آنرا بر اساس خواسته و شیوه خود پیش ببرد.

* یک خاطره برای تست بازیگری:
 میگوید من خیلی دیر رسیدم جمعیت زیادی برای تست آمده بودند که در بین آن ها جمعی از بازیگران جوان وحتی قدیمی هم به چشم می خوردند متنی که داده بودند خیلی سخت بود حاوی متون قدیمی واخباری .من حافظه خوبی دارم یک بار که نگاه کنم حفظ می شوم .چون بقیه حاضر نبودند بعنوان اولین نفر تست دادم و قبول شدم."

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 فرزاد حسنی، بازیگر سینما و تلویزیون


* ترانه" آد م فروش" شادمهر عقیلی را او سروده است.

* عاشق کشور عزیزمان ایران بوده و به ورزشهای شنا" یوگا و ژیمناستیک علاقه دارد.

* به رنگ آبی علاقه خاصی دارد.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

تصاویر جدید فرزاد حسنی

 

* نمازخوان و مقید است و اصولا” آدم بدقولی نیست. عاشق رمان الیور تویست است.

* ترانه تیتراژ مجموعه" کمکم کن" و" کوله پشتی" را وی سروده بود" همچنین تیتراژ سریال" روز رفتن" را

* اما جدی ترین فعالیت او بعنوان مجری به برنامه نیم رخ بر میگردد. برنامه ای که پیش از آن با حضور کامیار اسماعیلی امیر حسین مدرس و. به کار موفقی بدل شده بود وشاید اجرای فرزاد حسنی در این برنامه یکی از مهمترین علل انتخاب وی برای برنامه کوله پشتی بود.


* موسیقی بدون کلام را دوست ندارد. موسیقی خارجی هم گوش نمی دهد.

 

بیوگرافی فرزاد حسنی,تصاویر فرزاد حسنی,عکس های فرزاد حسنی

 


صاویر
  • 16 بهمن 1398 07:00
  • 0
  • 9.6K

قهوه احتمالاً یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و از صبحانه تا بعد از شام به‌عنوان نوشیدنی انرژی‌بخش استفاده می‌شود و کافه‌ها جزء محبوبترین مکان ها برای صرف یک قهوه عالی محسوب می‌شوند. حال اگر کافه‌ها علاوه بر قهوه لذیذ، محیطی دلنشین و خاطره انگیز را فراهم کرده باشند، محبوبیتشان چند برابر می‌شود. در این مطلب قصد داریم قدیمی‌ترین و خاطره انگیز ترین کافه جهان را به شما عزیزان معرفی کنیم، پس ما را در لست سکند همراهی کنید.

کافه فلورین؛ قدیمی ترین کافه جهان با 300 سال سابقه در ونیز!

قهوه نوشیدنی فراگیری است که در سراسر جهان استفاده می‌شود و امروزه در قرن بیست و یکم نیز بخش مهمی از زندگی انسان‌ها را تشکیل می‌دهد. در اکثر خیابان‌ها کافه‌هایی را برای سرو قهوه می‌توانید پیدا کنید که علاوه بر سرو قهوه، محل مناسبی برا گپ و گفت و خواندن کتاب یا مجله هستند.

کافه فلورین ونیز

در ونیز کافه‌ای 300 ساله که به‌عنوان قدیمی‌ترین کافه جهان شناخته می‌شود قرار گرفته است، این کافه، فلورین نام دارد. در سال 2020 فلورین تولد سیصدمین سالگرد خدمت رسانی خود به مردم محلی و گردشگران را جشن می‌گیرد.

کافه فلورین ونیز

این کافه دوست‌داشتنی و محبوب در میدان سنت مارک ونیز قرار دارد و به‌نوعی یکی از راحت‌ترین دسترسی‌ها را برای بازدیدکنندگان از ونیز دارد. این کافه آن‌قدر محبوب و خاص است که حتی افرادی که اهل قهوه نوشیدن نیز نیستند، برای محیط و فضای هنری و غنی از تاریخ آن و تصوّر حِس مشتریانِ مشهورِ گذشته به این محل می‌روند.

کافه فلورین ونیز

مشهورترین مشتریان کافه فلورین

حتماً الان کنجکاو شده‌اید که چه کسانی مشتری این کافه بوده‌اند که افرادی را به کافه فلورین جذب می‌کند! افراد مشهوری مثل؛ ارنست همینگوی، چارلی چاپلین، چار دیکنز، کازانووا و لرد بایرون مشتریان مشهور این کافه نوستالژیک بوده‌اند.

کافه فلورین ونیز

کافه فلورین ونیز در دسامبر 1720 توسط فردی به نام فلورینو فرانچسی تاسیس شده است. فلورینو در زمان تاسیس نام آلا وِنیزیا تریون فانته را برای این کافه برمی گزیند، ولی مدتی بعد، نام کافه به افتخار مالکش به فلورین تغییر پیدا می‌کند. این کافه طی این مدت همیشه از رونق خوبی برخوردار بوده است و علی رغم سیل اخیرِ ونیز و آسیب هایی که دیده است، همچنان به مشتریانش سرویس ارائه می‌دهد.

کافه فلورین ونیز

پیشنهاد می‌کنیم، شما هم اگر به ونیز سفر کردید، حتما سری به کافه فلورین بزنید و مزه قهوه‌ای اصیل را در کنار تاریخ غنی شهر ونیز و محیط فلورین تجربه کنید.

کافه فلورین ونیز

کافه فلورین ونیز

کافه فلورین ونیز

 




میزیتو، میزکار تو .

میزیتو، تضمین رسیدن به اهداف با ایجاد نظم و نشاط گروهی https://www.mizito.ir

من یک مدیر سخت گیر دارم!

اگر شما فردی هستید که با مدیر یا رئیس خود مشکل دارید یا از او خسته شده اید، هنوز هم امیدی هست و نگران نباشید . مدیرها و رئیس های سخت گیری وجود دارند که می توانند بدترین کابوس ها را برای شما به ارمغان بیاورند و یا حتی خواب را از شما بگیرند. تقریبا هر کارمند، یکبار در کار خود شکایت می کند . مدیریت یک رئیس سخت گیر کار ساده ایی نیست.

"یک رئیس خوب باعث می شود کارمندانش به این که قادر به انجام کارهای زیادی هستند و یا حتی می توانند فراتر از فکر خود پیش بروند و بدین ترتیب آنها با علاقه بیشتری کار خواهند کرد "

استرس های شغلی یکی از مهم ترین استرس هایی هستند که ممکن است هر شخصی به آن دچار شود . یک رئیس یا مدیر بسیار سخت گیر می تواند شما را به بالاترین سطح استرس و کمترین میزان رضایت برساند .

شکی نیست که یک کارمند با کار بهتر و تلاش بیشتر می تواند شرایط بهتری را برای خود به ارمغان بیاورد . اولین گام در این زمینه این است که شما درک کنید که آیا واقعا رئیس شما سخت گیر است ؟ چرا که بعضی اوقات ممکن است دلیل این اتفاق خودمان باشیم و خودمان منجر به سخت گیر شدن رئیسمان شویم .

رئیس سخت گیر کسی است که از خشم خود برای تحرک کارمندانش به کار بهتر استفاده می کند . تمام وظایف خود را کنترل می کند و به کار گروهی اعتقاد ندارد . بطور کلی کار کردن با یک مدیر و یا رئیس سخت گیر واقعا یک فعالیت خسته کننده ایی است و عادت کردن به آن زمان می برد.


راهکارهایی برای برخورد و رفتار با رئیس سخت‌گیر

1-در کار خود پیشرو باشید.

شروع خوبی برای اینکه رئیس خود را کنترل کنید و خشمش را فرو بنشانید ، پیشرو بودن در کارتان است و این بدین معناست که در کارهای امروز خود، کارهای آینده را نیز انجام دهید و این مورد یکی از بهترین گزینه ها است و اگر به این صورت پیش بروید ممکن است که حتی از جانب رئیس خود قدردانی شوید .

قطعا رئیس شما متوجه خواهد شد که شما زحمت می کشید و علاوه بر انجام دادن کارهای روزمره خود، کارهای آینده را در کنار کارهایتان انجام می دهید و این کار شما در رفتار و منش رئیس شما موثر خواهد بود و به شما افتخار خواهد کرد .

2-هرچیزی را ثبت کنید.

در کار خود همیشه سعی کنید هرچیزی را که از جانب رئیس شما گفته می شود ثبت کنید . برای مثال هر کاری که رئیس شما می گوید که آن را انجام دهید در میزیتو برای خود وظیفه ایجاد کنید و از اینکه آنها را به حافظه بسپارید، خودداری نمایید چرا که ممکن است کاملا فراموش کنید و باعث برانگیختن رئیس یا مدیر خود شوید.

کارهایی را که انجام می دهید را نیز ثبت کنید و وقتی کارهای انجام شده را ثبت می کنید مدیر شما در جریان کامل فعالیت شما قرار می گیرد.

عکس العمل های مناسب برای رفتار با مدیر سخت گیر و کارفرمای حساس

3- سنگ لای چرخ را شناسایی کنید

اگر رئیس شما زود ناراحت می شود، مشخص کنید که چه چیزی باعث برانگیختن و عصابنیت او می شود و در برابر آن مقاومت نکنید . برای مثال، اگر فکر می کنید که مقاله شما اشتباه است و ممکن است تعدادی اشتباه کلمه ایی داشته باشید فورا آنها را تصحیح نمایید تا باعث برانگیختن خشم رئیس خود نشوید .

یا اگر شما دیر به محل کار می رسید ، قطعا باید به او حق بدهید که از شما ناراحت شود، پس در صورت امکان 15 دقیقه قبل از شروع تایم کاری در محل کار خود آماده باشید تا مدیر یا رئیس تان شما را فردی حاضر و آماده در دفتر ببیند و کارهایتان را به موقع انجام دهید. یا از تاخیر خود عذرخواهی کنید و زمان بیشتری در شرکت بمانید.

4-اطمینان حاصل کنید که همه چیز را انجام می دهید

یک راه حل سریع در برخورد با یک رئیس سخت گیر ، تحلیل رفتار و اخلاق خودتان است. بطور کلی شما بدانید چگونه خودتان را در محل کار کنترل کنید بسیار مهم است .

به عنوان انسان ، بیشتر احتمال دارد که تحت تاثیر سایت های اداری و رئیس قرار بگیرید . یک رئیس بد می تواند به استرس شما اضافه کند و به این ها اهمیت ندهید و کار خود را انجام دهید و روی آن کاملا متمرکز شوید . برای انجام کارهایتان به بهترین نحو می توانید از توانایی های خود کمک بگیرید .

5-سودمند باشید و ذهن باز و آزادی داشته باشید

ارتباط این است که بتوانید رابطه های دوستانه زیادی بین خود و رئیستان باز کنید و ایده ها و پیشنهاد های خود را روی میز رئیستان قرار دهید یا از طریق بخش نامه های میزیتو مدیر را در جریان ایده ها و نظرات خود قرارد هید تا بتوانید با او رابطه دوستانه ایی برقرار کنید . شاید این رابطه بد بین شما و رئیستان به دلیل سوء تفاهم ها باشد که با برقرار کردن یک رابطه دوستان بین خودتان و رئیستان حل خواهد شد .

6- احساسات خود را حذف کنید

اولین قانون در مقابله با یک رئیس سخت گیر و طاقت آوردن در مقابل رفتارهای تند او، اینست که بتوانید احساسات خود را کاملا حذف و فراموش نمایید . گفتن این جمله " احساساتم را فراموش خواهم کرد " نسبت به انجام دادن آن بسیار آسان است. سعی کنید در چنین شرایطی آرام و صبور باشید و تنها روی کارتان تمرکز کنید .

قطعا کسی که شما را تحریک کند می تواند شما را نیز کنترل کند . پس هرگز بحث نکنید و تنها روی کارتان متمرکز شوید و احساسات خود را تا آنجایی که می توانید فراموش کنید .

7-بایکدیگر کار کنید

هماهنگ بودن با رئیس خود و کار کردن با او تا اینکه شما برخلاف او تلاش کنید می تواند به شما کمک کند . برای این کار می توانید استراتژی های خود را با هم ترکیب کنید که در بلند مدت می تواند برای شرکت و اداره شما بسیار سودمند باشد .

پس سعی کنید با رئیس خود رابطه دوستانه ایی برقرار کنید و نظرات و ایده های خود را با او به اشتراک بگذارید تا بتوانید به اهداف خود برسید و برای محل کار خود نیز مفید واقع شوید و در نهایت با رئیس خود رابطه دوستانه برقرار خواهید کرد .

8-درک کنید که نمی توانید رئیس خود را تغییر دهید

اگر می خواهید رئیس خود را درک کنید ، باید ابتدا قبول کنید و به این درک برسید که نمی توانید کاملا او را بشناسید و احتمال شناخت شما نسبت به رئیستان حداقل است . اگر نگرانی یا مشکلی دارید با او به اشتراک بگذارید تا مشکل شما حل شود .

حتی پس از مدت کوتاهی ممکن است با رئیس خود رابطه دوستانه برقرار کنید و این یک شانس است که می توانید آنرا امتحان کنید و قبل از اینکه شروع به حرف زدن نمایید یکبار حرف های خود را بصورت کامل بررسی نمایید و سپس شروع کنید .

9-از حد خود خارج نشوید

اگر در مورد رئیستان با دیگر همکارنتان در اداره ، حرف منفی بزنید مانند این است که بنزین را روی آتش بریزید و آنها یک زمان حرف شما را به رئیستان ارائه خواهند کرد پس نباید هیچ حرفی در مورد رئیستان با همکارانتان بزنید و هر چیزی که می دانید همانند یک راز پیش خود نگه دارید .

10 - رئیس خود را محترم بشمارید و از او تعریف کنید

واقعیتی در مورد نتیجه ی مثبت احترام و محترم شمردن دیگران وجود دارد که با واژه ی دوطرف سود مطرح می شود ؛ شک نکنید هرچقدر رئیس تان سخت گیر باشد وقتی با او محترم هستید و سعی در اشاره کردن به خوبی هایش دارید شدت سخت گیری های او را نسبت به خودتان کاسته اید.

11- و فوت کوزه گری!

سعی کنید تمامی کارهای خود را در میزیتو وارد کنید و مدام مدیریت را در جریان فعالیت های خود قرار دهید.

از قسمت یادداشت ها برای خود چک لیستی از فعالیت های روزانه تهیه کنید تا مطمئن شوید کاری از زیر دستتان خارج نمی شود.



نوشته شده توسط 
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)
گزارشی از فیلم "روز صفر" اولین ساخته ی سعید ملکان / صدای گردنت اذیتم میکنهگزارشی از فیلم "روز صفر" اولین ساخته ی سعید ملکان / صدای گردنت اذیتم میکنه

هما گویا / سی و یک نما - اگرصرفا به دنبال یک فیلم شش دانگ از نظرتکنیکی می گردید، شک نداشته باشید که "روز صفر" بی نظیر است.


تصویر فوق العاده ، صدای خوب، کارگردانی، تدوین، جلوه های ویژه و همه و همه نظر شما را جلب خواهد کرد اما دنبال شخصیت پردازی و روایت نباشید چرا که به رغم اینکه از یک اتفاق واقعی وام گرفته اما با مخاطب ارتباط نمی گیرد و قانعتان نمی کند و اگر زمینه ی ذهنی نداشته باشید سر در گم خواهید شد و به راحتی با گذشت ساعتی پس از دیدن فیلم، فکرتان دیگردرگیرآن نخواهد بود. آنقدر که امیر جدیدی در نقش یک مامور امنیتی و بازی مثل همیشه جذابش که به عنوان بازیگر همیشه در خدمت فیلم است هم برایتان باورپذیر نیست چرا که به جای "قهرمان"، سعید ملکان از او یک "ابرقهرمان مارولی" ساخته و شاید سه کارآکتر را دریکی خلاصه کرده است که انگارشخصیت او آزارمان می دهد. بخصوص وقتی صدای گردنش را می شنویم
ساعد سهیلی با گویش و لهجه ی درست و بازی به اندازه اش در نقش عبدالمجید ریگی بسیار خوب است و اگر این شخصیت درست و باورپذیر از آب درنیامده به ضعف فیلمنامه بر می گردد که  مالک ریگی را چنین ضعیف و کم هوش جلوه داده است.در حالی که این مرد شرورو جانی، در نوع خودش نابغه ای بوده است.

 

گزارش فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان

 

امیر جدیدی در نشست خبری فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان در سینمای رسانه

گزارش فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان

 

مهدی قربانی بازیگر نوجوانی که در ابد و یک روز به ما معرفی شد و نقشش را خوب ایفا کرد، بازی های قابل قبولی هم در دو فیلم "بیست و یک روز بعد" و " تنگه ابوقریب" داشت و امسال هم در فیلم روز صفر سعید ملکان، در نقش یک نوجوان انتحاری بازی خوبی دارد.اما عجیب است که همیشه به بازی های او بی اعتنایی می شود.

 

گزارش فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان

 

سعید ملکان در نشست خبری روز صفر ، اولین فیلمش در مقام کارگردانی در سینمای رسانه

 

گزارش فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان

 

حضور مسعود فراستی در نشست خبری فیلم روز صفر و تعریف و تمجید وی از این فیلم

 

گزارش فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان

 

گزارش فیلم روز صفر اولین ساخته ی سعید ملکان

 

 



 زن میانسال تهرانی گول پسر شیطان صفت ۳۰ ساله را خورد

 dell ghatar.com ۱۹ بهمن ۹۸ دیدگاه ۱۳۴۵

رئیس کلانتری ۱۶۱ ابوذر از دستگیری خیر فریبکاری که از ۳۰ زن میانسال طلا سرقت کرده بود، خبر داد.

چندی قبل زن میانسالی با حضور در کلانتری ۱۶۱ ابوذر از سرقت طلاهایش از سوی مرد فریبکار خبر داد و تیمی از ماموران تجسس کلانتری برای تحقیقات ویژه وارد عمل شدند.

وی افزود: ماموران در تحقیقات از زن میانسال پی بردند که مرد جوانی سوار بر خودرو به سراغ ن میانسال و محجبه رفته و با نشان دادن چند لباس نو داخل یک کیسه و یک دسته تراول چک ۵۰ هزار تومانی ادعا می کرده که حاجتش ادا شده و نذری که کرده را می خواهد به چند مستحق بدهد و با چرب زبانی و اینکه این ن افراد نیازمندی را می شناسند تصمیم به دادن لباس ها و پول به ن می کند.

این مقام پلیسی ادامه داد: تیم پلیسی در ادامه پی برد که مرد فریبکار در آخرین لحظه به بهانه اینکه یک انگشتر طلا برای همسرش خریده و بعد از آن متوجه شده که انگشتر بدل است و از طعمه هایش که انگشتر طلا در دست داشتند می گوید می خواهد کد داخل انگشتر آنها را بررسی کند که دیگر سرش کلاه نرود و ن میانسال که به رفتار این خیر فریبکار اعتماد کرده بودند انگشترشان را در اختیار مرد جوان که داخل خودرو بوده می دهند و این مرد بعد از دیدن انگشتر، انگشتر را داخل کیسه لباس ها انداخته و کیسه را تحویل ن می دهد.

رییس کلانتری ۱۶۱ ابوذر عنوان داشت: در بررسی ها مشخص شد مرد فریبکار پایین کیسه لباس ها را از قبل سوراخ کرده و زمانیکه انگشتر را داخل کیسه می اندازد، انگشتر به کف خودرویش افتاد و ن با اطمینان بر اینکه انگشتر داخل کیسه لباس ها است وقتی به خانه می روند متوجه به سرقت رفتن طلاهایشان می شوند.

سرهنگ شمسایی فر گفت: ماموران در این مرحله به محل سرقت طلا زن میانسال رفته و در تحقیقات میدانی شماره پلاک خودروی این مرد را به دست آوردند و وقتی به سراغ صاحب خودرو رفتند مشخص شد که وی خودرویش را به مرد دیگری فروخته و وکالت کاری برای تعویض پلاک خودرویش را به وی داده است.

وی اظهار داشت: ماموران با توجه به اینکه متهم برای تعویض پلاک به مرکز تعویض پلاک خودرو می رود چند روزی در این مرکز به کمین نشستند تا اینکه متهم سوار بر خودرویش برای تعویض پلاک وارد پارکینگ توسط ماموران شد دستگیرشد.

کلانتر محله ۱۶۱ ابوذر افزود: متهم پس از دستگیری ادعا کرد که در کار خرید و روش خودرو فعالیت دارد و در مدت زمانی که برای تعویض پلاک خودروها از فروشندگان وکالت داشته به سراغ سوژه هایش رفته با نقش پردازی اقدام به سرقت انگشترهای طلا کرده و پس از تعویض پلاک سرنخ پلیسی را از بین برده است.

سرهنگ شمسایی فر در خصوص اعترافات این سارق که از ۳۰ زن میانسال سرقت طلا انجام داده، عنوان کرد: متهم برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شده است و تحقیقات تکمیلی برای کشف جزئیات پرونده ادامه دارد.

منبع: رکنا


در رنکینگ جدید پرتماشاگرترین تیم‌های ایران، استقلال در صدر قرار گرفت.

به گزارش ایلنا، سایت معتبر ترانسفرمارکت در مقاطع مختلف فصل اقدام به انتشار رنکینگ تیم‌ها در کشورهای مختلف بر اساس تعداد تماشاگران حاضر در دیدارهای خانگی می‌پردازد.

چندی پیش بود که تراکتور با کسب رتبه نخست ایران و قرار گرفتن در بین 5 تیم پرتماشاگر دنیا مطرح شده بود ولی در رنکینگ جدید، ایرانی‌ها دیگر در بین برترین‌های جهان جایی نداشتند و استقلال با عبور از تراکتور توانست پرتماشاگرترین تیم ایرانی لقب بگیرد.

بعد از استقلال و تراکتور، سپاهان، پرسپولیس و شهر خودرو به ترتیب در رتبه‌های سوم تا پنجم این رده‌بندی قرار دارند.

نکته جالب توجه اینجاست که تیم دسته اولی ملوان بعد از این 5 تیم ششمین تیم پرتماشاگر ایران اس



بیوگرافی سیمین غانم خواننده زن ایرانی



زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

عکس سیمین غانم

 

سیمین غانِم خواننده زن ایرانی است. از جمله آثار معروف غانم می‌توان گل گلدون من»، سیب»، مرد من»، پرنده» و قلک چشات» را نام برد.

چکیده ای از بیوگرافی سیمین غانم:

متولد: 22 فروردین 1323 

محل تولد: تنکابن، مازندران

محل زندگی : تهران

ملیت: ایرانی

حرفه :خواننده

سبک : پاپ ایرانی، سنتی ایرانی

فرزندان : فرسیم

 

سیمین غانم در تاریخ 22 فروردین 1323 از پدری تهرانی و مادری اهل ساری در شهر تنکابن زاده شد. پدر سیمین غانم رئیس دارایی شمال بود. البته بعدها به كار تجارت مشغول شد ولی در زمان تولد سیمین رئیس دارایی بود و از تهران به تنكابن منتقل شده بود. سیمین غانم حدود هشت سالش بود كه به تهران بازگشتند. سیمین غانم دختر خاله مرحوم تورج شعبانخانی می باشد.

 

زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

سیمین غانِم خواننده زن ایرانی است

 

سیمین غانم از ۹ سالگی در جشن‌های مدرسه می‌خواند. غانم در سال ۱۳۴۱ در مسابقه‌های آموزشگاه‌های ایران در رشتهٔ آواز اول شد. نخستین اجرای تلویزیونی سیمین غانم ترانهٔ موج خروشان با تنظیم استاد مرتضی حنانه و تهیه عباس زندی در سال ۱۳۴۷ بود. سیمین غانم فعالیت رسمی خود را از ۲۵ سالگی آغاز کرد.

 

سیمین غانم دوره موسیقی سنتی و ردیف را زیر نظر استاد محمود کریمی گذراند. مدتی نیز نزد استاد مرتضی حنانه قواعد موسیقی و سلفژ را آموخت و با استاد علی تجویدی نیز در زمینه موسیقی کار کرد.

 

زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

تقدیر از سیمین غانم، بانوی هنرمند 

 

صدای سیمین غانم که جز دسته صداهای کنترآلتو قرار می‌ گیرد و اکثر مردم از شنیدن آن لذت می برند. سیمین غانم در بیان و القاء اوج و حضیض‌ های عاطفی بسیار مهارت دارد و از حنجره ای پرقدرت برخوردار است.

 

پس از انقلاب 57 سیمین غانم بیشتر از ۲۰ سال از خوانندگی جدا ماند و نخستین کنسرت او پس از انقلاب در مهرماه ۱۳۷۸ در سینما صحرا در تهران برگزار شد. در حال حاضر سیمین غانم به همراه خانواده‌اش در ایران به سر می‌برد و گه‌گاه به اجرای کنسرت می‌پردازد.

 

سیمین غانم و همسرش :

زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

سیمین غانم و همسرش

 

ماجرای ازدواج خانم سیمین غانم از زبان خودش: به دلیل مخالفت خانواده ام برای ورود به دنیایی موسیقی ازدواج کردم با خودم گفتم بهترین راهکار برای من یک ازدواج مناسب است ازدواج با فردی که درک درستی نسبت به هنر داشته باشد و به من هم اعتماد کند و ضمن رعایت همه موازین اجازه فعالیت موسیقایی به من دهد افراد زیادی به خواستگاری من آمدند اما هیچ کدام از آنها نمی توانستند نظر من را تامین کنند تا اینکه با همسرم آشنا شدم در همان روزهای اول ازدواجم به این موضوع پی بردم که او همان فردی است که انتظارش را می کشیدم زمانی که ازدواج کردم بیست و پنج سال داشتم و از آن به بعد فعالیت موسیقی ام را به شکل جدی پیگیری کردم اما به همسرم اطمینان دادم که همه موازین را رعایت می کنم و کاری نمی کنم که مایع سرشکستگی او شوم و از دوران جوانی ام تا به امروز به این عهدم وفادار بودم.

 

زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

عکس دوران جوانی سیمین غانم

 

آلبوم های معروف سیمین غانم :

 آلبوم کاسپین 

• آلبوم قلّک چشات

• آلبوم ماتم

 

زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

فرهاد شیبانی،سیمین غانم، فریدون شهبازیان در ضبط ترانه گل گلدون” در سال پنجاه و سه 

 

زندگینامه سیمین غانم, ترانه های سیمین غانم

تجلیل از بانو سیمین غانم

 

 

گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته 

 

 


چگونه می توانید بدون هزینه دندان های سفید و براق داشته باشید؟

نویسنده: علیرضا مرادی
جمعه، ۱۴ اسفند ۱۳۹۴ ۳ دقیقه مطالعه

مطمئنا از لحاظ زیبایی شناختی دندان ها نقش مهمی در ظاهر شما بازی می کنند و این موضوع می تواند برای شما خیلی مهم باشد و گاها میلیون ها تومان برایشان خرج کنید ولی بعضی مواقع هم راه های ساده تری برای انجام کار های سخت و پر هزینه وجود دارد که حداقل به یکبار امتحان کردنشان می ارزد. با هاو کن یو یا چگونه می توانید” همراه باشید تا با راه های ساده و کم هزینه سفید کردن دندان بیشتر آشنا شویم.

کار های زیادی می توان برای سفید کردن دندان های خود انجام دهید ولی همه مواردی که می شناسید یا احتمالا آشنا هستید معمولا پر هزینه هستند و گاها حتی می توانند سلامت دندان های شما را هم به خطر بیندازند ولی امروز یک راه ساده تر را می توانید با مواد و سایل که در خانه دارید تست کنید با هزینه ای نزدیک به یک صدم هزینه مراجعه به دندان پزشک و یا مواد، ژله یا برچسب های سفید کننده.

نکته:  در صورتی که به هر گونه بیماری دهان و دندان، مبتلا به تبخال، آفت، پوسیدگی دندان، تورم لثه و دیگر بیماریهای دندان و دهان بودید حتماً پیش از بکارگیری این روش می بایست به پزشک خود مراجعه و از وی مشاوره بگیرید.

مواد و تجهیزات مورد نیاز:

  1. جوش شیرین
  2. نمک
  3. طعم دهنده ( در صورت نیاز)
  4. هیدروژن پروکساید (آب اکسیژنه) (به راحتی از داروخانه تهیه کنید)
  5. یک فنجان
  6. مسواک
  7. خمیر دندان معمولی

مراحل:

۱) درست کردن خمیر: برای  شروع یه کار می بایست خمیر خود را که چیزی شبیه به خمیر دندان است، تهیه و درست کنید. اگر که نگران مضر بودن این خمیر هستید باید بگوییم که استفاده از  هیدروژن پروکساید یک روش معمول و ایمن در دندان پزشک های آمریکاست که کاملا مورد تایید قرار گرفته است و برای عمل بلیچینگ” یا همان سفید کردن مورد استفاده قرار میگیرد.

برای تهیه خمیر در یک فنجان، ۳ قاشوق (۱۰ml) چای خوری هیدروژن پروکساید ۳%  و دو قاشق غذا خوری (۱۵ml) جوش شیرین را با یکدیگر مخلوط و داخل کنید ممکن است مقدار را کمی بیشتر یا کمتر کنید ولی باید به یک حالت خمیر مانند شبیه به خمیر دندان برسید. در نهایت مقدار بسیار کمی هم نمک برای کمک به از بین بردن جرم ها می توانید استفاده کنید که این مقدار نباید زیاد باشد.

aid1538469-728px-Get-Whiter-Teeth-at-Home-Step-11-Version-2

۲) خمیر را مسواک کنید: پس از تهیه خمیر می توانید  کمی مواد طعم دهنده به آن اضافه کنید و بعد دقیقا شبیه به خمیر دندان مقداری از آن را بر روی مسواک زده و شروع به به تمییز کردن دندان هایتان بکنید. ابتدا با حرکات دایره ای تمام دندان ها را با خمیر پوشش دهید و اجازه دهید این خمیر چیزی حدود ۲ تا ۲.۵ دقیقه روی دندان هایتان باشد.

aid1538469-728px-Get-Whiter-Teeth-at-Home-Step-14-Version-2

۳) خمیر را پاک کنید: پس از گذشت دو دقیقه و مسواک زدن دندان هایتان با خمیر حال با آب شروع به تمیز کردن دندان ها و شستن دهانتان بکنید. در این مرحله احتمالا با مزه خوبی که از خمیر به جا مانده روبهرو نخواهید شد که برای از بین بردن این مورد مرحله بعد را انجام دهید.

aid1538469-728px-Get-Whiter-Teeth-at-Home-Step-12-Version-2

۴) دندان هایتان را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید: پس از انجام تمام مراحل و برای از بین بردن مزه و طعم خمیر در پایان شروع به مسواک زدن دندان هایتان با خمیر دندان معمولی کنید تا شرایط عادی به دهانتان بر گردد.

aid1538469-728px-Get-Whiter-Teeth-at-Home-Step-8-Version-2

نکته ها:

  • خمیر بالا را هر پنج روز تا یک هفته یک بار، مصرف و استفاده کنید و از زیاده روی خودداری کنید.
  • غذا ها و نوشیدنی های مختلف و رنگی از جمله چای و قهوه باعث از بین رفتن براقی و البته رنگ گرفتن دندان هایتان می شود.
  • برخی جا ها گفته شده است که استفاده از داخل پوست موز باعث و کشیدن آن بر روی دندان موجب سفیدی و براقی دندان میشود که با توجه به طبیعی بودن می توانید تست کنید.
  • نظافت و بهداشت عمومی دهان و دندان از جمله استفاده از خمیر دندان و مسواک منظم را فراموش نکنید.

منبع: wikihow

دیدگاه شما

برای ارسال دیدگاه خود، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود

دیدگاه دیگران

سلام ممنون از مطالب آموزندتون فقط یه سوال؛ این ترکیب به خود دندان آسیب نمیرسونه ؟ با تشکر

سلام دوست عزیز. متشکرم. هیدروژن پروکساید یا آب 


Does Eyebrow Tattooing is Harmful

آیا تتو ابرو ضرر دارد ؟ ۸ چیزی که باید قبل از تتو ابرو بدانید

 ۰
نمره 5 از 1 رای

میکروبلاستیک یک تکنیک خال کوبی نیمه دائمی است که باعث می شود در ابروی شما خط هایی به شکل مو ایجاد شود تا فضای خالی بین ابرو را پر کند. هدف این کار این است که تا شما دیگر نیازی به پرداخت هزینه های گزاف بری مداد یا ژل های گران قیمت نداشته باشید. اما قبل از این که بخواهید ابروی خود را تتو کنید باید یک سری نکات را راجب تتو ابرو بدانید. با ما در ادامه مطلب همراه باشید

نکاتی که قبل ار تتو ابرو باید بدانیم کدام است؟

 ? Does Eyebrow Tattooing is Harmful

ما برای گرد آوری این نکات از دکتر ها و تتو آرتیست ها معروف در این زمینه اطلاعاتی جمع آوری کردیم. اگر شما قصد انجام تاتو ابرو را دارید پیشنهاد میکنیم مطلب زیر را مطالعه کنید زیرا به سوالات رایج در این زمینه مانند آیا تتو ابرو درد دارد یا اینکه آیا تتو ابرو دائمی است ؟ پاسخ خواهیم داد.

۱- آیا تتو ابرو دائم است؟

همانطور که در بالا به آن اشاره کردیم ، تاتو ابرو نیمه دائم است. بنا به گفته تتو آرتیست معروف Tai : تاتو ابرو بر خلاف تتو بدن دائمی نیست و جوهر آن بعد از مدت دو تا سه سال توسط سیستم ایمنی از بدن شما خارج میشود ، مدت زمان ماندگاری تاتو ابرو به شیوه زندگی و رژیم غذایی شما بستگی دارد. از جهاتی این ویژگی میتواند خوب باشد. زیرا در صورتی که از مدل ابروی خود راضی نبودید نیازی به لیزر کردن برای از بین بردن آن ندارید.

۲- چند جلسه برای تتو ابرو نیاز است؟

بنا به گفته Tai : به طور معمول هر فردی نیاز به دو جلسه برای تتو ابرو دارد ، جلسه دوم چهار هفته بعد از جلسه اول خواهد بود. زیرا بسته به نوع پوست ، ابرو ممکن است مقداری از جوهر را پس بزند و در بعضی موارد نتیجه کار آن چیزی که فرد میخواهد نمیشود.

تتو ابرو

۳- آیا جنس و نوع پوست در تتو ابرو اهمیت دارد؟

بله ، بنا به گفته Tai : پوست های چرب دشوارترین نوع پوستی است که می توان با آن کار کرد ، تای همچنین توضیح داد که ، این افراد در معرض خطر پس زدن جوهر از پوست و همچنین هیدراتاسیون رنگدانه هستند. این حالت موجب پخش شدن جوهر در پوست میشود. که شکل ظاهری ابرو را خراب میکند.

تتو ابرو

۴- تاتو ابرو میتواند چندین ساعت طول بکشد!

بنا به گفته تاتو آرتیست معروف تای : ترسیم ابرو به تنهایی فقط دو ساعت طول می کشد. زیرا نقاشی خسته کننده ترین بخش کار است. زیرا خیلی طول می کشد تا تتو آرتیست بفهمد که مشتری به دنبال چه مدل ابرویی است.

۵- ممکن است ابرو ها یکسان نشوند

این نکته را باید در نظر داشته باشید که تتو ابرو یک کار بسیار حساس است و زیبایی ابرو نقش مهمی در شکل ظاهری شما دارد. پس بهتر است اینکار را پیش شخصی حرفه ای انجام دهید تا نتیجه کار مورد پسند شما باشد.

۶- آیا تاتو ابرو درد دارد؟

میکروبلاستیک یک خالکوبی بر روی صورت شما است ، پس باید انتظار در کشیدن را داشته باشید. اما تتو آرتیست میتواند از یک نوع لیدوکائین مخصوص تتو کار ها برای کاهش درد شما استفاده کند.

۷- آیا بعد از یک هفته ابرو ها کم رنگ میشوند؟

اگر بعد از اتمام کار ابرو های شما بیش از حد پر رنگ شدند ، نگران نباشید زیرا بعد از یک هفته ابرو ها رنگ طبیعی خود را به دست می آورند و از شدت رنگ آن کاسته میشود.

تتو ابرو

۸- آیا تتو ابرو برای بدن ضرر دارد؟

خطرات ناشی از تاتو ابرو با هر نوع خالکوبی دیگر یکسان است: عمدتا خطر عفونت یا واکنش های آلرژیک ، که هر یک از آنها می تواند منجر به زخم های دائمی یا التهاب های مداوم از جمله ریزش موی ابرو شود.


https://sta

زنی که می‌خواست برند استقلال را توقیف کند

باشگاه استقلال با پرداخت 358 میلیون تومان (واریزی در روز اول اسفند) مانع از توقیف این برند با ارزش در مجتمع قضایی عدالت تهران شد.

به گزارش "ورزش‌سه"، خبری عجیب درباره توقیف برند باشگاه استقلال هواداران این تیم را شوکه کرده است. خبری که حکایت از به مزایده گذاشته شدن برند باشگاه از ساعت 9:30 صبح امروز به قیمت هشت میلیارد تومان دارد. مزایده ای عجیب که به خاطر شکایت یک طلبکار دارای چک از استقلال صورت گرفته است. ماجرا از این قرار است که یک طلبکار باشگاه استقلال چکی از این باشگاه از مدت ها پیش در دست داشته که بعد از عدم پرداخت پول آن را به اجرا می گذارد تا مراحل قانونی اش طی شود.


این طلبکار که چند ماه قبل برند استقلال را توقیف کرده بود، برای رفع طلب 358 میلیونی خود اقدامات قضایی لازم را انجام داد تا در مجتمع قضایی عدالت تهران شاهد برپایی مزایده باشد و به پولش برسد. از این رو گفته می‌شد مسئولان استقلال اقدامی در راستای پرداخت پول این طلبکار نکرده اند تا کار به اینجا بکشد.


نکته قابل توجه این است که طلبکار باشگاه استقلال یک خانم است و او توانسته حکم توقیف اموال را بگیرد. خانمی که نامش برای خیلی ها آشنا نیست. البته در این خصوص گفته شد که یکی از اعضای سابق استقلال چکی که از باشگاه گرفته را خرج کرده و این چک به دست خانمی رسیده که حالا برند باشگاه را توقیف کرده است. حالا اما مشخص شده که این خانم چندان برای مدیران باشگاه نا آشنا هم نیست. این فرد همسر یکی از مربیان سابق استقلال است که چندین سال در باشگاه حضور داشته و فعالیت کرده است. 

 


بزرگ شدن ماجرا اما واکنش تند باشگاه استقلال را به همراه داشت. با اینکه گفته می شد مسئولان استقلال هیچ اقدامی در راستای پرداخت پول این طلبکار نکرده اند اما امروز رسانه رسمی استقلال سندی را منتشر کرد که مشخص می کند مبلغ 358 میلیون تومان بدهی فرد طلبکار در روز پنجشنبه گذشته(اول اسفند 98) توسط اسماعیل حسن زاده سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال پرداخت شده است. 

 


مسئولان باشگاه استقلال که سند واریزی مبلغ را هم در کانال رسمی خود منتشر کرده اند، از یک راز هم در این ماجرا پرده برداشتند. در اطلاعیه باشگاه آمده است: این بدهی مربوط به یک فقره چک در ۲۹ اسفند ۱۳۹۲ به مبلغ ۱۲۰ میلیون تومان بوده که در وجه یکی از اعضای کادرفنی تیم استقلال در سالهای گذشته صادر شده بود و بعدها به همسر سابق این فرد واگذار شده و شکایت قضایی صورت گرفته است. مبلغی که به دلیل دیرکرد در پرداخت به بدهی ۳۵۸ میلیون تومانی برای باشگاه استقلال تبدیل شده بود.»

 

 


بعد از اعلام رسمی باشگاه در خصوص اینکه طلبکار مذکور همسر یکی از مربیان سابق باشگاه است، گمانه زنی های متعددی انجام شد و گفته می شود چک در وجه مجید صالح صادر شده که او از طریق همسرش روی آن شکایت کرده و توانسته مجوز توقیف برند باشگاه را دریافت کند. حالا نیز با چند برابر شدن مطالبات او 358 میلیون تومان از باشگاه استقلال دریافت کرده است.

 


نکته قابل توجه این است که استقلالی ها در خط آخر اطلاعیه امروز خود اعلام کرده اند از این فرد شکایت کرده اند. باشگاه آبی پایتخت که پول این طلبکار را پرداخت کرده تا از مزایده توقیف برند فرار کند، به دلیل استیفای ناروا از طلبکار شکایت و اعاده حیثیت کرده است. استقلالی ها اعتقاد دارند وقتی در روز پنجشنبه مطالبات پرداخت شده، دلیل بر اینکه امروز(شنبه) اخبار مربوط به ماجرا از سوی آن فرد منتشر شود، مشخص نیست و به همین خاطر آبی ها قصد دارند با شکایت در این مورد از مربی سابق خود غرامت بگیرند.



قرارداد دیاباته با استقلال ۲ ساله است/ او باید تا پایان فصل بماند



اخبار,اخبار ورزشی,دیاباته
با اعلام سرپرست باشگاه استقلال شیخ دیاباته تا پایان فصل بعد در جمع آبی پوشان باقی می‌ماند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، شیخ دیاباته مهاجم مصدوم تیم فوتبال استقلال که به دلیل آسیب دیدگی نتوانست این تیم را در چند بازی گذشته همراهی کند، بامداد امروز وارد تهران شد.

 

همزمان با مرخصی چند روزه دیاباته برای سفر به فرانسه، شایعات زیادی مبنی بر فسخ قرارداد یک طرفه او با آبی پوشان منتشر شد. در این میان حتی گفته می‌شد مسئولان باشگاه استقلال برخلاف مجیدی که خواستار تمدید قرارداد این مهاجم اهل مالی است، با وجود ارسلان مطهری تمایلی به حفظ دیاباته برای فصل بعد ندارند و قرارداد او را تمدید نمی‌کنند.

 

با این حال پس از بازگشت دیاباته به تهران، اسماعیل خلیل زاده سرپرست باشگاه استقلال ضمن تکذیب این ادعا، اعلام کرد قرارداد دیاباته با استقلال ۲ ساله است و نیازی به تمدید ندارد. خلیل زاده همچنین اعلام کرد هیچ بندی در قرارداد دیاباته وجود ندارد که به او اجازه فسخ یک طرفه قرارداد و جدایی بدهد.

 

 



 ۹۶۶۸۸۸
 
۱۱ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۹:۲۶
 ۳۴۳۷۵ 
قهرمان پاراوزنه برداری جهان و المپیک دار فانی را وداع گفت.

خبرگزاری فارس: سیامند رحمان قهرمان پاراوزرنه برداری جهان و المپیک دار فانی را وداع گفت.

سیامند عصر امروز به طور ناگهانی دچار ایست قلبی شد و به بیمارستان اعزام گردید، اما تلاش‌های پزشکان برای احیای این قهرمان نتیجه نداد و قهرمان پرآوازه ورزش جانبازان و معلولین فوت کرد تا جامعه ورزش ایران و جهان را در شوکی عظیم فرو ببرد.

سیامند رحمان درگذشت

سیامند رحمان متولد ۱۳۶۷ و اهل شهرستان اشنویه از توابع آذربایجان‌غربی و وزنه‌بردار سنگین وزن ایران است که در سال ۱۳۸۷ برای نخستین بار به اردوی وزنه‌برداری معلولان ایران دعوت شد.

سیامند رحمان رکورددار بلامنازع پاروازنه برداری فوق سنگین جهان و المپیک بود و شانس قطعی مدال طلای کاروان ایران در پارالمپیک توکیو ۲۰۲۰ به شمار می‌رفت و اردو‌های تیم پاراوزنه برداری به دلیل شیوع بیماری کرونا تعطیل شده بود و قرار بود مجددا آغاز شود که این حادثه تلخ رخ داد.

برترین‌ها این ضایعه بزرگ را تسلیت می‌گوید.



طلاق تا پایان سال ممنوع شد



اخبار,اخبار اجتماعی,طلاق
به منظور جلوگیری از مراجعه حضوری زوجین متقاضی طلاق، سامانه تصمیم تا پایان سال غیرفعال شد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، فرزاد گوهردهی مدیر کل بهزیستی مازندران گفت: در ادامه اقدامات صورت گرفته در خصوص پیشگیری از شیوع ویروس کرونا و بمنظور سلامت مراجعین و کارکنان، مطابق با دستورالعمل‌های کشور، ثبت نام در سامانه تصمیم تا اطلاع ثانوی صورت نمی‌پذیرد.

 

او افزود: سامانه تصمیم جهت نوبت دهی اینترنتی درخواست طلاق توافقی، طلاق یکطرفه به درخواست زوج و یا زوجه توسط سازمان بهزیستی کشور راه اندازی شده است که لازم است تا افراد پس از اخذ نوبت، به مراکز مداخله بمنظور کاهش طلاق مستقر در اورژانس اجتماعی، مراکز مشاوره تحت نظارت سازمان بهزیستی و کلینیک‌های مددکاری اجتماعی مراجعه نمایند و بصورت حضوری از خدمات روانشناختی و مددکاری اجتماعی برخوردار گردند که این امر منجر به تردد و ازدحام می‌شود.

 

مدیر کل بهزیستی مازندران گفت: از آنجاییکه یکی از راه‌های انتقال ویروس کرونا، حضور در فضای بسته و با فاصله‌ی نزدیک از افراد دیگر است بهترین تصمیم عدم ثبت نام و پذیرش زوجین متقاضی طلاق تا مساعد شدن شرایط است که این اقدام در راستای تصمیات بهزیستی کشور است و در سامانه فوق نیز قید شده است.

 


تکش های یکبارمصرف و کاربرد آنها



دستکش یکبار مصرف مقاوم, دستکش یکبار مصرف ضخیم

 انواع دستکش های پزشکی یکبارمصرف

مهم نیست که مسئولیت های شما به عنوان یک حرفه ای در زمینه پزشکی چیست ، به احتمال زیاد شما مم به پوشیدن وسایل محافظ مناسب هستید. بخشی از این تجهیزات شامل دستکش یکبار مصرف است که می تواند از دست ها محافظت کرده و از تماس پوست با مواد شیمیایی خشن ، عوامل بیماری زا ناشی از خون و سایر مواد خطرناک جلوگیری کند.

 

دستکش های پزشکی به جلوگیری از آلودگی متقابل بین بیماران و مراقبان آنها کمک می کند و همچنین در برابر مواد شیمیایی و باکتری های خطرناک محافظت می کند. برای محافظت حداکثر ، مهم است که دستکش مناسب را انتخاب کرده و از آنها به درستی استفاده کنید.

 

چگونه دستکش یکبار مصرف را انتخاب کنیم :

هنگام خرید دستکش یکبار مصرف ، متناسب با نیازهای مختلف گزینه های مختلفی وجود دارد. سطح محافظت ، راحتی ، دوام و موارد دیگر بین انواع دستکش متفاوت است که شامل دستکش های لاتکس ، دستکش نیتریل و دستکش وینیل است. با انتخاب های بسیار زیاد ، تصمیم می تواند گیج کننده باشد ، بنابراین بیایید آنرا تجزیه کنیم و تصور کنیم که چرا انواع مختلفی وجود دارد . پس از درک این مسئله ، روند انتخاب دستکش بسیار ساده تر خواهد شد.

 

دستکش یکبار مصرف مقاوم, دستکش یکبار مصرف ضخیم

 دستکش یکبار مصرف

 

انواع دستکش :

دستکش های پزشکی معمولاً از پلیمرهایی مانند لاتکس ، وینیل و نیتریل ساخته می شوند ، اگرچه ممکن است دستکش یکبار مصرف از مواد دیگر مانند نئوپرن پیدا کنید. در زیر یک مقایسه سریع تفاوت میان نیتریل، لاتکس و وینیل از جمله تفاوت در طراحی و مزایای منحصر به فرد آنها وجود دارد.

 

نوع دستکش تعریفمزیت ، فایدهسطح حفاظت
دستکش لاتکس ساخته شده از لاستیک طبیعیبالاترین راحتی ، انعطاف پذیری ، تناسب و حساسیت لمسیباکتری ها ، ویروس ها
دستکش نیتریل ساخته شده از مواد مصنوعیکشش بالا، بادواممواد شیمیایی ، ویروس ها
دستکش وینیلساخته شده از مواد مصنوعیمقرون به صرفه ، راحتمواد شیمیایی

 

دستکش های لاتکس و دستکش های بدون لاتکس :

دستکش های لاتکس اغلب از طرف ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ترجیح داده می شوند زیرا در ارتجاع ، راحتی و مناسب بودن بهترین خدمات را ارائه می دهند. به طور خاص جراحان از دستکش های لاتکس استفاده می کنند زیرا برای کارهای حساس عالی هستند ، زیرا دقت بیشتری را با حساسیت لمسی بالا ارائه می دهند.

 

با وجود مزایای آن ، دستکش های لاتکس باعث آلرژی در برخی افراد می شود و بسیاری از آنها ترجیح می دهند که به جای دستکش های لاتکس از گزینه های دستکش غیر لاتکس مانند وینیل و نیتریل را انتخاب کنند.

 

دستکش های وینیل که از جنس PVC (پلی وینیل کلرید) ساخته می شوند ، معمولاً ارزان ترین دستکش بدون لاتکس هستند. با این حال ، بسیاری ترجیح می دهند از دستکش های سطح بالاتر مانند دستکش نیتریل استفاده کنند. دستکش نیتریل اغلب ترجیح داده می شود زیرا این دستکش های غیر لاتکس شبیه به حالت کششی دستکش های لاتکس هستند و همچنین بسیار بادوام و مقاوم در برابر سوراخ شدن هستند.

 

تفاوت دیگری که باید در هنگام تصمیم گیری بین دستکش لاتکس و غیرلاتکس در نظر بگیرید ، محافظت از هر نوع ماده است. به طور کلی ، دستکش های لاتکس بهترین محافظت در برابر باکتری ها و ویروس ها را دارند، در حالی که دستکش های غیرلاتکس محافظت شیمیایی بهتری دارند. از بین انواع مختلف دستکش بدون لاتکس ، دستکش های نیتریلیک علاوه بر محافظت شیمیایی که در اختیار شما قرار می دهند ، محافظت بالاتری در برابر ویروس ها نیز دارند.

 

دستکش یکبار مصرف مقاوم, دستکش یکبار مصرف ضخیم

انتخاب دستکش یکبار مصرف

 

انتخاب دستکش :

اکنون که درک بهتری از مواد مختلف دستکش یکبار مصرف و مزایای فردی آنها را داشته ایم ، بیایید گزینه های خاص تری را در دسترس قرار دهیم. هر یک از این گزینه ها برای ایجاد مزایای خاص برای مصارف مختلف در نظر گرفته شده است. برای انتخاب نوع دستکش مناسب برای استفاده در نظر گرفته شده ، درک این مزایا مهم است.

 

دستکش پودری و دستکش بدون پودر :

دستکش بدون پودر به دلیل روندی که باید انجام شود تا پوشش پودر از دستکش جدا شود ، گرانتر است. با این وجود ، دستکش های بدون پودر با کاهش پروتئین و محتوای شیمیایی ، علت آلرژی را کاهش می دهند. علاوه بر این ، دستکشهای بدون پودر نسبت به دستکشهای پودری از "تمیزتر" استفاده می کنند ، زیرا هیچ گونه باقیمانده ای روی لباس و سایر سطوح باقی نمی گذارد.

 

دستکش های پودری معمولاً با نشاسته ذرت ، آغشته می شوند ، که این کار پوشیدن دستکش را راحت تر می کند. نشاسته ذرت جایگزین گزینه های دیگر پودرینگ مانند پودر لیکوپودیوم و تالک شده است زیرا این نوع پوشش های دیگر تحریک کننده پوست هستند. دستکش بدون پودر اغلب برای جراحی و سایر روشهای حساس ترجیح داده می شود.

 

دستکش یکبار مصرف مقاوم, دستکش یکبار مصرف ضخیم

جنس دستکش یکبار مصرف

 

دستکش کلر و دستکش بدون کلر :

اگر تصمیم دارید از دستکش های بدون پودر استفاده کنید ، تصمیم می گیرید که آیا می خواهید از دستکش های کلر و غیر کلر استفاده کنید.

 

برای کسانی که مایل به استفاده از دستکش پودری نیستند ، اما مزایایی را که با آن نوع دستکش وجود دارد می خواهند ، دستکش های کلر دار دستکش بدون پودر هستند که با کلر آغشته می شوند تا بتوانند راحت دست شوند. این دستکش ها نیز برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک ناشی از پروتئین های محلول ، عاری از ذرات هستند.

 

دستکش های کلر دار بیشتر از دستکش های بدون کلر استفاده می شود ، اگرچه برخی دستکش هایی را ترجیح می دهند که کم رنگ و بوی کمتری دارند. یکی دیگر از مضرات دستکشهای کلر شده ، ماندگاری کوتاه تر آنهاست: پس از گذشت حدود یک سال ، دستکشهای کلرین شکننده می شوند و وقتی در معرض گرما قرار می گیرند ، ممکن است این دستکشها حتی کمتر از یک سال عمر کنند.

 

از طرفی دستکشهای غیر کلر از نظر رنگ به دستکشهای معمولی نزدیک تر هستند و فاقد بوی کلر هستند. با این حال ، این دستکش ها از آنجا که سخت پوشیده می شوند ، بسیار محبوب نیستند.

 

دستکش های معاینه و دستکش های جراحی :

هر دو دستکش جراحی و معاینه ، دستکشهایی برای استفاده در طی مراحل پزشکی هستند. از دستکش معاینه پزشکی می توان برای معاینات بیمار و آزمایش خون استفاده کرد.

دستکش های جراحی توسط جراحان و پرستاران اتاق عمل استفاده می شود. این دستکشهای یکبار مصرف باید از استانداردهای کیفیت بالاتری برخوردار باشند ، و معمولاً از آنجایی که برای مراحل جراحی استفاده می شوند ، استریل هستند. دستکش های جراحی با اندازه های دقیق تر و همچنین حساسیت لمسی بالاتری دارند.

 

دستکش یکبار مصرف مقاوم, دستکش یکبار مصرف ضخیم

 دستکش یکبار مصرف نایلونی

 

دستکش نایلونی یا فریزری:

پوشش مناسبی در برابر ویروس ها نیستند و در صورت تماس با اناتول یا مواد ضدعفونی میزان نفوذ تا ۹۰درصد افزایش می یابد

 

نحوه استفاده از دستکش یکبار مصرف:

در صورت استفاده و حذف صحیح ، دستکش یکبار مصرف محافظت عالی در برابر آلودگی می کند. برای به دست آوردن بیشترین استفاده از دستکش از دستورالعمل های زیر پیروی کنید.

 

مرحله 1: انتخاب کنید :

یک دستکش را انتخاب کنید که متناسب باشد و برای استفاده در نظر گرفته شده باشد.

 

مرحله 2: بررسی کنید

دستکش را از لحاظ پارگی و سوراخ بودن بررسی کنید.

 

مرحله 3: شستشو دهید 

دستکش ها هرگز نباید جایگزین شستشوی مناسب شوند. همیشه قبل از استفاده از یک جفت دستکش دست های خود را بشویید و خشک کنید.

 

مرحله 4: پوشیدن

دستکش را بپوشید. در حالی که از دستکش یکبار مصرف استفاده می کنید ، به تلفن ، دستگیره درب یا موارد مشابه دست نزنید.

 

مرحله 5: دور انداختن دستکش

هرگز دستکش یکبار مصرف را نشویید و مجدداً استفاده نکنید. در هر یک از شرایط زیر ، حتماً دستکش را دور بیندازید و  دست ها را شستشو و خشک کنید و یک جفت دستکش تازه استفاده کنید:

⇒ بین بیماران یا کارها

⇒ وقتی دستکش آلوده می شود

⇒ وقتی دستکش کثیف می شود

⇒ وقتی دستکش پاره شد

⇒ وقتی از دستکش برای چهار ساعت متوالی استفاده شده است.

⇒ بعد از عطسه ، سرفه یا لمس مو یا صورت فرد


عبدالحسن ستارپور مشهور به ستار متولد سال ۱۳۲۸ در تهران است وی خوانندهٔ سرشناس موسیقی پاپ و سنتی ایرانی است. او دوران کودکی و نوجوانی خود را در شهباز تهران گذراند. ستار تحصیلات خود را در دبستان و دبیرستان اقبال به اتمام رساند و کارشناسی را در رشتهٔ اقتصاد بین‌المللی از مدرسه عالی بازرگانی که در حال حاضر معروف به دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی است

ستار




 
۲۰ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۸:۱۴
 ۱۷۵۳۸ 
ابی خواننده مشهور لس آنجلسی از به تعویق افتادن کنسرت‌های نوروزی خود به دلیل شیوع کرونا خبر داد.

برترین‌ها: ابی خواننده مشهور لس آنجلسی از به تعویق افتادن کنسرت‌های نوروزی خود به دلیل شیوع کرونا خبر داد.

او در اینستاگرام خود نوشت: 

با توجه به شیوع ویروس کرونا در ایران و دیگر کشورها و مشکلات شما عزیزان برای مسافرت و نیز رعایت نکات ایمنی، علیرغم علاقه قلبیم برای دیدار با شما، تصمیم گرفتیم کنسرت های نوروزی رو به تعویق بندازیم تا در زمانی دیگر و با خیالی آسوده تر کنار هم جمع شویم.تلاش میکنیم تاریخ های جدید را هرچه زودتر به شما اعلام کنیم، فکر من با همه شما خصوصا کادر زحمت کش پزشکی ست که جان خود را فدای سلامتی مردم می کنند. از ته دل آرزو میکنم که بزودی اوضاع بهتر شود.سالم باشید و سلامت.

ابی» هم تمام کنسرت‌هایش را لغو کرد

ثبیب



تاریخ انتشار: ۱۷:۱۹ - ۰۸ فروردین ۱۳۹۹ - 27 March 2020

دختر بی باکمجسمه دختر بی‌باک» واقع در نیویورک یکی از چندین مجسمه‌ای است که این روزها تحت تاثیر شیوع ویروس کرونا» چهره مردم شهر را به خود گرفته است.

به گزارش ایسنا و به نقل از آرت‌نیوز پیپر، مجسمه کنفسیوس» در تایوان» و فردی مرکوری» در سوئیس» از جمله دیگر مجسمه‌هایی هستند که این روزها با ظاهری متفاوت در سطح شهر دیده می‌شوند و دلیل آن هم ماسک‌هایی است که بر روی صورت‌هایشان نصب شده است.

با این که منابع ماسک‌ها به خصوص ماسک N۹۵  که استفاده از آن‌ها برای پزشکان، پرستاران و بیمارن مبتلا به ویروس کوید ۱۹» ضروری است کم است و کارشناسان بهداشت همواره از مردم خواسته‌اند تا درصورت نیاز نداشتن از خرید انبوه آن‌ها خودداری کنند، اما این روزها ماسک‌ها بر چهره مجسمه‌های سراسر جهان دیده می‌شوند.

با این که بار ها از مردم درخواست شده تا چنین لوازم بهداشتی را برای اهداف غیرضروری استفاده نکنند اما شاید تصاویر زیر نشانگر این موضوع باشد که چطور هیجان و اضطراب ناشی از ویروس کرونا» در  مهم‎‌ترین هنرهای عمومی جهان نمایان شده است.

آمریکا
آمریکا
اسکاتلند
اسکاتلند
سوئیس
سوئیس
سوئیس
سوئیس
تایوان
تایوان
بریتانیا
بریتانیا
ترکیه
ترکیه
کردستان عراق
کردستان عراق
بلژیک
بلژیک
 


بیوگرافی فرهاد مدیری با نام هنری فرواگ



 فرهاد مدیری پسر مهران مدیری, فرهاد مدیری کیست

فرهاد مدیری خواننده

 

فرواگ نام هنری فرهاد مدیری ، فرزند مهران مدیری است.

فرهاد مدیری در ۱۸ اردیبهشت سال ۱۳۷۰ در تهران متولد شده است.او در هنرستان موسیقی تحصیل کرده و ادامه تحصیلات موسیقی را در خارج از کشور گذرانده است.

فرهاد مدیری دارای یک خواهر به نام شهرزاد می باشد. نام فرهاد را مادرش برایش انتخاب کرده و مهران مدیری از اسم فرهاد در بیشتر سریال ها برای نام خودش استفاده می کند. فرهاد مدیری در پشت صحنه برنامه های پدرش حضور داشته است ولی تنها یکبار برای برنامه جنگ ۷۷ جلو دوربین رفته و نقش کودکی پدرش را ایفا کرده است.

 

 فرهاد مدیری پسر مهران مدیری, فرهاد مدیری کیست

خانواده فرهاد مدیری 

 

فرهاد مدیری به ورزش های شنا، بیلیارد، دفاع شخصی علاقمند است و در این زمینه ها فعالیت می کند. 

ساز تخصصی فرهاد مدیری پیانو می باشد ولی نوازندگی سازهای دیگر هم تا به حال تجربه کرده است.

 

 فرهاد مدیری پسر مهران مدیری, فرهاد مدیری کیست

عکس های فرهاد مدیری

 

وقتی فرهاد مدیری را ببینید قد بلند او سریع توجه شما را جلب می‌کند. بیخود نبود که پدر در اجرای جشنواره فجر پشت تریبون گفت: قد و بالات رو قربون» همه فکر می‌کردند بسکتبالیست است اما خودش می‌گفت : اهل بسکتبال نیستم و تنها سه ماه رفتم» و با خنده ادامه داد: اثرش را گذاشته از بس که قدم بلند است. اما اهل ورزش‌های رزمی هستم و اهل دفاع شخصی، با پدر هم بیلیارد بازی می‌کنم. بیلیارد پدر از من بهتر است و همیشه مرا می‌برد» فرهاد اهل شنا هم بود. می‌گفت پدرش برای کوهنوردی یا ورزش‌های دیگر هم وقت ندارد. بیشتر اهل نرمش است و اهل سینما رفتن هم نیست. در سال‌های اخیر تنها یک بار با هم به سینما رفته‌اند ولی کنسرت زیاد می‌رفتند.

 

 فرهاد مدیری پسر مهران مدیری, فرهاد مدیری کیست

فرهاد مدیری به همراه پدرش مهران مدیری

 

فرهاد مدیری با اینکه علاقه‌ای به بازیگری نداشت ولی هدف فیلمسازی داشت. البته اهل سریال‌سازی نیست و حضور در سینما را ترجیح می‌دهد. در آن روزها استارت ساختن فیلم کوتاه را هم زده بود. به خاطر هنری بودن رشته‌اش در مدرسه و یک عمر زندگی در یک خانواده هنری .

 

 فرهاد مدیری پسر مهران مدیری, فرهاد مدیری کیست

فرهاد مدیری با نام هنری فرواگ

 

آهنگ های فرهاد مدیری :

گل لاله لاله 

خاطره

 

 فرهاد مدیری پسر مهران مدیری, فرهاد مدیری کیست

وقتی فرهاد مدیری را ببینید قد بلند او سریع توجه شما را جلب می‌کند

 

 

گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته




جلال مقامی دوبلور پیشکسوت سینما و تلویزیون به دلیل شکستگی پا در بیمارستان بستری شد.
کد خبر:۹۶۷۶۱۳
تاریخ انتشار:۰۴ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۴:۴۵23 March 2020
                                                   جلال مقامی بستری شد

 

به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، جلال مقامی دوبلور پیشکسوت سینمای ایران که با اجرای برنامه دیدنی ها از تلویزیون شهرت بسیاری درمیان هنردوستان پیدا کرد به دلیل شکستگی پا در بیمارستان بستری شد.

صفحه رسمی ایران دوبلاژ این خبر را تایید کرده و عنوان شده که به دلیل سکته مغزی که چندی پیش استاد مقامی داشته عمل جراحی وی کمی دشوار خواهد بود.

استاد مقامی در سال ۱۳۴۴ در ۲۴ سالگی با فیلم من مادرم اولین تجربه بازیگری خود را بدست آورد و تا شروع نقلاب اسلامی در ۴ کار سینمایی ایفای نقش کرد. وی بعد از انقلاب نیز در ۳ فیلم بازی کرد اما عمده شهرت وی به اجرای برنامه تلویزیونی دیدنی ها بود.

مقامی از سال ۱۳۶۲ در ۴۲ سالگی با اجرای برنامه تلویزیونی دیدنی ها به تلویزیون آمد و بمدت ۱۲ سال در روزهای جنگ و پس از آن در قاب تلویزیون های سیاه و سفید چهره متفاوتی به نمایش گذاشت.

جلال مقامی مدیریت دوبله‌ آثاری نظیر؛ معصوم» (۱۳۷۷) و تعقیب سایه‌ها» (۱۳۶۹)، را برعهده داشته‌است.

وی همچنین سرپرستی گویندگان آثاری نظیر؛ لانه‌ی عقاب‌ها» (۱۳۷۸)، خلبان» (۱۳۷۶)، مرد نامرئی» (۱۳۷۴)، سفر بخیر» (۱۳۷۳)، هبوط» (۱۳۷۲)، بدوک» (۱۳۷۰)، آهوی وحشی» (۱۳۶۹)، باد سرخ» (۱۳۶۷)، شب حادثه» (۱۳۶۷)، تشکیلات» (۱۳۶۵)، گمشده (۱۳۶۴) و قصه خیابان دراز» (۱۳۵۷)، را در کارنامه دارد.

جلال مقامی به‌جای شخصیت‌های سریال‌هایی نظیر؛ لبه‌ی تاریکی» (ران کریون) با بازی باب پک، ارتش سری» (سرگرد آروین برانت)، پوآرو» (آرتور هستینگز/ دستیار پوآرو) با بازی هیو فریزر، شرلوک هولمز» (دوبله اول/ دکتر واتسون)، شرلوک هولمز» (دوبله دوم/ شرلوک هولمز) با بازی جرمی برت و هشدار برای کبرا ۱۱» (سمیر) و راوی اصلی مجموعه مستند شاهد عینی»، صداپیشگی کرده‌است.

وی همچنین به‌جای بازیگران فیلم‌هایی نظیر؛ نیش»، بوچ کسیدی»، ساندنس کید» و پا در پارک» با بازی رابرت ردفورد، دکتر ژیواگو» و لورنس عربستان» با بازی عمر شریف، بانی و کلاید» و شکوه علفزار» با بازی وارن بیتی، بربادرفته» (اشلی) با بازی لی هاوارد، شورش در کشتی بونتی» با بازی ریچارد هریس، کابوی نیمه‌شب» با بازی داستین هافمن و غزل» مسعود کیمیایی با بازی فرامرز قریبیان، صداپیشه بوده‌است.

مقامی در آثاری نظیر؛ راز گل شب بو» (۱۳۷۲)، گالان» (۱۳۶۹)، زنگ اول» (۱۳۶۳)، آلونک» (۱۳۴۷)، گردباد زندگی» (۱۳۴۷)، ایستگاه ترن» (۱۳۴۵) و من مادرم» (۱۳۴۴)، به نقش‌آفرینی پرداخته‌است.


عکس فوق العاده قدیمی و نوستالژیک از ابی در کنار شهرام شب پره


تاریخ :شنبه,۲ فروردین ۱۳۹۹
تعداد بازدید :7


شهرام در سال ۱۳۴۰ و هنگامی که ۱۳ سال داشت، فعالیت موسیقی خود را به عنوان نوازنده ساز درامز آغاز کرد.

او کار حرفه ای خود را به عنوان خواننده از تابستان سال ۱۳۴۳ و در ۱۷ سالگی از متل قو در سلمان شهر در شمال ایران با فعالیت در گروه آغاز کرد. در همان سال، گروه شورشیان» یا ریب را به همراه ابراهیم حامدی (ابی) و سیاوش قمیشی تشکیل داد.

ابی و شهرام و شبپره


منبع:مجله اینترنتی پادرا


نویسنده: حمیدرضا عرفانی فر
شنبه، ۱۰ فروردین ۱۳۹۸ ۹ دقیقه مطالعه

بالا نگه داشتن مو یا حالت دادن مو به سبک و مدلی که خود به دنبال آن هستیم گاهی اوقات با وجود همه تجهیزات امروزی، سخت می شود. گاهی به دلیل جنس مو، گاهی به دلیل مدل مو، گاهی به خاطر اشتباهات ما در مدل دادن و حتی اشتباهات در استفاده از تجهیزات. امروز روش هایی که برای بالا نگه داشتن مو تا رسیدن به مدل مورد نظر باید طی کنیم را با یکدیگر مرور می کنیم.

شاید شما به دنبال یک مدل موی جدید باشید، یا شاید به دنبال اضافه کردن حجم و شکل دادن به موهایتان هستید. امروزه اکثر مدل های موی مردانه و پسرانه و بسیاری از مدل های موی دخترانه با حجم دادن و البته بالا نگه داشتن مو همراه است. صرف نظر از ظاهری که شما به دنبال آن هستید، راه های زیادی برای حفظ حالت موها وجود دارد. با استفاده از برخی محصولات و روش های جدید آرایش که برای نوع موی شما مناسب هستند، مو شما می تواند در عرض چند دقیقه با نیروی جاذبه مقابله کند. احتمالا شما با بسیاری از این روشها آشنا هستید و برخی را نیز قبلا استفاده کرده اید اما نکته استفاده صحیح و درست از این مواد و تجهیزات است که شما را به بهترین نتیجه می رساند. ما روش صحیح را به شما آموزش می دهیم.با ما در هاو کن یو همراه باشید

روش صحیح شانه و برس کشیدن مو برای حالت دادن

موهای خود را بشویید

اگر موها تمیز و شسته شده باشند، مدل دادن به آنها راحت تر خواهد بود. وقتی کارتان تمام شد، آنها به آرامی با یک حوله خشک کنید.

استفاده از تکنیک شانه کردن پوش

از تکنیک های پوش دادن برای مدل دادن به موی بلند استفاده کنید. پوش دادن عبارت است از برعکس شانه کردن موها (از نوک مو به سمت ریشه) به منظور ایجاد حجم بیشتر. اغلب ظاهر کندوی عسل” (یک مدل مو) به مو می دهد، پوش دادن یک گزینه عالی برای بالا نگه داشتن موهای شما بدون/حداقل استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی است.

استفاده از انگشتان برای حالت دادن

از تکنیک های نوک انگشتی برای استفاده از محصولات مو، روی موی کوتاه استفاده می شود. در مورد موهای کوتاه، شما می توانید با استفاده از نوک انگشتان خود، در موهای خود حجم ایجاد کرده و آنها را به سمت بالا شکل دهید. بسته به طول موهایتان یک مقدار محصول حالت دهنده با اندازه یک سکه کوچک یا بزرگتر به دستتان بزنید. سپس به آرامی انگشتان خود را از میان موها برده و از ریشه تا نوک مو شانه کنید. انگشتانتان را به سمت بالا ببرید تا موهایتان به حالت ایستاده درآید. کمی نیاز به تکرار و البته صبر دارید.

برای این که ظاهر مو مرطوب باشد، از ژل استفاده کنید. برای خشک بودن، از یک محصول مات کننده استفاده کنید.

این روش بر روی موهای کمی کثیف بسیار خوب است، چون روغن طبیعی خود مو، به موی شما کمک می کند تا شکل خود را حفظ کند. سعی کنید موهای خود را یکی دو روز بعد از شسته شدن، به روش نوک انگشتی مرتب کنید.

برای مو های فر و مجعد از شانه بلند تر کمک بگیرید

خیلی از کسانی که مو های فر دارند از شانه کردن سخت مو ها شکایت دارند اما نمی دانند که مشل ان ها مو نیست بلکه شانه استباه است. برای انواع موی مجعد از شانه دندانه بلند استفاده کنید. اگر موهای شما بسیار مجعد است، می توانید به موهایتان حجم دهید و آن ها را به حالت ایستاده درآورید. شانه را روی سر، در خلاف جهت رشد موها قرار داهید و حدود دوسانت به سمت نوک مو شانه کنید. با اینکار موی شما داری حجم می شود.

حال که تقریبا مو های خود را با شانه حالت دادید به سراغ ثابت نگه داشتن ان با محصئلات می رویم

استفاده از محصولات و تجهیزات

استفاده از مواد حالت دهنده

پس از شانه کردن در مراحل قبل، قبل از هر چیز با سشوار مو ها را به حالتی که تمایل دارید، کمی حالت دهید تا شکل اولیه را به خود بگیرند. حال به مقدار مورد نیاز (۱۵ میلیلیتر) تافت ( یا ژل و مواد حالت دهنده) را در موهای مرطوب خود ماساژ دهید. برای برخی محصولات لازم است کمی مو های شما مرطوب باشد. این مورد را می تواند از روی توضیحات خود محصول مرور کنید.

به اندازه کف دستتان ژل مو را در دستان خود بمالید و سپس انگشتان خود را از جلو به پشت سر خود بکشید. این محصول را به روی بخش های مختلف مو ماساژ دهید. سعی کنید خوبمحصول را به قسمت ها مورد نظر ماساژ دهید و تنها به روی مو اکتفا نکنید. استفاده از این محصول به اضافه کردن حجم و شکل دادن به موی شما کمک خواهد کرد.

برای اثر بخشی بیشتر، ژلی را انتخاب کنید که در مقابل گرما مقاوم باشد.

مجدد با سشوار بکشید

برای ۵ تا ۶ دقیقه موهای خود را با سشوار روی حرارت متوسط مجدد خشک کنید. موهای خود را از پشت سر تا جلو خشک کنید، به طوری که موهای پشت خشک تان میتواند به عنوان یک سطح برای پوشاندن موهای بلند جلوی شما عمل کند.

استفاده از برس گرد

بهترین نوع وسیله برای حالت دادن به مو برس های گرد است. از برس گرد برای شانه کردن موهایتان به سمت بالا و عقب استفاده کنید. با چرخاندن برس سعی کنید علاوه بر شکل مورد نظر در هر قسمت کمی هم مو را حجم دهید تا قسمت های دیگر از مو به کمک شما بیاییند. این کار مخصوصا در لبه ها به منظم و ایستادن مو بسیار کمک می کند.

همان طور که موی خود را خشک می کنید، به صورت مواج موهایتان را برس بکشید. این کار باعث می شود موهای شما به حالت سر بالا بماند، و حجم موهای شما را زیاد می کند.

برای موهای کوتاه، این کارها تمام چیزی ست که شما برای صاف نگه داشتن موهایتان نیاز خواهید داشت. موهای بلندتر ممکن است به کمک محصول اضافی نیاز داشته باشند.

استفاده از باد سرد سشوار

۲ تا ۲ دقیقه موهای خود را با سشوار خنک خشک کنید. در پایان ۵ – ۶ دقیقه خشک کردن موها در دمای متوسط / گرم، تنظیمات سشوار روی را به حالت سرد تغییر دهید. تا زمانی که موهایتان کاملا خشک شود، از سشوار خنک استفاده کنید. استفاده از تنظیمات سرد برای آخرین دقیقه خشک کردن به ثابت کردن شکل موی شما کمک خواهد کرد.

استفاده از واکس مو

از یک قاشق چای خوری (۴.۹ میلی لیتر)واکس مو و یا حالت دهنده استفاده کنید. مقدار کمی از آن را بین کف دست خود بمالید و دستتان را بین موهای حجیم شده و حالت گرفته خود بمالید. استفاده از این محصول به موی شما کمک خواهد کرد تا شکل خود را حفظ کند و در هین حال ظاهر طبیعی خود را حفظ می کند.

  • متناسب با ضخامت و جنس مو های خود از حالت دهنده یا واکس مناسب استفاده کنید
  • استفاده بیش از حد از محصول می تواند حجم موهای شما را کاهش دهد، که در نهایت جلوی ایستادن آن را می گیرد. زمانی که شک دارید، از واکس کمتر استفاده کنید. اگر کافی نبود، دوباره استفاده کنید.

استفاده از ژل مو

اگر در مرحله قبل فکر میک نید حالت و درخشندگی لازم ره به دسن آورده اید کار شما به اتمام رسیده است اما در غیر این صورت از یک ژل مو برای نرمی بیشتر و کمی درخشندگی می توتانید کمک بگیرید. 1 قاشق سوپ خوری (۱۵ میلی لیتر) ژل مو و یا موم برای نمناک کردن مو استفاده کنید.

مقدار کمی از محصول را بین انگشتان خود بمالید و از محصول برای تبدیل موی خود به حالت سیخی استفاده کنید. زمانی که از ژل  استفاده می کنید، از ریشه های مو شروع کنید و انگشتان خود را به سمت بالا بکشید. ژل و واکس باعث می شود موهای شما یک شکل محکم و میخ مانند که تمام روز خیس به نظر می رسند، به خود بگیرد.

اتمام کار با اسپری تثبیت کننده

حال که به مدل موی مورد نظر خود رسیده اید با کمی اسپری تافت مو را ثابت و کار را تمام کنید. این مرحله اختیاری است، اما استفاده از اسپری تافت کمک خواهد کرد تا مدل موی شما شکل خود را برای ساعت ها حفظ کندپ. به موهایتان سریع اسپری بزنید تا حجم موی حفظ شود. این کار را با فاصله مناسب انجام دهید و اسپری را خیلی به مو نزدیک نکنید. سعی کنید از مقدار کمی اسپری کمک بگیرید. این کار به خصوص برای موی بلند بسیار مهم است چون در مقابل بالا ایستادن مقاوم تر هستند.

استفاده از محصول مناسب

محصولات مختلف را آزمایش کنید. اگر در ساخت موی خود دچار مشکل می شوید، ممکن است به این دلیل باشد که از نوع اشتباهی از محصولات مو استفاده می کنید. به عنوان مثال، اگر موی شما بلندتر از ۵ اینچ (۱۳ سانتی متر) باشد – بهترین محصول برای شما یک کرم یا محصول رسمی است. اگر موی شما کوتاه تر است، ژل و یا یک موم افزایش برای شما بهتر است.

استفاده از الکتریسیته برای حالت دادن مو

این روش شاید کمی خنده دار به نظر برسد ولی جالب است بدانید با تجهیزات مناسب در بسیاری از آرایشگاه ها از این روش برای حالت دادن مو استفاده می شود هر چند بهتر است از قبل حالت های قبلی را تست کنید واگر به نتیجه نرسیدید به سراغ این روش بیایید.

استفاده از بادکنک

یک بادکنک لاستیکی بردارید و آن را از هوا پر کنید، با پمپ یا با استفاده از تنفس خود آن را پر کنید. بادکنک را به قدر کافی پر کنید تا سفت و محکم شود و سپس سر آن را ببندید.

کشیدن بادکنک بر روی مو

بالن را روی موهای بالای سر خود بمالید. به آرامی بادکنک را چند بار روی سر خود به عقب و جلو حرکت دهید. با این کار انرژی ایستایی بادکنک به موهای شما منتقل می شود، که به موها  کمک می کند بایستند.

در آینه نگاه کنید

در این نقطه، موهای شما باید ایستاده باشند. اثرات الکتریسیته ساکن بیشتر از یک دقیقه یا بیشتر دوام نخواهند داشت، اما شما می توانید مدل موی خود را با ادامه دادن به مالیدن بادکنک به موهایتان حفظ کنید.

اصلاح صحیح موی سر

حالت دادن مو به هنگام اصلاح بسیار راحت تر است. با این کار شما از پایه مو و اندازه ان ها را برای حالت مورد نظر خود اماده می کنید. اما برای مدل موی مورد نظر به آرایشگر چه بگوییم؟

از quiff استفاده کنید

quiff در اینجا به معنی مدل مویی ست که قسمت جلوی آن بلندتر است. به آرایشگر خود بگویید که مو های دو طرف و پشت سرتان را کوتاه کند ولی موهای جلوی سرتان بلندتر باشد.

اگر نگران هستید که نتوانید آنچه را می خواهید توصیف کنید، چند عکس از سبک طره روی گوشی خود ذخیره کنید و به آرایشگر نشان دهید. برای این کار quiff hairstyle را در گوگل سرچ و عکس های مورد نظر را به آرایشگر خود نشان دهید.

اندازه ارتفاع را متناسب با مو انتخاب کنید

بسته به سایز و اندازه مو های خود اندازه حجم مو را ۵ الی ۱۳ سانتی متر انتخاب کنید. زمانی که جلوی موهای خود را بلند می کنید، موهایتان بیشتر پرپشت به نظر می رسد تا ژولیده. هر چه موهای شما در قسمت جلو بلندتر باشد، می توانید حجم بیشتری  با توجه به مدل مورد نظرتان ایجاد کنید.

دور سر را خالی کنید

از آرایشگر بخواهید موهای اطراف و پشت سرتان را کوتاه کند، اندازه موها باید کوتاه تر از 1 اینچ باشد. زمانی که کوتاهی موهای تان انجام شد، باید تفاوت مشخصی بین قد جلو و عقب موهایتان وجود داشته باشد.

منظم آرایشگاه بروید

مدل مویتان را یک بار در ماه تمدید کنید. اگر طول موهایتان بلندتر از ۵ اینچ (۱۳ سانتی متر) باشد، آرایش موی شما دشوار خواهد بود. اگر این مدل مو را دوست دارید، وقتی متوجه شده اید موهایتان بین ۱ اینچ (۲.۵ سانتی متر) تا ۲ اینچ (۵.۱ سانتیمتر) رشد کرده است، دوباره به آرایشگاه بروید.

 



همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

سیمین بهبهانی 

 

سیمین بهبهانی نویسنده و غزل‌سرای معاصر ایرانی است. او به خاطر سرودن غزل فارسی در وزن‌های بی‌سابقه به نیمای غزل» معروف است.

چکیده ای از بیوگرافی سیمین بهبهانی:

نام اصلی : سیمین خلیلی 

تولد:  ۲۸ تیر ۱۳۰۶ تهران

پدر و مادر : عباس خلیلی

فخرعظمی ارغون

مرگ : ۲۸ مرداد ۱۳۹۳  

ملیت : ایرانی

القاب : بانوی غزل» نیمای غزل» 

شاعر ملی» شیرزن ایران» 

پیشه : نویسنده و شاعر

سال‌های نویسندگی : ۱۳۱۸ تا ۱۳۹۳

همسر(ها): حسن بهبهانی

منوچهر کوشیار

فرزندان : علی، حسین ، امید (دختر) 

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

سیمین بهبهانی نویسنده و غزل‌سرای معاصر ایرانی است

 

زندگی نامه سیمین بهبهانی :

سیمین خلیلی معروف به سیمین بـهبهانی (زادهٔ ۲۸ تیر ۱۳۰۶ تهران - درگذشتهٔ ۲۸ مرداد ۱۳۹۳ تهران)، نویسنده و غزل‌سرای معاصر ایرانی و از اعضای کانون نویسندگان ایران بود. سیمین بهبهانی در طول زندگی‌اش بیش از ۶۰۰ غزل سرود که در ۲۰ کتاب منتشر شده‌اند.

 

شعرهای سیمین بهبهانی موضوعاتی از جمله عشق به وطن، زله، انقلاب، جنگ، فقر، تن‌فروشی، آزادی بیان و حقوق برابر برای ن را در بر می‌گیرند. او به خاطر سرودن غزل فارسی در وزن‌های بی‌سابقه به نیمای غزل» معروف است.

 

پدرش سیمین ، عباس خلیلی (۱۲۷۲ نجف - ۱۳۵۰ تهران) به دو زبان فارسی و عربی شعر می‌‌گفت و ۱۱۰۰ بیت از ابیات شاهنامه فردوسی را به عربی ترجمه کرده بود و رمان‌ نویس هم بود. مادر او فخرعظمی ارغون (1316 ه.ق- 1345 ه.ش) دختر مرتضی قلی ارغون (مکرم السلطان خلعتبری) بود. فخرعظمی ارغون فارسی و عربی و فقه و اصول را در مکتبخانه خصوصی خواند و با متون نظم و نثر آشنایی کامل داشت و زبان فرانسه را نیز زیر نظر یک مربی سوییسی آموخت.

پدر و مادر سیمین در سال 1303 ازدواج کرده بودند، در سال 1310 از هم جدا شدند و مادرش با عادل خلعتبری (مدیر رومه آینده ایران) ازدواج کرد.

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

بیوگرافی سیمین بهبهانی

 

سیمین بهبهانی در سال ۱۳۳۷ وارد دانشکده حقوق شد، حال آنکه در رشته ادبیات نیز قبول شده بود. سیمین بهبهانی سال‌ها در آموزش و پرورش با سمت دبیری کار کرد. سیمین بهبهانی به مدت سی سال (از سال ۱۳۳۰ تا سال ۱۳۶۰) به تدریس اشتغال داشت و شغلی مرتبط با رشتهٔ حقوق را قبول نکرد. در ۱۳۴۸ به عضویت شورای شعر و موسیقی در آمد. سیمین بهبهانی، هوشنگ ابتهاج، نادر نادرپور، یدالله رویایی، بیژن جلالی و فریدون مشیری این شورا را اداره می‌کردند. در سال ۱۳۵۷ عضویت در کانون نویسندگان ایران را پذیرفت.

 

سیمین بهبهانی از موثر ترین و مبتکرترین شاعران عرصه غزل معاصر است .وی شاعری را از آغاز جوانی با سرودن غزلها و چهارپاره هایی کلاسیک و رمانتیک اغاز کرد که دارای مضامین عاشقانه و عواطف عریان نه ، احساسات انسان دوستانه بودند . از دهه سی به بعد تحت تاثیر اشعار نو پردازان رگه هایی از زبان و تخیل تازه ی رمانتیک در غزل های او پدیدار شد که مجموعه مرمر نشانگر این تحول بود . بعد ها مجموعه ی غزل رستاخیز ، تلاش موفق او را در تلفیق روح تغزلی با نگرش و محتوای اجتماعی به نمایش گذاشت .

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

سیمین بهبهانی و همسرش منوچهر کوشیار

 

همسر سیمین بهبهانی :

سیمین بهبهانی در سال ۱۳۲۵ با حسن بهبهانی ازدواج کرد و به نام خانوادگی همسر خود شناخته شد، وی از این ازدواج دو پسر با نام‌های علی و حسین، و یک دختر به نام امید دارد. ابوالحسن تهامی نژاد دوبلور و صداپیشه ایرانی، داماد اوست. در سال ۱۳۴۹ از حسن بهبهانی جدا شد و در همان سال با منوچهر کوشیار که در دوران دانشجویی با او آشنا شده‌بود، ازدواج کرد.

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

سنگ قبر سیمین بهبهانی 

 

درگذشت سیمین بهبهانی :

سیمین بهبهانی بانوی غزل ایران در 15 مرداد ماه به کما رفت و در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان بستری شد و در نهایت بامداد سه شنبه 28 مرداد ماه 1393 به علت ایست قلبی و تنفسی درگذشت.

 

آثار سیمین بهبهانی:

- سه تار شکسته (۱۳۳۰/۱۹۵۱)

- جای پا (۱۳۳۵/۱۹۵۴)

- چلچراغ (۱۳۳۶/۱۹۵۵)

- مرمر (۱۳۴۱/۱۹۶۱)

- رستاخیز (۱۳۵۲/۱۹۷۱)

- خطی ز سرعت و از آتش (۱۳۶۰/۱۹۸۰)

- دشت ارژن (۱۳۶۲/۱۹۸۳)

- گزینه اشعار (۱۳۶۷)

- درباره هنر و ادبیات (۱۳۶۸)

- آن مرد، مرد همراهم (۱۳۶۹)

- کاغذین جامه (۱۳۷۱/۱۹۹۲)

- کولی و نامه و عشق (۱۳۷۳)

- عاشق تر از همیشه بخوان (۱۳۷۳)

- شاعران امروز فرانسه (۱۳۷۳) [ترجمه فارسی از اثر پیر دوبوادفر ، چاپ دوم :۱۳۸۲]

- با قلب خود چه خریدم؟ (۱۳۷۵/۱۹۹۶)

- یک دریچه آزادی (۱۳۷۴/۱۹۹۵)

- مجموعه اشعار (۲۰۰۳)

- یکی مثلا این که(۲۰۰۵)

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

عکس سیمین بهبهانی

 

جوایز سیمین بهبهانی :

 سال ۱۳۷۸ اهدای مدال کارل فون اوسی یتسکی از طرف سازمان جهانی حقوق بشر در برلین  

 ۱۳۷۸ جایزه لیلیان هیلمن / داشیل هامت را سازمان دیدبان حقوق بشر به وی اعطا کرد.

 سال ۲۰۰۸ نخستین دوره جایزه بیتا برگزار و جایزه به سیمین بهبهانی اهدا شد.

• ۱۳۸۷ جایزه سیمون دوبوار برای آزادی ن 

• سال ۱۳۹۲ جایزه یانوش پانونیوش از سوی انجمن قلم مجارستان، در شهر پچ کشور مجارستان با حضور سیمین به وی اهدا شد. 

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

استاد فرهنگ فرهی، سیمین بهبهانی، ترانه سهراب و تورج نگهبان نشان 

 

همسر سیمین بهبهانی ,زندگینامه سیمین بهبهانی

عده یاد سیمین بهبهانی و پسرش علی

 

گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته 


ایرج قلیچ‌خانی درگذشت

 ایانی درگذشترج قلیچ‌خ

108
14:10
29 اسفند 1398
پیشکسوت فوتبال ایران در آخرین روز سال 98 درگذشت.

به گزارش وبسایت نود، ایرج قلیچ‌خانی از پیشکسوتان و مربی سازنده فوتبال ایران صبح امروز(پنجشنبه) پس از تحمل یک دوره بیماری درگذشت. 

قلیچ‌خانی سرمربی سابق تیم‌های ملی امید و جوانان، هما، راه آهن، پارس خودرو، نیروی زمینی، شموشک و فتح بوده است.

سایت نود درگذشت این پیشکسوت فوتبال ایران را به خانواده ایشان و جامعه فوتبال تسلیت می‌گوید.

70



خانم اجازه؟ ما همه آیلاند هستیم

شهیمه صفایی» معلم بازنشسته‌ای از دیار شالی و باران است که پس از بازنشستگی با عشق در مدارس غیردولتی شهرستان آستارا تدریس می‌کند و آن‌چنان به دانش‌آموزانش عشق می‌ورزد که هنگام صدا کردن آن‌ها می‌گوید خوشگلای من توجه کنند! می‌خوام ریاضی درس بدم».

خانم اجازه؟ ما همه آیلاند هستیم

به گزارش خبرگزاری فارس از آستارا، شهیمه صفایی» معلم بازنشسته‌ای از دیار شالی و باران؛ که پس از  بازنشستگی با عشق در مدارس غیردولتی این شهرستان تدریس می‌کند و آن‌اندازه به دانش‌آموزانش عشق می‌ورزد که هنگام صدا کردن آن‌ها می‌گوید خوشگلای من توجه کنند! می‌خوام ریاضی درس بدم».

وقتی پای صحبت‌های این معلم وظیفه‌شناس نوار مرزی استان گیلان می‌نشینی جدیت، ایمان، تلاش و تعهد به کار را می‌توانی در وجود او ببینی؛ وقتی از شدت شوق و اشتیاقِ تدریس به شاگردانش، آنلاین» را آیلاند» تلفظ می‌کند و این آیلاند» گفتن‌هایش چه زیبا و دل‌نشین است.

 

شهیمه صفایی خود را بزرگ‌شده یک خانواده متدین و فرهنگی در شهرستان مرزی آستارا معرفی‌ کرده و فعالیت به عنوان مشاور در مدارس دولتی طالقاتی، بهشتی، پیش‌دانشگاهی امام خمینی و آموزگاری در دبستان غیردولتی خواجه‌نصیر را ازجمله سوابق آموزشی خود در طول خدمت ۴۷ ساله در آموزش و پرورش می‌داند.

وی ارتباط مستمر با والدین دانش‌آموزان را از رموز موفقیت خود در امر تدریس و کلاس‌داری می‌داند و می‌گوید از بدو استخدام تاکنون، عاشق حرفه شریف معلمی بوده و همواره تلاش کرده‌ که برای سیستم آموزش و پرورش کشور یک معلم نمونه و کارآمد باشد.

صفایی تعداد دانش‌آموزانش در دبستان دخترانه خواجه نصیر را ۲۲ نفر دانسته و می‌گوید در طول خدمت ۱۷ ساله خود در دبستان غیردولتی خواجه نصیر در پایه‌های پنجم و ششم ابتدایی، همواره سعی کرده‌ام از تکنولوژی‌ها و فناوری‌های جدید آموزشی استفاده کنم».

این معلم وظیفه‌شناس آستارایی دارنده مدرک تحصیلی کارشناسی امور تربیتی است و پدرش نیز از فرهنگیان و کارمندان بازنشسته آموزش و پرورش شهرستان آستارا بوده و ادامه راه پدر را افتخاری برای خود می‌داند که به او این امکان را می‌دهد تا در راستای ارتقای سیستم آموزشی و پرورشی کشور سهیم باشد.

صفایی با اشاره به جذابیت تدریس در فضای مجازی می‌گوید وقتی دیدم تعطیلات طولانی ناشی از شیوع ویروس کرونا به آموزش دانش‌آموزانم لطمه وارد می‌کند تصمیم به راه‌اندازی کلاس آموزشی در فضای مجازی گرفتم تا از این طریق دانش‌آموزانم درس‌های عقب مانده اسفند ماه را جبران کنند».

معلم نمونه سال تحصیلی ۹۸-۹۷

مدیر آموزش و پرورش شهرستان آستارا نیز تعداد لوح‌های تقدیر کشوری، استانی و شهرستانی این معلم وظیفه‌شناس را بیش از ۱۰۰ عنوان دانسته و گفته است ایشان در سال تحصیلی ۹۸-۹۷ به دلیل جدیت در کار و استفاده از روش‌های نوین تدریس به عنوان معلم نمونه شهرستانی انتخاب و موردتجلیل قرار گرفتند.

سید سجاد شهیمه صفایی» را از مشاوران و آموزگاران باتجریه مدارس شهرستان آستارا دانسته و گفته است سال تحصیلی ۹۸-۹۷ بازرسان استانی وزارت آموزش و پرورش از کلاس درس این معلم وظیفه‌شناس بازدید داشته و از نحوه کلاس‌داری و تدریس ایشان ابزار خرسندی کرده بودند.

 

تدریس پس از ۱۷ سال از بازنشستگی

مدیرکل آموزش و پرورش استان گیلان نیز طی تماس تلفنی با این معلم خوش‌نام و شیرین‌زبان آستارایی گفته بود لهجه معلم وظیفه‌شناس و عاشق‌پیشه گیلانی که دست‌مایه برخی افراد قدرناشناس در فضای مجازی شد به هیچ عنوان خللی در مجاهدت علمی معلمان وظیفه‌شناس استان ایجاد نمی‌کند.

نادر جهان‌آرای با بیان اینکه آموزش و پرورش استان گیلان همواره از زحمات و تلاش‌های معلمان استان به ویژه شهیمه صفایی قدردانی می‌کند گفته بود این معلم وظیفه‌شناس با وجود ۶۷ سال سن و با گذشت ۱۷ سال از بازنشستگی، با وظیفه‌شناسی و خستگی‌ناپذیری تحسین‌برانگیزی هم‌چنان عرصه آموزش را خالی نکرده است.

ملاقات وزیر آموزش و پرورش با معلم وظیفه شناس گیلان

وزیر آموزش و پرورش نیز ظهر روز گذشته طی تماس تلفنی با شهیمه صفایی» ضمن‌قدردانی از تلاش‌های او جهت استمرار فعالیت‌های یادگیری در ایام تعطیلی مدارس گفته بود به‌عنوان همکار فرهنگی به شما افتخار می‌کنم و امیدوارم پس از گذر از دوره شیوع کرونا، ملاقات حضوری با شما داشته باشم».

محسن حاجی‌میرزایی اشتیاق این معلم بازنشسته برای تدریس را وصف‌ناپذیر دانست و بیان کرد:از اینکه می‌بینم شما با احساس مسؤولیت تلاش می‌کنید تا با دانش‌آموزانتان با فنّاوری‌های جدید در دوره‌ای که نمی‌توانند در مدرسه حضور داشته باشند ارتباط برقرار می‌کنید و به آن‌ها آموزش می‌دهید، احساس افتخار می‌کنم.

به گزارش فارس، تلفظ کلمه آنلاین» توسط این معلم وظیفه‌شناس گیلانی در فضای مجازی حین تدریس به دانش‌آموزان، از نظر لهجه، سوژه برخی کاربران فضای مجازی قرار گرفت و شایعه برکناری او مطرح شد تا اینکه وزیر آموزش و پرورش بلافاصله در توئیتر خود برکناری او را تکذیب کرد.

وزیر ارتباطات، صداوسیمای جمهوری اسلامی ایران، استاندار گیلان و فرماندار شهرستان آستارا از دیگر مقامات کشوری، استانی و شهرستانی بودند که طی روزهای اخیر با تماس تلفنی از شهیمه صفایی» بابت وظیفه‌شناسی در امر تدریس دانش‌آموزان در ایام تعطیلی مدارس از او قدردانی کردند.

شهیمه صفایی» که همسر کریم صمدزاده» استاد فوق‌ممتاز کشوری از سوی انجمن خوشنویسان ایران است، دو فرزند پسر و یک فرزند دختر دارد که پس از پایان ۳۰ سال خدمت صادقانه در آموزش و پرورش شهرستان آستارا، هم‌اکنون شغل شریف معلمی را در مدارس غیردولتی این شهرستان دنبال می‌کند.

انتهای پیام /۸۴۰۰۷/ق



ازدواج یک زن با مردی کوچکتر از خود همواره از جنجالی‌ترین بحثها در خانواده‌های سنتی ایرانی به شمار می‌رود. همیشه این توقع وجود دارد که زن باید از مرد کوچکتر باشد تا امور بر مدار طبیعی خود جریان پیدا کند و فاصله سنی مع برای زن و شوهر دردسرساز نشود، اما چهره‌های بسیاری بوده‌اند که تابوها را شکسته‌اند؛ شاید آنها به این نتیجه رسیده باشند که برای داشتن یک زندگی خوب و ایده‌آل شاخص‌هایی مهمتر از سن و سال هم وجود دارد. جامعه شناسان دلایل گوناگونی را در رواج ازدواج ن با مردان کوچکتر از خود برمی‌شمرند . آنان معتقدند رشد علمی و فرهنگی ن و موفقیت‌های اجتماعی در رشد آنان و تابوشکنی برای ازدواج با مردان کوچکتر از خود سهم داشته‌است. در این گزارش با چهره‌های ایرانی آشنا خواهید شد که خلاف جریان غالب شنا کرده اند:

۱. شبنم مقدمی و علیرضا آرا
شبنم مقدمی متولد سه فروردین سال ۱۳۵۱ در تهران است. همسر او علیرضا آرا بازیگر و کارگردان متولد سال ۱۳۵۴ است. شبنم مقدمی در حدود سه سال از همسر خود بزرگتر است.

بازیگران زن ایرانی که از همسرانشان بزرگترند

۲. رویا نونهالی و رامین حیدری فاروقی
رویا نونهالی متولد ۲۴ بهمن ۱۳۴۱ در تهران بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون ایران است . اصلیت وی به روستای تاکر از توابع بخش بلده شهرستان نور در استان مازندران بر می‌گردد. نونهالی دارای تحصیلات در رشته نقاشی از دانشکده هنرهای زیبا دانشگاه تهران است. رامین فاروقی همسر او می باشد که حاصل این ازدواج پر از عشق یک دختر به نام خاتون است . همسر رویا نونهالی متولد سال ۱۳۴۵ و مستند ساز مطرح ایرانی می باشند. رویا نونهالی چهار سال از همسر خود بزرگتر است.

بازیگران زن ایرانی که از همسرانشان بزرگترند

۳. گلوریا هاردی و ساعد سهیلی
ساعد سهیلی با همسرش گلوریا هاردی شهریورماه سال ۹۳ زندگی مشترک را آغاز کرد .گلوریا هاردی ملیتی ایرانی فرانسوی دارد و با بازی در سریال کیمیا در نقش آزاده در میان مردم شناخته شد. این زوج اختلاف سنی حدودا شش ساله ای با هم دارند و خانم بازیگر شش سال از همسرش بزرگتر است.

بازیگران زن ایرانی که از همسرانشان بزرگترند

۴. ریما رامین فر و امیرجعفری
توجه به اینکه خانم رامین فر متولد سال ۱۳۴۹ هستند و امیر جعفری متولد ۱۳۵۳ ، وی ۴ سال از همسرش بزرگترمی باشند.

بازیگران زن ایرانی که از همسرانشان بزرگترند

۵. فاطمه معتمدآریا و احمدحامد
فاطمه معتمد آریا متولد ۷ آبان ۱۳۴۰ و همسر او احمد حامد، بازیگر، نویسنده سینما و تلویزیون است که در آثاری همچون فیلم سینمایی کارگران مشغول کارند»، فیلم سینمایی بهمن» و فیلم سینمایی نسل جادویی» فعالیت داشته است. فاطمه معتمدآریا از همسر خود بزرگتر است.

بازیگران زن ایرانی که از همسرانشان بزرگترند

تازه های امروز



آیا مدیرعامل جدید استقلال پرسپولیسی است؟

 احمد سعادتمند  در پاسخ به این سوال که پرسپولیسی است یا استقلالی، از آن لبخندهای کشدار می زند.

به گزارش ''ورزش سه'' ، مدیرعامل جدید استقلال متولد نوشهر و رئیس کوشای ادارات ورزش و جوانان شهرستان های رامسر و چالوس که زمانی را در هم نهاوند همدان این مسئولیت را برعهده داشت، پیش از آنکه به جبر مصدومیت سنگین زانو فوتبال را کنار بزند از بهترین هافبک های جوان مازندران بود؛زمانی  که در تیم حمل و نقل نوشهر در وسط زمین بازی می کرد و لیگ مازندران را کنار محسن عاشوری فتح می کرد، آبی ترین بازیکن تیم بود.


احمد سعادتمند جتی وقتی به  تیم ملی جوانان هم که دعوت شد نزدیک بود به استقلال بپیوندند ولی مصدومیت امان نداد پدرش رئیس هیات فوتبال نوشهر بود و خودش هم استقلالی متعصبی که هر بار استقلال زنده یاد پورحیدری به قصد بازی دوستانه گذرش به نوشهر می افتد، به خانه شان سر می زد.

 


اما او در مازندران از زمانی تبدیل به یک چهره نام آشنا شد که در سمت مدیرکل ورزش استان شروع به فعالیت کرد. بازگرداندن قاسم رضایی به تیم ملی کشتی فرنگی، جدل با فدراسیون کشتی برای احقاق حق رضا یزدانی و برگزاری اردوی تیم وزنه برداری بعد از کنار گذاشته شدن چند ستاره نظیر بهداد سلیمی از تیم ملی در درگیری با کیانوش باقری و حسین رضازاده در ساری، از جمله اقدامات احمد سعادتمند بود که خوب در خاطر ورزشی ها مانده است.کمک های مالی در بدترین روزهای نساجی که تنها مانده بود و واگذاری ورزشگاه هفت تیر بابل به خونه به خونه که در دوران صعود کند به فوتبال آمد را هم سخت می توان فراموش کرد.


احمد سعادتمند در دوران حضورش در ورزش مازندران نشان داد به شدت برنامه محور، سختکوش و منظم است و پس از حضور در این پست نیز سمتهای دیگری داشته است:راه اندازی المپیاد استعدادهای برتر ، پس از سرو سامان دادن به چند فدراسیون در مقام سرپرست و دوره کوتاه مدت در بانک سرمایه و نساجی مازندران به عنوان دو باشگاه بخش خصوصی .

 


او حالا با سماحت مدیر عامل تیمی شده که از کودکی رویای بازی در آن را داشت ولی حال باید برای بازی خوب و نتیجه خوش این تیم برنامه ریزی کند و این شغلی است که می تواند همه گذشته او را به تاراج ببرد کما اینکه سعادتمند از زمان مطرح شدن نامش بعنوان گزینه مدیرعاملی مشکلات و فشار را از نزدیک حس کرده است. 


نکته اما اینکه برای سعادتمند این بدگمانی که تبریک به پرسپولیس فینالیست آسیا یعنی قرمز بودن باورپذیر نیست. او به وظیفه اش به عنوان یک مقام بالای ورزش عمل کرده است اما در گوش کارمندان ورزش مازندران، فوتبالی ها نوشهر و مازندران آنچه پر است؛ کری های تمام ناشدنی و علاقه  به استقلال است. علاقه ای که البته به خودی خود گرهی از استقلال باز نمی کند اگر با برنامه ریزی و تاثیر مثبت آنی توام نشود. 


روستای رنگین کمان تایچونگ

تایوان یک کشور زیبا در قسمت شرق آسیا با منظره های طبیعی ، جاذبه های تاریخی ، معابد مختلف به یکی از پر گردشگر ترین کشور های آسیای شرقی به شمار می رود.
 
 
شهر رنگین کمان

 

روستای رنگین کمان

در این میان می خواهیم به شهر دیدنی تایچونگ تایوان اشاره کنیم که جاذبه های گردشگری ، موزه ها و معابد منحصر به فردی برای گردشگران دارد اما یکی از جاذبه های فوق العاده ی این شهر روستای رنگین کمان تایچونگ است که با زیبایی های خود گردشگران زیادی را از سراسر جهان به سمت خود مجذوب کرده است.

 

شهر رنگین کمان در تایوان

 

اگر برای اولین بار روستای رنگین کمان تایچونگ قدم بزنید فکر می کنید در این منطقه عده ای افراد هنرمند و نقاش خوش سلیقه زندگی می کنند اما جالب است که بدانید بر خلاف فکرتان این روستای رنگی رنگی یک منطقه نظامی قدیم است که مانند دیگر نظام ها رنگ های تیره و تاری ندارد بلکه پر از رنگ های شاد و پر از نشانه های زندگی است.
 
 
رنگین کان
 
 
در سال 13 این روستا مکانی موقت برای اقامت سربازان ناسیونالیست بود که پس از مدتی به مکانی دائمی برای اقامت سربازان تبدیل گردید. جالب است بدانید که بیش تر روستا های نظامی آن زمان به خرابه ها و زاغه های کثیف و آلوده تبدیل گردید که دولت آن را به حالت خود رها کرده و آن ها به مرور زمان از بین رفتند اما در این میان همچنین سرنوشتی نصیب روستای رنگین کمان تایچونگ نشد و امروزه زیبا ترین و دیدنی ترین شهر های تایوان محسوب می شود. گردشگران تور لحظه آخری می توانند به راحتی از این روستای زیبا دیدن کنند.
 
 
نقاشی روی دیوار
 
 
سرنوشت این روستای دیدنی به دست سرباز جانباز 86 ساله ای به نام هوانگ یونگ فو از خرابه به یک روستای رنگین کمان تبدیل کرد. این سرباز هنرمند با کشیدن نقاشی های روی دیوار و حتی روی زمین حال و هوای دیگری به روستا بخشید. روستای تایچونگ به قدری زیباست که به تمامی گردشگرانی که به تایوان سفر می کنند بازدید از آن را پیشنهاد می کنیم مطمئن باشید از بازدید آن به هیچ عنوان پشیمان نخواهید شد. لازم به ذکر است علاقه مندان می توانند به راحتی با تور تایوان نیز به این کشور سفر کنند.
 
 
دیوارهای رنگی
 

نظرات مردم درباره روستای رنگین کمان تایچونگ


در صدر این لیست نخست وزیر پوپولیست و راستگرایی است

نامداران کرونایی(+عکس)

 که همین چند هفته پیش در مقابل دوربین خبرنگاران ایستاد و کرونا را به تمسخر گرفت و "هل من مبارز!" طلبید!

عصرایران - کرونا پیر و جوان و خرد و کلان و تمدار و کارآفرین و  دستفروش و تاجر و ورزشکار و بیمار و سالم نمی شناسد و در صورت عدم رعایت پروتکل های ایمنی و بهداشتی به بدن همه حمله می کند.

این روزها بیش از نیمی از مردم دنیا تحت قوانین سفت و سخت قرنطینه سراسری در خانه‌های خود حبس شده‌اند؛ مردمی که شاید 1 یا 2 ماه پیش فکر هم نمی‌کردند که خبرهای دوری که از بیماری مرموز در چین به آنها می‌رسد به زودی دامن جامعه و کشور آنها را هم خواهد گرفت و  بدتر اینکه خود آنها را هم در زندان خانگی به حبس خواهد کشید و باز از آن بدتر آنها را نیز مبتلا خواهد کرد.

کرونا تاکنون لیستی از ورزشکاران، هنرمندان و تمداران و دولتمردان نامدار دنیا را مبتلا ساخته است.

 در صدر این لیست نخست وزیر پوپولیست و راستگرایی است (بوریس جانسون نخست وزیر بریتانیا) که همین چند هفته پیش با خنده و تمسخر در مقابل دوربین خبرنگاران در لندن ایستاد و با تمسخر کرونا گفت به بیمارستان محل بستری کرونایی‌ها در لندن رفته و با همه بیماران دست داده و در آینده هم چنین خواهد کرد.

حالا او به همراه جمعی از وزرای کابینه‌اش و حتی ولیعهد منتظر تاج کشورش، در بستر بیماری کرونا افتاده‌اند و احتمالا ویروس کرونا به ریش او و بسیاری دیگر که در اوایل این ویروس مرموز را دستکم گرفته بودند، می‌خندد!

"بوریس جانسون" نخست وزیر بریتانیا که همین چند هفته پیش برای کرونا" کُری خوانی" می کرد.
"شاهزاده چار" ولیعهد بریتانیا
"هاروی وانستاین" تهیه کننده جنجالی هالیوود که به خاطر اتهام آزار جنسی در نیویورک زندانی است.
سناتور آمریکایی" رند پاول"
سناتور آمریکایی
"ادریس البا" بازگر بریتانیایی
"تام هنکس" هنرپیشه آمریکایی و همسرش
شاهزاده موناکو "آلبرت"
شاهزاده موناکو
"اندی کوهن" مجری معروف تلویزیونی در آمریکا
"کوین دورانت" بازیکن معروف بسکتبال در آمریکا
"سوفی ترودو" همسر نخست وزیر کانادا
"رودی گوبرت" بازیکن بسکتبال آمریکایی
"میکل آرتتا" سرمربی تیم فوتبال آرسنال اسپانیا
"دانیله روگانی" مدافع تیم فوتبال یوونتوس ایتالیا
"میشل بارنیه" مذاکره کننده ارشد اتحادیه اروپا در موضوع "برگزیت"
"بگونا گومز" همسر نخست وزیر اسپانیا
"فردریش مرز" سخنگوی حزب حاکم "دموکرات مسیحی" آلمان و از امیدهای جانشینی آنگلا مرکل ضدراعظم
"نادین دوریس" وزیر بهداشت بریتانیا
"پیتر دالتون"وزیر مسکن استرالیا


بیشتر بخوانید:


 ۹۷۶۳۷۶
 
۱۰ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۴:۲۵
 ۳۱۵۳۲ 
معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: شیوع کرونا در ۱۳ استان روند کاهشی یافته است و در بسیاری از روستاها و شهرهای کوچک که در مجموع ۳۲ میلیون نفر هستند، موارد ابتلا کمتر از ۵ نفر بوده است.

خبرگزاری ایرنا: معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: شیوع کرونا در ۱۳ استان روند کاهشی یافته است و در بسیاری از روستاها و شهرهای کوچک که در مجموع ۳۲ میلیون نفر هستند، موارد ابتلا کمتر از ۵ نفر بوده است.

ایرج حریرچی روز یکشنبه (۱۰ فروردین) در نشست خبری که به صورت ویدئو کنفرانس از وزارت بهداشت برگزار شد، در پاسخ به ایرنا افزود: حدود ۲۰ میلیون نفر در روستاها زندگی می‌کنند که اگر روستاهایی که با شهرها مراوده زیاد دارند را کنار بگذاریم در اکثر این روستاها موارد ابتلا به ویروس کرونا بسیار اندک بوده است. حدود ۱۲ میلیون نفر نیز در شهرهای کوچک زندگی می‌کنند که تعداد ابتلا در آنها یک تا یک تا پنج نفر گزارش شده است و جاهای کم شیوع هستند .

معاون کل وزیر بهداشت وی اضافه کرد: بر این اساس در هفته های آینده در این شهرها و روستاها تمرکز خواهیم داشت تا میزان شیوع در این مناطق را به طور کامل کنترل و مهار و شهر را از ویروس کرونا پاک کنیم. البته کاهش شیوع کرونا در این استانها به معنای کاهش رشد بیماری است مثلا اگر روزی ۱۰۰ بیمار جدید داشتیم اکنون ۶۰ نفر شده است.

حریرچی افزود: از رفتار مردم در مقابله با کرونا تشکر می کنیم وضعیت کشورهای مختلف را هم رصد می کنیم میانگین رفتار مردم نشان داد که فرهنگ مردم ما بالاتر است و به توصیه های دولت توجه می کنند و رفتار صحیح را انجام می دهندتعداد اندکی هم که به توصیه ها توجه نکردند و به مسافرت رفتند که از آنها هم می خواهیم رعایت کنند و اگر کسی رعایت نکند در جایی که لازم است اعمال قانون انجام می شود.

وی در پاسخ به پرسش دیگر ایرنا درباره مشکلات بیماران غیر کرونایی در مراجعه به پزشک با توجه به تعطیل بودن مطب ها و درمانگاهها نیز گفت: این مشکل را هر سال در ایام تعطیلات نوروز داریم و امیدواریم بعد از تعطیلات نوروز که احتمالا تا ۲۰ فروردین است این مشکل هم بر طرف شود.

نماینده ویژه وزیر بهداشت در ستاد ملی مدیریت و مقابله با کرونا گفت: افرادی که به دیابت، بیماری قلبی یا هر بیماری مزمن دیگری مبتلا هستند باید به موقع برای دریافت خدمات مراجعه کنند البته اکنون به علت شرایط کرونا بسیاری از رفت وآمدها مشکل شده است اما این افراد نیز باید به موقع خدمات لازم را دریافت کنند.

وی گفت: به طور کلی بعد از اپیدمی کرونا مراجعه مردم به مراکز درمانی کاهش پیدا کرده است. بخشی از آن کاهش خدمات غیر ضروری مانند خدمات زیبایی است که جای خوشحالی هم دارد. برخی هم خدمات دندانپزشکی است که البته نباید زیاد به تعویق بیفتند. بخشی هم به خاطر ترس از ابتلا به کرونا در مراکز درمانی است که باید مدیریت شود اما بخشی نیز خدمات ضروری است که باید به موقع انجام شود.

حریرچی افزود: امیدواریم بخش خصوصی بعد از تعطیلات به کمک بیمارستانهای دولتی بیاید تا خدمات درمانی مورد نیاز مردم به موقع انجام شود البته خدمات مربوط به درمان افراد مبتلا به کرونا در بیمارستانهای دولتی به خوبی در حال انجام است و بیش از ۹۵ درصد مراجعات به بخش دولتی بوده است.

معاون کل وزارت بهداشت گفت: اپیدمی کرونا بر روی برخی شاخص های سلامت تاثیر گذاشته است. از شیوع کرونا ناراحت هستیم اما میزان مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی که قبلا روزانه ۴۰مورد مرگ داشت کم شده است. تعداد معلولیت های ناشی از تصادفات نیز که چندین برابر کشته بود نیز حدود ۶۰ درصد کاهش یافته است. مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا نیز در کشور به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.

وی افزود: کرونا یکسری اثرات روانی مثبت هم دارد. وحدت ملی که ایجاد شده است باید مورد توجه قرار گیرد ویروسی که با میکروسکوپ هم به سختی دیده می شود کل جهان را تحت تاثیر قرار داده است و بعد از عبور از این بحران با یک جهان جدید مواجه خواهیم بود.

وم حمایت از اقشار آسیب پذیر ر بحران کرونا

معاون وزیر بهداشت درباره افشار آسیب پذیر در بحران کرونا گفت: دو گروه از مودم نیاز به کمک بیشتر دارند یکی خانوادهایی که با کمک دولتی زندگی می کردند. البته برخی سازمانهای مردم نهاد برخی مردم تکی کمک می کردند. گروه دوم خانوارهای داری شغل روزمزد و دستفروشان است که با درآمد همان روز زندگی می کنیمو نگران سلامت این افراد هستیم دولت و سازمانهای دولتی خیلی کار می کنند ولی مثل همه کشورهای دنیا نیاز به کمک دارند.

وی افزود: فرصت ماندن در خانه فرصت خوبی است که با هم بودن را در خانه تمریم کنیم و با هم بسازیم. باید عیب های هم را در این ایام تشدید و بزرگنمایی نکنیم و همدیگر را اصلاح کنیم تا این بحران بگذرد البته در همین زمان در بسیاری از کشورهای اروپایی شاهد افزایش موارد خودکشی هستیم.

حریرچی گفت: نگرانی دیگر افزایش پرداختی از جیب مردم به خاطر هزینه های سلامت است.مردم باید در مصرف ماسک و مواد ضدعفونی مدیریت داشته باشند و در جایی که معقول است از این وسایل استفاده کنند و استفاده از این وسایل در خانه فقط می تواند هزینه ها را بالا ببرد. استفاده نامعقول از ای وسایل و خرید گران آنها از یازار سیاه بر اقتصاد خانواده ها تاثیر منفی می گذارد.

قرنطینه کامل امکانپذیر نیست

وی درباره قرنطیه در بحران کرونا گفت: قرنطینه تقسیم بندی های متفاوتی دارد. چهار سطح دارد. مرحله اول ایزولاسیون بیماران و افرادی است که تست و آزمایش آنها مثبت شده است. قرنطینه برای کسانی است که مشکوک به بیماری هستند.

وی گفت: بر اساس متون علوم پزشکی است. قرنطینه برای کسانی به کار می روند که مشکوک به بیماری هستند. خانواده فرد و محل زندگی او را جداسازی می کنیم و کسانی که با آنها تماس داشتند را نیز قرنطینه می کنیم. جند هفته ای است که معاونت بهداشتی درباره مبتلایان این کار را انجام می دهد و تشدید شده است.

حریرچی افزود: قدم بعدی فاصله گذاری اجتماعی است که فاصله گذاری فیزیکی هم کنار آن مطرح است. در این طرح تماس افراد معمولی که بیمار نیستند را به حداقل می رسانیم. مدارس، دانشگاهها، بازارها تعطیل هستند. تردد در پارک ها، سینماها و مراکز مذهبی ممنوع می شود، ادارات نیز با حداقل ظرفیت کار می کنند و در مراحل بعدی ممکن است ادارات دولتی نیز تعطیل شوند.

وی گفت: از همکاری مردم از اواسط اسفند با این طرح راضی هستیم اما میزان همکاری ۱۰۰درصد نیست.

معاون وزیر بهداشت افزود: سطح چهارم قرنطینه مانند آنچه در چین انجام شد نیز هست که البته آن هم کامل نبود زیرا شهر ووهان ۱۲ میلیونی زمانی قرنطینه شد که ۵ میلیون نفر از آن خارج شده بودند. در کره جنوبی و ایتالیا و فرانسه هم قرنطینه موارد استثنای زیادی دارد.

وی افزود: نمی توانیم یک شهر مثلا دو میلیون نفر را قرنطینه کامل کنیم و همه مواد غذایی مورد نیاز مردم را در خانه تحویل دهیم و مثلا اگر یکی نمک خواست به آنها برسانیم.

حریرچی گفت: در اروپا این طرح ۶ تا استثنا دارد در فرانسه برای کارهای اصلی، مراجعات پزشکی، خرید از محل نزدیک به خانه ، کمک به یک سالمند یا کودک، ورزش تک نفره و گرداندنن حیوانانت خانگی می توانند از خانه خارج شوند.بنابراین این طور نبوده که همه قرنطینه شوند.

وی گفت: از اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی راضی هستیم اما با ایده آل فاصله داریم.


در ورزش هم وضعیت مثل سینما بود. در سینما خیلی از دوستانش بودند که اجازه نمی‌دادند تا پدر دوباره برگردد و در ورزش هم همین اتفاقات جور دیگری رخ می‌داد.

ناگفته های فردین از زبان فرزندشفرزند محمدعلی فردین» درمورد رابطه نزدیک پدرش با جهان پهلوان تختی، شنیدنی‌های جذابی را در نوروز کرونایی ۱۳۹۹ به اشتراک گذاشت.

به گزارش ایرنا محمدعلی فردین یکی از شاخص‌ترین چهره‌های هنر و البته ورزش ایران بود، اما وجهه‌ قهرمانی او هرگز دیده نشد. کسی که مدال نقره‌ جهان را در کشتی به دست آورد اما خیلی زود وارد عرصه‌ی هنر شد تا استعداد شگفت‌انگیز خود را در این عرصه نشان بدهد.

درخشش او در هنر هفتم به‌حدی بود که باعث شد تا دوران درخشان حضور او در عرصه‌ی کشتی خیلی دیده نشود. نشان دادن بخشی از این دیده نشدن، به یک دغدغه تبدیل شد. به همین دلیل به سراغ خانواده محمدعلی فردین رفتیم تا از پسر او یعنی سیاوش فردین درباره دوران حضور پدر در عرصه قهرمانی بپرسیم. مصاحبه‌ای که به سختی و با تلاش و همکاری احمد جوزی هماهنگ شد.

مصاحبه‌ای که شاید بتواند گوشه‌هایی از زندگی درخشان محمدعلی فردین را نشان دهد. مصاحبه‌ای که در آن شاید بخشی از مرام پهلوانی فردین در دوران باشکوه زندگی‌اش دیده شود. سیاوش با متانت و شخصیتی که از پدر به ارث برده است، با حوصله یک ساعت تمام درباره اتفاقات رخ داده و سوالات مطرح شده، جواب داد.

قبل از هر چیز باید از شما تشکر کنیم که این فرصت را برای این گفت‌وگو فراهم کردید.

خواهش می‌کنم. متاسفانه درگیر بودم. تهران هم نبودم و مقداری کار داشتم در شمال و برای من مشکل بود که به تهران بیایم اما به‌خاطر قولی که داده بودم به تهران برگشتم تا در خدمت شما باشم.

در ابتدا از شما شروع کنیم تا بعد در ادامه به پدر هم برسیم.

من سیاوش فردین هستم. متولد اول اسفند سال ۱۳۳۵ فرزند دوم خانواده، بعد از برادرم که متولد سال ۱۳۳۱ بود. برادرم در سال ۱۳۸۷ به دلیل مشکلاتی فوت شد. بعد از خودم، دو خواهر دارم که عاطفه و آمنه هستند و فقط من ایران زندگی می‌کنم.

شما تمام این مدت را در ایران بودید؟

سال ۱۳۶۹ به ایران برگشتم. در خارج از کشور مدیریت بازرگانی خواندم، بعد هم که لیسانس گرفتم به ایران برگشتم.

پدر هم چهره‌ای هنری بودند و هم ورزشی. شما به کدام‌یک از این شاخه‌ها علاقه داشتید؟

من به هر دو رشته علاقه داشتم. از بچگی به همه نوع ورزشی علاقه داشتم و تقریبا به جز کشتی، کمابیش همه‌ی ورزش‌ها را دوست داشتم. به هنر هم خیلی علاقه داشتم اما مادرم علاقه‌ای به هنر نداشت. مجبور شدم مدیریت بازرگانی را انتخاب کنم.

مادر به خاطر مشکلاتی که پدر در دوره هنری خود داشتند، مخالف بودند؟

مادرم در دوره‌ای که پدرم وارد هنر شده بود و فعالیت هنری انجام می‌داد خیلی اذیت شد. مادرم به دلیل اتفاقاتی که در صحنه و هم در پشت صحنه افتاده بود و شایعاتی که برای پدرم به راه افتاده بود خیلی اذیت شد و به همین دلیل مادرم خیلی علاقه نداشت هیچ‌کدام از بچه ها وارد هنر شوند.

همسر فردین بودن، هم خوبی‌های زیادی داشته و هم سختی‌های فراوان

بله، در واقع برای مادرم همین بود.

بُعد ورزشی محمدعلی فردین با وجود این‌که از قهرمانان به‌نام ورزش بودند، خیلی کم دیده شد و به همین دلیل سعی کردیم با گفت‌وگوهای زیادی که با دوستان فردین داشتیم، به نوعی شخصیت ورزشی ایشان را هم نشان بدهیم. به همین خاطر هم به سراغ شما آمدیم تا از زبان فرزندش درباره دوران قهرمانی او بشنویم.

ببینید من تمام چیزهایی که دیدم برای دوران هنری پدر است.

مادر چیزی تعریف نکرده بود؟

متاسفانه دوره‌ ورزشکاری پدر هم مانند دوران هنری، برای مادر پُر از مشکلات و سختی بوده است چرا که پدرم به دلیل حضور در اردوهای تیم‌ملی، چه در داخل کشور و چه در خارج از ایران خیلی سختی کشید و کمابیش همیشه تنها بود. البته پدرم سعی می‌کرد که کم نگذارد، ولی خب مشکلاتی زیادی وجود داشت که مادرم به‌دلیل علاقه‌ای که به زندگی کردن با پدرم داشت مجبور بود با این وضعیت بسازد و هر دو دوره‌ی هنری و ورزشی را تحمل می‌کرد. البته پدرم به لحاظ مالی و رسیدگی‌های دیگر سعی می‌کرد خانواده را تامین کند. مادرم هم وقتی که موفقیت‌های پدر را دید، تحمل خیلی از سختی ها را جبران کرد.

خود شما چیزی به یاد ندارید؟

به دنیا آمدن من مصادف شد با تمام شدن دوران قهرمانی پدرم، اما تا ۴ الی ۵ سالگی خاطرم هست که دورهمی زیادی را کشتی‌گیران در منزل ما داشتند. شاخص‌ترین فرد، شادروان تختی بود. حسین نوری، توفیق جهانبخت و مهدی یعقوبی و چند نفر دیگر مثل عباس زندی در دورهمی‌ها حضور داشتند.

همین تعداد از کشتی بودند که با پدر شما ارتباط داشتند؟

تا آن‌جایی‌که من خاطرم هست همین افراد بودند. بعد از مدتی هم به مرور این دورهمی‌ها کم شد و فقط تختی بود که به منزل ما زیاد می‌آمد و شاید هم هفته‌ای دو الی سه بار به منزل ما می‌آمد که تا آخرین روزهای فوت تختی ادامه داشت.

پس تختی ارتباط خیلی نزدیکی با فردین داشت؟

بله دوست صمیمی بودند و تختی بیش‌تر م هم صحبت می‌کرد و بیش‌تر هم در مورد زندگی خانوادگی تختی و مشکلاتی که در منزلش داشت صحبت می‌کردند. مادرم سنگ صبور تختی شده بود و او بارها درباره مشکلات زندگی‌اش م صحبت کرده بود.

بنابراین بیش‌ترین مشکلات تختی به زندگی شخصی‌اش ربط داشت.

بله. بارها درباره‌ این مشکلات صحبت کرده بود و ارتباط صمیمی بین مادرم و تختی و همچنین خانواده‌ او به وجود آمده بود. وقتی هم که تختی خودکشی کرد، مادرم به شدت ناراحت شد و دچار افسردگی شد.

با توجه به مسائلی که عنوان کردید، پدر و مادر شما تا حدود زیادی در جریان ریز زندگی تختی بودند.

بله، کامل در جریان بودند. تختی قبل از این‌که ماجرای فوتش پیش بیاید، دو، سه بار تصمیم گرفته بود که خودکشی کند اما پدرم او را منصرف کرده بود.

یعنی در جریان خودکشی هم قرار گرفته بودند؟

بله پدرم و مادرم تقریبا در جریان تصمیم تختی بودند. پدرم بارها به تختی گفت که بین مردم خیلی محبوب هستی و این‌کار روی مردم خیلی تاثیر می‌گذارد. مردم دچار مشکل می‌شوند و این کار تو تاثیر بدی روی آن‌ها می‌گذارد. به همین شکل هم دو، سه باری تختی را از تصمیمش منصرف کرده بود.

اما در نهایت اتفاقی که نباید می افتاد، افتاد؟

بله، متاسفانه تختی کاری را کرد که نباید می‌کرد.

پدر شما خیلی با قهرمانان رفاقت داشتند. به طور مثال، با توفیق و زندی، اما گویا بهترین رفیقش تختی بود.

بله، رابطه‌ای بسیار گرم و صمیمی با هم داشتند و از هم حرف‌شنوی هم داشتند.

گویا تختی نقشی هم در ورود فردین به سینما داشته است.

نه، فکر نمی‌کنم.

پس تختی از طریق ناصر ملک‌مطیعی، فردین را معرفی نمی‌کند؟

نه. پدرم را دکتر کوشان وارد عرصه‌ سینما کرد. تختی هم از طریق پدرم با ملک‌مطیعی آشنا شدند.

در جایی خواندم که آشنایی پدر با کوشان اتفاقی بوده است؟

بله. به طور اتفاقی پدرم با ایشان در مقابل سینما آشنا می‌شود. پدر برای خرید بلیت به سینما رفته بود که گویا بلیت تمام شده بود و همان‌جا دکتر کوشان، پدرم را می‌شناسد و به پدرم پیشنهاد می‌دهد.

پدر شما در دو رشته‌ موفقیت‌های زیادی را به دست آورد، اما می‌خواستم بدانم که خودش را بیش‌تر متعلق به کدام رشته می‌دانست؟

پدرم بیش‌تر خودش را فردی هنری می‌دانست، چون هم زمان زیادی در عرصه هنری بود و هم علاقه‌ بیش‌تری به این رشته داشت. تا جایی‌که من خاطرم هست، خاطره زیادی را از دوران قهرمانی تعریف نمی‌کردند. وقتی هم که درباره‌ی دوران قهرمانی حرف می‌زدند، همیشه با تلخی و ناراحتی همراه بود. همیشه یک دلخوری درباره ورزش و کشتی را در صحبت‌هایش بود.

علت این ناراحتی و دلخوری چه بود؟

به طور کلی سختی‌هایی که کشیده بود. حق‌خوری‌های زیادی که دیده بود. ناکامی‌های برخی از هم‌دوره‌ای‌هایش و همچنین مشکلات مالی زیادی که برخی از دوستانش در کشتی داشتند و از همه مهم‌تر، از گریه کردن‌های تختی که به‌خاطر مسائل مختلف رخ می‌داد، خیلی ناراحت بود. بعد از ورود به عرصه‌ی هنر، پدر وضعیت مالی خوبی پیدا کرد و با نفوذی که داشت، توانست بسیاری از مشکلات دوستان کشتی‌گیر را بر طرف کند. به خاطر همین زیاد خاطره‌ی خوبی از کشتی نداشت.

یعنی به هم‌دوره‌ای‌های خود کمک می‌کرد؟

بله. به هر طریقی که ممکن بود. برخی مشکلات مالی داشتند و برخی مشکلات خانوادگی و پدر به‌واسطه حضور در عرصه‌ی هنر، هر کاری که می‌توانست، انجام می‌داد اما درعین‌حال سعی می‌کرد از کشتی دور باشد.

یعنی دل کنده بود و دیگر وسوسه نشد که دوباره برگردد؟

نه، به‌ کلی دور شد از کشتی. هم‌دوره‌ای‌هایش هرکدام شش، هفت سال بعد از پدرم کشتی گرفتند اما پدر دید که دیگر فایده‌ای ندارد. ادامه دادن کشتی برای پدرم آینده‌ای نداشت، به همین دلیل وارد سازمان برنامه شد و بعد هم به عرصه‌ی هنر.

این‌که شما گفتید به ورزش‌های زیادی علاقه داشتید اما به کشتی علاقه‌ای نداشتید، از همین دلخوری پدر بود یا علت دیگری دارد؟

علاقه نداشتن من ربطی به این ناراحتی‌های پدرم نداشت. از قضا من قسمت‌های خوب ماجرا را دیدم. من هرچه دیدم، افتخار بود و بزرگی و مرام، اما من در واقع به کشتی علاقه‌ای نداشتم. ورزش موردعلاقه‌ام نبود. من هر چیزی از کشتی دیدم، اتفاقات خوب بود.

دوباره برگردیم به رفتار خوب فردین؛ کیومرث ابوالملوکی خاطره‌ای دارد از فردین که شما هم حتما شنیدید

بله، شنیدم. گویا تختی پیشنهادی می‌دهد که هر کسی به مسابقات جهانی رفت و مدال گرفت، جایزه‌ای که بابت مدالش گرفت بین همه‌ی اعضای تیم تقسیم کند. مرام‌نامه‌ای امضا شد ولی پدرم حضور نداشت و این نامه را امضا نمی‌کند، اما بعد از مسابقات جهانی پدرم اولین کسی است که پاداشش را می‌آورد و اعلام می‌کند که حاضر است بین همه تقسیم کند. فیلم مستندی دراین‌باره هم تهیه کردیم.

گویا فردین دستش در کار خیر نیز بوده است.

بله، پدرم از شاه برای کشتی‌گیران خانه گرفت. پدرم در دیداری که بعد از مسابقات قهرمانی جهان با مسوولان وقت داشت، خیلی صریح به شاه اعلام می‌کند که وضعیت بیش‌تر بچه‌های تیم خوب نیست و نیاز به کمک دارند. مدتی بعد در محله‌ نارمک برای کشتی‌گیران زمین گرفتند و برای ساخت زمین‌ها هم کمک زیادی کرد.

اگر موافق هستید کمی جلوتر بیاییم و درباره‌ دوران بعد از انقلاب که مشکلات زیادی به وجود آمد، صحبت کنیم

در زمان انقلاب ایران نبودم و از نزدیک اتفاقات را ندیدم. من سال ۵۵ از ایران رفتم اما در جریان موارد هستم.

شاید الان یکی از سوالات این باشد که چرا با وجود آن محدودیت‌ها، فردین در ایران ماند؟

سال ۵۶ یعنی یک‌سال قبل از انقلاب، مادرم آمد و شش ماه قبل از انقلاب هم پدرم آمد، اما قصد مهاجرت نداشتند و یک ماه بعد از انقلاب هم به ایران برگشتند.

فردین بعد از انقلاب یک فیلم هم بازی کرد به اسم برزخی‌ها» اما چرا فعالیت هنری را بعد از انقلاب ادامه نداد

بله، فیلم برزخی‌ها بود که ناصر ملک‌مطیعی هم در آن بازی کرد، اما یک‌سری از افراد بودند که فیلم را پایین کشیدند.

یعنی خواسته مسوولین بود که فیلم اکران نشود؟ چرا اجازه‌ی تولید دادند؟

نه، خواسته مسوولان این نبود که این فیلم اکران نشود و یا مانعی ایجاد کنند. متاسفانه چهره‌های هنری شانتاژ کردند. یک سری از همین افراد هنری، گروه‌های تندرو تشکیل دادند و در نماز جمعه سخنرانی کردند، تظاهراتی به راه افتاد و درنهایت فیلم از اکران پایین کشیده شد.؟

یعنی تصمیم حاکمیتی نبود؟

نه. به دلیل شلوغ‌بازی‌های زیادی که به راه افتاد، مجبور شدند برای آرام کردن فضا چنین تصمیماتی اتخاذ کنند. پدرم تعریف می‌کرد در همان زمان در پمپ‌بنزین شریعتی، حاج احمد آقا را دیده بود. گویا پدرم در حال پر کردن باک ماشین بود که چند نفر آمدند گفتند که حاج آقا با شما کار دارد. پدرم گفت کدام حاج آقا؟ گفتند شما تشریف بیاورید. پدرم داخل ماشین با حاج احمد آقا روبه‌رو می‌شود که از پدرم درباره‌ی عدم فعالیتش در عرصه‌ی سینما سوال می‌کند و پدرم هم عنوان می‌کند که ممنوع‌الکار شدیم. حاج احمد خمینی همان‌جا به پدرم می‌گوید ما هیچ مخالفتی با فعالیت شما نداریم. از بیت امام هم هیچ نامه‌ای دراین‌باره زده نشده و شما به کار خود ادامه بدهید. اما با این وجود برخی از چهره‌های هنری مثل آقای مخملباف، کارهایی را انجام دادند که کشیده شد به افراد دیگر و مانع فعالیت پدر ‌شد. ولی به‌واقع ربطی به مسئولان رده بالای کشور نداشت.

گویا در ادامه هم تلاش‌هایی صورت می‌گیرد که دوباره پدر در فیلمی بازی کند؛ مثل فیلم تختی.

بله، به پدرم پیشنهاد شد که نقش تختی را بازی کند اما پدرم گفت که به شرطی این کار را انجام می‌دهم که خودم هم کارگردان فیلم باشم. می‌گفت در فیلم تختی قرار است روایت‌هایی گفته شود که می‌دانم با حقیقت فاصله‌ی زیادی دارد و من نمی‌خواهم دروغی را درباره تختی بگویم.

یعنی درباره مرگش؟

هم داستان مرگش و هم موارد دیگر زندگی تختی.

به همین خاطر همه‌چیز به هم خورد؟

مجوز هم نمی‌دادند.

یعنی حتی فیلمی ساخته‌ی حاتمی را هم پدر می‌گفت ممکن است دور از واقعیت باشه؟

بله، حتی در فیلم ساخته‌ی حاتمی هم پدر احتمال می‌داد واقعیت گفته نشود.

به طور کلی فردین نگاهش به تختی چگونه بود؟

دو چیز درباره‌ تختی پدرم را خیلی اذیت می‌کرد؛ این‌که نباید به ت ورود می‌کرد و دیگری مشکلاتی بود که در زندگی شخصی او به وجود آمد. پدرم اعتقاد داشت که تختی نباید به توده‌ای‌ها نزدیک می‌شد.

درباره فوت تختی هم حرف‌و حدیث‌های زیادی مطرح شد و سال‌ها درباره‌ او عنوان می‌شد که کشته شده است.

ببینید به‌هیچ‌وجه این‌طور نبود که در آن زمان بخواهند با تختی دشمنی کنند. مشکلاتی که گفته می‌شد او با شاهپور غلامرضا داشته یا از این دست موارد، به‌راستی وجود نداشت. تختی شخصیت ویژه و محبوبی بود و این محبوبیت او باعث شده بود همه مسئولین ی هم به او احترام بگذارند.

یک اتفاقی برای پدر شما رخ داد که گویا شما هم در کنارش حضور داشتید. روایت‌های زیادی هم مطرح شد، شاید شما بهترین کسی باشید که بتوانید شرح بدهید وقتی محمدعلی فردین در حین برگزاری مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان وارد سالن شد، چه اتفاقی رخ داد؟

مسابقات جهانی کشتی آزاد در سال ۱۹۹۸به میزبانی تهران بود که محمدرضا طالقانی از پدرم دعوت کرد که در سالن مسابقات حضور داشته باشد. پدرم خیلی مخالفت کرد اما آقای طالقانی که ارتباط نزدیکی با پدرم داشت زیر بار نرفت؛ گفت باید خودم بیایم دنبالت و با هم برویم سالن.

چرا پدر مخالفت می‌کرد؟

می‌گفت سالن بسیار شلوغ می‌شود و مردم اذیت می‌شوند و شاید فضای مسابقه به هم ریخته شود و این خوب نیست. اما طالقانی زیر بار نرفت.

بعد که به سالن رفتید چه اتفاقی رخ داد؟

وقتی وارد سالن شدم، دیدم که مردم یک‌به‌یک می‌گویند فردین آمده و این‌که این‌جا نشسته فردین است و از این حرف‌ها و از همین‌جا در سالن به‌یک‌باره پیچید که محمدعلی فردین در سالن مسابقات حضور دارد.

کجا نشسته بودید؟

پایین جایگاه ویژه بودیم. در جایگاه بالاتر از ما، آقای ناطق‌نوری در جایگاه ویژه حضور داشتند.

که مشکلات هم از همین‌جا شروع شد؟

مشکلی که نبود اما به‌یک‌باره بلندگوی سالن اعلام کرد آقای ناطق‌نوری وارد سالن شدند، اما هیچ‌کس واکنشی نشان نداد تا این‌که به‌یک‌باره از گوشه سالن صدایی بلند شد که فردین، دوسِت داریم. شعار مردم در چند ثانیه کل سالن را دربرگرفت و همه‌ی مردم به تشویق محمدعلی فردین پرداختند و فضای سالن به هم ریخت و دیگر نشد که سالن را کنترل کنند.

بلندگوی سالن اعلام رسمی کرد که فردین در سالن حضور دارد؟

نه، به‌هیچ‌عنوان چنین اتفاقی رخ نداد. مردم خودجوش و از سر محبتی که به پدرم داشتند او را تشویق کردند. بعد هم که محافظ‌های آقای ناطق آمدند و گفتند که شما باید سالن را ترک کنید. پدرم نیم‌خیز شد که سالن را ترک کند، آقای طالقانی باز هم مانع شد و گفت کجا؟ هنوز کشتی جدیدی مانده و هنوز رسول خادم کشتی نگرفته. اجازه نمی‌دهم که بروید.

اما فردین سالن را ترک کرد؟

دیگر کار به جایی رسیده بود که مردم از روی فنس‌ها و حفاظ‌هایی که وجود داشت خودشان را عبور دادند و پدرم را محاصره کردند. همه ترسیدند که شاید برای پدرم اتفاقی رخ بدهد و به همین خاطر پدر را به طور زنجیروار به سمت درب خروجی منتقل کردند که دیگر بیش از این اذیت نشود.

این موضوع بارها به اشکال مختلف از سوی رسانه‌ها و افراد مختلف مطرح شده است؟

نه، ماجرا همین بود که عرض کردم.

چه حسی به شما دست داد؟ ناراحت نشدید که با پدر شما چنین برخوردی شد؟

از قضا باعث افتخارم بود که دیدم پدرم این همه محبوبیت دارد و با وجودی‌که نزدیک به دو دهه از فعالیت در سینما محروم بود، اما همچنان مردم با این شدت دوستش داشتند. برای من خیلی جالب بود که وقتی برای اولین بار داشتیم از ایران خارج می‌شدیم، در فرودگاه لندن مردمی را از کشور هند دیدم که پدرم را شناختند. آن زمان من ۱۲ سالم بود، دیدم تعدادی از اهالی هند تا پدرم را دیدند او را دوره کردند و برای من عجیب بود که این افراد چطور پدرم را می‌شناختند. بعد متوجه شدم که پدرم یک فیلم هندی هم بازی کرده بود به نام همای سعادت» و به خاطر همین موردتوجه مردم هند قرار گرفته بود.

شما به دعوت رسمی آقای طالقانی به سالن رفتید؟

بله. چندین بار آقای طالقانی از پدرم دعوت کرده بود که در مسابقات کشتی حاضر شود، اما هر بار به دلیلی پدرم مخالفت می‌کرد تا این‌که بار آخر گفت مسابقات جهانی کشتی است و حتما باید حضور داشته باشی.

با شما ارتباط نزدیکی داشت؟

نه به آن شکل، اما به پدرم به عنوان کشتی‌گیری که در کلاس جهانی بوده، احترام می‌گذاشت. به بهانه‌های مختلف پدرم را دعوت می‌کرد که در سالن کشتی حضور داشته باشد، اما پدرم قبول نمی‌کرد.

به نظر میرسد در آن مقطع، ارتباط خوبی بین‌ آنها وجود داشته اما قبل و بعد از آن خیلی ارتباط نزدیکی نبوده است؟

نه، خیلی توجهی نمی‌شد و حتی در مقطعی عکس‌های پدرم را هم از سالن توفیق جهانبخت جمع کردند.

می‌دانید چه سالی این اتفاق رخ داد؟

دوره مدیریت رسول خادم بود اگر اشتباه نکنم، حالا به چه دلیلی! واقعا نمی‌دانم. اما متاسفانه این کار را انجام دادند.

چرا پدر خیلی دوست نداشت در رویدادهای مختلف کشتی حضور داشته باشد؟

اتفاقاتی از همین دست که قبل از این گفتم وجود داشت و پدر متوجه این موارد بود. در ورزش هم وضعیت مثل سینما بود. در سینما خیلی از دوستانش بودند که اجازه نمی‌دادند تا پدر دوباره برگردد و در ورزش هم همین اتفاقات جور دیگری رخ می‌داد و خیلی‌ها دوست نداشتند که پدر دوباره به سمت ورزش بیاید.

در سال های آخر حیات شان وضعیت رفت و آمد چطور بود؟ بیرون و در بین مردم حضور پیدا می‌کردند؟

جای اجتماعی اصلا. حتی در مهمانی‌های خصوصی هم اصلا نمی آمدند. بیشتر در منزل بودند با خانواده و دوستان خیلی نزدیک.

درباره سبقه هنری در خانواده شما هم مطالبی عنوان شده. اینکه به عنوان نمونه پدر بزرگ شما هم کار تئاتر می‌کرده .

در کنار کارهای روزانه و کاسبی که داشته‌اند، کار تئاتر هم می‌کردند و نه به عنوان شغل.

پدر چطور؟ برخی نقل کرده‌اند که مرحوم فردین هم در دوران دبیرستان کار تئاتر می‌کرده. همین طور است؟

من بعید می‌دانم اما من هم مانند شما شنیده ام. با این حال هیچوقت چنین چیزی از پدر نشنیدم و فکر هم نمی‌کنم در آن سال‌ها وضع تئاتر در مدارس اینطور بوده باشد که بشود کار جدی کرد.

پس تا زمان هنرپیشه شدن خیلی سمت هنر نرفته بودند؟

هنر چرا. می‌دانم که از بچگی نقاشی و خطاطی کار می‌کرده و چندین درجه بالاتر معمولی در این هنرها فعالیت داشته است.

آیا ماجرای تشییع جنازه پدر از ورزشگاه شیرودی، خواست ایشان بود؟

خواست ایشان که نه. عرف بود که ورزشکاران را از شیرودی تشییع کنند و برای پدرم هم همین اتفاق افتاد. با این حال آنقدر شلوغ شد که مراسم‌ها به خوبی اجرا نشد.

بله اما محمدعلی فردین را بیشتر به عنوان بازیگر می‌شناختند و شاید باید از خانه هنرمندان تشییع می‌شد .

آنجا هم بردند. مقابل تالار رودکی هم تشییع کردند اما همه اینها با مشکلات بسیاری همراه بود و بهم خورد. برنامه‌ها مدام عوض شد و به نوعی تلاش می‌شد تا از اجتماع بیش از اندازه مردم جلوگیری شود تا بشود آن را کنترل کرد.

پدرم اصلا در این وادی‌ها نبود و اصلا خوشش نمی‌آمد که کار خاصی برایش انجام شود و همیشه از این داستان‌ها فراری بود.

از روز مراسم چیز خاصی در خاطرتان هست؟

خیلی کم. من به خاطر حجم بسیار زیاد فشار روحی آرام بخش خورده بودم و چیز زیادی در خاطرم نیست. با این حال همان لحظات اول فوت ایشان یادم هست که یکی از خوانندگان زن که آن سال‌ها در ایران بود، به بیمارستان آمد و چند نفر دیگری که آن لحظه آمده بودند. باقی را بعدها در فیلم مراسم دیدم.

گویا مرحوم فردین در بیمارستان هم قدری اتفاق‌های ناخوشایندی را پشت سر گذاشته بود. همینطور است؟

در آن روزهای که منتهی به فوتش شد که چیز خاصی در یادم نیست اما چند ماه پیش از آن که به دلیل حمله خفیف قلبی به بیمارستان ایران در قلهک رفته بودند، مکالمه‌ای بینشان با دکتر رخ داد که خیلی آزارش داد. گویا پدر به تجهیزات بسیار قدیمی و ناکارآمد بیمارستان ایراد می‌گیرند و به دکتر می‌گویند که مردم لیاقت‌شان امکانات بهتری است که دکتر در جواب می‌گوید بله مثل فیلم‌های شما درب و داغان است! این حرف خیلی در ایشان اثر گذاشته بود و با آن وضع بیماری ناراحت بود.

گویا خاطرات بد برایشان کم باقی نگذاشته بودند

خاطرات بد که چند موردی بیشتر نبود اما روز بد چرا. روزهای بد بسیاری را پشت سر گذاشتند. از کار که برکنار شده بودند و خانه نشین بودند. از دادستانی مشکلاتی داشتند، برخی صحبت‌های همکاران سینمایی‌شان بود که مدام مطرح می‌شد و خاطرش را مکدر می کرد و خب مشکلات خانوادگی هم که بود. همه این‌ها برایش روزهای تلخ زیادی را به همراه داشت.

پس در هنر هم مثل ورزش این اختلاف‌ها وجود دارد؟

خیلی کمتر و به خصوص در رده‌های پایین‌تر. مثلا هیچگاه ندیدم بین پدرم، مرحوم ملک ملک مطیعی، ایرج قادری یا بهروز وثوقی اختلافی به وجود آمده باشد اما در رده‌های پایین‌تر زیاد بود که


درباره سوسک های کابینت,شناخت سوسک های کابینت

سوسری ها همه چیز خوارند

 

با گرم شدن هوا، سر و کله سوسک های موذی و بدقیافه در نقاط مختلف خانه پیدا می شود. این سوسک ها زمانی دردسرساز می شوند که آنها را در آشپزخانه و کنار موادغذایی بیابیم.  به طور کلی سوسک ها نژادهای مختلفی دارند، اما تنها چند نوع از آنها، زندگی زیر یک سقف با ما را می پسندند.

 

معروف ترین سوسک های موجود در ایران، سوسک های آلمانی و آمریکایی هستند. سوسک های بزرگ یا آمریکایی بیشتر در فاضلاب ها، دستشویی، توالت،‌ حمام و سقف های کاذب مخفی می شوند و معمولا به رنگ قهوه ای هستند.

 

اغلب این ات موذی، روزها در منافذ و سوراخ ها پنهان شده و شب ها برای جستجوی غذا به راه می افتند و هنگام جستجو باعث آلودگی سطوح، وسایل،‌ تجهیزات و غذاهای بدون سرپوش می شوند. تقریباً 4 هزار گونه سوسری تا کنون شناسایی شده است که حدود 50 گونه از آنها آفت های اهلی شده اند.

 

مهمترین گونه های سوسک که از نظر پزشکی اهمیت دارند عبارتند از :

1 ـ سوسری یا سوسک آلمانی

2 ـ سوسری یا سوسک شرقی

3ـ سوسری یا سوسک آمریکایی

4 ـ سوسری یا سوسک استرالیایی.

 

محل زندگی سوسری‌ها

مجاری فاضلاب، چاه توالت، زیرزمین، انباری‌ها، شوفاژ‌خانه‌ها، هرگونه اثاث ثابت و بدون استفاده در خانه، توده زباله، توده رومه و یا کتاب، زباله دان، کابینت ها، کشوها، دستشویی، حمام، پشت و زیر یخچال و اجاق گاز، چاهک ها، پریز‌های برق، درزها و شکاف‌های دیوا، سقف، کفپوش، پشت کاغذ‌دیواری، زیر کاشی ها و موزاییک های لق و پشت لوله های گاز و آب.

 

سوسک ها چه خطراتی برای ما دارند؟

سوسک ها معمولا تعداد زیادی از انواع میکروب های بیماری زا را در دستگاه گوارش و همچنین بال، شاخک‌ و پرزهای پای خود حمل می کنند و می توانند به گسترش بیماری فلج اطفال، قارچ های بیماری زا، تب زرد، وبا، دیفتری، سل و انواع اسهال های خونی کمک کنند، یا آن که در بعضی افراد منجر به بروز آلرژی با علایمی نظیر عطسه، آبریزش از بینی و چشم و حتی مشکلاتی شبیه آسم شوند.

همچنین این ات بدقیافه می توانند باکتری های مسمومیت زا را به موادغذایی منتقل کرده و افراد را به علائم مسمومیت حاد و مزمن دچار سازند. 

 

تغذیه سوسری ها

سوسری ها همه چیز خوارند. از غذاهای انسان گرفته همچون گیاهان، سبزیجات، برنج، هویج، نان، شیر، مواد قندی، قهوه، روغن تجمع یافته اطراف اجاق گاز و یا مواد غیر‌خوراکی نظیر: کاغذ، مقوا، صابون، ات مرده (حتی سوسری های مرده)، پارچه، کتاب، مدفوع، خلط سینه، زخم‌های انسانی، هرگونه موجود مرده، چسب، چرم، ته سیگار، خمیر دندان، رنگ، مو و ناخن انسان.

 

سوسری ها به غیر از غذا به آب نیز احتیاج دارند اما تنها روزی یک قطره آب برایشان کفایت می کند. سوسری ها این میزان آب را از اسفنج (ابره ‌های) مرطوب و هرگونه تجمع رطوبت مثل لوله های آب سرد می توانند تامین کنند. سوسری ها محیط های مرطوب، گرم و تاریک را ترجیح می دهند. عمر سوسری های بالغ از 6 ماه تا چندین سال متغیر است. (بسته به گونه سوسری و شرایط محیط).

 

راههای مبارزه با سوسک ها

سوسک کابینت, آشنایی با سوسک های کابینت

سوسری ها بیشتر در مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیر زندگی می کنند

 

الف - بهسازی محیط و مبارزه فیزیکی: 

اساسی ترین راه مبارزه با سوسک ها این است که در این روش لازم است پناهگاه های سوسک را از بین ببریم. برای این کار لازم است:

 

1-  چارچوب‌ درهای فرسوده عوض شود.

2- کلیه شکاف های دیوار‌ها، کف، سقف، درزهای بین پله های و غیره با سیمان یا مصالح دیگر ساختمانی دقیقا گرفته شود.

 

3- بند کشی بین کاشی ها، بین دیوار و کف و حاشیه اطراف قرنیز‌ها تجدید شود.

4- رعایت نظافت و بهداشت ساختمان‌‌ها، جمع‌آوری و حمل بهداشتی و دفع زباله.

5- جلوگیری از ریخت و پاش مواد غذایی.

 

6- پوشاندن مجاری فاضلاب با توری مناسب و استفاده از توری ریز در مدخل فاضلاب و دهانه لوله‌های فاضلاب.

 

ب ـ مبارزه شیمیایی :

1ـ سمپاشی ابقایی: پاشیدن محلول ه کش در داخل شکاف ها و در سطوح آلوده، در اطراف دیوارها، محلهای گرم و مرطوب ساختمان، اطراف ظرفشویی و مجاری فاضلاب.

 

2ـ گردپاشی: در اطراف اماکن داخلی و معمولاً کنار دیوارها انجام می شود.

 

3ـ طعمه گذاری: استفاده از این روش در محل هایی که سوسری ها به موادغذایی دسترسی دارند، توصیه می گردد.

 

توجه : برای انتخاب سم و نحوه و زمان سم پاشی بهتر است با شرکت های معتبر سم پاشی که دارای مجوز صادره از وزارت بهداشت می باشند مشاوره نمود.

 

ج - تله گزاری ساده :

یک کاسه و یا ظرف دهان گشاد با لبه های شیب دار انتخاب کنید. سپس دیواره های داخلی آن را با وازلین و یا هرگونه روغن آغشته کنید تا لغزنده گردد. سپس در درون آن یک هویج، خرده نان و چند تکه دستمال مرطوب قرار دهید. سوسری ها برای تغذیه به درون آن خواهند آمد اما دیگر قادر به خارج شدن نیستند.

 

شکارچیان طبیعی سوسری ها

قورباغه ها، جوجه تیغی ها، لاک پشت ها، مارمولک ها، موش ها، هزارپایان و یک نوع زنبور انگل که تخم های خود را درون کپسول سوسری ها قرار می دهد.

 

طریقه انتشار سوسری ها

سوسری ها بیشتر در مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیر زندگی می کنند اما در قطب شمال و جنوب نیز مشاهده می شوند. سوسری ها تا دمای صفر درجه را می توانند تحمل کنند. سوسری ها از طریق کشتی ها، بسته بندی های مواد غذایی و همراه با اثاثیه منزل جابه جا می شوند (پس هنگام اثاث کشی تمام کارتن ها را خوب نگاه کنید تا مطمئن شوید که هیچ سوسک یا تخم و لارو آن را با خود به خانه جدید نبرید).


نکات جالب درباره سوسر‌ی ها

طریقه انتشار سوسک ها, نکاتی جالب درباره سوسک ها

سوسری ها می توانند در عرض یک ثانیه 25 بار تغییر مسیر دهند


- سوسری ها بسیار تنبل می باشند به طوری که 75 درصد شبانه روز ( ساعت را در استراحت به سر می برند).

 

- سوسری ها قادرند نفس خود را به مدت 40 دقیقه زیرآب حبس کنند. پس فکر نکنید که اگر با آب فراوان آنها را به داخل فاضلاب فرستادید، دیگر سروکله شان پیدا نخواهد شد.

 

- سوسری ها درد را احساس می کنند. پس وقتی قصد جان آنها را می کنید سعی کنید با ضربه اول کار را تمام کنید.

 

- سوسری ها یکی از سریع ترین موجودات زمین می باشند (نسبت به جثه شان) و سرعت آنها 5 کیلومتر در ساعت و یا یک متر در ثانیه است.

 

- سرعت عکس العمل سوسری ها از انسان بیشتر است؛ در حدود یک صدم ثانیه.

 

- سوسری ها می توانند در عرض یک ثانیه 25 بار تغییر مسیر دهند.

 

- چنانچه سر یک سوسری قطع گردد، سوسری قادر است تا یک هفته زنده بماند. پس از یک هفته تنها به علت بی آبی می میرد. چون دهانی ندارد که با آن آب بنوشد.

 

- کوچک ترین سوسری 4 میلی متر و بزرگترین آن 9 سانتی متر طول و 30 گرم وزن دارد.

 

- سوسری های نر سبک تر از سوسری های ماده بوده و سریع تر فرار می کنند.

 

- سوسری ها قادرند از انفجار‌های بمب هسته ای جان سالم به در ببرند چرا که نسبت به تشعشعات اتمی مقاوم می باشند.

 


آداب معاشرت در مهمانی

 

جالب است بدانید که هر میهمانی دادن و یا میهمانی رفتن اداب خاص خود را دارد باید یادبگیرید که موقع غذا خوردن و قرار ملاقات با افراد مهم بتوانید اداب معاشرت مهمانی را رعایت کنید این کار هم وجه شخصیتی شما را در اذعان عمومی بالا میبرد و هم با رعایت اداب میتوانید اعتماد بنفس خویش را بازیابی کنید ما در این مطلب تصمیم داریم تمام نکات اداب معاشرت مهمانی را برای شما دوستان بازگو کنیم.

این که چه طور کاری کنیم که مهمانمان احساس راحتی کند و هنگامی که مهمان هستیم چه طور رفتار کنیم.

 

آداب معا

شرت در مهمانی- قبل از رفتن به مهمانی، با میزبان تماس گرفته و با او هماهنگی كنید.

 

- بهتر است از میزبان بخواهید خویش وقت مناسب را تعیین كند.

 

- طوری دعوت کنید که همه چیز معلوم باشد.

 

- طوری مهمانتان را دعوت کنید، که بداند در انتظار چه چیزی باشد.

 

- برای دعوت کردن گروه‌های کوچک یا مناسبت های خودمانی میتوانید از تلفن استفاده کنید، ولی برای دعوت کردن مهمانان بیش تر یا رسمی تر، استفاده از دعوت نامه های چاپی میتواند براهمیت مناسبت بیفزاید.

 

- در هر صورت مهمانان شما باید بدانند به چه مناسبتی، به کجا، چه زمانی و به چه علتی دعوت شده اند.

 

- همچنین مهمانان باید بدانند چه نوع لباسی بپوشند وچه چیزی با خویش بیاورند.

 

- ارامش خویش را حفظ کنید:

حال و هوای شما تعیین کننده ی حال و هوای مهمانی تان است.

چند دقیقه پیش از رسیدن مهمان ها را صرف آرام کردن خویش کنید وهر اتفاقی هم که افتاد هیچوقت اجازه ندهید مهمانانتان فکر کنند شما کلافه و ناراحت هستید.

این حالت شما استرس و ناراحتی را به آنها هم منتقل می کند.

 

- از مهمانانتان استقبال کنید:

مهم ترین وظیفه ی یک میزبان خوب این است که کاری کند مهمان احساس راحتی کند و احساس کند مورد استقبال قرار گرفته است.

 

- با شوق با آنها سلام و علیک کنید.

 

- درصورتی که با همسرتان از مهمانان پذیرایی می کنید وجود تنها یکی از شما جلوی در برای استقبال از مهمانان کافی است.

 

- سلام و احوالپرسی صحیح و مناسب یکی از مومات اداب رابطه اجتماعی است. اولین برخورد آدم ها با یکدیگر باید با رعایت دو اصل زیر همراه باشد:

 

- شما باید دست طرف مقابل را سریع فشرده و رها کنید. هیچوقت دست مخاطب را برای مدت طولانی در دست نگیرید برای این که با این کار، حریم خصوصی افراد را نقض می کنید. با دست روی شانه طرف مقابل زدن هم در این زمانه چندان مناسب نیست و یک رفتار نخ نما و کهنه بشمار می رود.

 

- مردها بهتر است در مقابل خانم‌ها قدری به جلو خم شده و خیلی کم و کوچک حالت تعظیم بخود بگیرند.

 

- وقت شناسی یکی از اصول نخست اداب درست معاشرت به شمار می رود. شما باید همیشه سر وقت یا حتی چند دقیقه زودتر در محل قرار حاضر شوید. درصورتی که بنا به هر علتی، دیر به قرار ملاقات رسیدید، حتماً برای تأخیر خویش معذرت خواهی کنید.

 

- لباس مناسب به تن داشتن باعث افزایش اعتماد به نفس هم می شود. وما نباید لباس هایتان گران قیمت باشد، همین که مرتب و تمیز و اتوکشیده باشند کافی است. به عنوان نمونه ، برای مردان مهم است که همیشه کفش های واکس خورده و کت یا پیراهن اتوکشیده داشته باشند.

 

آداب معاشرت , آموزش آداب معاشرت , آداب معاشرت غذا خوردن

آداب معاشرت در مهمانی و رستوران

 

اداب معاشرت در رستوران

- پیش از رفتن به رستوران اگر به دوست یا همراه خویش بگویید: مهمان من» یعنی باید همه هزینه ها را خودتان پرداخت کنید. ولی هنگامی که می گویید با هم به رستوران برویم» یعنی شما قرار است فقط دُنگ خویش را پرداخت کنید.

 

چیدمان وسایل روی میز در رستوران

روی میز رستوران های رسمی قاشق و چنگال و وسایل گوناگونی چیده شده است که لازم است با همه آن ها و موارد استفاده شان اشنا باشید.

 

به ترتیب شماره وسایل روی میز در رستوران را معرفی می نماییم:

1- دستمال:باید روی ران پاها قرار داده شود.

2- چنگال سالاد

3- چنگال غذاخوری

4- بشقاب

5- پیشدستی سالاد

6- کارد

7- قاشق چایخوری

8- قاشق سوپ خوری

9- استکان و نعلبکی:برای دسر

10- لیوان نوشیدنی های روشن

11- لیوان نوشیدنی های تیره

12- لیوان آب

13- قاشق دسر خوری

14- چنگال دسر خوری

15- کارد دسر خوری

16- پیشدستی برای نان

 

آداب معاشرت , آموزش آداب معاشرت , آداب معاشرت غذا خوردن

چیدمان وسایل روی میز در رستوران

 

نحوه اعلام رضایت یا عدم رضایت از غذا در رستوران و همچنین کافی بودن یا نبودن آنرا به میزبان مشاهده کنید:

 

آداب معاشرت , آموزش آداب معاشرت , آداب معاشرت غذا خوردن

آداب معاشرت

 

- همچنین مراقب حرکات دست خویش باشید. دست ها را روی میز نگذارید. بهتر است هنگامی که پشت میز نشسته اید، دست های خویش را روی پاهایتان قرار دهید. همچنین توجه داشته باشید هنگامی که تلفن همراه خویش را روی میز می گذارید، یعنی به صحبت با طرف مقابل علاقه ای ندارید.

 

برای ن بسیار مهم است که رد رژلب آن ها روی لیوان باقی نماند. برای این منظور، پیش از آشامیدن آب یا نوشابه حتماً با یک دستمال کاغذی رژلب خویش را کم یا پاک کنید.

 

- بهتر است آقاو خانم میزبان در دو انتهای میز غذاخوری و یا در وسط میز روبروی یکدیگر بنشینند.  اگـر شخص مهمی مهمان بود می باید او سمت راسـت خانم میزبان و همسرش سمت راست میزبان آقا نشانده شود. بطوری کلی نحوه قرار گرفتن میهمانان باید طوری ترتیب داده شود که هیـچ دو مـــرد و هیچ دو زنی کنار یکدیگر قرار نگیرند.

 

زوج متاهل باید روبروی یکدیگر و زوج نامزد باید در کنار یکدیگر بنشینند. بهتر است گروههای سنی در کنار یکدیگر بنشینند به طوریکه بزرگترهای فامیل در رأس میز و جوانترها سمت دیگر. 

 

- غذا باید در جهت عقربه های ساعت و از چپ به راست سرو گردد. و همچنین غذا از سمت چپ اشخاص سرو شده و ظروف غذا از سمت راست میهمانان جمع آوری می گردد.

 

- دستمال سفره موقع شروع صرف غذا میباید روی زانو قرار داده شود و تا انتهای صرف غذا باید همان جا باقی بماند.

 

- از دستمال سفره تنها برای تمـیز کردن مختصر دهان باید استفاده کرد و نه صورت و یا پیشانی. درصورتی که خــواستـید صندلی خویش را برای مدت کوتاهی ترک کنید باید دستمال سفره خویش را روی صندلی بگذارید که دیـگـران و پیـش خــدمت متوجه ان گردند. موقع پایان یافتن صرف غذا میباید دستمال سفره را بطور مرتبی روی میز و سمت راست بشقاب قرار داد( آنرا تا و یا مچاله نکنید)

 

- قبل از آن کـه مـیـزبـان شـروع بـه صـرف غـذا نکرده و یا اجازه صرف غذا را نداده نباید شروع به صرف غذا کرد.

 

- در حین غذا بهیجوجه نباید میز غذا را ترک کنید مگر در موارد اضـطراری مثل رفتن به دست شویی و یا داشتن حالت تهوع. در ایــن هنگام معذرت خواهی کنید و میز را ترک کنید.

 

- درصورتی که چیزی روی میز خواستید که دستتان به آن نمیرسید خـودتان سعی نکنید آنرا بردارید بلکه از شخصی که به آن نزدیک است بخواهید که آنرا به شما بدهد.

 

آداب معاشرت , آموزش آداب معاشرت , آداب معاشرت غذا خوردن

آداب معاشرت و غذا خوردن

 

- هنگامیـکه غذا خوردنتان پایان یافت هیچگاه بشقابتان را به طرف جلو هل ندهید این عمل خلاف اداب معاشرت میباشد.

 

- برای بریدن و خردکردن غذا چنگال را با دست چپ و کارد را با دسـت راست گرفته و بعد با چنگال آن چیزی را که میخواهید ببرید محکم نگاه داشته و با چاقو آن را ببرید. بعد چنگال را بدست راست منتقل و میل کنید.

 

- در روی صندلی راست و مستقیم بنشینید هیچگاه بجلو و یا عقب خم نشوید.

 

- حین صرف غذا مشغول محاوره های دلپذیر و مطـبـوع گـردید و از موضوعات بحث برانگیز خودداری کنید.

 

- درصورتی که تکه هایی از غذا بین دندانهایتان گیر کرد با عذر خواهی میز را تـرک کـرده و بــه دست شویی بروید بعد آنرا خارج کنید.

 

- هرگاه سوپ داغ بود برای خنک کردن به آن ندمید بلکه صبـر کنـیـد تـا خــودش خنک گردد. چای را هم برای سرد شدن در نعلبکی نریزید.

 

- موقع صرف سوپ قاشقتان را کاملا بداخل دهان نبرده و هورت نکشید بلکه از لبه قاشق سوپ را کم کم بنوشید

 

- هیچوقت قاشق چایخوری خویش را داخل فنجان نگذارید. آنرا لبه ی نعلبکی هم قرار ندهید. بلکه باید قاشق را در کنار استکان و نعلبکی روی میز بگذارید. فنجان را در یک دست و نعلبکی را در دست دیگر بگیرید. خیلی مودبانه نیست که استکان را با دو دست بگیرید و نعلبکی را روی میز رها کنید.

 

- درصورتی که ه، تار مو و یا هر چیز دیگری را در غذای خویش یافتید آنرا اعلام نکنـید بلکه پنهانی آنرا از غذایتان خارج کنید.

 

- در میزهای کوچک که دو یا چهارنفر پشت یک میز نشسته اند زمانی آغاز به غذاخوردن کنید که همه پشت میز نشسته باشند. در مراسم های رسمی یا جلسات کاری و اداری صبر کنید تا پیش خدمت برای همه غذا سرو کند و بعد آغاز به خوردن کنید؛ مگر اینکه میزبان از شما بخواهد که زودتر غذایتان را شروع کنید.

 

بعد از غذا

بعد از این که غذا تمام شد ، بلافاصله مهمانی را ترک نکنید. حدود یک ساعت در خانه میزبان بمانید، بعد از میزبان قدردانی کنید، خداحافظی کنید و بعد مهمانی را ترک کنید. درصورتی که مهمانی غیر رسمی است، برای تمیزکاری به میزبان پیشنهاد کمک بدهید.

 

اداب مهم نوشیدن چای

- بعضی از مردم برای این که بهتر با یکدیگر اشنا شوند، هم‌دیگر را به صرف یک استکان چای دعوت می کنند. شما نباید این دعوت را رد کنید برای این که بی احترامی محسوب می شود.

 

- حواستان باشد که موقع هم زدن چای، صدای قاشق شنیده نشود.

 

گردآوری: بخش روانشناسی بیتوته

 



هواپیمای خصوصی فاطمه گودرزی! +عکس

    0
    فاطمه گودرزی

    فاطمه گودرزی متولد ۲۱ تیر ۱۳۴۲ در تهران هنرپیشه سینما و تلویزیون اهل ایران است.

    او تا کنون موفق به دریافت یک سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن برای بازی در فیلم غزال و دو نامزدی سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول (۱۳۷۷) و نقش مکمل زن سال (۱۳۷۰) در جشنواره فیلم فجر شده‌است.

    در ادامه عکسی که فاطمه گودرزی با خلبان های پروازش در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است مشاهده می کنید.

    فاطمه گودرزی

    بیوگرافی فاطمه گودرزی

    فاطمه گودرزی در سال ۱۳۴۲ در تهران زاده شد اما پدر و مادرش بروجردی هستند وی همچنین دارای مدرک دیپلم اقتصاد است.

    گودرزی همسر عبدالرضا گنجی کارگردان سینما است.

    پسر وی، پویان گنجی، نیز بازیگر است.

    وی از سال ۱۳۶۱ دورهٔ دوسالهٔ تئاتر را در ادارهٔ بازیگری گذراند.

    نخستین بازی او در تلویزیون در مجموعه تلویزیونی آئینه بود و اولین حضور خود در سینما را با بازی در فیلم به خاطر همه چیز در سال ۱۳۶۹ تجربه کرد.

    او در جریان برگزاری بیست و هشتمین دوره جشنوراه فیلم فجر، همانند اصغر فرهادی و عزت‌الله انتظامی، از پذیرش داوری جشنواره خودداری کرد.

    فیلم‌شناسی

    فیلم سینمایی

    مهاجران۱۳۶۹مهدی صباغ‌زاده
    به خاطر همه چیز۱۳۶۹رجب محمدین
    خانه خلوت۱۳۷۰مهدی صباغ‌زاده
    افسانه مه پلنگ۱۳۷۰محمدعلی سجادی
    جنگ نفت‌کش‌ها۱۳۷۲محمد بزرگ‌نیا
    می‌خواهم زنده بمانم۱۳۷۳ایرج قادری
    بهشت پنهان۱۳۷۳کامران قدکچیان
    آرزوی بزرگ۱۳۷۳خسرو شجاعی
    غزال۱۳۷۴مجتبی راعی
    حریف دل۱۳۷۵رضا گنجی
    تابلویی برای عشق۱۳۷۶حسینعلی لیالستانی
    جنگجوی پیروز۱۳۷۷مجتبی راعی
    تلفن۱۳۷۸شفیع آقا محمدیان
    همسر دلخواه من۱۳۷۹افشین شرکت
    فوتبالیست‌ها۱۳۷۹علی‌اکبر ثقفی
    آب۱۳۸۰رجب محمدین
    ازدواج صورتی۱۳۸۳منوچهر مصیری
    ازدواج به سبک ایرانی۱۳۸۳حسن فتحی
    نیما یوشیج۱۳۸۵نادر کجوری
    دست‌های خالی۱۳۸۵ابوالقاسم طالبی
    پایان راه۱۳۸۵افسانه منادی
    شب حورا۱۳۸۶شهاب ملت خواه
    ماه منیر۱۳۸۷شهره لرستانی
    گنجشکک اشی‌مشی۱۳۹۲وحید نیکخواه آزاد
    آنچه مردان درباره ن نمی‌دانند۱۳۹۲قربان محمدپور
    سایه۱۳۹۴مسعود نوابی
    دخترعمو و پسرعمو۱۳۹۵روح‌انگیز شمس
    داش اکل۱۳۹۶محمد عرب

    مجموعه تلویزیونی

    آئینه۱۳۶۶فریدون فرهودی
    گالش‌های مادربزرگ۱۳۶۷بهمن زرین‌پور
    رعنا۱۳۶۹–۱۳۶۷داوود میرباقری
    آپارتمان۱۳۷۲اصغر هاشمی
    فردا دیر است۱۳۷۷–۱۳۷۶حسین فتحی
    دردسر والدین۱۳۸۰مسعود نوابی
    راز ققنوس۱۳۸۴نادر مقدس
    شیخ بهایی۱۳۸۷شهرام اسدی
    ترانه مادری۱۳۸۷حسین سهیلی‌زاده
    پس از سال‌ها۱۳۸۸اکبر خواجویی
    فاصله‌ها۱۳۸۹حسین سهیلی‌زاده
    به خاطر مونا۱۳۹۱مرتضی کوشایی
    خانه‌ای روی تپه۱۳۹۲–۱۳۹۱داریوش یاری
    جاده چالوس۱۳۹۳احمد معظمی
    ما فرشته نیستیم۱۳۹۳فلورا سام
    دوردست‌ها۱۳۹۵–۱۳۹۴جواد ارشاد
    پرستاران۱۳۹۵علیرضا افخمی
    نفس۱۳۹۶جلیل سامان
    لحظه گرگ و میش۱۳۹۷همایون اسعدیان

    مجموعه نمایش خانگی



    کرونا با گرم شدن هوا از بین می‌رود؟


    5 اردیبهشت 1399 - 08:35
    5ea2657013170_2020-04-24_08-35
    یک فوق تخصص بیماری‌های عفونی درباره نحوه فعالیت بیماری کووید۱۹ با گرم شدن هوا توضیحاتی ارائه کرد.

    دکتر مینو محرز فوق تخصص بیماری‌های عفونی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه کرونا با گرم شدن هوا از بین می رود؟ گفت: این موضوع اصلا مستند علمی ندارد؛ چراکه برای از بین رفتن ویروس کرونا، به گرمای بسیار شدید نیاز است البته مطمئنا تمام بیماری‌های تنفسی، در شرایط گرما افت فعالیت دارند، اما ویروس کرونا، ویروس هوشمندی است و نمی‌دانیم، در برابر گرمای معمولی آب و هوا چه واکنشی را نشان می‌دهد.

    محرز اظهار کرد: ممکن است با گرم شدن هوا مدت پایداری کرونا در محیط کمتر شود. اصولا وقتی هوا سرد است و درب‌های محیط بسته است، ویروس های تنفسی بیشتر منتقل می شوند نسبت به زمانی که پنجره باز باشد و تهویه هوا بیشتر شود.

    محرز ادامه داد: این موضوع برای آنفلوانزا و سایر ویروس‌های تنفسی صادق است، اما هنوز اطلاعات دقیقی درباره واکنش کرونا به این گرمای هوا نداریم. حال باید دید در گرمای تابستان فعالیت کرونا چگونه خواهد بود.





    چگونه روغن خودرو را چک کنیم ؟

    نویسنده: احسان عبدالباقی
    دوشنبه، ۲۰ فروردین ۱۳۹۷ ۳ دقیقه مطالعه

    روغن موتور برای ماشین مثل خون برای بدن می ماند. باید پیوسته آن را چک کرد تا از عملکرد درست موتور اطمینان یافت. روغن‌موتور باعث می شود که قطعات داخلی موتور به صورت روان کار کنند و زود مستهلک نشوند. روغن متور همچنین، موتور را تمیز نگه می دارد و مانع از انباشته شدن آلودگی ها می شود و از داغ شدن بیش از حد هم جلوگیری می کند. در ادامه با هاو کن یو همراه باشید تا نحوه درست چک کردن روغن اتوموبیل را آموزش دهیم.

    چک کردن سطح روغن آسان و سریع می تواند انجام شود. ما به شما توصیه می کنیم که هر وقت به پمپ بنزین رفتید تا باک ماشینتان را پر کنید روغن‌موتور را هم چک کنید. تمام چیزی که نیاز دارید یک دستمال کاغذی یا تکه پارچه و دفترچه راهنمای ماشین است.

    روغن موتور ماشینتان را چک کنید

    اول از همه، دفترچه راهنمای ماشین را چک کنید و از توصیه های سازنده ی خودرو اطلاع بیابید. برخی از ماشین های جدید مانیتور الکترونیکی برای روغن موتور دارند و نیازی به چک کردن دستی روغن‌موتور ندارند.

    اگر خودتان روغن را چک می کنید، حتما ماشین را در سطح زمین جایی پار کنید. موتور ماشین باید خنک باشد تا دستتان نسوزد. سازنده ی برخی از ماشین ها توصیه می کنند که روغن موتو را پس از اینکه موتور سرد شد چک کنید. وقتی موتور خاموش بود، کاپوت ماشین را بزنید بالا ، میله ی اندازه گیری (گیج) روغن‌موتور را پیدا کنید. میله را از موتور در بیاورید و روغن را از انتهای آن پاک کنید. سپس میله ی روغن‌موتور را سر جایش قرار دهید و تا انتها فشار دهید.




    دست طبیعت حامی احیا دریاچه ارومیه



    دریاچه ارومیه که تا چند سال پیش در آستانه خشک شدن کامل قرار داشت و به عنوان تهدید جدی محیط زیست استان‌های شمال غرب کشور مطرح بود، حالا در دو سال اخیر با افزایش بارش‌ها و اقدامات ستاد احیا جان تازه ای گرفته است.

     

     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     

     

     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     اخبار اجتماعی ,خبرهای اجتماعی,محیط زیست
     
     
     

    مهر

     


    نادین مادر 52 ساله نیمار مدتی قبل رابطه ای عاشقانه را با یک مدل 22 ساله آغاز کرد و حتی عکسی از خودش و معشوق جوانش را منتشر کرد.

    حالا خبر رسیده این رابطه بخاطر تمایلات همجنسگرایانه این مدل 22 ساله و اطلاع مادر نیمار از این موضوع به پایان رسیده است!!

    مادر نیمار پس از 25 سال زندگی مشترک چند سال پیش به ازدواج خود پایان داد.


    مادر نیمار هنوز به این شایعات واکنشی نشان نداده و پایان رابطه خود را اعلام نکرده است.

    پایان رابطه جنجال مادر نیمار با مدل 22 ساله بخاطر تمایلات جنسی غیراخلاقی!



    #منهای_استقلال
    محمد احمدزاده؛ سرمربی تیم فوتبال ملوان پس از شیوع کرونا و تعطیلی فوتبال در ایران و جهان، به حرفه پیشین خودش یعنی رانندگی با کامیون برگشته و از این طریق کسب درآمد می کنه !

    +ادم از یه طرف تاسف میخوره به چنین فوتبالی
    از طرفی اینگونه مرد ها هنوز زنده هستن جای امیدواریه .

    ادامه .
    عکس ‏‎Saeed Sadrifar‎‏


    زیباترین و چشمگیرترین نمونه های هنر خیابانی



    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    هنر خیابانی

     

    به این بادکنکها نگاه کنید! آیا می توانید باور کنید که آنها واقعی نیستند؟ آثار هنرمندان در مجموعه ما چنان واقعی است که هرکسی با دیدن آنها به وجد می آید. هر یک از این آثار بار دیگر ثابت می کند که هنرمندان در یک واقعیت موازی زندگی می کنند ، که بعضی اوقات آنها را در شاهکارهای خود نشان می دهند.

     

    در این مطلب چشمگیرترین نمونه های هنر خیابانی را از هنرمندان مشهور جمع آوری کرده ایم. نگاهی بیندازید و شگفت زده شوید! 

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    نقاشی خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    عکس نقاشی خیابانی زیبا

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    تصاویر سه بعدی در نقاشی خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    نقاشی خیابانی سه بعدی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

     هنر خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    نقاشی خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    عکس نقاشی خیابانی زیبا

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    تصاویر سه بعدی در نقاشی خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    نقاشی خیابانی سه بعدی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    هنر خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    نقاشی خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    عکس نقاشی خیابانی زیبا

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    نقاشی خیابانی سه بعدی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    هنر خیابانی

     

    روش کشیدن نقاشی خیابانی, عکس نقاشی خیابانی زیبا

    تصاویر سه بعدی

     


    

    مجسمه هایی زیبا از وسایل فی بازیافت شده



    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه فی

    یک هنرمند مجسمه هایی را از وسایل فی بازیافت شده می سازد که بالاتر از هنر هستند.

     

    هنر بهترین راه برای بیان افکار مردم است که در بسیاری از اشکال، شکل می گیرد. مت ویلسون نمونه ای از این موضوع است. استعداد او شامل نقاشی یا طراحی نیست بلکه چهره های زیبایی از حیوانات را از وسایل فی ترسیم می کند. آثار هنری مت ویلسون ثابت می کند که همه چیز می تواند زیبا باشد - حتی قاشق و چنگال!

     

    ما در بیتوته دوست داریم برخی از هنرهای مت را با شما به اشتراک بگذاریم:

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه های زیبای فی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه با مواد بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه فی حیوانات

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه با وسایل بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه های تزیینی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     شکل مجسمه فی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    عکس مجسمه

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه فی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    هنر مجسمه سازی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه با وسایل بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه های تزیینی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    هنر مجسمه سازی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه فی با مواد بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     عکس مجسمه

     


    

    مجسمه هایی زیبا از وسایل فی بازیافت شده



    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه فی

    یک هنرمند مجسمه هایی را از وسایل فی بازیافت شده می سازد که بالاتر از هنر هستند.

     

    هنر بهترین راه برای بیان افکار مردم است که در بسیاری از اشکال، شکل می گیرد. مت ویلسون نمونه ای از این موضوع است. استعداد او شامل نقاشی یا طراحی نیست بلکه چهره های زیبایی از حیوانات را از وسایل فی ترسیم می کند. آثار هنری مت ویلسون ثابت می کند که همه چیز می تواند زیبا باشد - حتی قاشق و چنگال!

     

    ما در بیتوته دوست داریم برخی از هنرهای مت را با شما به اشتراک بگذاریم:

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه های زیبای فی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه با مواد بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه فی حیوانات

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     مجسمه با وسایل بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه های تزیینی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     شکل مجسمه فی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    عکس مجسمه

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه فی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    هنر مجسمه سازی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه با وسایل بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه های تزیینی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    هنر مجسمه سازی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

    مجسمه فی با مواد بازیافتی

     

    مجسمه فی گوزن, هنر مجسمه سازی

     عکس مجسمه

     



     اولین علائم کرونا قبل از سرفه و تب؟

     didi ghatar.com ۲۱ اردیبهشت ۹۹ دیدگاه ۲۷۸

    احمد صداقت، دانشیار کرسی بیماری های گوش و حلق و بینی و جراحی دانشکده پزشکی، دانشگاه سینسیناتی آمریکا معتقد است که وضعیت حس بویایی شاخص اصلی برای شناسایی ویروس کرونای کووید ۱۹ است.

    قطار وبگردی: این پزشک توضیح داد، ابتلا به کروناویروس با علائم سرماخوردگی از جمله گرفتگی و آبریزش معمولی بینی ارتباط ندارد.

    این امر امکان می دهد درک تفاوت کووید ـ ۱۹ با آلرژی های فصلی بسیار آسان شود. کرونا با ترکیبی نسبتاً منحصر به فرد از علائم در بینی از جمله از بین رفتن ناگهانی حس بویایی معروف به آنوسمی همراه است اما در عین حال فرد بیمار احساس گرفتگی بینی ندارد.

    احمد صداقت همچنین خاطرنشان کرد: در بسیاری از بیماران، از بین رفتن حس بویایی اولین علامت ابتلا به کروناویروس است که در مرحله اولیه بیماری تجلی پیدا می کند. این متخصص معتقد است که در صورت بروز چنین نشانه ای باید اقدامات لازم برای مبارزه با کرونا انجام شود. در عمل، بیشتر بیماران برای مدتی این علائم را نادیده می گیرند، زیرا هنوز سرفه و تب، معمولی ترین و رایج ترین نشانه های ابتلا به کرونا را ندارند.

    احمد صداقت افزود: حفره بینی احتمالاً محل اصلی برای نفوذ نوع جدید ویروس کرونا و ابتلا به آن است زیرا حداقل ۹۰٪ هوای استنشاق شده از طریق بینی وارد بدن انسان می‌شود.

    نوع جدید ویروس کرونا تقریبا در سراسر جهان شیوع یافته است. جدی‌ترین وضعیت و بیشترین تعداد مبتلایان و قربانیان کرونا در ایالات متحده آمریکا، اسپانیا و ایتالیا است. در چین که شیوع ویروس کرونا از آنجا آغاز شد، چندی پیش اعلام شد که شیوع این ویروس در این کشور متوقف شده است. ۷ آوریل، مقامات چینی با لغو قرنطینه کامل خروج مردم از ووهان را که اولین موارد ابتلا در آنجا در اواخر ماه دسامبر رخ داده بود، آزاد کردند.

    کرونا ویروس در اواخر دسامبر سال گذشته میلادی در شهر ووهان چین شیوع پیدا کرد. ابتدا مقامات چین از شیوع نوعی از ذات الریه با منشا ناشناخته خبر دادند اما بعدتر کارشناسان به این نتیجه رسیدند که عامل ایجاد کننده آن یک ویروس جدید از نوع کرونا است.
    سازمان بهداشت جهانی در ماه مارس اعلام کرده نوع جدید کرونا ویروس یک بیماری همه گیر شده است. اکنون با گذشت حدود سه ماه، میزان شیوع این ویروس در چین کاهش یافته اما این بیماری هولناک به کشورهای دیگر رخنه کرده است. در ایران و دیگر کشورها از مردم خواسته شده است که برای جلوگیری از گسترش این بیماری در خانه بمانند.

    منبع: خبرگزاری برنا


    گوجه سبز و چغاله بادوم بخورید، اما با این شرط

    گوجه سبز

    گوجه سبز و چغاله از میوه‌های نوبرانه فصل بهار هستند که طرفدارانی بسیاری دارند، برای مصرف نوبرانه‌های بهاری باید برخی از نکات را به خوبی رعایت کنید.

    به گزارش اکودام، آغاز فصل بهار تغییرات گسترده‌ای در طبیعت و شیوه زندگی انسان‌ها اتفاق می‌افتد، از جمله نحوه تغذیه و برنامه غذایی افراد که دستخوش دگرگونی‌های قابل توجهی می‌شود. شاید این سوال در ذهن بسیاری از خوانندگان به وجود آید که به طورمعمول افراد الگوی غذایی مورد دلخواه را دنبال می‌کنند و به آن عادت کرده اند، پس چگونه فصل بهار برنامه غذایی آن‌ها را تغییر می‌دهد؟

    عادات غذایی افراد معمولا در ابتدای زندگی و توسط خانواده شکل می‌گیرد، اما در حقیقت وفور برخی از منابع غذایی و دسترسی افراد به مواد غذایی موجود در هر فصل تاثیر بسیاری در شکل گیری عادات غذایی دارد. البته این واقعیت را باید پذیرفت که افراد معمولاً به دنبال الگوی غذایی می‌روند که مورد علاقه آن‌ها است و این علاقه هم به علت عادات غذایی خانواده در ابتدای زندگی، در آن‌ها شکل گرفته است، ولی واقعیتی را که این قبیل افراد در نظر نمی‌گیرند و به آن توجه نمی‌کنند آن است که وفور برخی مواد غذایی در بازار و دسترسی اشخاص به پاره‌ای از مواد خوراکی که دقیقاً مربوط به فصل است در شکل گرفتن الگوی غذایی جامعه، تأثیر بسزایی دارد.

    چنانچه در مطالب این روز‌های بخش سلامت نمناک بیشتر عنوان می‌شود در فصل بهار و حتی پیش از آغاز سال نو، فروش نوبرانه‌های پرطرفدار مخصوص این فصل مانند چغاله بادام، گوجه سبز و … رونق پیدا می‌کند. این میوه‌های نوبرانه اغلب با قیمت زیادی توسط مغازه دار‌ها و دستفروشان به فروش می‌رسد. این بازار تا جایی گرم می‌شود که دست فروشان، فروش باقالا و لبو مخصوص زمستان را کنار گذاشته و به سراغ میوه‌های نوبرانه بهار می‌روند.

    مواد غذایی که در فصل بهار بیشتر در دسترس همگان قرار دارند:

    هر فصل سال میوه‌ها و سبزیجات خاص خود را دارد که برای حفظ سلامت و پاکسازی جسم و روح انسان بسیار موثر است. این میوه‌ها دارای فواید و خواص بسیاری برای سلامتی می‌باشند. اما اگر به صورت شسته نشده و آلوده مصرف شوند، احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیت‌های غذایی را به وجود می‌آورند.

    میوه‌ها

    برخی از میوه‌های نوبرانه معمولا قبل از فصل بهار و از نیمه‌های اسفندماه در اختیار مردم قرار می‌گیرد مانند چغاله بادام و گوجه سبز. اما به طور کلی میوه‌هایی که تولید آن‌ها اختصاص به فصل بهار دارد عبارتند از:زغال اخته، توت فرنگی، شاه توت، توت سفید، هندوانه، طالبی، گرمک، آلو، سیب گلاب، هلو، شلیل و زردآلو.

    برخی از این میوه‌ها سرشار از کاروتنویید‌ها (پیش ساز ویتامین A.) هستند مانند طالبی، زردآلو، آلو، هلو و شلیل، و برخی دیگر منابع ویتامین C. می‌باشند مانند شاه توت و توت فرنگی.

    هندوانه از مقدار زیادی آب تشکیل شده است و حاوی ماده‌ای به نام پلی فنل است که به عنوان نوعی آنتی اکسیدان‌ها موجب پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
    سیب گلاب نیز اگر با پوست مصرف شود منبع خوبی از فیبر غذایی و پکتین است که در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از یبوست نقش مهمی دارد.

    سبزی‌ها

    در فصل بهار انواع سبزی خوردن مانند نعنا، ریحان، مرزه، جعفری، ترخون، شوید، پیازچه و سایر سبزی‌ها مانند سیر تازه، کنگر، ریواس و کرفس به راحتی در دسترس مردم قرار دارند. این سبزیجات تازه ارزش غذایی بالایی دارند و سرشار از ویتامین می‌باشند، همچنین از نظر عطر، طعم، رنگ، بو و کیفیت بافتی بسیار بهتر از سبزیجات نگهداری شده در انبار هستند. مقدار قابل توجه کاروتنویید‌ها یا پیش ساز‌های ویتامین A. که در سبزی‌ها و بسیاری از میوه‌ها وجود دارد تاثیر بسیار زیادی در رشد کودکان و نوجوانان و همچنین در سلامت پوست و مخاط ها، قدرت بینایی و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها دارند.

    همچنین سبزیجات منابع غنی از ویتامین C. هستند که در سلامت لثه ها، دندان‌ها و استخوان ها، بهبود زخم ها، سلامت پوست و افزایش قدرت ایمنی بدن تأثیر دارد.

    ولی مهم‌تر از همه، فیبر غذایی و آنتی اکسیدان‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات است که در کاهش چربی‌های نامطلوب خون، متعادل نگاه داشتن فشار خون، حفظ سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از قبیل: اختلالات قلبی- عروقی و سکته‌های قلبی و مغزی، برخی از انواع سرطان، به خصوص سرطان دستگاه گوارش، پرفشاری خون، دیابت و بعضی بیماری‌های دیگر بسیار مفید و مؤثر می‌باشند.

    استفاده از سبزی‌های تازه و شاداب فصل بهار، علاوه بر کمک به سلامتی و شادابی می‌تواند تنوع بسیاری در تغذیه افراد ایجاد کند مثلا می‌توان از سبزیجات بهاری در تهیه انواع غذا‌ها استفاده کرد مثلا انواع خورش ها، پلوها، کوکو‌های مختلف، دلمه، انواع آش و سوپ چنانچه با سبزی‌های تازه طبخ شوند علاوه بر مفید بودن، بسیار خوش عطر و بو و خوشمزه و لذیذ می‌باشند.

    از سبزی‌های این فصل مانند کنگر و ریواس که دارای خواص زیادی هستند می‌توان برای تهیه خورش استفاده کرد. همچنین سبزیجاتی مانند والک و قازآیاقی (شبیه پای غاز) را بیشتر مصرف کنید.

    اشکال مصرف میوه‌های نوبرانه و تدابر مورد نیاز

    به طور معمول مصرف میوه‌های نوبرانه که مدت زیادی از تولید آن‌ها نگذشته است توصیه نمی‌شود، زیرا دارای اشکالات زیر می‌باشند:
    ۱. معمولا کودکان و نوجوانان با مشاهده این میوه‌ها به گمان اینکه تمیز و شسته شده اند، آن‌ها را خریداری کرده و بلافاصله با ریختن مقداری نمک میل می‌کنند. در صورتی که این میوه‌ها تمیز و ضدعونی شده نیستند و آبی که روی آن‌ها پاشیده شده است تنها به دلیل حفظ تازگی و خوش منظره نگه داشتن آن‌ها است. برخی از فروشندگان از آب چاه و یا آب جوی برای شستن میوه‌ها استفاده می‌کنند که مشتریان را مبتلا به بیماری‌های گوارشی و عفونی می‌کند که عوارض جدی در پی دارند.
    ۲. میوه‌های نوبرانه از نظر طعم، رنگ و بو و کیفیت بافتی، در مقایسه با میوه‌های رسیده در سطح پایین تری قرار دارند.
    ۳. میوه‌های نوبرانه به دلیل اینکه به طور کامل رشد نکرده اند ارزش غذایی کمتری نسبت به میوه‌های رسیده دارند، مخصوصا ویتامین‌های آن‌ها کمتر از میوه‌های رسیده است.
    ۴. میوه‌های نوبرانه معمولا بسیار گرانتر از میوه‌هایی است که در فصل مربوطه در اختیار همه قرار می‌گیرد.
    ۵. در طب سنتی یک اصل کلی برای خوردن میوه‌ها وجود دارد و آن رعایت تقویم فصلی میوه هاست. یعنی هر میوه‌ای بسته به نیاز‌های موجودات و انسان‌های هر اقلیم به وجود می‌آید. بهتر است میوه‌های همان سرزمینی که در آن زندگی می‌کنید را مصرف کنید و هر میوه‌ای را در در فصل رشد آن میل نمائید.
    ۶. فرآیند رشد میوه‌های نوبرانه در طبیعت طی نشده است بنابراین مصرف آن‌ها موجب سنگینی، درد و سوزش معده، تهوع و دل درد در افراد می‌شود.
    ۷. افرادی که انواع حساسیت‌های بهاری دارند در مصرف میوه‌ها باید احتیاط لازم داشته باشند.
    ۸. با گرم‌تر شدن هوا، تنوع میوه‌ها بیشتر می‌شود، بنابراین برای مصرف میوه‌ها عجله نکنید و اجازه بدهید در زمان خودشان (نزدیک به تابستان) آن‌ها را تهیه و میل کنید.

    توصیه‌هایی در مورد مصرف نوبرانه‌ها

    ۱. گوجه سبز

    گوجه سبز هر چه درشت‌تر باشد بهتر است؛ زیرا درجه ترشی معتدل تری دارد و در نتیجه برای بدن مفید‌تر است.دیر هضم بودن این میوه نوبرانه منجر به بروز مشکلات گوارشی مانند نفخ، دل درد، یبوست و ضعف معده می‌شودمزه ترش گوجه سبز برای دندان‌ها بسیار مضر است؛ مخصوصا اینکه کاملا باید توسط دندان‌ها جویده شود که تاثیر بدی روی دندان‌ها می‌گذارد.
    سموم کشاورزی در میوه‌هایی مانند گوجه سبز، چغاله بادام و زردآلوی کال که نارس چیده می‌شوند بیشتر وجود دارد.از مصرف نمک به همراه میوه‌های نوبرانه باید خودداری کرد.

    ۲. چغاله بادام

    خوردن این نوبرانه‌ها با کمی نمک طبیعی سبب لطیف‌تر شدن آن‌ها می‌شود.چغاله بادام در کودکان سبب استحکام دندان می‌شود.خوردن چغاله بادام برای افرادی که دارای معده ضعیفی هستند و در هضم آن دچار مشکل می‌شوند توصیه نمی‌شود.استفاده از این نوبرانه‌ها به صورت خورش و ترشی انداختن آن‌ها (با سرکه محلی طبیعی) بسیار مناسب‌تر است.

    ۳. زردآلو

    یکی از میوه‌های نوبرانه در این فصل زردآلو است البته زردآلو‌های نرسیده که خوردن آب بسیار خطرناک است، زیرا پوستی زرد و درونی سبز رنگ دارد که نشان از کال بودن آن می‌دهد و در صورت مصرف می‌تواند منجر به دل درد بسیار شدید شود.

    ۴. هندوانه

    مصرف هندوانه با معده خالی موجب ترشح هیستامین و در نتیجه ترشح ماده اسیدکلرید ریک در بدن می‌شود؛ بنابراین برای جلوگیری از تحریک معده بهتر است کمی شکر قهوه‌ای یا سفید به هندوانه افزوده شود تا عوارض دل درد شدید کمتر شود.اگر پس از مصرف نوبرانه‌ها دچار اختلال در سیستم گوارشی شدید بهتر است از دمنوش زنجبیل استفاده کنید تا عوارض ناشی از آن از بین برود.


    جنسیت جنین را با خوردن این مواد غذایی تعیین کنید

    تعیین جنسیت

    رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی در همراهی با همسر موثر خواهد بود.

    به گزارش اکودام، دکتر سید علی کشاورز، رئیس گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که زمان شروع رژیم غذایی برای تعیین جنسیت جنین حداقل دو ماه قبل از بارداری است، گفت: نقش تغذیه در تعیین جنسیت تا حدود ۷۵ تا ۸۰ درصد به اثبات رسیده است.” وی با بیان این که بیماری‌هایی نظیر هموفیلی و دیستروفی عضلانی فقط در جنس مذکر بروز می‌کند، افزود: با توجه به اهمیت این موضوع و دلایل پزشکی تصمیم‌گیری در مورد تعیین جنسیت جنین کاملا منطقی به نظر می‌رسد.

    رئیس گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره اهمیت نسبت یون‌ها در مواد غذایی یادآور شد:یون‌های سدیم، پتاسیم و کلسیم در تعیین جنسیت جنین نقش اساسی دارند و نسبت یون‌ها در مواد غذایی مهمتر از غلظت آن‌ها است.» وی با اشاره به این که استفاده از یون‌های سدیم و پتاسیم باعث تشکیل جنین مذکر و یون‌های کلسیم و منیزیم باعث تشکیل جنین مونث می‌شود، گفت: رعایت رژیم به مدت شش ماه مجاز است. در صورتی که در طی این مدت بارداری اتفاق نیفتد رعایت رژیم غذایی بیش از مدت شش ماه سبب ایجاد کمبود مواد مغذی خواهد شد.”

    مادری که تمایل به داشتن فرزند پسر دارد باید مصرف لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کند و میوه‌جات و سبزیجات بیشتری مصرف کند. همچنین مصرف گروه نان و غلات، انواع گوشت‌ها و میوه‌ها و حبوبات و دانه‌های روغنی، کره، مایونز، انواع ادویه‌جات، انواع شیرینی‌های فاقد شیر و انواع شربت‌ها بدون اشکال است.

    مواد غذایی غیرمجاز در رژیم غذایی جنین پسر شامل میگو و تخم مرغ و از گروه میوه‌ها و سبزیجات کرفس و اسفناج، لوبیای سبز، کاهوی سبز، بیسکویت، کاکائو و شکلات است.

    دکتر کشاورزی با اشاره به رژیم پیشنهادی در تعیین جنسیت جنین دختر گفت: حذف نمک در غذاها از نکات مهم در این رژیم است. از گروه میوه‌ها و سبزیجات مادر می‌تواند هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب، ترب و سیب‌زمینی و پیاز مصرف کند ولی در مصرف انواع لبنیات هیچ گونه محدودیتی ندارد.”

    انواع موادغذایی غیر مجاز در تعیین جنسیت جنین
    این مواد غذایی شامل نان سفید، ذرت، سبوس گندم، لوبیای خشک و عدس و از گروه سبزی و میوه‌ها زردآلو ، موز، چغندر، گیلاس، خیار، تره، خرما، شاهی، اسفناج، نارنگی، خربزه و زیتون است.رعایت رژیم غذایی فقط در مادر ضرورت دارد، رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی در همراهی با همسر موثر خواهد بود.



    موضوع پرداخت بدهی‌های استقلال و پرسپولیس که هر روز بیشتر و بیشتر می‌شود این روزها و در تعطیلی فوتبال بیش از پیش برای هواداران این تیم نمود پیدا کرده.

    ؛ موضوع بدهی های استقلال و پرسپولیس نه برای این روزهاست و نه در داستان مشکلات این دو تیم طی سه، چهار سال اخیر خلاصه می شود. اینکه استقلال و پرسپولیس به بازیکنان و مربیان دیگر بدهی داشته باشند انگار جزو جدانشدنی تاریخ این باشگاه شده. تاریخی که خیلی وقت ها افتخاراتش تحت تاثیر جریمه ها و مشکلات ناشی از پرداخت نشدن بدهی ها قرار گرفته. طی همین یکی دو روز گذشته رقمی هنگفت و باورنکردنی از بدهی های استقلال و پرسپولیس مطرح شد که بار دیگر به همه یادآوری کرد خطر مثل همیشه در کمین وضعیت مدیریتی سرخابی‌هاست.

    طی یکی دو روز اخیر مشخص شد که استقلال و پرسپولیس بدهی برابر و در حدود 190 میلیارد دارند. موضوعی که حتی باعث شده در روند واگذاری دو تیم به بخش خصوصی هم بیش از پیش توقف ایجاد شود. چراکه از نظر منطقی هیچ سازمان خصوصی راضی به خرید باشگاهی با این حجم از بدهی نخواهد شد.

     

    علاوه بر اینکه این روزها باید موضوع خصوصی سازی استقلال و پرسپولیس را به دلیل این بدهی ها به فراموشی سپرد، آینده مبهم دو تیم از نظر مالی هم مشکلات زیادی به وجود خواهد آورد. این روزها مسئولان دو تیم در حالی پیگیر حل کردن مشکلات مالی چند سال اخیر باشگاه هستند که موضوع پرداخت نشدن مطالبات بازیکنان فعلی هم معضل بزرگی است. طی هفته های اخیر و در شرایطی که مدیرعامل جدید استقلال و عضور هیئت مدیره پرسپولیس مهمان یکی از برنامه های تلویزیونی بودند بارها بحث ناراحتی بازیکنان سرخابی از وضعیت مدیریتی باشگاه مطرح شد. اوج این اتفاق هم به چند روز پیش برمی‌گردد که بازیکنان استقلال همگی استوری اعتراض آمیز مشترکی علیه مدیریت باشگاه و انتخاب وزارت ورزش منتشر کردند.

    شاید طی هفته های اخیر امیدوارکننده ترین خبر برای سرخابی ها موافقت فیفا با پرداخت بدهی های دو باشگاه بود. ماجرا از این قرار است که در جلسه 2 روز پیش حمیرا اسدی، مسوول کمیته روابط بین الملل فدراسیون فوتبال یک خبر مهم به مدیران دو باشگاه استقلال و پرسپولیس داد و اعلام کرد فیفا با پرداخت بدهی آنها از محل مطالبات این دو باشگاه موافقت کرده است.

    بیشتر بخوانید: مجیدی امروز به دیدار سعادتمند نمی‌رود!

    البته که باز هم نمی توان مشکلات عدیده استقلال و پرسپولیس را حل شده دانست. در حال حاضر موضوع مشخص این است که مدیریت جدید سرخابی های پایتخت کار سختی برای حل مشکل پرداخت بدهی ها دارند. اینکه پول های موردنیاز باشگاه قرار است از چه منبعی تامین شود و اینکه آیا واقعا مدیریت فعلی برای حل مشکلات عزمی دارد یا خیر؟ اینکه تمامی بدهی ها توسط مدیریت فعلی پرداخت شود فرض محال است و در واقع منطقی هم نیست. اما انقدر وعده های مدیران قبلی در زمان حضورشان عملی نشده که کمتر کسی می تواند به وعده مدیران فغلی دل ببندد. در هر حال اما پرداخت شدن این بدهی ها شاید طی سال های گذشته درجه اول اهمیت را نداشته اما این روزها که این بدهی بیشتر و بیشتر شده و به عدد 190 میلیارد رسیده باید تصمیم جدی تری در خصوص حل این مشکل گرفت.


    استقلالی ها برای تعطیلی لیگ برتر مشخص شد

    استقلالی ها شرط گذاشته اند در صورتی که لیگ تعطیل شود، نباید پرسپولیس به عنوان قهرمان اعلام شود و همچنین آنها در فصل بعد لیگ قهرمانان هم حضور داشته باشند.

    بازخبر /استقلالی ها شرط گذاشته اند در صورتی که لیگ تعطیل شود، نباید پرسپولیس به عنوان قهرمان اعلام شود و همچنین آنها در فصل بعد لیگ قهرمانان هم حضور داشته باشند.

    هنوز تکلیف لیگ برتر مشخص نشده و معلوم نیست سرانجام جام نوزدهم چه می شود. استقلالی ها که با ادامه لیگ مخالف هستند، برای تعطیل شدن آن هم شرط و شروط گذاشته اند.

    استقلالی ها شرط گذاشته اند در صورتی که لیگ تعطیل شود، نباید پرسپولیس به عنوان قهرمان اعلام شود و همچنین آنها در فصل بعد لیگ قهرمانان هم حضور داشته باشند.


    یخ هایی که آب شدند تا گذرگاهی مرموز و باستانی را به جهانیان نشان دهند! +تصاویر
    • 20 اردیبهشت 1399 07:00
    • 0
    • 3.4K

    ذوب شدن یخچال‌های طبیعی در بسیاری از کشورهای اسکاندیناوی باعث نمایان شدن یک گذرگاه کوهستانی مورداستفاده وایکینگ‌ها شده‌است. کاوش در این منطقه در سال 2011 هنگامی‌که آفتاب گرم تابستان شروع به ذوب کردن یخچال‌های طبیعی لندبرین (Lendbreen) در  لومسبگن ریج (Lomseggen Ridge) در پارک ملی بریمن (Breheimen National Park) در نروژ کرد، آغاز شد. در آن زمان باستان شناسان یک گذرگاه کوهستانی قدیمی را کشف کرده‌اند که در دوران وایکینگ به‌عنوان مسیر حرکت مردم بین دره‌هایی مانند بورودالن (Bøverdalen)و اوتادالن (Ottadalen)مورداستفاده قرار می‌گرفت. مردم محلی از گذرگاه کوهستانی برای رفت‌وآمد خود و برای رفتن به مزارع تابستانی در ارتفاعات استفاده می‌کردند. اما طبق تحقیقات اخیر، این گذرگاه توسط مسافران و تاجران نیز برای رفتن به مکان‌های دوردست مورداستفاده قرار می‌گرفته است.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    پاپوش ویژه اسب‌ها برای حرکت روی برف متعلق به دوره وایکینگ‌ها

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    قطعه یخ لندبرن

    برخی از گنجینه‌های آثار باستانی کشف‌شده در این گذرگاه متعلق به 4000 سال قبل از میلاد می‌باشند. این گنجینه شامل شمشیرهای وایکینگ، لباس، جمجمه اسب، یک کفش سه هزار و چهارصدساله ساخته‌شده از پوست دباغی نشده حیوانات که در سال 2006 یافت شد، نوک تیر با نیزه‌های چوبی و مقادیر زیادی سرگین اسب می‌باشد. دکتر لارس هولگر پیلو (Dr. Lars Holger Pilø) ، مدیر برنامه باستان‌شناسی یخچال‌های طبیعی در شورای شهرستان اوپلند در نروژ، در سال 2011 پس از پیدا شدن یک لباس متعلق به عصر آهن در لندبرن، باستان‌شناسی یخچال‌های طبیعی را آغاز کرد.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    ویرانه‌های یک پناهگاه سنگی ساخته‌شده در گذرگاه.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    لباس متعلق به عصر آهن که مربوط به سال 300 میلادی است.

    در طول چند سال گذشته، بیش از یک هزار شی‌ء کشف‌شده است، اما تنها در حدود شصت عدد از آن‌ها تاریخ‌نگاری رادیو کربن شده‌اند. طبق گزارش نشنال جئوگرافی، بیشتر موارد در یک‌تکه یخ در حال ذوب پیدا شده‌اند که اشیا را بهتر از آن‌که در یخچال قرار بگیرند، حفظ می‌کند. یخ‌های یخچال طبیعی حرکت می‌کند و معمولاً هرگونه آثار باقی‌مانده را از بین می‌برد، اما تکه‌های یخ در جای خود ثابت باقی می‌مانند و اشیا را هزاران سال حفظ می‌کنند.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    بیت چوبی که برای بزغاله‌ها و بره‌ها استفاده می‌شود تا شیر مادرشان را نخورند‌، زیرا شیر آن‌ها برای مصرف انسان استفاده می‌شد.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    دشکی که جهت پیچیدن پنبه یا پشم دور آن استفاده می‌شده، تاریخ‌نگاری رادیو کربن شده که مربوط به قرن یازدهم میلادی است.

    پیلو همچنین یک پناهگاه سنگی کوچک و توده‌هایی از سنگ که روی‌هم چیده شده بودند به نام "cairns" را کشف کرد که به‌عنوان علامت‌گذاری مسیر برای افراد غیر محلی که به نروژ می‌رفتند ساخته‌شده بود و او را به این باور رساند که این گذرگاه یک مسیر پررفت‌وآمد برای تقریباً یک هزار سال پیش بوده است. رفت‌وآمد در گذرگاه پس از عصر وایکینگ‌ها کاهش‌یافته است که می‌تواند نتیجه طاعون خیارکی (متداول‌ترین حالت طاعون است که طی نیش کک یا گازگرفتگی توسط موش آلوده به باسیل به وجود می‌آید.) باشد که در سال 1190 قبل از میلاد پدیدار شد و نروژ را نابود کرد و به‌این‌ترتیب، نزدیک به دو سوم جمعیت در قرن چهاردهم از بین رفت.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    یک "انبر" که توسط دو عضو تیم در گذرگاه کوهستانی لندبرین یافت شده. سایز: 50 سانتی‌متر.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    نعل اسب باستانی یافت شده در لندبرین.

    دکتر فیلیپ نوری (Dr. Philip Norrie) از دانشکده پزشکی نیو ساوت و در استرالیا در کتاب خود "تاریخ بیماری در عصر باستان" در سال ۲۰۱۶ می‌گوید، عامل دیگر می‌تواند یک دوره بسیار سرد باشد، عصر یخبندان کوچک، که شاید ناشی از فوران کوه هکلا (Hekla) در جنوب ایسلند در سال 1159 قبل از میلاد بوده است که با فوران کوه وسوویوس (Vesuvius) در سال 79 بعد از میلاد قابل‌مقایسه است.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    کفش متعلق به قرن یازدهم میلادی.

    دکتر پیلو، در مجله اسمیتسونیان، خاطرنشان می‌کند که در قرون‌وسطی چندین بیماری همه‌گیر وجود داشته است که همه‌ی این‌ها بر جمعیت، سبک زندگی و میزان سفر تأثیر گذاشته است. گمان می‌رود در این دوران افراد کمتری به مزارع تابستانی یا مسافت‌های طولانی سفر می‌کردند. بعدها، همان‌طور که جمعیت و زندگی به حالت طبیعی خود بازگشته بودند، گذرگاه به یک خاطره دور تبدیل شده‌بود که به‌ندرت استفاده می‌شد.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    این پارچه متعلق به قرن 10 میلادی، بسیار به‌خوبی حفظ‌شده و نمایانگر رنگ آبی اصیل آن است.

    یافته‌های موجود در لندبرین از اهمیت باستان‌شناسی بسیار خوبی برخوردارند. اما ممکن است پس از کشف، مشکلاتی برای آن‌ها پیش‌آمده باشد. هنگامی‌که آثار باستانی ارگانیک از قبیل پارچه، چرم، چوب، پشم و استخوان در معرض هوا و نور قرار می‌گیرند، به‌سرعت خراب می‌شوند و برای حفظ آن‌ها باید دقت بسیار زیادی شود. باستان شناسان یخ منطقه‌ای با مساحتی حدود چهل‌وپنج جریب (2108.52 مترمربع) زمین در لندبرین را تحت پوشش قرار داده‌اند که احتمالاً بزرگ‌ترین کاوش‌باستان‌شناسی یخی بوده است که تاکنون انجام‌شده است.

    آشکار شدن گذرگاه باستانی وایکینگ‌ ها بر اثر ذوب یخ‌ ها

    نیزه متعلق به عصر وایکینگ، در جلوی یک قطعه یخ در لندبرن که گذرگاه کوهی وایکینگ‌ها بوده، یافت شده است.

    تابستان گرم سال ۲۰۱۹ ذوب بزرگی به همراه داشت و بخش دیگری از جاده کوهستان لندبرین» را آشکار کرد و باعث نمایان شدن آثار دیگری مانند بقایای یک سگ و قلاده‌اش، استخوان اسب، قسمت‌هایی از سورتمه، نعل اسب‌های بیشتر و یک پاپوش ویژه اسب‌ها برای حرکت روی برف که احتمالاً متعلق به  قرن یازدهم تا چهاردهم می‌باشد، شد.

     


    9 زمان: :23   1399/02/17 بازدید: 1,151

    نمایشگاه نقاشی پرحاشیه همسر سرمربی محبوب

    تابلوی ناصر حجازی به قلم یک نقاش کره‌ای

    فصل اول حضور افشین قطبی در فوتبال ایران که منجر به قهرمانی معجزه‌آسای پرسپولیس در لیگ هفتم شد، ماه عسل این مربی ایرانی-آمریکایی در فوتبال ایران بود.

    به گزارش "ورزش سه"، قطبی که پیش از شروع فصل منجر به قهرمانی به عنوان دستیار دوم جام جهانی  2006 را کنار کادرفنی کره جنوبی و دیک ادووکات تجربه کرده بود، در جام ملت‌های آسیا 2007 دستیار اول پیم وربیک سرمربی هلندی کره بود که چندی پیش درگذشت.


    او که نامش از زمان برگزاری مسابقات جام جهانی 2006 در ایران مطرح شده بود، در همان ایام مورد توجه پرسپولیس قرار گرفت و حبیب کاشانی و حمید استیلی برای مذاکره با او به دوبی رفتند که در مذاکره ای در فرودگاه دوبی توافقی در آخرین لحظه بین طرفین اتفاق افتاد. جالب اینکه در ابتدا به قطبی پیشنهاد دستیاری داده می‌شود اما زمانی که او قبول نمی‌کند و به قصد ترک جلسه از استیلی و کاشانی خداحافظی می‌کند، استیلی به مدیرعامل پرسپولیس می‌گوید که او را به عنوان سرمربی تیم بیاورند و همین اتفاق هم می‌افتد و بعد از توافق اولیه افشین قطبی قرارداد خود را با پرسپولیس امضا می‌‌کند.


    اما در روزهای یارگیری و آماده سازی سرخ‌پوشان در آن فصل قطبی درگیر مسابقات ملی در مای بود و وقتی به ایران آمد که دستیارانش حمید استیلی و علیرضا مرزبان همه کارهای فنی لازم را برای شروع فصل انجام داده بودند. قطبی هم در مصاحبه‌ای پیش از شروع فصل اعلام کرده بود که به استیلی که قهرمان بزرگ ملی است اطمینان کافی دارد و کار را به او سپرده تا او با سلیقه خود تیم را برای فصل جدید آماده کند. تیمی که در نهایت اما بعد از فراز و نشیب های بسیار به قهرمانی لیگ رسید.

     


    قطبی که در این فصل به دلایل نتایج خوب پرسپولیس و البته نحوه صحبت کردن و همچنین تیپ و قیافه خاصش بسیار مورد توجه هواداران قرار گرفت و  به سرعت به لقب امپراتور مفتخر شده بود، در شرایطی تیم را به قهرمانی رهنمون کرد که 6 امتیاز از پرسپولیس کم شده بود. تیمی که در نهایت با 69 امتیاز قهرمان لیگ شد تا وعده قطبی برای کسب 75 امتیاز در رقابت‌های لیگ به نوعی به واقعیت بپیوندد. قهرمانی دراماتیک و عجیب و غریبی که با گل دقیقه 90+7 سپهر حیدری در دیدار پایانی لیگ برتر در ورزشگاه آزادی رقم خورد.

     


    در طول سالی که قطبی در ایران مشغول به کار شد ، نام دیگری هم در کنار وی مطرح شد که به سرعت در غیاب شبکه‌های اجتماعی بین اهالی فوتبال ترند شد. یوروم همسر دورگه افشین قطبی با اصلیت کره‌ای و هلندی که یک هنرمند نقاش، یک رومه‌نگار، یک بلاگر و . بود و به همراه همسرش به تهران مسافرت کرده بود. کمی پیش از انتهای فصل یوروم که برای اولین بار در ورزشگاه آزادی به همراه همسر مرحوم منصور پورحیدری حاضر شده بود، نمایشگاه نقاشی خود را با تاثیر از اتفاقاتی که در بازی های پرسپولیس رخ داده بود، برپا کرد و تابلوهایش را در یک گالری در خیابان پاسداران به نمایش گذاشت.

     

     


    تصاویر مربوط به همان نمایشگاه است که یوروم نقاشی‌هایش را در سبک امپرسیونیسم  به نمایش گذاشته بود و البته اغلب بازدید کنندگان از نمایشگاه او از فوتبالیست های پرسپولیس بودند. بازیکنانی که تجربه چندانی از این سبک نقاشی نداشتند و از تفاوت بین نگاه نقاش و تصویر واقعی(عکس) تعجب می‌کردند و این مساله را دستمایه خنده و شوخی قرار می‌دادند.

     

     

     


    در بین تابلوهای یوروم تصاویری از دربی و همچنین فیروز کریمی و ناصر حجازی نیز وجود داشت که روایت شخصی او را از مسابقات فوتبال نشان می‌داد. تصویر او از حجازی که تنهایی اورا روی نیمکت استقلال نشان می‌دهد.

     

     


    در باره این نمایشگاه در آن زمان شایعاتی هم وجود داشت و گفته شد که یکی از هواداران ثروتمند پرسپولیس مبلغی را برای خرید تابلوها هزینه کرده اما این موضوع هرگز به اثبات نرسید تا تابلوهای همسر افشین قطبی بعد از یک هفته نمایش در گالری مذکور به وی بازگردانده شود چون بعید به نظر می رسد از اهالی فوتبال کسی برای خرید آثار هنری دست به جیب شده باشد.


    سیارک ۵۲۷۶۸ (۱۹۹۸ OR۲) روز گذشته ساعت ۱۵ به وقت منطقه زمانی شرقی(۲۳:۳۰ به وقت تهران) از کار زمین عبور کرد.

    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، سیارک ۵۲۷۶۸ (۱۹۹۸ OR۲) که در سال ۱۹۹۸ توسط اخترشناسان رصد شد روز گذشته ۲۸ اوریل از کنار زمین عبور کرد.

    این سیارک از فاصله سه میلیون و ۹۰۸ هزار و ۷۹۱ مایلی و با سرعت ۱۹ هزار و ۴۶۱ مایل بر ساعت از کنار زمین عبور کرد.

    سیارک جنجالی از کنار زمین بی‌خطر گذشت/ سال ۲۰۷۹ با فاصله‌ای نزدیک‌تر بازمی‌گردد
    بنا بر گفته دانشمندان این سیارک تقریبا دو کیلومتر قطر دارد و هر ۴.۱ ساعت یک بار می‌چرخد. نکته جالب درباره این سیارک این است که در تصویری که اخیرا از این سیارک منتشر شده به نظر می‌رسد این سیارک همانند انسان‌ها در این زمان(شیوع ویروس کرونا) ماسک به صورت دارد.

    طبق گزارش‌ها، این سیارک بدون هیچ گونه خطری با فاصله ۶.۳ میلیون کیلومتری از کنار زمین عبور کرد.

    "فلاویان وندیتی"(Flaviane Venditti) دانشمند تحقیقاتی "رصدخانه آرسیبو"(Arecibo Observatory) در پورتوریکو گفت: اندازه گیری‌های رادار به ما این امکان را می‌دهد تا دقیق‌تر بدانیم که سیارک در آینده در کجا قرار خواهد گرفت و در آن زمان از زمین چقدر فاصله خواهد داشت. در سال ۲۰۷۹ نیز مجددا این سیارک از کنار زمین عبور خواهد کرد اما در آن زمان حدود ۳.۵ برابر نزدیک‌تر نسبت به زمین دارد خواهد داشت. بنابراین شناخت دقیق مدار آن بسیار مهم است.


    تاثیر زله بر آتشفشان دماوند چه بود؟رییس سازمان مدیریت بحران کشور توضیحاتی را در مورد تاثیر زله 5.1 ریشتری هفته گذشته دماوند بر فعالیت آتشفشان ارائه کرد.

    اسماعیل نجار در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اینکه گفته می‌شود زله 5.1 ریشتری اخیر دماوند سبب فعال شدن آتشفشان دماوند شده است، گفت: هرگونه فعالیت و رفتار قله آتشفشان دماوند به شکل پیوسته از سوی کارشناسان و سازمان‌های مربوط بررسی شده و گزارش آن به شکل منظم به سازمان مدیریت بحران کشور ارائه می‌شود.

    وی ادامه داد:‌ با استناد به همین گزارش‌ها نیز باید تاکید کنم که درپی زله 5.1 ریشتری بامداد جمعه در دماوند هیچ تغییر در رفتار آتشفشان دماوند ایجاد نشده است و هرآنچه که تحت عنوان فعال شدن آتشفشان دماوند و نظایر آن در فضای مجازی منتشر شده، کذب است.

    به گفته رییس سازمان مدیریت بحران کشور زله اخیر و همچنین پس لرزه‌های آن هیچ تاثیری بر فعالیت آتشفشان دماوند نگذاشته است و بررسی گزارش‌های مربوط به فعالیت این آتشفشان در قبل و بعد زله نیز به خوبی این موضوع را نشان می‌دهد، بنابراین از شهروندان می‌خواهم که هیچ گونه نگرانی و استرسی در این خصوص نداشته باشند.



    جزییات تازه از نحوه واگذاری استقلال و پرسپولیس

    رئیس اتاق تعاون ایران، می گوید واگذاری باشگاه های پرسپولیس و استقلال زمینه شفاف سازی و پاسخگویی هر چه بیشتر باشگاهها را فراهم می‌کند. در واقع مشارکت و مالکیت هواداران یکی ازعوامل حیاتی در ایجاد حاکمیت خوب در باشگاه های فوتبال است.

    بهمن عبداللهی رئیس اتاق تعاون ایران، با اشاره به مصوبه شورای عالی نظارت بر اصل۴۴ قانون اساسی اظهار داشت: بر اساس مصوبه شورای عالی نظارت بر اصل ۴۴، ۱۰ درصد از سهام باشگاه‌های استقلال و پرسپولیس برای کشف قیمت در بورس و ۵۰ درصد به شرکت‌های سهامی عام با حداقل ۱۰ هزار سهامدار و ۴۰ درصد دیگر به تعاونی‌های سهامی و فراگیر کل کشور واگذار می‌شود.

    وی ادامه داد: یک سیستم خوب حاکمیتی در یک باشگاه فوتبال سیستمی است که علاقمندیها و نظرات گروههای متفاوت ذی نفعان را در نظر گرفته، نیازهای عمومی و تجاری آنها را پوشش دهد. عبداللهی افزود: باشگاه فوتبال ماهیتی است که علایق زیادی در اطراف آن وجود دارد و با شبکه ای از ذی نفعان و نگرشهای گوناگون در ارتباط است که شامل هواداران، تماشاگران، بازیکنان، مربیان، رسانه ها، حامیان مالی، مدیران ورزشگاهها و برخی ذی نفعان دیگر است. خوشبختانه با این مصوبه زمینه برای تحقق این اصل مهم در صنعت فوتبال کشور مهیا می شود هر چند انتظار بر این بود حداقل ۷۰ درصد سهام در قالب تعاونی به گروههای ذینفع واگذار شود.

    رئیس اتاق تعاون ایران بیان داشت: این واگذاری زمینه شفاف سازی و پاسخگویی هر چه بیشتر باشگاه‌ها را فراهم می‌کند. در واقع مشارکت و مالکیت هواداران یکی ازعوامل حیاتی در ایجاد حاکمیت خوب در باشگاه های فوتبال است.

    این مقام مسئول، هواداران را هویت باشگاه ها و مایه حیات فوتبال توصیف کرد و گفت: هواداران مایه حیات فوتبال حرفه ای و هویت باشگاه ها هستند. مالکین، مربیان و بازیکنان تغییر می کنند ولی هواداران همیشه هستند. مشارکت سازمان یافته هواداران در ساختار مالکیت و فرآیند تصمیم گیری باشگاه ها می تواند به ثبات سازمانی و اقتصادی باشگاه ها کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای حاکمیت باشگاه ها شود. افزایش مالکین به شفافیت و پاسخگویی بهتر و مشارکت علایق ذی نفعان گوناگون در مسائل مالی منجر می شود و چنین ساختارهای دموکراتیکی می تواند توسعه استراتژیک باشگاه را همراستای علائق باشگاه و ذی‌نفعانش قرار داده و باعث منافع مالی فراوان شود.

    رییس اتاق تعاون ایران قالب تعاونی سهامی عام ” را قالب مناسبی برای واگذاری سهام این باشگاهها عنوان کرد و گفت: تاسیس تعاونی سهامی عام می‌تواند فصل جدیدی را در روند گسترش سهم تعاونی ها در اقتصاد کشور به صورت عام و جمع سپاری مالکیت در باشگاه های فوتبال بطور خاص بهمراه داشته باشد. وی با تشریح شرکت های تعاونی سهامی عام ابراز داشت: تعاونی سهامی عام نوعی شرکت سهامی‌عام است که با رعایت قانون تجارت تشکیل می شود. شرکت‌های تعاونی سهامی‌عام بیشترین مزایا را در مقایسه با شرکت‌های دیگر(تعاونی وغیرتعاونی) دارا هستند. این تعاونی ها علاوه براینکه از مزایای قانون تجارت استفاده می کند از مزایای مربوط به شرکت‌های تعاونی نیز استفاده می‌کنند.

    وی بکارگیری هواداران در مالکیت باشگاه به عنوان ذی نفعان اصلی باشگاه، ارتقای تجارت و تجاری سازی در فوتبال، تامین مالی جمعی در باشگاه ها و استفاده از ظرفیت هواداران برای ایده یابی و حل مساله در باشگاه ها را از جمله مواهب مالکیت جمعی برای باشگاهها در قالب تعاونی های سهامی عام برشمرد.

    رییس اتاق تعاون ایران و عضو شورای اصل ۴۴ قانون اساسی با بیان اینکه اتاق تعاون ایران از یک سال قبل با انجام مطالعات گسترده با همکاری دانشکده کارآفرینی دانشگاه تهران نسبت به تهیه طرح واگذاری این باشگاهها در قالب تعاونی سهامی عام اقدام کرده و آن را برای وزاری اقتصاد و دارایی، وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی و وزارت ورزش و جوانان ارسال کرده است افزود: اتاق تعاون بر اساس طرح مذکور تشکیل هیات موسسان اولیه برای هر دو باشگاه متشکل از حداقل ۷ نفر از نمایندگان اتاق تعاون ایران؛ وزارت ورزش و جوانان- وزارت کار، تعاون و رفاه اجتماعی، وزارت اقتصاد و دارایی و پیشکسوتان منتخب دو باشگاه را در دستور کار قرار داده است.

    عضو شورای گفتگوی دولت و بخش خصوصی اضافه کرد: تشکیل دو تعاونی بر پلت فرم مجازی با نامهای شرکت تعاونی سهامی عام استقلال ایرانیان” و شرکت تعاونی سهام عام پرسپولیس ایرانیان” به عنوان قالب اجرایی واگذاری مذکور مورد نظر است.

    وی خاطر نشان کرد: ماهیت تعاونی ها به شکلی است که بسیاری از مشکلات غیر تعاونی را نخواهد داشت. در شرکت‌های تعاونی سهامی عام، سهم و حقوق هر یک از اعضا در شرکت و اداره آن متناسب نهایتا متناسب با تعداد سهامی که دارد، است. با توجه به پیشرفت تکنولوژی و تعریف مدل تعاونی بر مبنای یک تعاونی مستقر بر پلت فرم مجازی به راحتی امکان رای دادن برای همه اعضای حقیقی و حقوقی متناسب با میزان سهام موجود است. ضمنا این امکان فراهم است تا پیشکسوتان واجد شرایط یا سایر افراد مدیر و مدبر کاندیدای هیآت مدیره تعاونی شده و با رای سهامداران هوادار به عنوان هیأت مدیره انتخاب شوند.

    عبداللهی با اشاره به نقش کلیدی تعاونی سهامی عام در شکل گیری سرنوشت آینده این دو تیم افزود: اتاق تعاون به عنوان متولی اصلی غیر دولتی بخش تعاون حمایت مستمر فکری و معنوی توام با نظارت عالیه بر این تعاونی ها را به منظور حفظ منافع هواداران که سرمایه های اصلی صنعت فوتبال کشور هستند به عمل آورده و در این خصوص با همکاری مشاوران زبده دانشگاهی طرحهای ابتکاری برای برنامه آینده این باشگاه ها را تهیه و ارایه خواهد کرد که از جمله آنها می توان به خدمات هواداری (طراحی، تولید و توزیع کارت هواداری، خدمات ارزش افزوده بر بستر اینترنت و تلفن همراه، خدمات بیمه ای، مجموعه رستوران و کافی شاپ، ارائه کالا و خدمات به هواداران با شرایط ویژه واگذاری برند (واگذاری عمومی برند، تولید اقلام هواداری) تبلیغات (تبلیغات لباس تیم، بهره‌برداری از فضاهای تبلیغاتی جانبی، ‌ پخش فوتبال و رسانه (پخش تلویزوینی و مولتی مدیا) دوره‌های آموزش فوتبال خارج کشور و طرح های اقتصادی و سرمایه گذاری اشاره کرد.
    ایسنا



    جک؛ میمونی که کارمند رسمی راه‌آهن شد!



    در نیمه دوم قرن نوزدهم، مسافرانی که وارد ایستگاه راه‌آهن اویتنهاگ (Uitenhage) در آفریقای جنوبی می‌شدند، میمونی را می‌دیدند که با اهرم‌های جعبه علائم کار می‌کند.

    در نیمه دوم قرن نوزدهم، مسافرانی که وارد ایستگاه راه‌آهن اویتنهاگ (Uitenhage) در آفریقای جنوبی می‌شدند، میمونی را می‌دیدند که با اهرم‌های جعبه علائم کار می‌کند. نام او جک بود، متصدی علائمی که به صورت قانونی برای راه‌آهن کیپ کار می‌کرد.

     

    ماجرای این استخدام عجیب از جیمز ادوین واید» آغاز شد که ده سال نگهبان راه‌آهن دولت کیپ بود. دوستانش در راه‌آهن، به خاطر عادت بی‌پروایش در پریدن روی قطار در حال حرکت و تاب خوردن بین واگن‌ها او را پرنده» می‌نامیدند. اما سرانجام این بی‌پروایی کار دستش داد. یک روز، جیمز بی‌موقع پرید و زیر یک قطار در حال حرکت افتاد. چرخ‌های سنگین پا‌های او را خرد کردند و گرچه همکارانش توانستند او را بیرون بکشند، اما هر دو پایش را از دست داد. جیمز بعد از بهبود، دو پای چوبی برای خودش دست‌وپا کرد و بعد از اینکه نشان داد می‌تواند راه برود و هنوز مفید است، شرکت راه‌آهن او را به ایستگاه راه آهن اویتنهاگ فرستاد و به عنوان دیدبان و متصدی علائم منصوب کرد.

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,کارمند رسمی راه‌آه

     

    یک روز جیمز به بازار رفته بود که یک بابون را در حال هدایت یک واگن دید که توسط چند گاو کشیده می‌شد. جیمز که تحت تاثیر مهارت‌های بابون قرار گرفته بود، آن را خرید، نامش را جک گذاشت و به عنوان دستیار شخصی خود به خانه برد. خیلی زود جک در کار‌های خانه مثل بیرون بردن آشغال‌ها و جارو کردن به جیمز کمک می‌کرد. همچنین جیمز به جک یاد داد که او را در یک چرخ‌دستی کوچک به سمت محل کارش هل دهد و برگرداند. هروقت در محوطه راه‌آهن، قطار‌ها به بارگیری زغال‌سنگ نیاز داشتند، جیمز جک را با کلید به انبار زغال سنگ می‌فرستاد.

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,کارمند رسمی راه‌آه

     

    جک هوش عجیبی از خود نشان داد. در آن روزها، وقتی قطار‌ها به ایستگاه قطار اویتنهاگ نزدیک می‌شدند، رانندگان قطار به تعداد مشخصی سوت می‌زدند تا به متصدی علائم بگویند کدام مسیر را تغییر دهد. جک معنای تعداد سوت‌ها و همچنین تغییر مسیر را از جیمز یاد گرفت و آن قدر در کارش حرفه‌ای شد که بدون نظارت جیمز هم می‌توانست همه کارها را انجام دهد.

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,کارمند رسمی راه‌آه

     

    اخبار این میمون در نهایت به مسئولین رسید. ماجرا از این قرار بود که زنی از پنجره دیده بود که یک میمون سوئیچ‌ها را کنترل می‌کند، بنابراین وحشت کرده و به شرکت راه آهن شکایت کرده بود. این خبر برای شرکت جالب بود و تصمیم گرفت از بابون امتحان بگیرد. جک در امتحان موفق شد و کسی که از او امتحان گرفته بود، آن‌قدر تحت تاثیر جک قرار گرفت که به او کد اشتغال رسمی داد و حقوق ۲۰ سنت در روز همراه با نصف بطری آبجو برایش در نظر گرفت. جک ۹ سال کار کرد تا اینکه در سال ۱۸۹۰ در اثر سل درگذشت. او هرگز حتی یک اشتباه هم نداشت.

     


    د خبر ۷۲۸۷۴۱
    تاریخ انتشار: ۱۲:۱۳ - ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۹ - 16 May 2020
    برنج‌کاران مازندرانی سالانه طی سه مرحله مزارع جلگه‌ای خود را زیر کشت برنج می‌برند، مرحله اول که از اواخر اسفند شروع می‌شود، آماده‌سازی مزارع و خزانه‌گیری برنج است، و بعد از آن نوبت به مرحله دوم یعنی کاشت بذر یا همان نشاء» در کل زمین می‌رسد، مرحله سوم هم برداشت محصول در ماه شهریور انجام می‌شود.

    نزدیک به یک دهه است که شاهد مکانیزه‌شدن صنعت کشاورزی و به دنبال آن کاهش زمان و هزینه‌های اجرایی کاشت و برداشت برنج در مازندران هستیم، اما هنوز عده‌ی زیادی از برنج‌کاران مازنی هیچ اعتقادی به مکانیزه‌شدن کشاورزی پیدا نکرده‌اند و به شکل کاملاً سنتی و با همان اسلوب قدیمی و همیشگی توسط نیروی انسانی و با متحمل‌شدن هزینه‌ای چند برابر بیشتر، نشاء برنج را انجام می‌دهند.



    بیوگرافی حسن ریوندی استندآپ کمدین



     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی

    حسن ریوندی استندآپ کمدین، شومن و مجری ایرانی است. ریوندی اولین کنسرت خنده را در ایران (۲۵ تیر ۹۲، برج میلاد) پایه گذاری کرد. وی در کنسرت های خنده، با مطرح کردن طنز های اجتماعی ، شومنی ، تقلید صدای خوانندگان و شوخی های سرگرم کننده به اجرای برنامه می پردازد. 

    چکیده ای از بیوگرافی حسن ریوندی :

    نام اصلی : حسن ریوندی

    لقب : شومن 

    زادروز : ۱ فروردین ۱۳۵۵ سبزوار

    ملیت : ایرانی

    پیشه : استندآپ کمدی

    مجری

    سال‌های فعالیت : ۱۳۷۲ - تا کنون

    سبک : طنز، استندآپ کمدی، تقلید صدا

     

     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    بیوگرافی حسن ریوندی

     

    حسن ریوندی در تاریخ ۱ فروردین ۱۳۵۵ در شهر سبزوار دیده بر جهان گشود. حسن ریوندی فارغ التحصیل رشته تربیت بدنی از دانشگاه حکیم سبزواری است ، شغل اصلی ریوندی دبیر ورزش است. استعداد تقلید صدای او از سنین کودکی شکوفا شد و همیشه از هنر ذاتی حسن ریوندی در جشن های مدرسه و محل استفاده می شد.

     

    حسن ریوندی اوایل کودکی بین همسالان و دوستانش برنامه اجرا می کرد که خیلی مورد استقبال قرار می گرفت تا اینکه در دوران رهنمایی در جشن های مدرسه آیتم طنز انجام می داد. در سال 1370 وقتی 15 ساله بود بمناسبت دهه فجر برای اجرا در تالار شهید مفتح سبزوار اولین درآمد خود را بدست آورد، آن زمان بیشتر شبیه سازی و تقلید صدا می کرد.

     

     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    عکس های قدیمی و جدید حسن ریوندی

     

    ریوندی بعد از طی دوران خدمت سربازی ، حرفه ی صدا سازی و اجرا را به صورت جدی ادامه داد او از شاگردان محمد نوری است و سلفژ را زیر نظر وی آموخت. حسن ریوندی در حال حاضر به دلیل شغلش در تهران ست دارد. قسمت عمده‌ اجرای ریوندی طنز بداهه و سوژه‌سازی آنی است؛ به طوری که اکثر مطالب طنز در همان زمان اجرای برنامه ساخته می‌شود. ریوندی در 25 تیر 92 اولین کنسرت خنده ایران را در برج میلاد برگزار کرد.

     

    حسن ریوندی در کنسرت های خنده، با مطرح کردن طنز های اجتماعی، شومنی، تقلید صدای خوانندگان و شوخی های سرگرم کننده به اجرای برنامه می پردازد. مدت زمان اجرای برنامه در کنسرت های خنده توسط ریوندی حدود 2 ساعت است که بدون توقف و به صورت رو در رو با تماشاچیان انجام می پذیرد.

     

     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    حسن ریوندی به همراه پرستو صالحی

     

    به گفته حسن ریوندی صدایش موروثی است و مرحوم پدر بزرگش طبق گفته والدینش صدای بسیار خوبی داشته به گونه ای که وقتی در روستای خود با صدای بلند اذان می گفته اهالی روستاهای دیگر هم می شنیدند. برادر حسن ریوندی هم کار تقلید صدا را انجام می دهد.

     

    حسن ریوندی معلم است :

    حسن ریوندی که در دانشگاه تربیت معلم درس خوانده تعهد دبیری دارد ؛ او سال سابقه دبیری ورزش دارد، می گوید به عقیده من چاشنی ورزش می تواند خنده و شادی باشد.

     

     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    حسن ریوندی به همراه حامد بهداد

     

    وضعیت تاهل حسن ریوندی :  

    حسن ریوندی مجرد است و تاکنون ازدواج نکرده است.

     

     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    عکس های حسن ریوندی

     

     حسن ریوندی شومن و مجری ایرانی, طنزهای حسن ریوندی

    عکس های اینستاگرام حسن ریوندی

     

     

    گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته 

     


    7:34   1399/03/02 بازدید: 2,346

    یاد ناصر حجازی در صفحه حمید استیلی (عکس)

    حمید استیلی ستاره سابق فوتبال ایران در صفحه اینستاگرامش یاد و خاطره ناصرحجازی اسطوره استقلال را گرامی داشته است.

    به گزارش "ورزش سه"،امروز مصادف است با سالروز درگذشت مرحوم ناصر حجازی دروازه بان بزرگ تاریخ فوتبال ایران و سرمربی سابق استقلال و حمید استیلی با انتشار این پست اینستاگرامی یاد او را گرامی داشته است.

     

    در این عکس چهره هایی مثل اسماعیل حلالی، ابراهیم میرزاپور، نیما نکیسا، محمد مومنی، سیروس دین محمدی، علیرضا اکبرپور و محسن گروسی حضور دارند و احتمالا عکس در حاشیه یکی از جشن های انتشار نشریات در سال های گذشته انداخته شده است؛ زمانی که ناصرحجازی هنوز درگیر بیماری سرطان نشده بود.

     

    سرمربی سابق تیم امید ایران، هرگز تجربه شاگردی ناصر حجازی را نداشته اما همواره برای این چهره افسانه ای فوتبال ایران احترام خاصی قائل بوده است؛ البته ناصر حجازی را همه ایران دوست داشته و هنوز دارند.

     


    سوالات دوران نامزدی,دوران نامزدی,سوالات خواستگاری

    سوالات دوران نامزدی

    دوران نامزدی دورانی حیاتی و جهت آشنایی هرچه بیشتر دختر و پسر است و سؤالات دوران نامزدی یکی از مهم‌ترین مواردی است که باید در این دوران به آن توجه شود. برای دانستن مهمترین مواردی که در این دوران باید برای داشتن زندگی مشترکی بدون تنش و مشکل را در نظر بگیرید و سولاتی که برای شناخت لازم و کافی از طرف مقابلتان را مطرح کنید این مقاله از بیتوته را دنبال کنید.

    اهمیت دوران نامزدی شیرین نامزدی:

    زمانیکه دو نفر از دو خانواده و فرهنگ متفاوت با هم پیمان ازدواج می‌بندند، طبیعی است که به دلیل تفاوت‌های موجود دچار اختلاف‌ها و مشکلاتی شوند، اما بخش بزرگی از این مشکلات به این دلیل رخ می‌دهند که دو طرف از تفاوت‌های یکدیگر آگاهی ندارند.

     

    اگر دختر و پسر از تفاوت‌های فردی و خانوادگی یگدیگر مطلع باشند می‌توانند از بروز بعضی اختلاف‌ نظرها جلوگیری کنند یا در صورت بروز، آن ها را به درستی مدیریت کرده و با کمترین هزینه و درگیری حل کنند.

     

    دوران نامزدی دورانی حیاتی و  جهت آشنایی هرچه بیشتر دختر و پسر است. سؤالات دوران نامزدی یکی از مهم‌ترین مواردی است که باید در این دوران به آن توجه شود زیرا قرار است دو فرد از دو خانواده ی مختلف با فرهنگ و رفتار های مختلف با یکدیگر آشنا می شوند. شما می‌توانید در این دوران به شخصیت فرد مقابلتان پی ببرید و قطعاً آینده بهتری خواهید داشت.

     

    در این دوران به این دلیل که مجبور هستیم انتظارات و نیازهایمان را به طرف مقابل خود بیان کنیم، به خودشناسی و خود آگاهی هم می رسیم و در نهایت در دوران آشنایی افراد نحوه برقراری ارتباط صحیح را نیز با فرد مقابلشان می آموزند.

     

    نامزدی,دوران نامزدی,سولات دوران نامزدی

    نامزدی دوران حیاتی و شناخت طرفین

     

    سوالات کلیدی و مهم دوران نامزدی

    بله صحبت از احساسات و عواطف شیرین‌ترین قسمت این دوران است اما از یاد نبرید که می‌خواهید یک عمر با طرف مقابلتان زندگی کنید پس بهتر است در صحبت‌ها و پرسش‌هایتان عقل و منطق را نیز نادیده نگیرید.

     

    • در ابراز احساساتت راحت هستی؟ چه احساسی رو به سختی ابراز می کنی؟ چه احساسی رو در خودت به سختی کنترل می کنی؟

    • وقتی در یه وضعیت بحرانی گرفتار می‌شوی خودت و شرایط را چگونه مدیریت می کنی؟

    • فکر می کنی بزرگ‌ترین عیب تو چیست؟ برای رفع آن چه کاری باید بکنی؟

    • چه چیزهایی می‌توانند تو را عصبانی کنند؟ معمولا در زمان عصبانیت چه واکنش‌هایی از خودت نشان می‌دهی؟ تا حالا واکنش فیزیکی هم داشته‌ای؟

    • اگر همسرت کار اشتباهی انجام دهد، چه عکس العملی نشان می دهی؟ آیا حاضری او را ببخشی؟

    • از چه چیزی خیلی می ترسی؟ آیا این ترس تا به حال باعث شده نتوانی کاری را که می‌خواهی انجام دهی؟

    • وقتی غمگینی، چه واکنش‌ها و حرف‌هایی از سوی دیگران تو را آرام می‌کند؟

    • آیا آدمی هستی که برای انجام کارهای خود برنامه‌ریزی می‌کند؟ برای چندسال آینده زندگی خود برنامه‌ریزی کرده‌ای؟

    • معمولا از دیگران درخواست کمک یا حمایت می کنی یا ترجیح می دهی همه کارها رو خودت انجام دهی؟

    • تا حالا تنهایی زندگی کرده‌ای؟ از تنهایی لذت می بری؟ چقدر می‌توانی تنها بودن را تحمل کنی؟

    • آیا آدم وقت شناسی هستی و یا معمولاً دیر سرقرار حاضر می شوی؟

    • آیا ممکن است شما به خاطر نگرانی از بالا رفتن سن ازدواج کنید؟

    • خصوصیات فردی مانند چاقی، لاغری، زیبایی (جذابیت صورت وکلام و تناسب اندام) قد، وزن و تیپ داشتن چقدر برای شما مهمند؟

    • سابقه سلامت و بیماری از گذشته تا به حال چه بوده است؟ اگر مورد خاصی وجود دارد ذکر کنید.

    • اگر خواستگاری رفته ویا خواستگار داشته‌اید؛ دلیل رد آنها چه بوده است؟

    • آرزو دارید که چه چیزهایی در زندگی شما اتفاق بیفتد؟

    • چه آرزوهایی دارید؟ از چه چیزهایی خوشتان می‌آید؟ چه چیزهایی را دوست دارید که داشته باشید؟

    • آیا فکر می‌کنید که یک ازدواج ارزش این همه گفتگو و توافق را دارد؟

    • تا به حال عشق را تجربه کردی؟

    • نظرت در باره ی عشق چیه؟

    • چه ویژگی در باهم بودن است که به ازدواج جلبت کرده؟

    • چه ویژگی زن و شوهرها را دوست داری؟

    • در مورد من چه چیزی را می‌خواهی بدانی؟

    • مهمترین موضوع در زندگی شویی برای تو چیست؟

    • بزرگترین درسی که از زندگی گرفتی؟

    • درست و غلط زندگیتو با چی میسنجی؟

    • اگر زمانی از چیزی عصبانی بشی چجوری عصبانیتت رو خالی میکنی؟

     

    سوالات دوران نامزدی,دوران نامزدی,شناخت در دوران نامزدی

    سوالات مهم در دوران نامزدی

     

    سوالات خانوادگی

    • چه سنت‌هایی در خانواده شما اهمیت دارند؟

    • الگوی همسر ایده آل از نظر خانواده شما چیست؟

    • آیا ممکن است که شما به خاطر رها شدن از شرایط خانوادگی فشار آور ازدواج کنید؟

    • آیا انگیزه شما از ازدواج ناشی از نیاز خودتان است یا اینکه به دلیل وسوسه‌ها یا فشارهای دیگران می‌خواهید ازدواج کنید؟

    • رابطه ی تو با اعضای خانوادت (پدر، مادر، خواهر و برادرت) چطوره؟

    • خانواده ات را  چطور توصیف میکنی؟

     

    فرزند

    • نظر شما در مورد زمان فرزند دار شدن چیست؟ آیا نظر خاصی دارید؟ چرا؟

    • در مورد تعداد فرزندان چه نظری دارید؟

    • در مورد نام فرزندان چه نظری دارید؟

    • در مورد فاصله زمانی بین تولدها چه نظری دارید؟

    • در مورد جنسیت فرزندان چه نظری دارید؟

    • آیا شما اصرار خاصی در مورد دختر یا پسر بودن فرزندان دارید؟

    • وجود فرزند چقدر برای شما ضرورت دارد؟

    • نظر شما درباره زمان فرزنددار شدن چیست؟ آیا نظر خاصی دارید؟ چرا؟

    • آیا اصرار دارید که بلافاصله بعد از ازدواج فرزنددار شوید، چرا؟

     

    آیا سوالات جنسی در دوران نامزدی بپرسید شود؟

    بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و یا نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و شویی بین همسران، با مشکلاتی مواجه هستند،

     

    که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه، تنوع طلبی جنسی و… قابل مشاهده می باشد.

     

    ویژگی های جنسی هر فرد منحصر به خودش است و شما باید بدانید همسر آینده‌تان دقیقا چی دوست دارد و چطور خواسته هایش را در رابطه جنسی بیان میکند.

     

    بنابر این سوال و جواب‌های جنسی نیز در این دوران از اهمیت ویژه‌ای برای شناخت کامل‌تر و پیشگیری از بروز مشکلات در زندگی مشترک برخوردار است.

     

    سوالهای جنسی در دوران نامزدی

    • شما درباره مسأله رابطه جنسی چه دیدگاهی دارید؟

    • در مورد جایگاه مسائل جنسی در زندگی شویی چه نظری دارید؟

    • چقدر در زندگی به رابطه جنسی بها می دهید؟

    • در دوران مجردی با نیازهای جسمی، جنسی و روحی و روانی خود چه می کردید؟

    • چقدر در زمینه مسائل جنسی اطلاعات دارید؟

    • از چه منابعی اطلاعات جنسی را دریافت کرده اید؟

    • به نظر شما نقش اصلی زن/ مرد در رابطه جنسی چیست؟

    • به نظر شما انتظارات زن و مرد از رابطه جنسی متفاوت است؟ چرا؟

    • نظر شما در مورد جذابیت های جسمانی ـ جنسی همسر آینده تان چیست؟

    • از روش های محبت کردن و عشق ورزیدن چقدر اطلاع دارید؟

    • آیا خود را به لحاظ جنسی، فردی سالم می دانید؟

    • چقدر با مشکلات جنسی و انحرافات جنسی آشنایی دارید؟

    • انتظارات و سلیقه های جنسی شما چگونه است؟

    • آیا حاضرید برای آگاهی بیشتر و دقیق تر از روش های جلوگیری از بارداری به متخصص ن و زایمان یا متخصص مربوط مراجعه کنید؟

    • بوسیدن را در چه شرایطی بیشتر دوست داری؟ تاریکی؟ زیر باران؟ و.

    • ویژگی فیزیکی که در من دوست داری چیست؟

    • آیا فقط ظاهرم برایت مهم است؟

    • چطور احساساتت رو بروز میدی؟

    • از خانم های لاغر بیشتر خوشت میاد یا توپول؟

     

    دوران نامزدی,سوالات جلسه خواستگاری,سوالات نامزدی

    سوالات جنسی در دوران نامزدی

     

    دوران نامزدی، دوراتی شیرین و تکرار نشدنی

    حتما زیاد شنیده‌اید که دوران نامزدی دوران شیرین و تکرار نشدنی است و اگر درحال سپری کردن این روران هستید، ارزش آن را بدانید

     

    زیرا با ورود به زندگی متعهلی و دست و پنچه نرم کردن با مشکلات زندگی ممکن است فرصت چنین صحبت‌هایی را پیدا نکنید و کمتر بتوانید احساسات درونیتان را مطرح کنید پس تا در تب و تاب عشق هستید از احساسات درونی هم بیشتر صحبت کنید.

     

    سوالات احساسی و عاطفی

    • وقتی که کنار هم هستیم چه احساسی داری؟

    • اولین بار که متوجه شدی دوستم داری چه زمانی بود؟

    • در اولین صبح روزی که در کنار من بیدار میشی اولین فکر ی که به ذهنت میرسه چیه ؟

    • وقتی که از هم جدا میشیم چه احساسی داری؟

    • آیا به عشق در نگاه اول اعتقاد داری؟

    • هنگامی که اولین بار منو دیدی چه احساسی داشتی؟

    • اولین چیزی که در من دیدی و باعث شد من برات جذاب باشم  چی بود؟

    • چه زمانی تصمیم گرفتی که با من ازدواج کنی؟

    • آیا آهنگی هست که با گوش کردنش یاد من بیفتی؟

    • چه کارهایی را دوست داری با هم انجام بدیم؟

    • بعد از عروسیمون ماه عسل کجا دوست داری بریم؟و چرا؟

     

    شغل

    • به شغلت چه حسی داری؟

    • دلیل انتخاب شغلت چی بوده؟

    • نظرت نسبت به شغل من چیه؟

    • اگه من مجبور شدم به یک شهر دور برم با من حاضری بیای؟

    • اگر من مجبور شدم به خاطر شغلم به یک شهر دیگه برم آیا کنارم میمونی؟

    • اگه پول کافی نداشته باشی برای هزینه های زندگی چکار میکنی؟

     

    سوالات چالش بر انگیز و شخصی

    برای زندگی کردن کناریه نفر لازمه که شناخت بیشتری ازش داشته باشید و حتی گاهی از نگاه خودش بهش نگاه کنید، برای داشتن این نگاه لازمه که بیشتر از شخصیتش بدونید:

     

    • چیزی که میخوای درباره خودت تغییر بدی چیه؟

    • فکی میکنی توانایی تغییر هر چیزی در زندگی خودت رو داری؟

    • یکی از بهترین لحظات زندگیت کی بوده؟

    • زمان تنهایی هات به من فکر میکنی؟

    • اسراری داری که بخوای به من بگی؟

    • وقتی که با دوستات هستی درباره من صحبت میکنی؟

    • اگه دوستات به تو گفتن که منو رها کنی، چجوری واکنش نشان میدی؟

    • از اینکه در جمع دوستانه تو رو با اسم کوچیک صدا کنم ناراحت میشی؟

    • تا حالا فیلم غم انگیز باعث شده که گریه کنی؟

    • به نظر تو ابراز علاقه چه معانی داره؟

    • چه حسی بهت دست میده وقتی که بهت بگم تو خیلی خوشگلی؟

    • چه خاطره ای از دوران کودکیت به یادت مونده؟

    • تعطیلات ایده آل دو نفره از دید تو چیه؟

    • اگه تو یه کاری شکست بخوری باز هم تلاش میکنی؟

    • دوست داری با دوستامون دسته جمعی به مسافرت بریم؟

    • چه کارایی از جانب من باعث خجالتت میشه؟

    • کنار من بودن رو ترجیح میدی یا خوش گذرانی با دوستات؟

    • چه کسی الگوی تو توی زندگیه؟

    • بهترین آدم در زندگیت کیه؟

    • بهترین ویژگیت چیه؟

    • اگه فقط یک موضوع باشه که بخوای از بقیه پنهونش کنی اون موضوع چیه؟

    • اگه میتونستی با رقص یا شعر یا پانتومیم چیزی رو به من بگی چجوری میگفتی؟

    • مشهور ترین چهره ای که شبیه من دیدی کیه؟

    • اگه میتونستی به یه جای دنیا سفر کنی کجا میرفتی؟

    • اگه پول روی زمین پیدا کنی چیکارش میکنی؟

     

    سوالات دوران عقد,نامزدی,سوالات دوران نامزدی

    دوران نامزدی و سوالاتی که باید بپرسید

     

    سؤالات معمول در دوران نامزدی

    خب به هر حال برای گذروندن این دوران و شناخت بیشتر و انتخاب درست داشتن باید گاهی هم برای تلطیف فضا شوخیو شیطنت کرد و خب چه بهتر که در کنار این شیطنت شناخت شما از هم بیشتر بشه میتونید در این مواقع سوالات زیر رو بپرسید:

     

    • اگر بخوای منو با 3 کلمه توصیف کنی چی میگی؟

    • حیوان مورد علاقت چیه؟

    • دوست داری چه چیزی بینمان تغییر کند؟

    • نظرت در باره ی اینکه گاهی وقتها برای هم کار های دیوانه کننده (که از روی عشق بیش از حد است) انجام بدیم؟

    • از انتخاب من پشیمون هستی؟

    • اون چیزی که در من هست و دوست داری چیه؟

    • از وقت گذروندن با من لذت می بری؟

    • وقتی برایت پیام میفرستم و میخونیش لبخند روی لبت میاد؟

    • تا حالا خوابمو دیدی؟

    • فانتزی که در مورد من داری چیه؟

    • چیزی که همیشه از من تو فکرته چیه؟

    • اگه واقعا غمگین بودم، برای شادی من چه کاری انجام میدی؟

    • اگه به طور کامل تغییر کنم بازم عاشقم میمونی؟

    • برای نجات من خودتو به خطر میندازی؟

    • من خوشحالت میکنم؟

    • به نظرت با من به اونچه لایقش هستی میرسی؟

    • اگه من آدم ترسویی بودم بازم با من ازدواج میکردی؟

    • اگه ما در حال تماشای یک فیلم ترسناک باشیم از اینکه ناگهان بترسم و به تو تکیه کنم ناراحت میشی؟

    • تا حالا  به یه پیک نیک دو نفره فکر کردی؟

    • چه لباسی دوست داری بیشتر بپوشم؟

    • چیزی تو من هست که دوست نداشته باشی؟

     • برای خوردن دسر اولین انتخابت چیه؟

    • دوس داری با هم سوار جت اسکی یا بازی های آبی دیگه بشیم؟

    • دوس داری چه شکلی برای کیک تولدت انتخاب کنی؟

    • هات داگ یا همبرگر، کدومشو دوس داری؟

    • بین شیرنی خونگی ها کدومشو بیشتر دوست داری؟

    • بستنی یا شیرینی؟

    • قهوه یا چای؟

    • فیلم دیدن تو خانه رو دوس داری یا تو سینما؟

    • تاریخ ایده آل تو برای عروسی چه تاریخیه؟

     

    سوالات دوران نامزدی,بایدها و نبایدهای دوران نامزدی,دوره ی نامزدی

    اشتباهات رایج در دوران نامزدی

     

    اشتباهات رایج دوران نامزدی

    • نامزد شما همکارتان نیست که اشتباهات کاری اش را با صراحت و جدیت یادآوری کنید.

     

    • درباره نامزد و همسر، تنها پیشنهاد وجود دارد، حتی جایی که می خواهید انتقاد کنید باید پیشنهاد دهید.

     

    • یادتان باشد که صحبت کردن درباره کلیات خیلی بهتر از صحبت کردن درباره جزئیات است.

     

    • همسر آینده شما انتظار دارد که وقت بیشتری برای با هم بودنتان بگذارید و برای شناخت همدیگر، واکندن سنگ های هم و آشنا شدن با اخلاق یکدیگر اهمیت قائل شوید.

     

    • اگر قرار باشد بیشتر وقتتان را با کار، دوستان یا درگیری های شخصی تان بگذرانید، هیچ  قدم مثبتی برای شناخت همدیگر و آمادگی برای زندگی بر نداشته اید.

     

    • قرارها، تلفن ها، رفت و آمد و جیک و پیک همسرتان را زیر نظر نگیرید.

     

    • روی مکالمات او با خانواده اش، دوستان یا همکارانش ریز نشوید و مرتب سوال و جواب  نکنید. مگر آنکه بخواهید در همان لحظه نامزدی تان را مختومه اعلام کنید و زندگی آینده تان را از دست بدهید.

     

    • ممکن است در روزهای اول، شما سوگلی خانواده همسرتان باشید که در هر مهمانی باید  حضور پیدا کرده و زیر ذره بین عمه و عمو و خاله و دایی نامزدتان قرار بگیرید.

     

    • همسرتان را به خاطر این که مجبورید در جمع خانواده او حاضر شوید سرزنش نکنید و اگر کلافه شدید، سعی نکنید این کلافگی را به نامزدتان نشان دهید یا بیان کنید.

     

    • بعضی از افراد به خاطر اینکه بتوانند علاقه طرف مقابل را به خود جلب کنند، سعی می‌کنند بعضی از رفتارهایشان را تغییر دهند.

     

    • البته تغییر دادن رفتار کار بدی نیست، اما اگر قصد ما این باشد که فقط در دوران آشنایی این کار را انجام داده و بعد از ازدواج به روال خود برگردیم، یا به عبارتی برای مدتی نقش بازی کنیم، این کار ما نوعی فریب محسوب شده و بعدها موجب بروز مشکلات بزرگی در زندگی مشترک می‌شود.

     

    • گاهی هم بدون اینکه هیچ علاقه و جذابیتی باشد به فکر ایجاد تفاهم هستیم و فکر می کنیم با ازدواج علاقه ایجاد می شود.

     

    • همان طور که تنها با علاقه نمی توان تفاهم ایجاد کرد تنها با تفاهم هم نمی توان انتظار علاقه و جذابیت داشت. تفاهم مهم است اما علاقه، تعهد و تفاهم در کنار همدیگر است که منجر به ازدواج موفق می شود.

     

    • گاهی افراد متوجه تفاوت های اساسی و مشکلات در طرف مقابل می شوند اما چون فکر می کنند که می توانند او را تغییر دهند این مسائل را نادیده می گیرند. اما همانطور که قبلا هم اشاره کردیم کسی را برای ازدواج انتخاب کنید که او را همانطور که هست بدون هیچ تغییری می پذیرید.

     

     


    آموزش روش کم کردن مصرف اینترنت توسط تلگرام

     0  رجبی


    بیوگرافی شهرام شکوهی+عکس های شهرام شکوهی و همسرش



    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی

    شهرام شکوهی زادۀ مرداد ماه ، سال 1354 در شهر فارس، خواننده است. فارغ‌التحصیل لیسانس دامپروری است. بعد از حضور در برنامه های استعدادیابی ماهواره به خوانندۀ مجاز تبدیل شده است.

    چکیده ای از بیوگرافی شهرام شکوهی:

    نام اصلی : شهرام شکوهی

    تولد : مرداد ۱۳۵۴ استان فارس

    ملیت : ایران 

    سبک‌(ها) : سنتی تلفیقی، پاپ، فلامنکو

    استاد : حاتم عسکری

    ساز : گیتار کلاسیک

    سال‌های فعالیت : ۱۳۸۵-تاکنون

     

    بیوگرافی شهرام شکوهی:

    شهرام شکوهی خواننده ایرانی متولد مرداد ۱۳۵۴ در استان فارس از توابع ارسنجان روستای علی آباد است. او خواننده، آهنگساز و نوازنده گیتار است. شهرام شکوهی به بیماری قلبی نیز مبتلاست و تا به حال 2 بار عمل نیز کرده است.

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی خواننده ایرانی

     

    شهرام شکوهی موسیقی را صرفا برای تفریح از سال 1371 وقتی 17 ساله بود با حضور در کلاس های آواز سنتی استاد حاتم عسگری به مدت 3 سال شروع کرد و همزمان گیتار را فرا گرفت. شهرام شکوهی در دوران دانشجویی خود در حدود سال ۱۳۸۰ عضو گروهی بود که کنسرت‌های دانشجویی را برگزار می‌کرد؛ ولی بنا به دلایلی از موسیقی کناره گرفت و معتقد بود نباید به موسیقی به چشم یک شغل نگاه کرد. شهرام شکوهی در سال 80 در 26 سالگی چندین کنسرت دانشجویی هم اجرا کرد.

     

    ورود شهرام شکوهی به موسیقی حرفه‌ای در سال ۱۳۸۵ و با آهنگ مدارا» اتفاق افتاد. این ورود کاملاً ناخواسته بود و حتی خانواده هم مخالف حضور وی در عرصهٔ موسیقی حرفه‌ای بودند. در این سال قرار بود مراسم خانهٔ فرهاد» برگزار شود. وی نیز به پیشنهاد یکی از دوستان خود شرکت کرد و برای آن مراسم قطعهٔ مدارا» را در یک استودیوی خانگی کوچک و با کمترین امکانات ضبط نمود؛ اما آن برنامه لغو شد.

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    عکس های شهرام شکوهی

     

    وی در سال ۱۳۹۰ آلبوم مدارا را به بازار موسیقی عرضه کرد که تحسین منتقدان را به دنبال داشت و به پرفروش‌ترین آلبوم سال تبدیل شد. دو سال بعد، وی آلبوم دوم خود به نام کولی عشق را منتشر کرد که با استقبال خوب هواداران روبرو شد. در سال ۱۳۹۴ آلبوم سوم شهرام شکوهی به نام تا نفس هست … به بازار عرضه شد که در آن، ما شاهد سبک جدیدی در موسیقی ایرانی هستیم.

     

    سبک خوانندگی شهرام شکوهی با صدای موسیقی سنتی ایرانی است. شهرام شکوهی که معتقد است به اندازهٔ کافی این صداها شنیده شده، بنابراین سعی کرد نوع استفاده از آن را تغییر داده و با موسیقی بر پایهٔ گیتار فلامنکو تلفیق کند.

     

    چیزی که باعث شد وی چنین ایده بگیرد نکته‌ای بود که حاتم عسکری، استاد وی، به او گفت. به اعتقاد عسکری غیر از موسیقی ایرانی تنها موسیقی‌ای در دنیا که حالتی از تحریر دارد موسیقی اسپنیش است که آن‌ها با لالا تحریر ایجاد می‌کنند و از آن‌جا که شهرام شکوهی به گیتار علاقه داشت سعی کرد تلفیقی از آواز ایرانی و موسیقی فلامنکو ایجاد کند.

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی

     

    حضور شهرام شکوهی در مسابقه خوانندگی نکست پرشین استار:

    شهرام شکوهی به مباحث مطرح‌شده در مسابقه خوانندگی نکست پرشین استار شبکهٔ تی‌وی پرشیا ۱، انتقاد داشت و نقد خود را از طریق ایمیل به گوش مسئولین برنامه رساند. مسئولین برنامه در پاسخ به او گفتند اگر اعتراضی دارید می‌توانید در برنامه حضور داشته و با داوران (ستار، رامین زمانی و مریم حیدرزاده) صحبت کنید. به این ترتیب او در نوروز سال ۱۳۸۸ وارد مسابقه شده و همان قطعه مدارا» را اجرا کرد و در جواب داوران نقد و دلیل آورد. آن برنامه به‌شدت مورد توجه بینندگان‌ قرار گرفت ولی وی از طرف داوران برنامه اجازه حضور در فینال را به دست نیاورد.

     

    حضور در مسابقه نکست پرشین استار باعث شد نام شهرام شکوهی در بین مخاطبان موسیقی فارسی‌زبان شناخته شود؛ خواننده‌ای که با همان حضور، باعث شد قطعه مدارا» مورد توجه قرار گرفته و تهیه‌کنندگان مختلف داخل و خارج از ایران به منظور عقد قرارداد به سراغ وی بروند؛ اما او با م با کسانی که تجربه بیشتری در این وادی داشتند، بهترین مسیر را برای فعالیت، کار در داخل ایران دانست.

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی و همسر و دخترش

     

    وضعیت تاهل شهرام شکوهی :

    شهرام شکوهی در سال 1385 با دختری بنام دلارام ازدواج کرد. دلارام، همسر شهرام متولد سال 59 است. نتیجه آن یک دختر به نام ملودی متولد سال 1387 می باشد.

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی و ملودی دخترش

     

    آلبوم‌های شهرام شکوهی :

    ۱۳۹۴ تا نفس هست

    ۱۳۹۳ من و ما

    ۱۳۹۲ کولی عشق

    ۱۳۹۰ مدارا

     

    تک آهنگ‌های شهرام شکوهی :

    عشق ممنوع (ای وای)

    به من برگرد

    یار نامرد

    آخرین نگاه

    سختش نکن

    دلبر طناز

    فریاد

    مجنون تنها

    نفس نفس

    خیانت

    بارون (همخوانی با ماهان بهرام خان)

    دیوونگی

    لیلا کجایی

    داغ اون روز

    مقدس (آلبوم من و ما)

    باران عشق (اتود)

    باران عشق

    دردا

    من و تو و سال نو

    فرشته باد

    خیال کن (ورژن جدید)

    فریب

    محرم اسرار (همخوانی با بهنام صفوی)

    برو

    محبوب

    وای از هوس 

    آی دنیا 

    به رنگ شکیبایی 

    سفره بی‌ ریا 

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    عکس های شهرام شکوهی

     

    موزیک ویدئوهای شهرام شکوهی :

    عشق ممنوع (ای وای)

    تیزر عشق ممنوع (ای وای)

    موزیک ویدئو یار نامرد

    تیزر یار نامرد

    تیزر آخرین نگاه

    تیزر سختش نکن

    موزیک ویدیو دلبر طناز

    تیزر دلبر طناز

    تیزر آلبوم تا نفس هست.

    موزیک ویدئو فریب

    سفره بی‌ریا: اجرا در برنامه کافه ستاره

    دل دیوونه: اجرا در برنامه رادیو هفت

    موزیک ویدئو اسیری (قصه عشق)

    دلم خونه: اجرای زنده در ویژه برنامه سه ستاره

    موزیک ویدئو مدارا

    مدارا: اجرا در ویژه برنامه سه ستاره

    مدارا: اجرای زنده در برنامه خوشا شیراز

    مدارا: اجرا در برنامه رادیو هفت

    تیزر آلبوم مدارا

    مدارا: اجرای زنده در برنامه Next Persian Star

     

    تصاویر شهرام شکوهی :

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی خواننده

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    عکسهای اینستاگرام شهرام شکوهی

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    شهرام شکوهی

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    عکس های جدید شهرام شکوهی

     

    عکس های شهرام شکوهی, شهرام شکوهی و همسرش

    عکس شهرام شکوهی و دخترش

     

    گردآوری:بخش فرهنگ و هنر بیتوته 

     

     



    بیوگرافی داریوش اقبالی + عکس های داریوش و همسرش



    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    داریوش اقبالی با پیدایش عصر بی همتای سبک نوین موسیقی ایران همدوره بود

    داریوش اقبالی معروف به داریوش، خواننده، بازیگر و فعال اجتماعی ایرانی است، که در زمینه پاپ ایرانی فعالیت می‌کند. جنس صدای وی باس است. داریوش عضو سازمان عفو بین‌الملل است. 

    چکیده ای از بیوگرافی داریوش اقبالی :

    نام اصلی : داریوش اقبالی

    نام مستعار : داریوش

    تولد : ۱۵ بهمن ۱۳۲۹ (۴ فوریهٔ ۱۹۵۱)

    میانه، ایران

    ملیت : ایران

    سبک‌(ها) : موسیقی پاپ ایرانی

    ارکستر

    راک

    سال‌های فعالیت : ۱۳۴۹–تاکنون

    نوع صوت : باس

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    بیوگرافی داریوش اقبالی

     

    بیوگرافی داریوش اقبالی:

    داریوش اقبالی در 15 بهمن سال 1329 خورشیدی در تهران متولد شد. پدرش محمود اقبالی از ملاکان آذربایجان بود. داریوش دوران کودکی خود را در شهر میانه، زادگاه پدر و ماردش  گذراند و در همان دوران کودکی تنها خواهرش گیتی را که ۵ سال بیشتر نداشت از دست داد و این حادثه موجب تیرگی هایی در رابطه پدر و مادرش شد. داریوش فرزند طلاق می باشد.

     

    استعداد خدادادی داریوش اقبالی در 9 سالگی و در زمانی که برای اولین بار بر روی صحنه مدرسه قرار گرفت آشکار شد و در 20 سالگی توسط حسن خیاط باشی از تلوزیون ایران به مردم معرفی شد و با ترانه افسانه و جاوید بمن نگو دوست دارم » در قلب مردم جای گرفت.

     

    داریوش اقبالی با پیدایش عصر بی همتای سبک نوین موسیقی ایران همدوره بود. داریوش هرگز با عقاید تحمیلی به اجتماع خود سازگار نبود، ترانه‌های او حاصل اشعار و موسیقی انسانهایی وارسته چون شاملو، نادرپور، جنتی عطایی، قنبری و بیات است. این موضوع سبب گشت تا ترانه‌های او در رابطه با عشق، صلح، آزادی و عدالت سروده شوند.

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    داریوش اقبالی و همسرانش

     

    ماجرای ازدواج داریوش اقبالی :

    داریوش اقبالی اولین بار زمانی که در ایران بود عاشق دختری شد اما او در یک سانحه رانندگی درگذشت تا اینکه سال 1355 با گوگوش که تازه از بهروز وثوقی طلاق گرفته  ،نامزد کرد ، این نامزدی پنهانی 1/5 سال بیشتر طول نکشید چون داریوش بخاطر اسیدپاشی 70 درصد شنوایی خود را از دست داد تا اینکه مجبور شد برای درمان راهی انگلیس شود.

     

    داریوش برای بار دوم زمانی که آمریکا زندگی می کرد با دختری بنام فیروزه ازدواج کرد که ثمره این زندگی دختری بنام بیتا شد؛ این زندگی اما بعد از مدتی به طلاق ختم شد.

    اما داریوش اقبالی در سال 1381 وقتی 52 ساله بود برای سومین بار با خانمی بنام ونوس ازدواج کرد که ثمره این زندگی یک پسر بنام میلاد می باشد.

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    داریوش به همراه همسرش ونوس و پسرش میلاد

     

    حاشیه های داریوش اقبالی :

    زندان : داریوش در دوران پهلوی و به علت خواندن آهنگ‌های ی مانند جنگل، بن‌بست، بوی گندم، علی کنکوری و گل بارون زده، چندین بار دستگیر و زندانی شد. بنا به گفتۀ ثابتی، وی نخستین بار با دستور محمدرضا پهلوی دستگیر و پس از دستگیری، به مدت ۶ ماه در انفرادی نگه‌‌‌داری و پس از ۹ ماه حبس، آزاد می‌شود. او مجموعاً به مدت ۲۶ ماه در دوران سلطنت محمدرضا پهلوی زندانی بود.

     

    اسیدپاشی : داریوش سال 1357 وقتی 28 ساله بود در یکی از برنامه های زنده خود توسط دختری بنام مریم مورد حمله اسید قرار گرفت و از ناحیه صورت دچار سوختگی شد این دختر مدعی بود بخاطر عشق داریوش از همسرش جدا شده اما او حاضر نیست با وی ازدواج کند تا اینکه تصمیم گرفته او را از بین ببرد.

     

    اعتیاد داریوش اقبالی : داریوش که مثل برادرانش سالها درگیر اعتیاد شده بود، موفق شد برای همیشه آنرا ترک کند و حالا خود داریوش بنیاد ترک اعتیادی را تاسیس کرده است داریوش پس از سالها اعتیاد، درسال ۲۰۰۰ ۷۹–۱۳۷۸» سرانجام تصمیم بـه ترک می گیرد. ترانه‌ی معجزه خاموش اشاره‌ای به همین نقطه‌ی عطف در زندگی داریوش اقبالی دارد.

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    عکس های جدید داریوش اقبالی

     

    آلبوم های داریوش :

    به من نگو دوست دارم (۱۹۷۱/۱۹۷۸)

    چشم من (۱۹۷۳/۱۹۷۴)

    مسبب (۱۹۷۵)

    شقایق (۱۹۷۵/۱۹۷۶)

    سال ۲۰۰۰ (۱۹۷۷)

    فریاد زیر آب (۱۹۷۷)

    جنگل (۱۹۷۸)

    داریوش از وطن می‌گوید (۱۹۸۰)

    سلام ای خاک خوب مهربانی (۱۹۸۰)

    ندیم (۱۹۸۲)

    پرنده مهاجر (۱۹۸۳)

    امروز (۱۹۸۴)

    نازنین (۱۹۸۶)

    خاموش نمی‌رید (۱۹۸۷)

    خاک خسته (۱۹۸۹)

    نون و پنیر و سبزی (۱۹۹۰)

    زندونی (۱۹۹۱)

    امان از (۱۹۹۲)

    سفره سین (۱۹۹۴)

    بچه‌های ایران (۱۹۹۵)

    آشفته بازار (۱۹۹۶)

    آهای مردم دنیا (۱۹۹۷)

    گل بیتا (۲۰۰۰)

    معشوق همین جاست (رومی) (۲۰۰۳)

    دوباره می‌سازمت وطن (۲۰۰۳)

    راه من (۲۰۰۵)

    معجزه خاموش (۲۰۰۹)

    دنیای این روزای من (۲۰۱۰)

    انسان (۲۰۱۱)

    معشوق همین جاست (حافظ) (۲۰۱۲)

    صفر (۲۰۱۶)

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    بیوگرافی داریوش اقبالی خواننده

     

    بازیگری داریوش:

    داریوش در اوج شهرتش در دوران جوانی، در دو فیلم یاران (۱۳۵۳)، ساخته محمد دلجو و امیر مجاهد با اجرای ترانهٔ یاران با صدای فریدون فروغی برای این فیلم، و فریاد زیر آب (۱۳۵۶) به همراه فرزانه تأییدی و شهره، به کارگردانی سیروس الوند ایفای نقش کرد و در این فیلم، دو ترانه فریاد زیر آب و اجازه را نیز به عنوان موزیک متن فیلم، مورد اجرا قرار داد.

     

    جوایز و افتخارات داریوش اقبالی :

    جایزه مرکز بین‌المللی حقوق بشر ۲۰۱۴ 

    جایزه رون سیمونز رِو رونالد رایت، بابت حمایت از حقوق اقلیت سازمان شِر ۲۰۰۵ 

    تقدیرنامه شهرداری لس آنجلس ۲۰۰۵ 

    نشان صلح در فستیوال فیلم، موسیقی و رسانه‌های تصویری بحرین 

    لوح افتخار از سوی وزیر فرهنگ کانادا

    لوح افتخار از سوی وزارت فرهنگ سوئد

     

    تصاویر داریوش اقبالی :

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    عکس های جوانی داریوش اقبالی

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    داریوش اقبالی به همراه بهروز وثوقی

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    عکس دوران جوانی داریوش 

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    داریوش اقبالی همسرش ونوس

     

    بیوگرافی داریوش خواننده , عکس های داریوش و همسرش

    عکس های داریوش اقبالی

     


    کنترل کردن همسر

    کنترل کردن همسر‎

     

    همسرتان را کنترل نکنید ، چک کردن مداوم گوشی و محدود کردن و کنترل همسرتان نتیجه ای جز دور شدن شما از یکدیگر به همراه نخواهد داشت. 

    امروزه بسیاری از افراد هستند که به دنبال برنامه و نرم افزار های گوناگون برای کنترل کردن تماس ها، تلگرام و پیام های گوشی همسرشان هستند. تلاش برای دیدن گوشی و شک داشتن نسبت به روابط مجازی همسر ناشی از شک و ترسی است که ریشه در خاطره های بد، تاثیر شبکه های اجتماعی یا رفتار های همسر و اطرافیان و دارد.

     

    در بسیاری از موارد این احساس شک و ترسی که سبب چک کردن گوشی همسر می شود، به علاقه و ارزشمندی او برای شما بر می گردد. اما حفظ و نگهداری از هر چیزی روش اصولی و صحیح خود دارد و چک کردن مداوم گوشی و محدود کردن و کنترل همسرتان نتیجه ای جز دور شدن شما از یکدیگر به همراه نخواهد داشت. 

     

    متاسفانه هر چقدر حساسیت بیشتری برای چک کردن گوشی همسرتان از خود نشان دهید. بدبینی تان نسبت به همسرتان بیشتر می شود و در دام یک سیکل باطل گرفتار می شوید. همچنین با افزایش حساسیتتان سبب ناراحتی و دلخوری همسرتان می شوید و نتیجه ای عکس خواهید گرفت. رابطه بین حساسیت و بدبینی یک دوره باطل است. حساسیت سبب بدینی و بدبینی سبب ایجاد حساسیت بیشتر می گردد. اگر در این دام گیر بیافتید اوضاع بدتر خواهد شد. بهترین کار این است که از بدبینی دست بکشید و اعتماد کنید تا آرامش را به خود و همسرتان هدیه دهید.

     

    کنترل کردن همسر

    کنترل و چک کردن بیش از حد همسر، راهکار مناسبی برای نشان دادن توجه نیست‎

     

    به حریم شخصی‌اش احترام بگذارید

    باور اشتباهی وجود دارد كه وقتی مردها به خانه می‌آیند باید تمام وقت به صحبت‌های خانم گوش كنند. مثلا برنامه مورد نظرشان را نبینند و فقط در خدمت خانواده باشند. خیلی از اختلاف‌ها به این دلیل است كه چرا به جای گوش سپردن به صحبت‌های من به برنامه مورد علاقه‌ات نگاه می‌كنی، به كارهای اداری فردایت رسیدگی می‌كنی، ایمیل چك می‌كنی یا . . . این را بدانید كه زن و شوهر نیاز دارند كه در عین اینكه كنار هم هستند، خلوتی هم داشته باشند. مثلا ساعتی در روز را برای خودشان و رسیدگی به مسائل شخصی‌شان در نظر بگیرند.

      

    4 نکته مهم درباره مشکوک شدن به همسر 

    1 ـ به جای چک کردن موبایل و حتی کیف و دیگر وسایل شخصی که ممکن است تنش‌هایی را در رابطه‌تان ایجاد کند با همسرتان راحت صحبت کنید و به او بگویید که تغییر رفتارش آزارتان می‌دهد و از او بخواهید درباره برخی موارد توضیح دهد.

     

    2 ـ سعی کنید همسر خوبی باشید، همسر بهتری بشوید، حفظ زیبایی ظاهر و آراستگی در پوشش، مهربانی بیشتر، انجام دادن بهتر مسئولیت‌های شویی می‌تواند به برقراری دوباره اعتماد و گرم شدن خانواده کمک شایانی کند، در واقع نشان دهید که در قلب‌تان محبت خانواده و همسر موج می‌زند.

     

    3 ـ سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید و هر روز تلفن دست نگیرید. مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند در این زمینه بیشتر از خودتان به شما کمک کنند. مشکلات شویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به م و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل.

     

    4 ـ اگر از یک مشاور خانواده کمک گرفتید و او در رفتار همسرتان هیچ نوع نشانه‌ای از خیانت پیدا نکرد، باید مساله را به عنوان یک مشکل ذهنی در خودتان بپذیرید و برای درمان از روان‌شناس کمک بگیرید؛ شکاک بودن ویرانگر رابطه شویی است.

     

    کنترل کردن همسر

    کنترل و چک کردن بیش از حد همسر

     

    اگر شک شما صحیح باشد

    البته از یاد نبرید که همیشه افرادی که دچار شک و ترس از خیانت همسر می شوند دچار بدبینی و حساسیت نشده اند. ممکن است که اتفاقاتی در زندگی شخصی شما رخ داده باشد مثلا کسی شما را از بی تعهدی همسرتان با خبر کرده باشد و یا مواردی که سبب شروع شک شما باشد. در این مواقع باید آرامش خود را حفظ کنید و قبل از اینکه عصبانیت، قهر و دعوا را شروع کنید. ابتدا از حقیقت ماجرا باخبر شوید. به طوری که همسرتان متوجه این حقیقت جویی شما نگردد. زمانی که به یقین قطع در مورد حقیقت ماجرا رسیدید. با همسر خود صحبت کنید و به عکس العمل او در مقابل صحبت های خودتان توجه کنید. در این مواقع مشاوره گرفتن از یک فرد متخصص به شما خیلی کمک می کند

      

    همسرمان را کنترل کنیم یا نه؟ 

    هیچ‌کس توقع ندارد و حتی توصیه نمی‌کند که شما نسبت به زندگی و رفتار و روابط همسرتان بی‌تفاوت باشید و برایتان فرقی نکند که همسرتان با چه کسانی روابط باز دارد. این دقیقا خلاف قداست خانواده و تعهد زوجین به هم است. اما قطعا کنترل و چک کردن بیش از حد همسر، راهکار مناسبی برای نشان دادن توجه نیست. این تعهد و کنترل‌گری باید درونی باشد. شما با محبت، عشق، اعتماد، احترام، صمیمیت، گذشت، اعتماد به نفس، داشتن مهارت‌های زندگی و. کنترل‌گری را از منبع بیرونی به یک نیروی کنترل درونی منتقل می‌کنید که هم آرامش خودتان و هم آرامش همسرتان را تامین می‌کند.

     



    نشانه های کودک لوس و نحوه برخورد با کودک لوس



    نشانه های کودک لوس,کودک لوس,نحوه برخورد با کودک لوس

    یکی از نشانه های کودک لوس این است که خشنود نگه داشتن آنها بسیار سخت است

     

    برای مقابله با کودکان لوس هر آنچه را می خواهند برای آنها نخرید، تا از روی استحقاق و شایستگی بدست آورند.

    کودک لوس به چه کودکی گفته می شود؟
    یک کودک بی نظم و نچسبی است که اکثر مواقع طوری رفتار می کند که انگار 3-2 ساله است. خودخواه، بهانه گیر، بی ملاحظه، بیزارکننده نسبت به اطرافیان است."لوس شدن بدین معنا است که علی رغم سخت گیری در مورد رفتار کودک از جانب والدین، او از خودراضی و سرسخت بار بیاید.


    نشانه‌های کودکان لوس
     خود محور است و تصور می‌کند که تمامی خواسته‌های او بدون قید و شرط باید برآورده شود.
    √ خشنود نگه داشتن او بسیار سخت است.
    √ به قوانین احترام نمی‌گذارد و حاضر به سازش نیست و مدام استدلال می‌کند.
    √ خواسته‌های غیر منطقی دارد و تلاش می‌کند اطرافیان خود را طبق خواست خود کنترل کند.
    √ تفاوت بین نیاز و خواسته هایش را نمی داند.
    √ اصرار به داشتن هر چیزی برای خود دارد.
    √ پیوسته بی‌حوصله است و شکایت می‌کند.
    √ در برابر محرومیت مقاومت اندکی دارد.
    √ مفهوم کار سخت و نه» را درک نمی‌کند.
    √ نالیدن مکرر یا قهرهای مکرر.
    √ بی‌ادب است و از انجام کمتر کاری لذت می‌برد.
    به خاطر داشته باشید که بسیاری از این نوع رفتارهای کودکان می‌تواند ناشی از بیش فعالی کودک باشد در صورت هر گونه شک و تردید در مورد ماهیت رفتار کودک‌تان با یک متخصص اطفال م کنید.


    چرا کودکان‌ لوس‌ می‌‌شوند؟
    یکی‌ از دلایل‌ لوس‌ شدن‌ کودکان‌ روش‌‌های‌ غیرقابل‌ قبول‌ والدین‌ به‌ لحاظ‌ تربیتی‌ است؛ والدین‌ محبت‌کنندهِ افراطی‌ که‌ معیارهای‌ تربیتی‌ و روش‌های‌ یادگیری‌ را در نظر نمی‌‌گیرند و صرفاً با محبت‌های‌ بی‌ حد و حساب‌ مانع‌ اجتماعی ‌شدن‌ رفتارهای‌ کودکان‌ می‌شوند. چنین‌ کودکانی‌ معنای‌ صبر و تحمل‌ را در زندگی‌ نمی‌آموزند و انسان‌هایی‌ عجول‌ با شخصیت‌هایی‌ متزل‌ بار خواهند‌ آمد.


    نحوه برخورد و اصلاح کودک لوس
    به او حق انتخاب دهید
    گاهی به او حق انتخاب بدهید؛ مثلاً در مورد نوع کتابی که دوست دارد مطالعه کند و یا نوع لباسی که به تن کند و یا نوع غلاتی که به عنوان میان وعده میل کند، از او نظرخواهی کنید و بدین ترتیب به او یاد بدهید که در برخی موارد امکان انتخاب برای او وجود دارد و در برخی موارد نیز باید به انتخاب والدینش احترام بگذارد. وقتی هیچ حق انتخابی ندارد، به او این امکان را ندهید و برای او قوانین خاصی تعیین کنید. مثلاً هنگام خرید در مکان‌های شلوغ باید دست مادر خود را بگیرد و در این مکان حق هیچ انتخاب دیگری را ندارد و یا هنگام اتومبیل سواری حتماً باید کمربند ایمنی خود را ببندد.

     

    نشانه های کودک لوس,علت لوس شدن بچه ها,عکس کودک لوس

     معمولا کودکان لوس بی‌ادب هستند و از انجام کمتر کاری لذت می برند


    محبت‌‌کننده‌ و در عین‌ حال‌ قاطع‌ باشیم‌
    وقتی‌ صحبت‌ از قاطع ‌بودن‌ به‌ میان‌ می‌‌آید، برخی‌ والدین‌ تصور می‌کنند که‌ جدی‌ و قاطع‌ بودن‌ به‌ این‌ معناست‌ که‌ مثلاً پرخاشگر هم‌ باشیم‌ یا این‌ که‌ چنانچه‌ فرزندمان‌ از ما پیروی‌ نکرد، با زور و خشونت‌ مواردی‌ را به‌ او تحمیل‌ کنیم. حال‌ آن‌ که‌ در مقوله‌‌های‌ تربیتی، قاطع‌ و جدی‌ بودن‌ به‌ این‌ معناست‌ که‌ از اصولی‌ پیروی‌ کنیم‌ و قوانینی‌ برای‌ فرزندان‌مان‌ داشته‌ باشیم، به‌ علاوه، اصرار به‌ اجرای‌ آن‌ قوانین‌ در خانواده‌ وجود داشته‌ باشد.

     

    ثبات‌ خُلق‌ و ثبات‌ اندیشه‌ و رفتار در والدین‌ ضروری‌ است. چنانچه‌ اصول‌ تربیتی‌ خود را تغییر دهیم‌ و به‌ گفته‌های‌ خود چندان‌ اعتقادی‌ نداشته‌ باشیم، فرزندان‌ به‌ اصول‌ و قوانین‌ خانواده‌ پایبند نخواهند شد. پس‌ جدی‌ و قاطع‌ بودن‌ به‌ معنای‌ آن‌ است‌ که‌ در اجرای‌ اصول‌ و قوانین‌ خانواده‌ باری‌ به‌ هر جهت‌ رفتار نکنیم.


    همه‌ چیز به‌ موقع‌ و در زمان‌ خود انجام‌ شود
    چنانچه‌ کودکان‌ از قوانین‌ خانواده‌ پیروی‌ نکنند و حتی‌ خلاف‌ آن‌ عمل‌ کنند، برای‌ مثال‌ در جمع‌ فامیل‌ رفتاری‌ از آن‌ها سر بزند که‌ مطابق‌ با موازین‌ تربیتی‌ نباشد، آیا لازم‌ است‌ که‌ مثلاً در جمع‌ مورد تنبیه‌ یا سرزنش‌ قرار گیرند؟ مسلماً نه؛ یادآوری‌ نکات‌ تربیتی‌ و قوانین‌ موردنظر به‌ کودک‌ باید در منزل‌ و به‌ طور خصوصی‌ صورت‌ گیرد. کودکان‌ برای‌ قضاوت‌ دیگران‌ راجع‌ به‌ خودشان‌ اهمیت‌ فراوانی‌ قائلند و چنانچه‌ در حضور دیگران‌ مورد توبیخ‌ قرار گیرند رنجیده‌ خاطر می‌‌شوند و در پاره‌ای‌ موارد رفتارهای‌ تلافی‌‌جویانه‌ از آن‌ها سر خواهد زد. چنانچه‌ حریم‌ خانواده‌ امنیت‌ و اطمینان‌ لازم‌ را برای‌ کودک‌ فراهم‌ کند، او به‌ راحتی‌ می‌‌تواند اشتباهات‌ خود را بپذیرد و هر موردی‌ را که‌ به‌ او تذکر داده‌ شود، تغییر دهد.


    بیش از حد از او حمایت نکنید
    بیش از حد از او حمایت نکنید، در موقعیت‌های سخت او را تنها نگذارید ولی در حمایت از او افراط نیز نکنید، به او یاد دهید که خود مسؤول رفع مشکلات است و مهارت‌های مقابله‌ای را به او بیاموزید و بدین ترتیب اعتماد به نفس او را تقویت کنید.


    به او آموزش صبر دهید
    به او صبر را آموزش دهید و مطمئن باشید که پاسخ به تمام خواسته‌های او بلافاصله پس از درخواست، اصلاً شیوه تربیتی مناسبی نخواهد بود. به او یاد دهید که باید صبر کند تا به خواسته‌هایش برسد. عدم آموزش این مهارت، او را در زندگی به فردی سرخورده تبدیل می‌کند. اگر در حال مکالمه تلفنی با دوست‌تان هستید و کودک از شما درخواست می‌کند برای او کاری انجام دهید، نیازی نیست فوراً تلفن را قطع کنید، بلکه از او خواهش کنید چند دقیقه‌ای صبر کند تا مکالمه شما تمام شود.


    آموزش احترام به حقوق دیگران
    به او آموزش دهید که به حقوق دیگران احترام بگذارد. پس از اینکه نیازهای اولیه کودک همچون غذا، پوشاک و… برآورده شد، خواسته‌های او پس از نیازهای والدین باید برآورده شود و نیاز والدین بر خواسته‌های کودکان اولویت دارد. همراه کودکتان، فعالیت‌های گروهی انجام دهید و با همسر و یا دوستان خود وقت سپری کنید. این کار هم به لحاظ سلامت جسمی و هم روحی، برای کودکان مفید است و در کارهای گروهی می‌توانید احترام گذاشتن به حقوق دیگران را به آنها آموزش دهید.


    سایر راهکارها برای مقابله با کودک لوس
    √ در مقابل رفتار خوب به آنها جایزه دهید و در مقابل رفتار بد، آنها را تنبیه کنید
    √ اگر برای درخواست چیزی شروع به داد و فریاد کردند، به آنها آنچه را دوست می دارند را ندهید.
    √ اگر از روی زمین بلند نشدند آنها را بلند کرده و به داخل اتاقشان ببرید تا زمانی که آرام شوند و عذر خواهی کنند.


    √ اگر آنچه را از آنها خواسته اید بدون پاسخ بگذارند سریعا آنها را تنبیه کنید. مثلا به گوشه ای برده و تا عذر خواهی نکرده اند به آنها اجازه حرکت ندهید.


    √ اگر حاضر نشدند اسباب بازی خود را با دیگری شریک شوند، اسباب بازی را از آنها بگیرید.


    √ هر آنچه را می خواهند برای آنها نخرید، تا از روی استحقاق و شایستگی بدست آورند.


    √ اگر اتاق خود را به هم می ریزند به آنها اجازه خروج ندهید تا زمانی که اتاق را کاملا مرتب کنند.
    √ ساعت خواب را به آنها تحمیل کنید و بر سرحرف خود بایستید و مقاومت کنید.


    √ در مقابل کارهای درستی که انجام می دهند آنها را تشویق کنید.


    سخن پایانی
    رفتارهایی‌ که‌ از کودکان‌ سر می‌‌زند و در واقع‌ سبک‌ زندگی‌ آنان‌ را نشان‌ می‌‌دهد، آموختنی‌ و اکتسابی‌ است. بنابراین‌ آنچه‌ در مورد شخصیت، عادات، تجربیات‌ و یادگیری‌ کودکان‌ مشاهده‌ می‌کنیم، همه‌ نشأت ‌گرفته‌ و تأثیرپذیر از محیط‌ زندگیشان‌ است. روش‌هایی‌ که‌ والدین‌ در قبال‌ فرزندان‌ اعمال‌ می‌کنند، از جمله‌ روش‌های‌ تشویقی‌ و تنبیهی، قوانین‌ و مقررات‌ در خانواده، نحوه‌ اجرای‌ قوانین‌ خانواده، انعطاف‌ داشتن، سختگیر، قاطع‌ و یا تسلیم‌ شونده‌ بودن‌ در ساخت‌ فکری‌ کودکان‌ و رفتارهای‌ آنان‌ بسیار مؤثر است.


    گردآوری: بخش کودکان بیتوته



    گوشه ای از طبیعت دشت مغان



    شهرستان گرمی با دارا بودن طبیعت بکر و چشم‌نواز و آثار متعدد تاریخی از جمله مناطق گردشگری کمتر شناخته شده استان اردبیل است. 

    بخش زیادی از مناطق شهرستان گرمی به ویژه در بخش مرزی موران را طبیعت سرسبزی تشکیل می‌دهد که به سرزمینی دو بهار معروف است. منطقه‌ای که در فروردین، اردیبهشت و شهریور ماه دشت‌هایش مملو از گل‌های بهاری و رنگارنگ می‌شود.

     

    بخش مرزی و زیبای موران در شهرستان گرمی با ۶۳ روستای شکفته در سینه طبیعت قطعه‌ای جاویدان از بهشت است که سرسبزترین نوار مرزی شمال غرب کشور محسوب می‌شود. 

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان
     
     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان

     

     اخبارگوناگون,خبرهای گوناگون ,دشت مغان
     
     
    مهر
     

    خداحافظ استاد

    محمدعلی کشاورز درگذشت

    محمدعلی کشاورز بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون پس از مدت ها تحمل بیماری درگذشت.
    محمدعلی کشاورز درگذشت

    محمدعلی کشاورز بازیگر پیشکسوت و مشهور سینما تئاتر و تلویزیون امروز ۲۵ خردادماه درگذشت.

    سیدمحمد طباطبایی مدیرعامل موسسه هنرمندان پیشکسوت در گفتگو با خبرنگار مهر، ضمن تأیید این خبر گفت: استاد کشاورز ظهر امروز بعد از مدت‌ها مبارزه با بیماری، در بیمارستان آتیه تهران دار فانی را وداع گفت.
    مهر

    برچسب‌ها :

      افزود


      دگزامتازون می‌تواند جان کرونایی‌ها را نجات دهداولین داروی کرونا ؛ دگزامتازون می‌تواند جان کرونایی‌ها را نجات دهد دگزامتازون – Dexamethasone به عنوان اولین داروی کرونا تایید شد. دز کم این دارو می‌تواند جان کرونایی‌های وخیم که دچار عفونت شده‌اند را نجات دهد. پس از شیوع گسترده ویروس کرونا در سراسر جهان که متاسفانه جان افراد زیادی را گرفت، پزشکان و دانشمندان به دنبال کشف دارو و واکسنی برای درمان این بیماری بودند. در این بین نام چند دارو مطرح شد که پزشکان از آنها برای درمان یا جلوگیری از گسترش این ویروس استفاده کردند، اما تقریبا هیچ یک از این داروها نتوانستند آنچنان که باید موثر واقع شوند؛ به عنوان مثال می‌توان به داروی هیدروکسی کلروکین اشاره کرد که رسما اعلام شد هیچ تاثیری برای درمان ویروس کرونا و بهبود حال مبتلایان به این بیماری ندارد. کمک دگزامتازون به درمان کرونا حالا به تازگی جرقه امیدی زده شده و محققان نام یک داروی ارزان و در دسترس را برای درمان کرونایی‌ها اعلام کرده‌اند. گروهی از متخصصان بریتانیایی گفته‌اند داروی دگزامتازون که با قیمت مناسب در همه کشورها موجود است، می‌تواند جان مبتلایان به عفونت ناشی از کرونا را از
      کد خبر: ۱۷۹۴۴۰
      تاریخ انتشار: ۱۰:۰۰ - ۲۷ خرداد ۱۳۹۹ - 16 June 2020

      سید محمد طباطبایی مدیرعامل موسسه هنرمندان پیشکسوت در قالب طرح ساعت سعد؛ دیدار با پیشکسوتان هنر» به عیادت رضا ناجی رفت.

      بازیگر معروف ایرانی بیمار است +عکس

      در این دیدار که در منزل این بازیگر پیشکسوت سینما انجام شد؛ رضا ناجی توضیحاتی درباره بیماری و روند درمانی‌اش ارائه کرد.

      وی در ادامه خاطرات دریافت جایزه خرس نقره ای» را مرور کرد و گفت: من وقتی در برلین برای دریافت جایزه روی صحنه رفتم آن را تقدیم کشورم ایران کردم، زیرا مهمترین چیز برای من کشورم هست. خرس نقره‌ای» در حال حاضر در موزه سینما قرار دارد.

      همچنین طباطبایی؛ مدیرعامل موسسه هنرمندان پیشکسوت روند درمانی این پیشکسوت سینما را پیگیری کرد.

      رضا ناجی سال گذشته تحت عمل جراحی قرار گرفت و در حال حاضر مراحل پایانی شیمی درمانی را طی می‌کند.

      باشگاه خبرنگاران


      چرا نباید در چشمان گربه‌ها خیره بشویم؟


      27 خرداد 1399 - 11:36
      5ee86f813bfc6_2020-06-16_11-36
      مصریان باستان بر این باور بودند که اگر به چشمان گربه خیره بشویم، آنها ما را به عالم مردگان می‌کشانند و روحمان را می‌گیرند و بیننده را به مکانی نامشخص می‌برند که هرگز گریزی از آن نخواهد داشت.

      از ده هزار سال پیش تاکنون انسان و گربه‌ها در کنار یکدیگر زیسته‌اند و نتیجه این رابطه صمیمی و طولانی مدت باعث شد تا شماری از ملت‌ها و تمدن‌ها، باورهایی را پیرامون این حیوان شگفت‌انگیز شکل بدهند. از مهمترین این اعتقادات تنفر از خیره شدن به چشمان گربه‌هاست.

      در این گزارش درباره این خرافات عجیب بیشتر خواهید خواند به ویژه اینکه بسیاری از ما شاهد هستیم که گربه‌ها زیباترین چشمان را در میان موجودات روی کره‌ی زمین دارند و چرا باید انسان‌ها از دیدن این زیبایی مسحورکننده محروم شوند و از مهمترین کسانی که به این خرافات باور داشتند، مصریان باستان بودند، از میان همه الهه‌های مورد احترام مصر باستان می‌توان به الهه باستت اشاره کرد. گربه تجسمی از الهه باستت بود. کشتن گربه در مصر باستان جرم بود. وجود گربه در هر خانه‌ای نعمت را جذب می‌کرد. گربه از دیدگاه مردم باستان الهه حامی شادی، رقص باروری و محصولات بود. در مصر باستان گربه‌ها پس از مرگ مومیایی می‌شدند و یا همراه صاحبان خود دفن می‌شدند. هر کسی به گربه آزار می‌رساند به عنوان مجازات کشته می‌شد. اگر گربه ای در مصر باستان می‌مرد، صاحب گربه ابروهای خود را به نشانه غم می‌تراشید. 

      باستت به دنیای سفلی (عالم مردگان) تعلق داشت. به طوریکه با مردگان گفتگو و مشاوره می‌کرد و مصریان باستان بر این باور بودند که اگر به چشمان گربه خیره بشویم، آنها ما را به عالم مردگان می‌کشانند و روحمان را می‌گیرند و بیننده را به مکانی نامشخص می‌برند که هرگز گریزی از آن نخواهد داشت.

      خارج از خرافات و افسانه، بیایید به این موضوع، از دیدگاه منطقی پاسخ دهیم.

      علم می‌گوید اگر به چشم‌ها (هر چشمی نه فقط چشم گربه‌ها) عمیق خیره شوید، این امر ممکن است باعث ایجاد اختلال روانی و حتی جنون شود، به خصوص چشمان گربه‌ها زیرا چشم آنها بزرگتر و خوشرنگ‌تر است.

      منبع: تابناک‌‌باتو


      ۷ روش برای از بین بردن ات خانگی که واقعا کار می‌کند

      همه ما می‌خواهیم که خانه‌هایمان را بدون ات نگهداری کنیم، اما ه‌کش‌ها که در فروشگاه‌ها هستند برای استفاده در خانه، اعضای خانواده و حیوانات خانگی مضر هستند. اگر این مواد شیمیایی برای از بین بردن ات خوب عمل می‌کنند، مطمئنا برای ما خوب نیستند و بهتر است تا آنجایی که ممکن است از مواد طبیعی و ایمن استفاده کنیم.

      در این مقاله ترفندهایی ساده، آسان، ایمن و موثر برای از بین بردن ات خانگی به شما نشان خواهیم داد. همراه وینوک باشید.

      از بین بردن ات خانگی

      ات جانورانی هستند که به ندرت مشکل سازند ولی به طورکلی فایده آنها از ضررشان بیشتر است و ما فقط زمانی با آنها مشکل پیدا می‌کنیم که سلامت ما را تحت تاثیر قرار دهند و زمانی نیز ما را در خانه دچار دردسر کنند. همیشه برای رهایی ار ات خانگی از ه کش‌های سمی استفاده کردیم و همین موضوع باعث شده است که بیماری‌های بسیاری خود و خانواده‌مان را تهدید کند. استفاده از روش‌های طبیعی را به شما پیشنهاد می‌کنیم و امیدواریم که از این روش‌ها استفاده کنید.

      ۱- سوسک‌ها

      از بین بردن ات

      سوسک‌ها نه تنها موجودات منزجر کننده‌ای هستند که در خانه دیده می شوند بلکه ممکن است ناقل بیماری‌های بسیار مضری باشند. محصولات زیادی وجود دارد که می‌توانید برای از بین بردن آنها از فروشگاه‌هاخریداری کنید، اما معمولا بسیار سمی هستند. این ترفند بسیار ارزان و ایمن است و مهم‌تر از همه این است که به خوبی جواب می‌دهد.

      یک پیاز را خرد کنید و یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید و این مخلوط را در گوشه‌های خانه قرار دهید. این ترفند را هر روز به کار ببندید و خیلی زود خانه خود را بدون هر گونه سوسک خواهید دید.

      ۲- کنه

      از بین بردن ات

      کنه‌‌ها می‌توانند در اندازه‌ها و رنگ‌های بسیار متفاوت باشند. بسیار مهم است که از خود، خانواده‌ و حیوانات خانگی خود در برابر ین ه مراقبت کنید زیرا ممکن است بسیار مضر و گاهی حتی مرگبار باشند. اگر مایل به استفاده از آفت‌کش‌های شیمیایی به خاطر پوست خود و یا سگ خود نیستید، این مخلوط‌های طبیعی و ایمن را امتحان کنید.

      • دور کردن کنه از انسان

      مخلوط ۲۰ قطره اسانس گل سرخ، ۱۰ قطره اسانس گیاه شیرین، ۵ قطره اسانس اسطوخدوس، ۵ قطره سنبل هندی یا اسانس لیمو و یک قاشق غذاخوری از سرکه رقیق شده را به ۱۰۰ میلی لیتر آب ریخته و آن را به یک بطری اسپری انتقال دهید. قبل از خارج شدن از خانه، خوب آین محلول را تکان دهید و بر روی لباس‌هایتان اسپری کنید.

      • دور کردن کنه از سگ

      سگ‌ها همیشه توسط کنه‌ها هدف قرار می‌گیرند، به همین خاطر همیشه به ویژه پس از پیاده روی در پارک موهای سگ خود را بررسی کنید.

      ۲۰ قطره اسانس گل سرخ و اسانس پونه را با ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کرده و چند قطره از آن را بر روی سگ خود قرار دهید.

      این کار را بر روی گربه‌ها یا حیوانات حامله انجام ندهید.

      ۳- آفات باغ

      از بین بردن ات

      شته‌ها، عنکبوت‌ها و سایر آفات باغبانی می‌توانند به باغ شما آسیب بزنند و تمام تلاش‌های شما را در یک چشم به هم زدن نابود کنند. مطمئنا، آفت‌کش‌های بسیاری در دسترس هستند اما استفاده از آنها می‌تواند سبب نابودی میوه‌ها و سبزیجات شود.

      ۱/۲ فنجان فلفل تند را با ۱/۲ فنجان سیر یا پیاز مخلوط کنید تا تبدیل به یک خمیر شود. سپس آن را با ۵۰۰ میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. بگذارید تا این محلول برای مدت ۲۴ ساعت در یک محل گرم بماند، آن را درون اسپری ریخته و گیاهان خود را با این مایع اسپری کنید.

      ۴- عنکبوت

      حتی اگر عنکبوت‌های سمی را در خانه خود نداشته باشید، به احتمال زیاد باز هم از دانستن اینکه چگونه می‌توان خانه را از وجود آنها پاک نگه داشت خوشحال خواهید بود. آنها می‌توانند هر جایی باشند و حتی کوچکترین آنها واقعا ترسناک هستند.

      این دافع طبیعی عنکبوت‌ها را نمی‌کشد، اما آنها را از محل زندگیتان دور نگه می‌دارد؛ زیرا عنکبوت‌ها بوهای قوی را دوست ندارند. ۵ تا ۱۰ قطره روغن نعناع به مخلوطی از ۲۰۰ میلی لیتر آب و ۱/۴ قاشق سوپ خوری صابون مایع اضافه کنید، خوب آن را تکان دهید و این محلول را یک بار در هفته تا زمانی که همه عنکبوت فرار کنند اسپری کنید. می‌توانید به جای روغن نعناع از اوکالیپتوس، سیترونلا، اسطوخودوس یا روغن درخت چای استفاده کنید.

      ۵- مورچه‌ها

      مورچه‌ها می‌توانند بسیار مزاحم باشند و ناگهان از جاهایی نامعلوم ظاهر شوند و اغلب در آشپزخانه یا انبار ظاهر می‌شوند. اگر مورچه‌ها به آشپزخانه راه پیدا کردند، راهی برای اینکه آشپزخانه برای آنها کمتر جذاب باشد وجود دارد.

      ظاهرا مورچه‌ها از بوی دارچین بیزار هستند بنابراین پودر دارچین را در مناطقی که فکر می‌کنید مورچه‌ها از آن‌ها وارد می‌شوند قرار دهید. برای گرفتن نتیجه بهتر، می‌توانید برخی از روغنهای اسانسی را به پودر دارچین اضافه کنید. نتیجه جانبی این کار این است که خانه بوی بسیار خوبی خواهد گرفت.

      ۶- ات ریز موجود در گرد و غبار

      این ات موجودات بسیار ریزی هستن که با چشم دیده نمی‌شوند اما این دلیل بر نبودشان در اطراف ما نیست. آنها در گرد و غبار خانگی زندگی می‌کنند، مکان‌های گرم‌تر را ترجیح می‌دهند و غذای مورد علاقه آنها پوسته‌های پوست بدن انسان است. بنابراین حدس می‌زنید که کجا باشند؟ درست است، در رختخواب شما.

      گرچه این موجودات انسان را نمی‌گزند، اما متخصصان بسیاری بر این باورند که این ات می‌توانند باعث واکنش‌های آلرژیک و تحریکات پوستی شوند. حتی اگر به آنها حساسیت نداشته باشید، به احتمال زیاد ترجیح می‌دهید خانه خود را با این ات کوچک به اشتراک نگذارید.

      ۶ قاشق چایخوری روغن اوکالیپتوس با ۱٫۵ قاشق چایخوری مواد شوینده مایع در یک سطل آب مخلوط کنید و موارد قابل شستشو را در این محلول خیس کنید، سپس آن‌ها را شستشو دهید. برای هر چیزی که غیر قابل شستشو است این محلول را فقط بر روی آنها اسپری کنید و آن را با یک پارچه تمیز کنید. اگر بوی روغن اکالیپتوس را دوست ندارید، می‌توانید روغن درخت چای را جایگزین آن کنید، که روغن درخت چای نیز موثر است.

      ۷- سوسکچه

      اگر به ظرف آرد، غلات یا برنج در انبار خود سری بزنید، ممکن است ناخواسته این موجودات را در آنها ببینید. سوسکچه‌ها غلات و دانه‌ها را ترجیح می‌دهند، اما همچنین در آرد و یا حتی شیرینی‌ها نیز ظاهر می‌شوند. شما قطعا در نزدیکی مواد غذایی خود نمی‌خواهید مواد شیمیایی سمی داشته باشید، اما این ترفند می‌تواند یک راه حل خوب باشد.

      ظاهرا، سوسکچه‌ها از برگ بو یا میخک بیزارند. همیشه در ظرف حبوبات یا دانه‌های خود برگ بو یا میخک بگذارید.

      کدام یک از این ترفندها را مفید می‌دانید؟ آیا شما نیز راهی برای از بین بردن ات خانگی می‌شناسید؟ در قسمت نطرات درباره راه حل خود بگویید.


      جوجه کباب یکی از خوش‌خوراک‌ترین انواع کباب است که در ایران طرفداران بسیار زیادی دارد. با این حال در هر رستوران و کیترینگی به یک شکل خاص تهیه و پخته می‌شود. اما اگر تمایل داشته باشید که این کباب را در خانه تهیه کنید اولین سوالی که در ذه‌تان نقش می‌بندد وزن استاندارد یک سیخ جوجه کباب” چقدر است؟ در فودوتو به این سوال پاسخ خواهیم داد.

       

      وزن استاندارد یک سیخ جوجه کباب چقدر است؟

      یکی از سوالاتی که بسیاری از کاربران از تیم فودوتو می‌پرسند این است که وزن ایده‌آل برای یک سیخ جوجه کباب چقدر است؟ هرچند که این مساله به سیلقه شما بستگی دارد اما یک استاندارد توسط اتحادیه رستوران‌داران تهیه شده است که همه آشپزها مم هستند که از آن پیروی کنند. که در ادامه به آن اشاره کرده‌ایم.

       

      جوجه کباب با استخوان

      برای تهیه یک سیخ جوجه کباب با استخوان به 400 گرم گوشت مرغ با استخوان نیاز خواهید داشت. همچنین برای تهیه یک پرس چلو جوجه کباب به 350 گرم برنج پخته شده، 15 گرم کره، دورچین به همراه یک تکه ته دیگ زعفرانی نیاز خواهید داشت.

       

      جوجه کباب بدون استخوان

      برای تهیه یک سیخ جوجه کباب با استخوان به 300 گرم گوشت مرغ بدون استخوان که معمولا گوشت سینه است، نیاز خواهید داشت. همچنین برای تهیه یک پرس چلو جوجه کباب به 350 گرم برنج پخته شده، 15 گرم کره، دورچین به همراه یک تکه ته دیگ زعفرانی نیاز خواهید داشت.

       

      وزن مناسب مرغ برای تهیه جوجه کباب

      بسیاری از افراد برای رسیدن به تناسب اندام و لاغری گوشت مرغ را در برنامه غذایی خود قرار می‌دهند، به خصوص جوجه‌کباب را که برای بدن بسیار مفید است. تحقیقات نشان می‌دهد جوجه برای بیماری آایمر و بیماری چشم ناشی از کهولت سن بسیار مفید بوده و از آن پیشگیری می‌کند.

      وزن صحیح جهت برگزیدن مرغ برای تهیه جوجه کباب حدود یک کیلوگرم است و این اندازه کباب برای دو نفر مناسب است.

       




      شناسه خبر : 17979
        پرینتتاریخ انتشار : ۱۷ تیر ۱۳۹۹ - ۱۲:۵۹ | 9 بازدید |

      امیر جعفری به گشت ارشاد ۳» پیوست

      سینما جریان | فیلمبرداری فیلم‌ سینمایی گشت ارشاد 3» به تهیه کنندگی و‌ کارگردانی سعید سهیلی همچنان در تهران ادامه دارد.
      امیر جعفری به گشت ارشاد ۳» پیوست

      فیلمبرداری فیلم گشت ارشاد ۳» به کارگردانی سعید سهیلی با رعایت پروتکل های بهداشتی در تهران ادامه دارد و امیر جعفری بازیگر مطرح سینما و تئاتر به عنوان تازه ترین بازیگر به این پروژه پیوست و روز گذشته ‌با نقشی متفاوت جلوی دوربین رفت.
      ساعد سهیلی، پولاد کیمیایی، بهنام بانی، میرطاهر مظلومی، نازنین کیانی، مبینا رحمتی، اسدالله منجزی، امیر محاسبتی، اشکان عقیلی، مهدی دانایی مقدم، با معرفی علیرضا خواجه نیا و با هنرمندی امیر جعفری گروه بازیگران گشت ارشاد ۳» را تشکیل می دهند و به زودی چند بازیگر مطرح دیگر هم به پروژه اضافه می شوند.
      پیش بینی می شود فیلمبرداری گشت ارشاد ۳» تا اواخر ماه آینده ادامه داشته باشد تا ساخته سعید سهیلی به زودی به عنوان یکی از امیدهای اصلی گیشه راهی سینماها شود.
      عوامل این فیلم عبارتند از :
      تهیه کننده و کارگردان: سعید سهیلی، نویسنده: حسام سامری زاده، مدیر فیلمبرداری: کوهیار کلاری، طراح گریم: عبدالله اسکندری، صدابردار: عباس رستگارپور، مدیر برنامه ریزی: علی افشین راد، مدیر تولید: وحید مشاری، طراح صحنه: سیامک کاری نژاد، طراح لباس: محبوبه سلطانی، منشی صحنه: سعیده دلیریان، عکاس: آزاده امیرخان، مریم رضوی، دستیار اول کارگردان: رضا غفارنژاد، مدیر تدارکات: امین سیدی، مدیر روابط عمومی: علی زادمهر، مدیر تبلیغات: میثم میرزائی، آریان امیرخان، فیلمبردار پشت صحنه: سپهر فتاحی

      منبع خبر : روابط عمومی فیلم

      10 دلیل اصلی که سایت یا محتوای شما در گوگل نمایش داده نمی‌شود
      چکیده این مطلب : زمان مطالعه : 14 دقیقه  2 نظر  344 بازدید

      مشکل عدم نمایش سایت یا مطالب آن در گوگل یکی از مسائلی است که وب‌مستران زیادی با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. در این مقاله می‌خواهیم به این مسئله بپردازیم و دلایل این مشکل را بررسی کنیم.

      شاید برای شما هم به عنوان طراح وب‌سایت و یا صاحب یک کسب‌وکار اتفاق افتاده باشد که محتوایی که در سایت خود پست کرده‌اید یا حتی وب‌سایت شما در گوگل به خوبی نمایش داده نشود و یا به‌عبارت دیگر در رتبه‌های بسیار پایین‌تر و در صفحات جستجوی بعد از صفحه اول قرار گرفته شود. در این مقاله قصد داریم نکات کلیدی و اساسی برای جلوگیری از به وجود آمدن این مسئله را عنوان کنیم.

      گاهی ممکن است با وجود آنکه سعی کرده‌اید تمامی باید و نبایدها را رعایت کنید، همچنان هنگامی که از کلمات‌ کلیدی جهت جستجوی محتوایتان و یا وب‌سایتتان استفاده می‌کنید مطلب شما در گوگل به سختی پیدا می‌شود و در نهایت منجر شود که تعداد کلیک‌های ورودی به وب‌سایت شما افزایش پیدا نکند. به دنبال چنین مشکلی، از برگشت سرمایه‌ای که به همین منظور برای کسب و کارتان اختصاص داده‌اید خبری نخواهد بود و عملاً تلاش‌های شما برای کسب بازدید و بهبود رتبه بی‌ثمر باقی می‌ماند. حتی ممکن است هر روز بر روی سایت خود محتوایی ارائه نمایید، طراحی سایت خود را به بهترین شکل ممکن انجام داده باشید و یا از هزاران کلمه کلیدی استفاده کرده باشید ولی هنوز خبری از وب‌سایتتان در صفحات اول نتایج جستجوی گوگل نباشد. در چنین حالتی اولین سؤالی که پس از این اتفاق به ذهنتان می‌رسد این است که مشکل کجاست؟

       

      وب سایت

       

      اگر با وجود اینکه تلاش‌های فراوانی برای موفق شدن در این عرصه کرده‌اید ولی هنوز بازدهی مناسبی از وب‌سایت خود نگرفته‌اید و حتی یکی از مسائلی که در بالا مطرح گردید راجع به کسب و کار شما پیش آمده باشد به شما حق می‌دهیم که اندکی دلسرد و ناراحت شوید؛ اما این مسئله‌ای نیست که قابل پیشگیری نباشد. شما با در نظر گرفتن دلایل اصلی برای عدم نمایش محتوا یا وب‌سایت شما در گوگل می‌توانید از به وجود آمدن این مشکل که از سودآوری برای شما جلوگیری می‌کند پیشگیری کنید. با اینکه ممکن است همیشه تمامی این موارد در عدم نمایش محتوا یا وب‌سایت شما در گوگل دخیل نباشند اما این‌ها محتمل‌ترین دلایلی هستند که می‌توان برای این مسئله نام برد؛ اما بهتر است قبل از این که این 10 دلیل اصلی برای عدم نمایش محتوا یا وب‌سایت شما در گوگل را مطرح کنیم ابتدا اندکی درباره‌ی اهمیت و حیاتی بودن موضوع رنکینگ در گوگل بحث کنیم.


      دلیل اهمیت رنکینگ یا رتبه‌بندی وب‌سایت‌ها در گوگل

      همیشه این که وب‌سایت شما به خوبی برای شما سودآوری کند و افراد زیادی به آن مراجعه کنند می‌تواند برای شما مثل یک معجزه باشد. ولی گاهی این سؤال پیش می‌آید که این حجم از کاربران بازدیدکننده از وب‌سایت از کجا به سایت شما هدایت شده‌اند؟ اگر بخواهیم یکی از بهترین و سودبخش‌ترین راه‌هایی که باعث می‌شود افراد زیادی به وب‌سایت شما مراجعه کنند را نام ببریم، قطعاً افرادی که با جستجوی کلمات کلیدی مرتبط با کسب و کار شما در گوگل سایت شما را پیدا کرده‌اند، بیشترین درصد را از این بین تشکیل خواهند داد. این مدل از کسب بازدید به شما این امکان را می‌دهد تا توسط افرادی که هنوز از وجود شما و تجارتتان خبر ندارند ولی به دنبال خدمات و یا محصولی که ارائه می‌دهید می‌گردند دیده شوید. جالب است بدانید که این کار نیاز به اختصاص دادن هیچ بودجه‌ای برای تبلیغات ندارد!

      شاید برایتان شوکه‌کننده باشد که چقدر کسب و کار شما برای شما پول‌ساز خواهد بود اگر در صفحات نتایج گوگل رتبه خوبی داشتید و راحت‌تر توسط مشتریان قابل جستجو بودید. کاربران گوگل معمولاً توجهی به نتایجی که در قسمت‌های پایین‌تر می‌آید ندارند و در اکثر موارد به همان نتایج اول و یا دوم اکتفا می‌کنند؛ بنابراین اگر تلاش کنید که جایگاهتان را در گوگل به آن مرتبه برسانید می‌توان گفت که شما در یک قدمی موفقیت هستید.

      حال که به خوبی اهمیت رنکینگ را متوجه شدید ممکن است با خود بگویید با اینکه همیشه تلاش کرده‌ام تا وب‌سایتم را به بهترین جایگاه در موتور جستجوی گوگل برسانم، پس چرا تاکنون در این امر موفق نبوده‌ام؟ اکنون قصد داریم به این سؤال شما پاسخ دهیم و به شما بگوییم که چرا شما جایگاه مناسبی در صفحه اول موتور جستجوی گوگل ندارید و توضیح دهیم که چه کاری می‌توانید انجام دهید که به این جایگاه برسید. پس توجه شما را به 10 دلیل اصلی برای عدم نمایش محتوا یا وب‌سایت شما در گوگل جلب می‌کنیم:
       

      پیج رنک

       

      1. سرعت سایت شما بسیار پایین است

      حدس بزنید که بیشتر وب‌سایت‌ها چه قدر طول می‌کشد تا توسط تلفن همراه بالا بیایند؟ بر اساس بررسی‌های صورت گرفته به طور میانگین 5 تا 6 ثانیه طول می‌کشد تا اکثریت وب‌سایت‌ها توسط مرورگرهای مورد استفاده در تلفن همراه باز شوند. حال فکر می‌کنید که کاربران به طور متوسط به چه مدت برای بالا آمدن یک سایت صبر می‌کنند؟ طبق آمار و داده‌های به دست آمده اکثریت کاربران آستانه صبرشان برای باز شدن یک وب‌سایت تنها 3 ثانیه است. اینجاست که اهمیت سرعت بالا در وب‌سایت شما خودش را نشان می‌دهد. نتایج به دست آمده در این بررسی‌ها و تفاوت میان سرعت باز شدن سایت‌ها و آستانه صبر کاربران برای باز شدن آن‌ها نشان‌دهنده آن است که کاربران نمی‌توانند به همان سرعتی که باب میلشان است وارد وب‌سایت‌ها شوند.

      نکته بسیار مهم که باید به آن توجه نمایید این است که گوگل به میزان وقتی که مردم در سایت شما می‌گذرانند توجه می‌کند و این بدان معنی است که شما باید مطالبی که با سلیقه‌ی کاربران مطابقت دارد در وب‌سایتتان منتشر کرده باشید تا بتوانید آن‌ها را هر چه بیشتر در سایت خود نگه دارید. در واقع از همین طریق است که ارزش سایت شما توسط گوگل ارزیابی می‌شود. اگر وب‌سایت شما بتواند مطالب ارزشمندی ارائه کند تا از این طریق از نظر گوگل ارزشمند شناخته شوید رتبه‌بندی شما در گوگل بالا خواهد رفت و به صورت مع اگر چیزی برای ارائه نداشته باشید از رتبه‌بندی‌تان کم می‌شود.

       

      سرعت سایت

       

      اما اگر حتی محتوای سایت شما هم مفید و باارزش باشد ولی سرعت بارگذاری آن کم باشد، تعداد خیلی زیادی از کاربران قبل از اینکه سایت شما به طور کامل باز شود آن را می‌بندند و شانس دیده شدن مطالب شما به منظور گرفتن رتبه بهتر به حداقل ممکن خواهد رسید.

      برای اینکه ببینید چه مدت‌زمان می‌برد تا سایت شما بارگذاری شود باید از ابزارهای آنلاینی که توسط گوگل ارائه شده‌اند استفاده نمایید که یکی از معروف‌ترین آن‌ها Page Speed Insights است. در بسیاری از مواقع حل کردن مشکل سرعت سایت ممکن است با استفاده از کم کردن سایز عکس‌ها، کم کردن تعداد ویدیوها در هر کدام از صفحات و به طور کلی کم کردن تعداد درخواست‌های HTTP برای سایت شما انجام‌پذیر باشد.


      کشف دو سیاره ابر زمین»محققان دو سیاره ابرزمین را کشف کرده‌اند که دور یک ستاره سرخ کوتوله مدار می‌زنند و تخمین زده می‌شود مانند زمین ساختاری صخره‌ای داشته باشند.

      به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، محققان دو سیاره ابرزمین را کشف کرده‌اند که دور یک ستاره سرخ کوتوله مدار می‌زنند.

      اندازه این ستاره کوتوله نصف خورشید است و Gliese۸۸۷ نام دارد و یکی از درخشان‌ترین ستاره‌های سرخ کوتوله در آسمان شب است.

      این ستاره کوتوله فقط ۱۱ سال نوری با زمین فاصله دارد؛ دو ۴ کشف شده بزرگتر از زمین و کوچکتر از نپتون هستند.

      این سیارات جدید با استفاده از یک ابزار دقیق برای کشف سیاره توسط تلسکوپ ۳.۶ متری رصد خانه جنوب اروپا در شیلی کشف شدند.

      اخترشناسان استرالیا که سیارات مذکور را کشف کردند با تیم بین المللی RedDots همکاری داشتند که در حال شکار سیارات زمینی در اطراف ستاره‌های سرخ کوتوله بودند.

      سیاره‌های مذکور GJ۸۸۷bو GJ۸۸۷c نامگذاری شده اند و تخمین زده می‌شود مانند زمین ساختاری صخره‌ای داشته باشند.

      این کشف توسط یک تیم بین المللی از جمله دانشگاه‌های هرتفوردشایر و دانشگاه کوئین مری لندن انجام شده است.

      دانشمندان از تکنیکی به نام Wobble Doppler استفاده کردند که به آنها این امکان را داد تا با اندازه گیری تعامل گرانشی خود با GJ 887 سیارات را پیدا کنند.


       با یک تعمیرکار خوب خیالتان را از تعمیرات لوازم منزل آسوده کنید

       dell ghatar.com ۱۷ تیر ۹۹ دیدگاه ۱۷۳

      برای همه ما پیش آمده که یکدفعه وسایل زندگی مان خراب شده و از کار افتاده باشد.

      استادکار تعمیر لوازم منزل

      گاهی وسایل کم اهمیت تری مثل همزن و آبمیوه گیری خراب می شوند که می شود آنها را سر فرصت به تعمیرگاه برد و تعمیر کرد ولی گاهی وسایلی مانند ماشین لباسشویی، یخچال، گاز و یا پکیج و آبگرمکن خراب می شوند که با این اتفاق ممکن است کلی از کارهای روزمره مان مختل شود و یا به دردسرهای زیادی دچار شویم. زیرا اگر یخچال خراب شود دیگر نمی توانیم از مواد غذایی نگهداری کنیم و ممکن است با خراب شدن گوشت و مرغ داخل یخچال، ضررهای بیشتری را نیز متحمل شویم. حتی با خراب شدن لباسشویی، برای شستن لباس ها و رخت های چرک با مشکل مواجه می شویم و شاید مجبور باشیم برای چند وقت مثل قدیم ها با دست هایمان لباس ها را بشوییم.

      از خراب شدن آبگرمکن و پکیج و موتورخانه که دیگر حرف نزنیم بهتر است. زیرا تصور اینکه دیگه بشود بدون آب گرم زندگی کرد برای همه مان سخت و طاقت فرساست. اگر برای شما هم اتفاق افتاده که ناگهان وسایل ضروری زندگی تان خراب شده اند، با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا یک راه مناسب برای داشتن یک تعمیرکار خوب و حرفه ای به شما معرفی کنیم

      درخواست آنلاین تعمیرکار لوازم منزل

      یکی از ساده ترین و سریع ترین روش ها برای اینکه یک تعمیرکار را برای تعمیر یخچال و لباسشویی و یا تعمیر پکیج  و آبگرمکن به منزل خود بیاورید، استفاده از سرویس های درخواست خدمات اینترنتی است. یکی از این سرویس ها که توانسته مشتریان زیادی را به دست بیاورد و با خدمات خود رضایت آنها را جلب کند، اپلیکیشن درخواست آنلاین خدمات استادکار است.

      شرایط و استانداردهای استادکار برای ارائه خدمات با رعایت نکات ایمنی و بهداشتی برای پیشگیری از شیوع کرونا بسیار سختگیرانه است. استادکار با در اختیار داشتن بیش از ۵۰ هزار متخصص، از ابتدای شیوع کرونا تلاش کرد با رعایت تمامی اصول بهداشتی، ارایه خدمات به شهروندان را بدون وقفه انجام دهد تا نیاز مردم برای بیرون آمدن از خانه به حداقل برسد. هم برای حفظ سلامتی شهروندانی که از خدمات استادکار استفاده می‌کنند و هم تامین سلامت نیروهای متخصص همکار ، تلاش کرده با ارایه آموزش‌های لازم در زمینه چگونگی رعایت اصول ایمنی و بهداشتی به آنها و همینطور تامین ماسک، دستکش و مواد ضدعفونی‌کننده موردنیاز، خدمات خود را به شیوه‌ای مطمئن و ایمن به شهروندان ارائه کند.

      تعمیر یخچال  در تهران با اپلیکیشن استادکار

      اگر نیاز به تعمیر یخچال پیدا کردید، تنها کافیست به سایت یا اپلیکیشن استادکار مراجعه کنید و درخواست تعمیرکار کنید. استادکار چندین متخصص تعمیر یخچال و فریزر را به شما معرفی می کند که می توانید از نظر کاربران دیگر و همچنین امتیازی که متخصص آورده استفاده کنید تا بهترین فرد را برای انجام کار خود انتخاب کنید.

      تعمیر پکیج دیواری در تهران با اپلیکیشن استادکار

      پکیج دیواری، آب گرم مصرفی خانواده برای حمام و شستشو و همچنین آبگرم موردنیاز برای رادیاتور شوفاژ را تأمین می‌کند و با استفاده از آن دیگر از مزاحمت‌ها و سروصداهای موتورخانه خبری نیست. پکیج در واقع موتورخانه کوچکی است که برای هر واحد مسی به‌طور جداگانه کار گذاشته می‌شود و به دلیل راندمان بالا و جای کمتری که اشغال می‌کند، محبوبیت بسیاری پیداکرده است. البته پکیج‌ها هم مانند آبگرمکن و موتورخانه با مشکل مواجه می‌شوند و نیاز به سرویس دوره‌ای پکیج پیدا می‌کنند. برای تعمیر پکیج و آبگرمکن هم می توانید از خدمات استادکار استفاده کنید و از یک تعمیرکار پکیج خوب و حرفه ای بخواهید که کار تعمیر و سرویس کردن پکیج دیواری را برایتان انجام دهد.

      با استادکار خیالتان آسوده است

      پشتیبانی استادکار در تمام مراحل انجام کار در کنار شماست تا اگر مشکلی پیش آمد به آن رسیدگی کند. قیمت مناسب، متخصص با کیفیت و کار بلد و پشتیبانی به موقع استادکار به شما کمک می کند در زمان درخواست خدمات منزل و ساختمان آسوده خاطر باشید و هیچ نگرانی بابت انجام شدن کارتان نداشته باشید. کافی است یکبار خدمات این اپلیکیشن را تجربه کنید تا مشتری همیشگی شان شوید.

      رپورتاژ آگهی



      به تازگی ویدیو و تصاویری از ملی پوش مطرح فوتبال ایران توسط زن مفسده دو رگه ایرانی و اتریشی در فضای مجازی به اشتراک گذاشته شد که این فوتبالیست معروف ایرانی را به چالش کشید و به درد سر انداخت تا جایی که این فوتبالیست در دو راهی محرومیت از دنیای فوتبال در ایران مانده است.
      زن مفسده اتریشی ایرانی که پدر او پزشک مشهوری در ایران است پس از انتشار تصاویر و ویدیو هایی از فوتبالیست ملی پوش ایرانی به دردسر افتاد و صفحه های شخصی اش در اینستاگرام هک و ریپورت شد تا جایی که مجبور به پاک کردن تصاویر و ویدیو های نامناسب در صفحه اش شد.

      گفتنی است که این دختر اتریشی ایرانی چندی پیش یکی از بازیگران معروف تلویزیون و سینمای ایران را به چالش کشید و او را هم به دردسر انداخت که با واکنش بسیاری از کاربران و سلبریتی های فضای مجازی نیز رو به رو شد.



      تاریخ انتشار : ۲۱ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۹:۱۸ | 520 بازدید |

      تاریخ انتشار : ۲۱ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۹:۱۸ | 520 بازدید |

      چنین حنجره‌ای دیگر خلق نمی‌شود

      سینما جریان | حسین عرفانی بیش از پنج دهه در عرصه دوبله فعالیت کرد و نقش‌های ماندگاری از خود به جا گذاشت. همکارانش او را شخصیتی تکرار نشدنی و هنرمند تک خالی می‌دانند که صدای بی‌نظیرش دیگر تکرار نمی‌شود. به گزارش ایسنا، صداپیشگی به جای همفری بوگارت در فیلم‌های شاهین مالت» و کازابلانکا» و کلارگ […]

      چنین حنجره‌ای دیگر خلق نمی‌شود

      سینما جریان |

      حسین عرفانی بیش از پنج دهه در عرصه دوبله فعالیت کرد و نقش‌های ماندگاری از خود به جا گذاشت. همکارانش او را شخصیتی تکرار نشدنی و هنرمند تک خالی می‌دانند که صدای بی‌نظیرش دیگر تکرار نمی‌شود.

      به گزارش ایسنا، صداپیشگی به جای همفری بوگارت در فیلم‌های شاهین مالت» و کازابلانکا» و کلارگ گیبل در فیلم بر باد رفته» از نمونه کارهای شاخص و به‌یادماندنی او هستند. حسین عرفانی به جای شان کانری در چندین فیلم صداپیشگی کرده است و به عنوان دوبلور آرنولد شوارتزنگر هم شناخته می‌شود. این هنرمند دوبله سابقه اجرا و بازیگری هم دارد.

      خبر درگذشت حسین عرفانی عصر امروز اعلام شد؛ خبری که جامعه دوبله را که هنوز عزادار درگذشت اصغر افضلی، بهرام زند و محمد عبادی بود، بار دیگر در غم و ماتم فرو برد.

      ناصر ممدوح، تورج نصر، پرویز ربیعی و مریم شیرزاد در گفت‌وگوهایی مجزا با ایسنا از ویژگی‌های حرفه‌ای و شخصیتی حسین عرفانی گفتند و خاطراتشان را با این دوبلور باسابقه مرور کردند. برخی دیگر هم که تازه خبر درگذشتش را شنیده بودند، قادر به صحبت نبودند و گفت‌وگو را به زمانی دیگر موکول کردند.

      غم حسین عرفانی خیلی سنگین است

      مریم شیرزادکه دوبله کارهایی چون سریال آنشرلی و سال‌های دور از خانه (اوشین) را عهده‌دار بوده است، درباره درگذشت حسین عرفانی چنین می‌گوید: نبود ایشان غمی بزرگ و غیرقابل‌باور است. او جدا از بار هنری، بیرون از اتاق ضبط و استودیو آنقدر انرژی و نشاط تزریق می‌کرد که نه فقط من بلکه همکاران من زمانی که به یاد ایشان می‌افتیم که دیگر نیست، این احساس را می‌کنیم که قسمتی از وجودمان با او زیر خاک دفن می‌شود.

      این مدیردوبلاژ با بیان اینکه حسین عرفانی از هنرمندان بسیار شاد و انرژیک بود که به همه نشاط تزریق می‌کرد، ادامه می‌دهد: من مرگ ندیده نیستم و برخی از اهالی خانواده‌ام را از دست داده‌ام. امسال نیز هنرمندان از اهالی دوبله از جمله بهرام زند و محمد عبادی را از دست دادیم اما نمی‌توانم بگویم که چرا اینگونه است که مرگ ایشان مرگ متفاوتی است. انگار غمش سنگین‌تر است. شاید به این دلیل است که او هنرمندی بسیار شاد بود و شادی را بی‌وقفه به همه تزریق می‌کرد.

      شیرزاد می‌گوید: فکر می‌کنم خداوند برای بار دوم دست به خلق چنین حنجره و احساسی نزند. عرفانی همتا ندارد هر کسی هم بیاید دیگر آقای عرفانی نمی‌شود.

      او ادامه می‌دهد: حسین عرفانی از جمله کسانی است که نبودش تا ابدالدهر کاملا احساس خواهد شد. به دلیل اینکه نوع کاری که او می‌کرد، استایل کاری، قدرت صدا و درکی که از رُل داشت، کاملا بی‌نظیر بود. طبیعتا نبود او فقدان سنگینی برای جامعه دوبله است و حفره که نه، با رفتن او چاه عمیقی در جامعه دوبله ایجاد شد.

      شیرزاد درباره درگذشت هنرمندان پیشکسوت دوبله یادآور می‌شود: کسانی که از دست رفته‌اند جزو ذات وجودی دوبله بودند که عاشقانه کار می‌کردند. به همین دلیل غم نبودشان سنگین است. آقای عرفانی نیز هر بار که می‌آمد آنقدر عاشقانه و با انرژی می‌آمد که این حس را به دیگران منتقل می‌کرد. خداوند به خانواده این هنرمند و همکارانش صبر دهد.

      حسین عرفانی از گوینده‌های بسیار شاخص بود

       ناصر ممدوح،از دوبلورهای باسابقه کشورماندرباره مرگ حسین عرفانی چنین می‌گوید: امسال برای ما و همکارانی که در هنر دوبله کشورمان فعالیت می‌کنند، سال بدی بود. اول که بهرام زند، بعد محمد عبادی و حالا حسین عرفانی از میان ما رفتند. حسین عرفانی از گوینده‌های بسیار شاخص بود و کارهای درخشانی را دوبله کرد. او انسان شریفی بود که به دلیل کسالتی که داشت به رحمت خدا رفت و متاسفانه او را از دست دادیم.

      ناصر ممدوح از زنده‌یاد حسین عرفانی به عنوان گوینده‌ای بسیار شاخص که کارهای درخشانی را در عرصه دوبله انجام داد، یاد می‌کند. 

      او ادامه می‌دهد: ما سال‌ها در کنار هم همکاری کردیم و نقش‌های مختلفی را حرف زدیم. من این ضایعه را به تمام هنردوستان، خانواده محترم ایشان و به جامعه هنری تسلیت می‌گویم.

      حسین عرفانی، تکرار نشدنی است

      تورج نصر،دوبلور که در کارتون لوک خوش‌شانس» با مرحوم حسین عرفانی همکاری داشته است، چنین اظهار می‌کند: سرتاسر زندگی ما با ایشان خاطره است. من حدود ۴۰ سال با او در عرصه دوبله و رادیو همکار بودم. او گوینده بسیار خوب و توانایی بود که جای او کسی نیامده است؛ مانند گویندگان و هنرپیشگان دیگری که از میان ما رفتند و جایگزینی برایشان نیامد. همه این‌ها خاطره است و خاطرات خوبی از حسین عرفانی به جا مانده است. حسین واقعا تکرارنشدنی است.

      او درباره شخصیت مرحوم حسین عرفانی خاطرنشان می‌کند: او بسیار باشخصیت و دوست داشتنی بود. وجود او در محیط کار باعث شادی همه می‌شد. من فوت حسین عرفانی را تسلیت می‌گویم.

      دوبله تک‌خالش را از دست داد

      پرویز ربیعی،دوبلور که از شنیدن خبر درگذشت حسین عرفانی به شدت متاثر شد، درباره درگذشت این هنرمند عرصه دوبله چنین می‌گوید: هیچ کس جای این هنرمندان قدیمی را نتوانسته است بگیرد و نخواهد گرفت.

      این دوبلور که در مجموعه‌های پسر شجاع» (پدر پسر شجاع) و وروجک و آقای نجار» صداپیشگی کرده است، با بیان اینکه زنده‌یاد حسین عرفانی صدای بم، رسا و خوبی داشت، اظهار می‌کند: او جزو هنرمندان تک‌خالی است که اغلب به جای هنرپیشه‌های نقش اول همچون آرنولد شوارتزنگر و … حرف زده بود. از مهمترین کارهای عرفانی صداپیشگی به جای همفری بوگارت است که در نوع خود بی‌نظیر بود.

      ربیعی می‌گوید: از نسل قدیمی اهالی دوبله هنرمندانی پیدا شدند که ۱۰۰ سال دیگر هم بگذرد جایگزینی برای آن‌ها پیدا نخواهد شد. پیدایش این نسل از دوبله همچون هالیوود است که هنرمندانی چون آنتونی کوئین از آن پیدا شدند. عرفانی هم که جزو شش ـ هفت نفر اول ماندگار حرفه دوبله است از این ویژگی مستنثی نیست و هیچ جایگزینی نخواهد داشت.

      ***

      حسین عرفانی ـ دوبلور پیشکسوت عرصه تلویزیون و سینما ـ امروز در سن ۷۶ سالگی، در بیمارستان دار فانی را وداع گفت. مراسم تشییع این هنرمند فقید پنجشنبه ساعت ۹ و ۳۰ دقیقه از مقابل مسجد بلال برگزار می‌شود. مراسم ترحیم هم شنبه در مسجد بلال از ساعت ۱۶ الی ۱۷:۳۰ خواهد بود.

      انتهای پیام

      |
      به اشتراک بگذارید
      تعداد دیدگاه : ۰

      • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت سینما جریان در وب منتشر خواهد شد.
      • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
      • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.


      شناسه خبر : 17931
        پرینتتاریخ انتشار : ۱۵ تیر ۱۳۹۹ - ۱۴:۱۵ | 168 بازدید |

      صحنه زنی» کلید خورد

      سینما جریان | فیلم سینمایی صحنه‌زنی» به کارگردانی علیرضا صمدی در تهران کلید خورد و اولین تصویر از این فیلم در حالی منتشر شد که بهرام افشاری ، مجید صالحی و پیام ‌نیا با چهره‌ها و نقش‌های متفاوت در این اثر سینمایی ظاهر شده‌اند.
      صحنه زنی» کلید خورد

      با توجه به فیلمنامه اجتماعی صحنه‌زنی» که صمدی آن را به نگارش درآورده است، فضایی ملتهب را شاهد خواهیم بود که چهره‌هایی چون بهرام افشاری و مجید صالحی نیز در قالب شخصیت‌هایی غافلگیرکننده و متفاوت به همراه دیگر بازیگران به ایفای نقش خواهند کرد.

      صحنه‌زنی» در لوکیشن‌های مختلفی در تهران فیلمبرداری خواهد شد و بزودی کار تدوین همزمان آن نیز انجام می‌شود.

      بهرام افشاری، مجید صالحی، مهتاب کرامتی، پیام ‌نیا، لیندا کیانی، محمد نادری و فرزانه سهیلی بازیگران این فیلم هستند.

      منبع خبر : روابط عمومی فیلم


      ارل کامرون» بازیگر نقش نجاشی» پادشاه حبشه در فیلم سینمایی محمد رسول الله» در سن ۱۰۲ سالگی درگذشت.
       
      ۱۵ تیر ۱۳۹۹ - ۱۱:۱۴
       
      ۰ 
       
       
       ارل کامرون» بازیگر قدیمی و مطرح سینمای هالیوود که بیشتر به خاطر بازی در فیلم سینمایی محمد رسول الله» در میان ایرانیان شناخته می‌شود در سن ۱۰۲ سالگی درگذشت. کامرون از اولین بازیگران سیاه پوست سینمای انگلستان بود.

      کامرون متولد ۸ آگوست ۱۹۱۷ است و پیش از آنکه حرفه خود را در تئاتر و فیلم آغاز کند یک تاجر دریایی بود. فیلم سینمایی استخر لندن» به کارگردانی باسل داردن در سال ۱۹۵۱ اولین نقش آفرینی کامرون محسوب می‌شد. او در این فیلم نقش یک ناخدا به نام جانی لمبرت را بازی کرد.

      داردن و کامرون دوباره در سال ۱۹۵۹ در یک فیلم سینمایی ژانر درام جنایی به نام یاقوت کبود» دوباره با یکدیگر همکاری کردند که نژاد پرستی در لندن نسبت به مهاجران را مورد بررسی قرار می‌داد. این فیلم سینمایی در زمان خود پیشرفت چشمگیری را رقم زد و همچنین توانست جایزه بفتا بهترین فیلم را هم دریافت کند.

      کامرون در فیلم سینمایی گلوله آتشین» که از مجموعه فیلم‌های جیمزباند است، نیز سابقه حضور دارد. او در این فیلم که سال ۱۹۶۵ ساخته شد نقش یک مامور ویژه را بازی کرد که به شان کانری (بازیگر سابق نقش جیمزباند) کمک‌هایی می‌کند. این دو نفر در یک فیلم سینمایی ماجراجویانه به نام کوبا» در سال ۱۹۷۹ نیز دوباره با یکدیگر همکاری کردند؛ فیلمی که مربوط به انقلاب در کشور کوبا بود.

      از دیگر فیلم‌هایی که او در دهه ۵۰ تا ۷۰ میلادی نقش آفرینی کرده است می‌توان به تارزان شگفت انگیز»، اسلحه در باتاسی» و دسامبر گرم» اشاره کرد. بعد از سال ۲۰۰۰ او در فیلم سینمایی مترجم» با بازی نیکول کیدمن نقش آفرینی کرد. از آخرین نقش آفرینی‌های او نیز می‌توان به فیلم سینمایی تلقین» به کارگردانی کریستوفر نولان در سال ۲۰۱۰ اشاره کرد.

       اولین عکس گشت ارشاد ۳» منتشر شد

       baran ghatar.com ۱۳ تیر ۹۹ دیدگاه ۴۹۲

      فیلمبرداری فیلم گشت ارشاد ۳» به کارگردانی سعید سهیلی در تهران ادامه دارد و نخستین تصاویر از پولاد کیمیایی و ساعد سهیلی به عنوان بازیگران اصلی فیلم منتشر شده است.

      این فیلم چند بازیگر چهره دیگر دارد که طی روزهای آینده معرفی شده و جلوی دوربین می روند.

      فیلم سینمایی گشت ارشاد» در سال ۹۱ و گشت ارشاد ۲» در سال ۹۵ ساخته شد و هردو فیلم در گیشه با استقبال خوب مخاطبان همراه شدند و پیش بینی می شود این اتفاق در سری سوم فیلم هم تکرار شود.

      ساعد سهیلی و پولاد کیمیایی در گشت ارشاد 3

      در خلاصه داستان فیلم گشت ارشاد ۳» آمده است: حسن و عطا پس از سال ها حضور در خارج به ایران برمی گردند. آنها به اجبار برای امرار معاش به نوازندگی در خیابان ها می پردازند، پس از مدتی سودای خوانندگی آنها را رها نمی کند تا این که تصمیم به انتشار آلبوم موسیقی می گیرند. اما به لحاظ مالی در تنگنا هستند پس تصمیم می گیرند به سراغ یک زمین دار بزرگ در لواسان که نقش او را بهنام بانی بازی می کند رفته او را بند اما پس از مدتی با او دوست می شوند و زمین دار بزرگ تصمیم می گیرد از حسن و عطا حمایت کرده و تمام هزینه تولید آلبوم موسیقی آنها را تقبل کند. در این مسیر ناگهان اتفاقات عجیبی روی می دهد که هر سه آنها را دچار دردسر های بزرگی می کند.

      فیلم سینمایی گشت ارشاد» به کارگردانی، نویسندگی و تهیه کنندگی سعید سهیلی در سال ۱۳۹۰ ساخته شد که بازیگرانی چون حمید فرخ نژاد، پولاد کیمیایی، ساعدسهیلی، جمشید هاشم پور، نیوشا ضیغمی و سحر قریشی در آن به ایفای نقش پرداختند. در این قسمت نیز پولاد کیمیایی و ساعد سهیلی از بازیگران اصلی فیلم هستند. همچنین بهنام بانی خواننده پاپ نیز نقش کوتاهی در این فیلم دارد.

      عکاس مریم‌ رضوی و آزاده امیرخان هستند.

      منبع: خبرگزاری صبا


      پاکسازی ریه با روش های طبیعی ( پاکسازی ریه از عفونت، خلط، سیگار)

      نویسنده: مریم قریشی
      دوشنبه، ۱۲ اسفند ۱۳۹۸ ۶ دقیقه مطالعه

      پاکسازی ریه ، عنوانی که شاید کمتر به گوش خورده باشد اما اهمیتی از این موضوع کم نمی‌کند. در این مقاله از تیم هاو‌کن‌یو با روش‌های طبیعی پاکسازی ریه ها آشنا شوید.

      بخور دادن با بخار آب درمان رایجی برای سرماخوردگی و سرفه است. سلامت ریه به­ منظور سلامت کلی فرد بسیار بسیار حائز اهمیت است. ریه‌ها اندام‌هایی هستند که به طور خودبه‌خودی کار پاکسازی را انجام می‌دهند و وقتی تماس با مواد آلاینده‌ متوقف می‌شود، مثلا وقتی سیگار کشیدن تمام می‌شود، شروع به درمان خودشان می‌کنند.

      پس‌ از اینکه ریه‌ها در تماس با آلاینده‌ مانند دود سیگار قرار می‌گیرند، ممکن است شخص در قفسه‌ سینه‌ خود احساس سنگینی، گرفتگی یا التهاب کند. جمع شدن خلط در ریه‌ها باعث تجمع میکروب‌ها و پاتوژن‌­ها در گلو می‌شود و این موضوع به احساس سنگینی در قفسه سینه می‌افزاید.

      افراد می‌توانند از تکنیک‌های خاصی استفاده کنند تا به پاکسازی ریه ها و رفع مخاط و مواد آلاینده کمک کنند و گرفتگی سینه و دیگر علائم ناراحت‌کننده را برطرف کنند.

      برخی از این روش‌های پاکسازی ریه نیز می‌توانند مجاری تنفسی را باز کنند، ظرفیت ریه‌ها را تقویت کنند و التهاب را کاهش دهند که این‌ها می‌توانند اثرات دود و  آلاینده‌ها را از ریه‌های شما پاک کنند.

      پاکسازی ریه با روش های طبیعی


      در زیر، نگاهی به تمرینات تنفسی و تغییرات سبک زندگی می‌اندازیم که به دفع مخاط اضافی از ریه‌ها و تقویت سلامت سیستم تنفسی کمک می‌کنند.

      پاکسازی ریه با بخور

      بخار درمانی یا بخور دادن شامل استنشاق بخار آب به‌منظور باز کردن مجاری تنفسی و کمک به ریه‌ها در تخلیه‌ی مخاط است.

      افرادی که دچار بیماری‌های ریوی هستند ممکن است متوجه شوند که علائمشان در هوای سرد یا خشک بدتر می‌شود. این شرایط آب و هوایی می‌تواند غشای مخاطی در مجاری تنفسی را خشک کرده و جریان خون را محدود کند.

      برعکس، بخار به گرما و رطوبت هوا می‌افزاید، که می‌تواند تنفس را تقویت کند و به نرم شدن مخاط موجود در مجاری تنفسی و ریه‌ها کمک کند. استنشاق بخار آب یا همان بخور دادن می‌تواند مسکن فوری باشد و به افراد کمک کند راحت‌تر نفس بکشند.

      مطالعه‌ی مختصری بر روی 16 مرد مبتلا به انسداد ریوی مزمن (COPD) انجام شده است. COPD یک بیماری ریوی است که تنفس را سخت می‌کند. این مطالعه نشان داده است که ماسک ­درمانی با بخور در مقایسه با ماسک ­درمانی بدون بخور می‌تواند ضربان قلب و میزان تنفس را تا حد قابل‌ توجهی کاهش دهد.

      اما شرکت‌کنندگان در این تحقیق، بهبود مداومی را در عملکرد تنفسی‌شان گزارش نکرده‌اند. این درمان می‌تواند یک‌ راه حل موقت اما مؤثر باشد. محققان باید بررسی‌های بیشتری را قبل از درک کامل مزایای بخور درمانی روی سلامت و پاکسازی ریه انجام دهند.

      سرفه کردن‌های کنترل‌شده

      سرفه کردن‌های کنترل‌شده می‌تواند به منتقل کردن خلط در طول مجرای تنفسی کمک کند. سرفه کردن یک روش طبیعی بدن برای بیرون انداختن سموم محصورشده در مخاط است. سرفه کردن‌های کنترل‌شده خلط اضافه را در ریه‌ها نرم می‌کند و آن را از مجراهای تنفسی بیرون می‌فرستد.

      پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به COPD این تمرین را برای کمک به پاکسازی ریه یشان انجام دهند.

      افراد می‌توانند گام‌های زیر را برای پاکسازی ریه از خلط اضافه، دنبال کنند:

      • درحالی‌که شانه‌ها در حالت عادی و بدون فشار قرار دارند روی یک صندلی بنشینید و هر دو پا را صاف روی زمین بگذارید.
      • دست‌ها را روی شکم تا کنید.
      • به‌آرامی از طریق بینی نفس بکشید.
      • درحالی‌ که روبه‌جلو خم‌شده‌اید دست‌ها را به شکم فشار دهید و عمل بازدم را انجام دهید.
      • در حین بازدم 2 الی 3 بار سرفه‌ کنید و دهانتان را کمی باز نگه‌دارید.
      • به‌آرامی عمل دم را از طریق بینی انجام دهید
      • استراحت کنید و در صورت وم این حرکت را تکرار کنید.

      پاکسازی ریه از خلط

      تخلیه وضعیتی به حالتی گفته می‌شود که شامل قرار گرفتن در پوزیشن­‌های مختلف به منظور استفاده از جاذبه برای بیرون راندن خلط از ریه‌ها، می‌باشد. این اقدام می‌تواند تنفس را تقویت کند و به درمان و پیشگیری از عفونت ریه کمک کند.

      تکنیک‌های تخلیه‌ وضعیتی بر اساس پوزیشن، متفاوت هستند.

      تخلیه به کمر



      گیاهانی که ات را دفع می‌کنند و به آنها در خانه نیاز داریم

      برای بیشتر افراد بارها اتفاق افتاده که در مدتی خاص هجوم ات به خانه را تجربه کنند. با شروع فصل بهار و تابستان ورود این جانوران به‌خصوص مگس به خانه‌ها زیاد می‌شود. ات حسی از کثیفی را القا می‌کنند و گاهی ممکن است با خود آلودگی‌هایی را به محیط منزل بیاورند.

      طبق تحقیقات مگس‌ها میکروارگانیسمی عفونی را با خود حمل می‌کنند که قادر به انتقال آن به انسان خواهند بود. ات موزی به قدری کوچک هستند که از منافذ کوچک هم می‌توانند وارد ساختمان شوند. همیشه برای دفع ات نیاز به استفاده از مواد شیمیایی نیست.

      بهره بردن از گیاهان راه‌حل طبیعی برای دفع مگس و از بین بردن ات خانگی است. برخی آفت‌کش‌های شیمیایی ایجاد حساسیت و مشلات تنفسی می‌کنند از این رو گیاهانی که برگ‌های آن‌ها خاصیت دفع ات و آفات را دارد بسیار کاربردی هستند. در این مطلب برای خلاصی از شر ات راه‌حل‌هایی ارائه شده است.

      چند گیاه مفید برای دفع ات

      ات با استشمام بوی برخی گیاهان از آن محیط رانده می‌شوند. عطر این گیاهان خاصیت دفع کنندگی ات را دارد. پرورش گیاهان طبیعی در خانه امکان‌پذیر است و به راحتی در گلدان‌های خانه کاشته می‌شوند.

      اسطوخودوس

      دفع ات

      این گیاه برای انسان‌ها عطر خوشی دارد و مدت‌ها است که به‌عنوان خوشبوکننده لباس و منزل استفاده می‌شود در حالی که رایحه اسطوخودو برای ات بسیار تند و غیرقابل تحمل است. اسپری کردن عطر این گیاه در هوا راه‌حل طبیعی دفع مگس و ات است. مالیدن اسطوخودوس بر بدن، پشه‌ها را فراری می‌دهد. آغشته کردن یک پارچه به گیاه اسطوخودوس و مالیدن آن به ظرفی که ات به سمت آن می‌روند و در آن تجمع می‌کنند نیز آن‌ها از محیط می‌راند.

      نعنا

      این گیاه خوشبو را می‌توان به راحتی در خانه پرورش داد. نعنا به‌سرعت رشد می‌کند، از این رو علاوه بر مصرف خوراکی ه‌کش خوبی می‌تواند باشد. به این منظور می‌توان نعنا را پشت پنجره قرار داد تا مانند یک حفاظ عمل کرده و از ورود ات به درون خانه جلوگیری کند. ترکیب نعنا و اسطوخودوس ه‌کشی قوی خواهد بود که قراردادن آن در نقاط مختلف خانه پشه و مگس را فراری می‌‌دهد.

      رزماری

      دفع ات

      این گیاه انواع مختلفی دارد و در اکثر پارک و باغچه‌ها برای جلوگیری از آفت‌زدگی استفاده می‌شود. با پرورش این گیاه در خانه علاوه بر خواص زیبایی و درمانی می‌توان هر ه‌ای را فراری داد. رزماری را می‌توان برای افزایش رشد مو و به‌عنوان طعم دهنده غذا به‌کار برد. با جوشاندن رزماری عصاره‌ای به‌دست می‌آید که از اسپری کردن آن در هوا ات فراری داده می‌شوند. همچنین کاشت این گیاه در گلدان به دفع ات کمک می‌کند.

      علف لیمو

      در ساخت روغنی طبیعی که ات و پشه‌ها را دور می‌کند از علف لیمو یا سنبل هندی استفاده می‌شود. مالیدن این روغن بر روی پوست خاصیت دفع‌کنندگی دارد. سنبل هندی استفاده خوراکی نیز دارد و در برخی کشورها در غذا و نوشیدنی به‌کار برده می‌شود. از این گیاه همچنین شمع تولید می‌کنند. شمع یکی از راه‌های دور کردن پشه به‌شمار می‌رود. این شمع‌ها پس از روشن شدن عطری ایجاد می‌کنند که هر ه‌ای را فراری خواهند داد.

      بیشتر بخوانید: ۱۱ رایحه‌ای که باعث از بین رفتن پشه‌ می‌شود

      آویشن

      دفع ات

      به‌طور کلی هر گیاه عطر داری که برای انسان بویی خوشایند دارد در دورکردن ات موثر است. آویشن یکی از طعم‌دهنده‌های غذا است که به خاطر عطر زیادش ات را دفع می‌کند. شاخه‌های آویشن برای فراری دادن مگس و ه از آشپزخانه بسیار تاثیر دارد. همچنین می‌توان آویشن را در قابلمه‌ای همراه با آب جوشاند تا از بخار آن ات رانده شوند.

      راه‌های دیگر دور کردن پشه و ات

      سرکه

      استفاده از سرکه یکی از راه‌های خلاصی از دست ات است. به این منظور می‌توان یک قوطی را تا نصفه از سرکه پر کرده، سپس چند سوراخ بر آن ایجاد نموده و در مسیر ات قرار داد. ات بوی سرکه را دوست دارند به‌همین دلیل از منافد وارد بطری می‌شوند اما راه خروج از آن را پیدا نمی‌کنند. ه در سرکه باقی می‌ماند و در همان‌جا از بین می‌رود. پس از آن می‌توان ظرف سرکه را شسته و بار دیگر در محیط قرار داد.

      تله

      با درست کردن ماده‌ای شبیه عسل می‌توان پشه‌ها را از بین برد. با جوشاندن مقداری آب و شکر ماده غلیظی فراهم می‌شود که پشه و ات جذب آن می‌شوند. با آغشته کردن دستمال به این ماده و قراردادن در مسیر ات می‌توان کنترل آفات را در دست گرفت و آنها را فراری داد.

      توری پنجره

      یکی از راه‌های خیلی راحت استفاده از توری در قاب پنجره است. توری‌ها منافذ کوچکی دارند که ات قادر به رد شدن از آن نیستند. ات هنگام ورود به پنجره به توری برخورد کرده و در آنجا می‌مانند. توری باید به‌اندازه پنجره انتخاب شود و از دورتادور با چسبی به پنجره چسبانده شود.

      گیاه دور کننده سوسک

      1. سیر:‌ این گیاه دارای بوی تندی است که سوسک‌ها قادر به تحمل آن نیستند. برای دورکردن سوسک‌ها می‌توان چند حبه را پوست کنده و در مسیر این جانوران قرار داد. سیرها را پس از ۳روز می‌توان از روی زمین جمع آوری کرد. برای نتیجه بهتر لازم است این کار تا ۱۰ روز ادامه پیدا کند.
      2. قهوه: تفاله قهوه یکی از بهترین دفع‌کننده‌های سوسک به‌شمار می‌رود. به این منظور می‌توان تفاله را در بیرون خانه یا هر شکافی که امکان ورود سوسک وجود دارد، قرار داد. سوسک پس از استشمام بوی قهوه دیگر از منافذ به درون خانه وارد نمی‌شود.

      راه‌های دورکردن مورچه

      برای دفع مورچه‌ها ابتدا باید لانه ی آنها را پیدا کرد. پوست خیار یکی از راه‌های خوب برای دورکردن این موجود کوچک است. مورچه‌ها از خیار فرار کرده و وارد خانه نمی‌شوند. همچنین استفاده از مخلوطی از آب و سرکه سیب یا سفید نیز به دفع این ه کمک می‌کند. لیمو، سیر، مایع ظرفشویی و روغن‌های معطر از دیگر مواد خوب برای دورکردن مورچه‌ها هستند.

      دفع ات

      ات در خانه ایجاد کثیفی می‌کنند و با خود آلودگی را به همراه می‌آورند. استفاده از گیاهانی عطردار همچون آویشن، رزماری، نعنا و اسطوخودوس راه‌حل طبیعی دفع مگس و ات به شمار می‌رود. همچنین محلول آب و شکر و بطری سرکه راه دیگر فراری دادن ات هستند. برای فراری دادن مورچه از خیار یا سرکه سیب استفاده می‌شود. سوسک‌ها با تفاله قهوه یا سیر از محیط فراری می‌شوند.


       عکس/ این هم آخرین پرایدی که در ایران تولید شد

       lokomotive ghatar.com ۰۱ مرداد ۹۹ دیدگاه ۴۳

      دیروز در تاریخ ۳۱ تیر ۱۳۹۹ پس از ۲۶ سال، آخرین خودروی پراید هم در ایران تولید و بالاخره خط تولید پراید متوقف شد.

      پراید


      مازندران/ مرگ 12 نفر بر اثر مصرف مشروبات الکلی تقلبی در 3 ماهمدیرکل پزشکی قانونی مازندران گفت: در سه ماهه امسال 12نفر در اثر مصرف مشروبات الکلی تقلبی جان خود را از دست دادند، در حالی که این رقم درسال گذشته یک نفر گزارش شده است.

      به گزارش ایلنا، علی عباسی با اعلام این خبر اظهار کرد: بابل با 3 و قائشهر با 2 مورد بیشترین و شهرهای آمل، نور، نوشهر ، ساری ، محمود آباد ، چالوس و بهشهر هر کدام با یک نفر کمترین مورد ثبت شده است.

      وی با اشاره به اینکه از این تعداد 10 مرد و ما بقی زن هستند گفت : از کل فوت شدگان 10 متاهل و مابقی مجرد گزارش شده است.

      این مقام مسئول افزود: بر اساس این گزارش فرورین با 8 مورد بیشترین و اردیبهشت با 3 و خرداد با یک مورد در رتبه های بعدی قرار دارند.

      مدیرکل پزشکی قانونی مازندران با اشاره به اینکه در گزارش‌های پزشکی قانونی مرگ چندین نفر بر اثر مصرف مشروبات الکلی تقلبی پلمب شده هم وجود دارد، به خانواده‌ها هشدار داد: هیچ گونه مشروبات الکلی استانداردی در کشور وجود ندارد و حتی مشروبات الکلی پلمب شده نیز در اغلب موارد در کارگاههای زیر زمینی تهیه می‌شود.

      عباسی خاطرنشان کرد: بنابراین به خانواده‌ها هشدار می‌دهیم مراقب فرزندان، نوجوانان و جوانان خود باشند و توصیه‌ها و هشدارهای لازم را به آنان ابلاغ کنند.


      درمان واریس پا با ورزش

         
      درمان واریس پا با ورزش

      واریس یک بیماری عروقی است که معمولا در بانوان ۴۰ تا ۴۹ ساله دیده می‌شود. رگ‌های واریسی معمولا در اندام تحتانی به وجود می‌آیند و برای درمان آن معمولا با م پزشک از جوراب واریس استفاده می‌شود. اما در این مقاله به درمان واریس پا با ورزش و حرکاتی که مانع به وجود آمدن واریس پا می‌شوند اشاره خواهیم کرد. بنابراین قبل از اینکه به سراغ پماد و یا دارو بروید بد نیست تمرینات ورزشی زیر را امتحان کنید.

       

      واریس و داستان پیداش آن چیست؟

      شاید کمی عجیب به نظر برسد، با وجود تکنولوژی‌های مختلف و مکانیزه شدن، بشر رفته رفته به سمت کم تحرکی سوق پیدا کرده است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید انسان‌ها نسبت به ۲۰ سال پیش کم تحرک تر شده‌اند. برخی از مطالعات نشان می‌دهد ۵۲ درصد از ن و ۴۳ درصد از مردان در اوقات فراغت خود هیچ فعالیتی انجام نمی‌دهند. در کنار آن معمولا هیچ کدام از ما در محل کارمان نیز فعالیتی نداریم و همه و همه دست به دست هم می‌دهند که بیماری‌های مختلف به خصوص بیماری‌های عروقی به سراغمان بیاید؛ که واریس تنها یکی از این بیماری‌هاست.

       

      درمان واریس پا با ورزش

      مطالعات مختلف نشان می‌دهد افرادی که کم تحرک هستند، تقریبا ۱۴۷ درصد بیشتر از سایرین دچار بیماری‌های عروقی مانند واریس می‌شوند. این آمارها برای افرادی که بالای ۵۰ سال هستند به مراتب بیشتر و خطرناک‌تر خواهد بود. اما می‌توان با انجام برخی از حرکات ورزشی مانع از بروز واریس شد. در ادامه قصد داریم درمان واریس پا با ورزش را اشاره می‌کنیم.

       

      پیاده روی

      پیاده‌روی یکی از بهترین تمرینات برای جلوگیری از بروز واریس پا است. این ورزش به هزینه زیادی نیاز ندارد و حتی اگر اطراف ساحل باشید می‌توانید بدون کفش بر روی ماسه‌ها قدم بزنید و سلامت بدن خود را تضمین کنید. اگر یک ساعت هوشمند داشته باشید می‌توانید میزان زمان و مسافتی که طی می‌کنید را ثبت کنید. پژوهشگران توصیه می‌کنند حداقل روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید. همچنین دانشمندان معتقدند که باید در هر ۳۰ دقیقه کار روزانه ۵ دقیقه را به پیاده روی اختصاص داد تا سلامت بدن به خصوص قلب و عروق تضمین شود.

       

      درجا زدن

      اگر در محیطی کار می‌کنید که امکان پیاده روی ندارید، می‌توانید با درجا زدن سلامت قلب و عروق را بدست بیاورید. این تمرین ورزشی در محل کار، دانشگاه و مدرسه به راحتی قابل اجراست. با بالا آوردن زانوها، و دست‌ها می‌توانید علاوه بر سلامت عروق میزان سوخت و ساز بدن را افزایش دهید. اگر فکر می‌کنید فشار کمی احساس می‌کنید، می‌توانید از یک جفت دمبل ورزشی سبک استفاده کنید تا انرژی بیشتری مصرف کنید.

       

      حرکت ساق پا

      اگر زمان زیادی را پشت میز می‌نشینید و یا در مدت زیادی در اتومبیل و هواپیما هستید انجام این حرکت را به شما توصیه می‌کنیم تا عضلات دوقلوی ساق پایتان را تقویت کنید. این کار را به مدت یک دقیقه تکرار کنید. تقویت عضلات ساق پا مانع از شکل گیری واریس در پا می‌شود. پس این کار را به صورت منظم چند بار در روز انجام دهید.

       

      دویدن

      یکی از بهترین ورزش‌ها برای واریس پا، دویدن است؛ دویدن باعث افزایش گردش خون در سراسر بدن می‌شود. این کار باعث افزایش پمپاز قلب شده و خون را با شدت بیشتری در رگ‌ها جاری می‌کند. دویدن صبحگاهی می‌توانید بهترین انتخاب برای شما باشد. همچنین اگر مشکل مفاصل و یا بیماری خاصی دارید قبل از شروع به دویدن با پزشک خود م کنید.

       

      دوچرخه سواری

      دوچرخه سواری یکی از بهترین تمرینات برای مقابله با واریس پاست. دوچرخه سواری بهترین تمرین برای عضلات چهار سر ران و ساق پاست. استفاده از دوچرخه ثابت بهترین راه برای افرادی است که نمی‌توانند به هر دلیلی بیرون از خانه تمرین کنند. روزانه ۳۰ دقیقه تمرین با دوچرخه ثابت می‌تواند مانع از بروز این مشکل می‌شود.

       

      اسکات

      اسکات را حتی می‌توانید در محل کار انجام دهید، اما اگر در خانه هستید، می‌توانید هنگام تلفن صحبت کردن، دیدن تلویزیون، آشپزی و … قابل اجراست. پاهایتان را به اندازه عرض سرشانه باز کنید. سپس به آرامی باسن خود را پایین بیاورید انگار می‌خواهید روی صندلی بنشینید. سپس بلند شوید.

       

      حرکات کششی

      حرکت کششی تاثیر بسیار زیادی در افزایش انعطاف پذیری، رفع خستگی و … دارد. حرکات کششی مزایای بسیار مهمی برای رگ‌ها و عروق دارد. خم شدن و کشیدن عضلات پا به شما کمک می‌کند تا بیشترین میزان کشش در عضلات و رگ‌ها را ایجاد کنید و در کنار آن مانع از بروز واریس پا می‎شود.

       

      ایستادن رو پنجه

      اگر در محل کار خود در حالت ایستاده هستید، سعی کنید مرتبا روی پنجه پای خود بروید و عضلات ساق پای خود را کشش دهید. برای چند دقیقه، هنگام راه رفتن روی نوک پنجه راه بروید. یا این که می‌توانید نوک پنجه پای خود را لبه یک پله یا بلندی قرار دهید تا پاشنه  پای شما در هوا معلق باشد و سپس روی پنجه پای خود بالا و پایین بروید. این حرکت را ۳۰ بار انجام دهید تا عضلات ساق پای شما درگیر شوند. این کار موجب منقبض شدن رگ‌ها شده و بنابراین رگ‌ها با نیروی بیشتری خون را به سمت بالا می‌فرستند و خون در پاها جمع نمی شود.

       

      پدال پا در هوا

      در ابتدا بر روی زمین دراز بکشید و دستان خود را در دو طرف بدن خود روی زمین قرار دهید. اگر ترجیح می‌دهید، می‌توانید دستان خود را زیر باسن خود نیز قرار دهید تا به پایین کمر شما فشار کمتری وارد شود. پاهای خود را از روی زمین بلند کنید و مانند وقتی که دارید دوچرخه سواری می‌کنید، پا بزنید. در هنگام انجام این حرکت هر چقدر پای خود را بالاتر نگه دارید، افزایش جریان خون در پاهای شما بیشتر خواهد بود. از طرف دیگر اگر پای خود را نزدیک به زمین نگه دارید، به عضلات شکم فشار بیشتری می‌آید و استقامت عضلات شکم بیشتر می‌شود. تمرین را تا جایی ادامه دهید که گردش خون در پاهای خود را حس کنید و دردی که در پای خود داشتید کمی تسکین پیدا کند.

       

      کشش عضلات پشت پا

      بر روی زمین نشسته و پای راست خود را در جلوی بدن دراز کنید. کف پای چپ را با قسمت بالایی زانوی راست تماس دهید. به سمت جلو خم شده و سعی کنید با انگشتان دست راست پنجه پای راست را بگیرید. این کشش باعث افزایش انعطاف پذیری عضله همسترینگ می‌شود. اگر انجام این حرکت در ابتدا برای شما دشوار است، سعی کنید ابتدا مچ پا را به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه در دست بگیرید. کشش را برای پای دیگر نیز انجام دهید.

       

      -شکم-و-پهلو-با-ورزش.jpg

       کاردون کلید اصلی تعمیرات لوازم خانگی!

       dell ghatar.com ۲۸ تیر ۹۹ دیدگاه ۵

      اگر شما علاقه مند هستید که لوازم خانگی تان را خودتان تعمیر کنید ما هم به شما کمک می کنیم تا ساده تر به نتیجه برسید تعمیر لوازم خانگی همیشه کار متخصص و افراد با تجربه در این زمینه بوده است و کمتر دیده ایم که افراد در خانه دست به کار شده و به تعمیر لوازم خانگی بپردازند زیرا انجام این کار توسط افراد نابلد منجر به خرابی بیشتر دستگاه شده و در بعضی موارد دیگر دستگاه قابل استفاده نمی باشد.

      برای تعمیر لوازم خانگی یک عدد پیچ گوشتی کفایت نمیکند شما نیاز به جعبه ابزار دارید تا بتوانید مشکل را تشخیص سپس نسبت به تعمیر دستگاه اقدام نمایید بنابراین به شما توصیه میکنیم اگر می خواهید تعمیر لوازم خانگی را در منزل انجام دهید همیشه مجهز باشید و هر چه سریعتر اقدام به خرید یک جعبه ابار نمایید تا در صورت بروز مشکل سریعا اقدام نمایید.

      یکی از مواردی که باید در تعمیرات لوازم خانگی به آن بپردازید بررسی موارد بدیهی است گاهی اوقات بدیهیات شما را به اشتباه می اندازند و شما فکر می کنید لوازم و وسایل شما نیاز به تعمیر دارند در صورتی که تنظیمات برق بررسی شود یعنی اتصال دستگاه به برق و جریان برق کنترل شود و یا در بعضی شرایط دستگاه و لوازم خانگی به درستی کار نمی کنند مثلا قرار گرفتن لوازم خانگی در سطوح ناهموار باعث روشن نشدن دستگاه می شود.
       
      تعمیر لوازم خانگی با کاردون میسر میشه!
      این روزها لوازم خانگی با پیشرفت علم و تکنولوژی به روز شده اند و مجهز به سنسورهایی برای هشدار هنگام خرابی دستگاه می باشند و با نمایش دادن ارورها و کدهای خطایی که دستگاه با آن مواجه شده است به شما هشدار می دهند تا مشکل را برطرف نمایید. شما می توانید با بررسی کد خطا متوجه شوید که خودتان می توانید مشکل را برطرف نمایید یا خیر ؟ معمولا ماشین های لباسشویی و ظرفشویی مجهز به این سنسور ها می باشند و با اعلام کد های خطا شما را آگاه می کنند که نیاز به تعمیر دارند.

      گاهی اوقات خرابی ماشین لباسشویی بسیار ساده و قابل حل است و شما اگر شخص فنی باشید می توانید خودتان مشکل را برطرف نمایید علاوه بر این با توجه به تکنولوژ های پیشرفته به کار رفته در ماشین لباسشویی ال جی این روزها دیگر نگران یافتن مشکل دستگاه نیستید زیرا با استفاده از سنسورهایی که در ماشین لباسشویی ال جی طراحی شده است می توانید به راحتی از روی ارور یا خطای نمایش داده شده متوجه مشکل دستگاه شوید.
       
      ماشین لباسشویی شما نیاز به تعمیر دارد؟
      برای تعمیر ماشین لباسشویی ال جی گاهی اوقات به دلیل ساده بودن خرابی می توانید خودتان دست به کار شوید و دست به تعمیر ماشین لباسشویی بزنید. ولی باید بگوییم گاهی اوقات تعمیرات و خرابی ماشین لباسشویی در جدی است که نیاز به قطعات و ابزار برای تعمیر دارید در این صورت بهتر است از تعمیرکاران کاردون بخواهید تا در کمترین زمان در محل شما حاضر شوند و مشکل شما را برطرف نمایند.

      چرا ماشین لباسشویی ال جی می لرزد؟ دلیل لرزیدن ماشی لباسشویی خرابی کمک فنر ها، دیگ و بلبرینگ ماشین لباسشویی است که باید از متخصصین و تعمیرکار ماشین لباسشویی کمک بخواهید. یکی از ساده ترین دلایل لرزش بیش از حد ماشین لباسشویی ال جی استفاده از لباس هایی است که وزن زیادی ندارند.

      چرا ماشین لباسشویی بوی بد و نامطبوعی می دهد؟ هنگامی کار ماشین لباسشویی تمام می شود بلافاصله بعد از خالی کردن مخزن از لباس های شسته شده درب ماشین لباسشویی را نبندید با این کار آب باقی مانده در مخزن بوی بد می گیرد.

      چرا شلنگ تخلیه ماشین لباسشویی ال جی نشتی دارد ؟ دلیل اصلی نشتی شلنگ تخلیه شکستگی و یا پارگی شلنگ است که باید حتما بررسی و تعویض گردد زیرا در صورت جدی نگرفتن این موضوع می تواند خسارت های زیادی به دستگاه و ساختمان وارد شود.

      رپورتاژ آگهی


      سید جلال طباطبایی بازیگر شبهای برره

      سید جلال طباطبایی نخستین بار در سینما حضور یافت و سال ۱۳۵۲ در فیلم مکافات» به کارگردانی کامران قدکچیان بازی کرد.

      گرچه موفقیت این اثر نسبت به آثار شاخص بعدی اش مانند سریال شب‌های برره، بیشتر نبود؛ اما تجربه خوبی برای سید جلال طباطبایی محسوب می‌شد و او همکاری با هنرمندانی چون منوچهر وثوق، بهمن مفید، مستانه جزایری و مهدی فخیم‌زاده را تجربه کرد.

      سید جلال طباطبایی در سال ۱۳۸۴ دوره‌ پرتلاشی را در عرصه سینما و تلویزیون گذراند و در آثار مهمی بازی کرد. او در این سال با بازی در ۲ سریال مهم تلویزیون خود را به مردم معرفی نمود. آثار مهم سید جلال طباطبایی در این سال، بازیگری در سریال شب‌های برره» به کارگردانی مهران مدیری و سریال متهم گریخت» به کارگردانی رضا عطاران و محمود رضایی بود.

      سید جلال طباطبایی بازیگر شبهای برره

      سید جلال طباطبایی سال ۱۳۸۴ در سریال شب‌های برره» بازی کرد و توانست با مهارت خود، آن نقش و همچنین خود را میان مخاطبان تلویزیون مطرح کند. او در این سریال با مهران مدیری همکاری داشت. سید جلال طباطبایی توانست با بازی در سریال شب‌های برره تجربه بازیگری موفقی برای خود رقم بزند و همکاری در کنار بازیگرانی نظیر مهران مدیری، سیامک انصاری، سعید پیردوست و محمد شیری بر تجارب او افزود.

      سید جلال طباطبایی علاوه‌ بر سریال شب‌های برره، سال ۱۳۸۳ در سریال خانه به‌دوش نیز بازی کرد. او این‌بار با رضا عطاران یعنی کارگردان سریال خانه به‌دوش و هنرمندانی چون حمید لولایی، مریم امیرجلالی، علی صادقی و رضا عطاران همکاری کرد.

      منبع: باشگاه خبرنگاران



      • در ابتدا قسمت بریده شده آووکادو را با کمی روغن زیتون چرب کنید. سپس داخل یک بشقاب یک لایه نازک روغ

      • نحوه برش زدن آووکادو

        آووکادو یکی از میوه‌های محبوب و مقوی است که دارای بافتی نرم و کرمی، و یک هسته بزرگ است. شما می‌توانید آووکادو را خرد کنید، برش بزنید، یا به شکل پوره له کنید تا از خواص غذایی و طعم جذاب آن بهره ببرید. کافیست نحوه صحیح برش زدن آن را یاد بگیرید تا بتوانید انواع غذاهای متفاوت را با استفاده از آن درست کنید. در مقاله امروز قصد داریم شما را با نحوه برش زدن آووکادو آشنا کنیم. با فودوتو همراه باشید!

         

        چرا نحوه برش زدن آووکادو مهم است؟

        اینکه شما به چه روشی آووکادو را برش می‌زنید، روی طعم و ارزش‌های غذایی آن اثر مهمی می‌گذارد. در نگاه اول، شاید بریدن پوست ضخیم آووکادو، جدا کردن هسته بزرگش، و خارج کردن گوشت آن به نظر شما کار سختی باشد. اما اینطور نیست. شما می‌توانید با یاد گرفتن چند تکنیک ساده، به راحتی آووکادو را برش بزنید و با استفاده از آن، غذاهای خوش طعمی از جمله تست آووکادو، تاکو، یا خوراک آووکادو (به علاوه پیاز، گوجه فرنگی، فلفل تند، و ادویه‌جات مختلف) را درست کنید.

         

        نحوه صحیح برش زدن آووکادو

        در ابتدا یک آووکادو رسیده را انتخاب کنید و آن را روی یک تخته برش (یا اگر راحت هستید، روی کف دست خود) قرار بدهید. سپس با استفاده از یک چاقوی تیز، آن را به شکل عمودی (از طول) از وسط به دو نیم تقسیم کنید. چاقو را به اندازه‌ای داخل آووکادو فرو ببرید که نوک آن هسته آووکادو را لمس کند. سپس در حالی که چاقو را در یک دست خود ثابت نگه داشته‌اید، آووکادو را با دست دیگر خود بچرخانید.

         

        آووکادو را باز کنید

        به آرامی دو طرف آووکادو را با دو دست خود در جهت مخالف بچرخانید تا یک طرف آن از طرفی دیگر دارای هسته است جدا بشود.

         

        هسته آووکادو را از آن جدا کنید

        در مرحله بعدی، آن قسمتی از آووکادو که دارای هسته است را روی یک حوله آشپزخانه قرار بدهید. در حالی که با دست خود آن را نگه داشته‌اید، با استفاده از لبه پشتی چاقو، به آرامی روی هسته آووکادو ضربه بزنید. سپس هسته را بچرخانید و به آرامی آن را بلند کنید تا از گوشت آووکادو جدا بشود. شما می‌توانید برای درآوردن هسته آووکادو، از یک قاشق چوبی هم استفاده کنید.

         

        آووکادو را برش بزنید

        شما می‌توانید در ابتدا گوشت آووکادو را برش بزنید یا به تکه‌های کوچک تقسیم کنید، بعد با استفاده از یک قاشق آن را از پوست جدا کنید. به خصوص اگر قصد دارید که آووکادو را به شکل مکعب‌های خیلی ریز خرد کنید، بهتر است که گوشت آن داخل پوست باقی بماند. با استفاده از یک قاشق بزرگ، گوشت آووکادو را از پوستش جدا کنید.

         

        نحوه نگهداری کردن از آووکادوی خرد شده

        به طور کلی بهتر است زمانی که پوست آووکادو را جدا می‌کنید و آن را برش می‌زنید، هرچه سریع‌تر آن را مصرف کنید. ولی اگر قصد دارید چند ساعت بعد از آووکادوی خرد شده استفاده کنید، می‌توانید آن را داخل یک کاسه آب بریزید و روی کاسه را بپوشانید. سپس زمانی که می‌خواهید آووکادو را مصرف کنید، آب داخل آن را به طور کامل تخلیه کنید.

         

        چگونه یک آووکادو رسیده و خوب انتخاب کنیم؟

        بهترین زمان برای کاشتن و رشد آووکادو، از ماه بهمن تا ماه مهر است. بهتر است قبل از اینکه یک آووکادو بخرید، مطمئن بشوید که کاملا رسیده است. کافیست روی آووکادو را به آرامی با انگشت خود فشار بدهید، اگر آووکادوی مورد نظر کمی خاصیت ارتجاعی داشته باشد و به حالت قبل بازگردد، یعنی کاملا رسیده است. علاوه بر این، اگر ساقه کوچک یک آووکادوی رسیده را از آن جدا کنید، رنگ قسمت زیرین آن باید کاملا سبز باشد.

         

        با یک آووکادو کال چه کنیم؟

        شما باید آووکادو را در حالتی مصرف کنید که کاملا رسیده باشد. اگر متوجه شدید آووکادویی که تهیه کرده‌اید کال است، می‌توانید با استفاده از یکی از روش‌های زیر، کاری کنید که آووکادو کاملا رسیده بشود.

        • سریعترین روش این است که آووکادو را همراه با یک عدد موز و یک عدد سیب، برای مدت یک شب داخل یک کیسه کاغذی قرار بدهید.
        • می‌توانید آووکادو را همراه با یک عدد موز و یک عدد سیب، برای مدت یک شب روی کانتر آشپزخانه قرار بدهید.
        • می‌توانید آووکادو را همراه با یک عدد موز و یک عدد سیب، برای مدت یک شب داخل آشپزخانه آشپزخانه قرار بدهید.

        به یاد داشته باشید که اگر آووکادو را داخل یخچال قرار بدهید، رسیدن آن دو برابر حالت عادی طول می‌کشد. به همین دلیل اگر یک آووکادوی کاملا رسیده تهیه کرده‌اید و قصد ندارید فعلا از آن استفاده کنید، می‌توانید آووکادو را داخل یخچال قرار بدهید تا خراب نشود. فقط به یاد داشته باشید زمانی که پوست آووکادو را جدا کرده و آن را خرد کنید، فرآیند رسیدن آن ادامه نخواهد یافت.

         

        آووکادو را داخل یخچال قرار بدهیم یا در دمای اتاق؟

        برای اینکه فرآیند رسیدن آووکادو به شکل یکپارچه انجام بشود، بهتر است که آن را داخل یخچال قرار بدهید. در این حالت رسیدن آووکادو 4 روز به طول می‌انجامد، در حالی که رسیدن آووکادو در دمای اتاق تنها به 2 روز زمان نیاز دارد. اما در عوض زمانی که آووکادو را داخل یخچال قرار می‌دهید، درجه حرارت و رطوبت ثابت منجر به ایجاد یک بافت رسیده شده یکنواخت‌تر می‌شود.

         

        چه کار 

        ن زیتون بریزید و قسمت بریده شده آووکادو را روی آن قرار بدهید. در این حالت شما یک لایه خارجی روی آووکادو ایجاد می‌کنید که برای مدت 1 الی 2 روز مانع از ورود اکسیژن به داخل آن می‌شود.
      • آووکادو را با آب شیر بشویید و آن را داخل یک کیسه زیپ‌دار یا یک ظرف درب‌دار قرار بدهید که هیچ هوایی نتواند به داخل آن نفوذ کند. با انجام دادن این کار، رنگ آووکادو دیرتر از حالت عادی قهوه‌ای می‌شود و دلیل آن استفاده از اب دارای کلر است.
      • آب یک عدد لیمو ترش را بگیرید و روی قسمت بریده شده آووکادو بریزید. سپس یک لایه سلفون دور آن بپیچید و آن را داخل یک کیسه زیپ‌دار یا یک ظرف درب‌دار قرار بدهید که هیچ هوایی نتواند به داخل آن نفوذ کند.

       


      سرمربی سابق تیم فوتبال پرسپولیس باز هم پیشنهاد این باشگاه برای پرداخت مطالباتش را رد کرد.
      آفتاب‌‌نیوز :

      در چند روز گذشته مسئولان باشگاه پرسپولیس اعلام کردند که به زودی مطالبات برانکو را پرداخت می‌‌کنند. حتی در خبرها آمده بود که با پرداخت پول باشگاه آنتورپ بلژیک بابت انتقال بیرانوند به این تیم باشگاه پرسپولیس از این طریق مطالبات برانکو را می‌دهد.

      با وجود این اخبار در مذاکرات جدیدی که باشگاه پرسپولیس با برانکو داشته سرمربی کروات سابق سرخ‌پوشان پیشنهاد جدید این باشگاه را قبول نکرده است. ظاهراً مسئولان پرسپولیس به برانکو پیشنهاد داده‌اند 800 هزار دلار برای او واریز کنند و همچنین 100 هزار دلار نیز از طریق فیفا به حساب وی واریز شود مابقی مطالبات در 2 ماه آینده به وی داده شود.

      این در حالی است که طلب برانکو یک میلیون و 55 هزار یورو است و پرسپولیسی‌ها قصد دارند به صورت دلار این پول را پس دهند. اما برانکو این پیشنهاد را قبول نکرده و تأکید داشته که تمام طلبش را به صورت یکجا می‌خواهد. با این حساب اگر مسئولان پرسپولیس برای پرداخت حق و حقوق سرمربی سابق خود اقدام جدید نکنند باید این پرونده را در دادگاه CAS پیگیری کنند.

      برانکو همچنین مالیات قراردادش با این باشگاه نیز نامه‌ای به فیفا ارسال کرده که هنوز فدراسیون جهانی در خصوص این نامه واکنشی نداشته است.



       ۱۰۲۰۸۵۷
       
      ۰۷ مرداد ۱۳۹۹ - ۲۱:۴۸
       ۳۲۳ 
      دروازه‌بان تیم ملی فوتبال ایران اولین تمرین خود را با تیم جدیدش در بلژیک انجام داد.

      خبرگزاری فارس: علیرضا بیرانوند درواز‌ه‌بان تیم ملی و فصل جاری پرسپولیس اولین تمرین خود را با تیم آنتورپ انجام داد.

      بیرانوند که مدتی در قرنطینه حضور داشت بعد از پشت سر گذاشتن تست‌های پزشکی در تمرین امروز آنتورپ شرکت کرد.

      تصاویر حضور گلر تیم ملی در تمرین تیم بلژیکی را در زیر ببینید:

      اولین تمرین بیرانوند با آنتورپ بلژیک

      اولین تمرین بیرانوند با آنتورپ بلژیک


      مضرات سس مایونز چیست؟

         
      مضرات سس مایونز

      سس مایونز یا سس سفید نوعی سس است که از تخم مرغ، روغن زیتون، سرکه و خردل درست می‌شود و به‌طور سرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این سس در انواع سالاد و ساندویچ به عنوان چاشنی استفاده می‌شود. اما مصرف زیاد این سس می‌تواند بدن انسان را دچار مشکلاتی کند که در ادامه به مضرات سس مایونز اشاره خواهیم کرد. با جیمیتو همراه ما باشید.

       

      مضرات سس مایونز چیست؟

      باتوجه به چربی نسبتا بالایی که در مایونز وجود دارد، حتما باید میزان مصرف روزانه آن را به حداقل مقدار ممکن کاهش دهید، در غیر اینصورت دچار چاقی و اضافه وزن خواهید شد. همچنین می‌توانید از ماست به عنوان یک جایگزین سالم برای مایونز استفاده کنید. برخی از مشکلاتی که بعد از مصرف زیاد سس مایونز برایتان رخ خواهد داد عبارتند از:

      • افزایش وزن
      • پوکی استخوان
      • دیابت
      • بیماری قلبی
      • پوکی استخوان
      • التهاب
      • بروز سرطان
      • ضعف سیستم ایمنی
      • افزایش کلسترول

      افرادی که به دنبال حفظ تناسب اندام و لاغری هستند دور این چشانی را باید خط بکشند؛ یک قاشق غذاخوری سس مایونز بیشتر از ۹۴ کالری دارد!

       

      افزایش کلسترول

      یک قاشق غذاخوری مایونز حدود ۱٫۶ گرم چربی اشباع شده دارد. گرچه ممکن است خیلی به نظر نرسد، اما برای یک قاشق غذاخوری مقدار نسبتا زیادی است. بعلاوه باید توجه داشته باشید که افرادی که معمولا سس مایونز استفاده می‌کنند کمتر به مقدار آن توجه می‌کنند و همین مساله می‌تواند به افزایش کلسترول بد خون منجر شود که نتیجه آن چیزی جز بیماری‌های قلبی و عروقی نخواهد بود. 

       

      بروز سکته قلبی

      تقریبا می‌توان گفت کمتر برندی را در صنایع غذایی می‌توان پیدا کرد که برای تهیه سس مایونز از روغن باکیفیت استفاده کند. این چربی‌های امگا ۶ در واقع چربی اشباع هستند که برای سلامت بدن بسیار بسیار بد هستند؛ زیرا باعث ه شدن خون در رگ‌ها شده و ممکن است باعث بروز سکته قلبی در فرد شود. پس خیلی ساده این چاشنی را از سالاد و ساندویچ خود حذف کنید.

       

      ماده کم مغذی

      یکی دیگر از مضرات سس مایونز این است که یک ماده کم مغذی است. البته این به معنای عدم وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی در آن نیست اما مقدار آن به مراتب پایین‌تر از آن چیزی است که مصرف روزانه آن را توجیه کند. بنابراین، به غیر از ویتامین K، مایونز دارای ویتامین‌ها یا مواد معدنی زیادی نیست.

       

      بروز التهاب مزمن

      همانگونه که در بالا اشاره کردم، روغنی که سس مایونز از آن تهیه می‌شود معمولا دارای مقادیر بسیار بالای امگا ۶ بوده که باعث بروز التهاب مزمن در بدن مصرف کننده می‌شود به همین دلیل مصرف آن برای بد با ضررهای بسیاری همراه است. التهاب مزمن به طور بالقوه می‌تواند منجر به بیماری‌های جدی و بیماری‌هایی مانند سرطان، آرتروز، بیماری‌های قلبی و دیابت شود.

       

      بروز چاقی

      فقط یک قاشق غذاخوری مایونز حدود ۹۰ کالری و حدود ۱۰ گرم چربی دارد. به همین دلیل، افرادی که هر روز مایونز می‌خورند ممکن است صدها کالری اضافه‌تر دریافت کنند بدون آنکه از آن اطلاع داشته باشند. پیشنهاد ما به شما جایگزین کردن روغن زیتون و یا ماست کم چرب به جای سس مایونز است.

       

      مشکلات مغزی

      بسیاری از محصولات مایونز که از فروشگاه خریداری می‎کنید پر از مواد مصنوعی و مواد نگهدارنده است. علاوه بر این، روغن سویا موجود در مایونز می‌تواند بر عملکرد مغز انسان تاثیر منفی بگذارد. دانمشندان در فوریه ۲۰۲۰ دریافتند تاثیری که این روغن بر روی مغز می‌گذارد بسیار خطرناک است. به همین دلیل اگر به سلامت مغز خود اهمیت می‌دهید از خوردن سس مایونز خودداری کنید.

       

      جذب قند بالا

      باور کنید یا نه، سس مایونز دارای شکر است! بلکه درست متوجه شدید شکر! یک قاشق غذاخوری سس مایونز پر چرب، ۱ گرم شکر، و یک قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب ۴ گرم در خود دارند که مسلما برای بدن شما مفید نخواهد بود. از آنجایی که زندگی ماشینی و کم تحرکی باعث شده کمتر کالری سوزی کنیم، به همین دلیل توصیه می‌کنیم برای کاهش کالری دریافتی در طی روز دور سس مایونز را خط قرمز بکشید! بنابراین با این مضرات سس مایونز که برای شما معرفی کردیم نخوردن آن نسبت به خوردنش بهتر است.

       


      دندان هایتان را با این ادویه سفید کنید

       mousavi
      امروزه تغییر رنگ دندان ها تغییر رنگ دندان‌ها یکی از موارد آزار دهنده ای است که به دلایل مختلف رخ می دهد، در این بین از بین بردن این زردی‌ و تغییر رنگ دغدغه بسیاری از افراد است.

      زرد شدن و تغییر رنگ دندان‌ها جزء آن دسته از مواردی است که هر آدمی را آزار می‌دهد و این امر می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما از طرفی از بین بردن این رنگ‌ها و زردی‌ها نیز جزء دغدغه بسیاری از افراد محسوب می‌شود که سعی می‌کنند از هر راه و روشی برای این کار اقدام نمایند.

      ما اغلب برای برداشتن لکه‌های زرد روی دندان هایمان به یک دندانپزشک مراجعه می‌کنیم و یا با روش‌های طبیعی به درمان آن می‌پردازیم، اما آیا تاکنون از خود پرسیده اید این لکه‌های زرد چگونه بوجود می‌آیند؟ این پدیده دلایلی بسیار دارد، که از جمله آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد:


      امام جمعه قلعه رئیسی طی نامه به وزیر ورزش و جوانان مشکلات ورزشگاه این شهر را با مشکلات این روزهای استقلال و کرونا مقایسه کرد.
      کد خبر:۹۹۲۶۷۹
      تاریخ انتشار:۰۴ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۷:۱۷25 July 2020
                                                         یک امام جمعه خواستار برکناری فرهاد مجیدی شد

       

      به گزارش تابناک، امام جمعه شهر قلعه رئیسی در استان کهگیلویه و بویراحمد در صفحه شخصی خود انتقاد خود از نبود زمین ورزشی در این شهر را با مقایسه وضعیت این روزهای تیم فوتبال استقلال و کرونا طی نامه ای به وزیر ورزش انتقال داده که قابل تامل است.

       

      در متن این نامه آمده است: نامه ای از دل شهر بدون ورزشگاه دنیا شهر خوبان، شهر شهیدان خطاب به وزیر محترم ورزش و جوانان و مدیر عامل محترم باشگاه استقلال جناب آقای سعادتمند و هیئت مدیره محترم به استحضار می رساند؛ فوتبال جزء لاینفکی از زندگی جوانان و مردم شده است نیمی از جمعیت کشور عزیزمان ایران اسلامی زندگی روزمره آنان تحت تاثیر بازیها و عملکرد تیم مدیریتی و فنی و بازیکنان استقلال است با برد تیم خوشحال و شاد می شوند و با عدم نتیجه گیری ناراحت و نگران می شوند، حق این مردم نیست این همه فشار استرس و ناراحتی و نگرانی و حسرت نصیبشان بشود.

      استقلال مربی بزرگ می خواهد، مردم در زمان مربیگری استراماچونی از بازیهای زیبای استقلال لذت می بردند و خوشحال بودند؛ فرهاد مجیدی سرمایه استقلال است جوان است لازم هست چند سال در کنار مربی بزرگ خارجی با تجربه کار کند یا حداقل از بزرگان استقلال کنار او باشد، با این نوع مدیریت سرمایه سوزی نکنید.

      از وزیر محترم و مربی و بازیکنان تیم پرسپولیس که در این سالها باعث خوشحالی و شادی نیمی از مردم کشور هستند تشکر می کنم و قهرمانی امسال هم مبارکشان باد و برای هواداران تیم فوتبال پرسپولیس آرزوی توفیق و موفقیت دارم و از بازیکنان ارزشی همچون انصاری و ترابی صمیمانه قدردانی می کنم.

      جناب آقای سعادتمند در شرایط و روزگاری که همه دارند زندگی با ماسک را فرهنگ سازی می کنند حتی نائب امام زمان عج امام ای حفظه الله تعالی هم به میدان آماده است باشگاه فرهنگی ورزشی استقلال باید در خط مقدم این حرکت باشد. متاسفانه مربی جوان تیم حتی به حرمت وفداکاری پرستاران یک ماسک هم نمی زند، با مدیریت انقلابی و جهادی باشگاه استقلال موفق می شود.

      در پایان نکته ای را خطاب به وزیر تاکید می کنم از این همه پول که هزینه می کنید یک مقدار هم به جوانان مناطق چاروسا توجه کنید که ۳۰ سال چشم انتظار افتتاح ورزشگاه هستند.

      با ساختن ورزشگاه جوانان این منطقه را خوشحال می کنید یقین بدانید هزینه کردن در این شهر یک سرمایه گذاری برزگ برای آینده باشگاههای ایران است چون جوانان این منطقه سرشار از استعداد هستند، قائم اسلامی خواه یکی از این استعداد هاست آنوقت دیگر گرفتار بدهکاری های پرونده های خارجی نخواهید بود.

      امام جمعه شهر بدون ورزشگاه
      شهر خوبان شهر شهیدان
      شهر قلعه رئیسی




      اسامی بازیکنان دعوت شده به سومین اردوی آماده سازی تیم ملی فوتسال ایران اعلام شد.
      کد خبر:۹۹۲۶۹۵
      تاریخ انتشار:۰۴ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۸:۲۴25 July 2020
                                                         اعلام اسامی دعوت‌شدگان به اردوی تیم ملی فوتسال
      به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، سومین مرحله از اردوی تیم ملی فوتسال بزرگسالان در مرکز ملی فوتبال از هفتم مرداد ماه آغاز می‌شود.

      در همین راستا سیدمحمد ناظم‌الشریعه، سرمربی تیم ملی فوتسال اسامی بازیکنان دعوت شده به اردو را به شرح زیر اعلام کرد:

      سالار آقاپور از آذربایجان غربی

      سعید مومنی از آذربایجان شرقی

      سپهر محمدی از اصفهان

      علیرضا صمیمی از بوشهر

      مهدی جاوید، محمدشجری، حمید ، محمدرضا سنگ سفیدی از تهران

      علی ابراهیمی و حسین طیبی از خراسان رضوی

      علیرضا رفیعی پور و بهزاد عظیمی از خوزستان

      محمد بیضایی از فارس

      علیرضا عسگری و میثم خیام از کرمان

      طا‌ها نعمتیان و مهدی کریمی از مرکزی

      علی اصغر حسن زاده از قم

      مسلم اولاد قباد از لرستان

      اردوی فوق به منظور آماده‌سازی تیم ملی فوتسال در مسابقات قهرمانی فوتسال آسیا ۲۰۲۰ از روز سه شنبه مورخ هفتم مردادماه آغاز خواهد شد و تا روز جمعه دهم مردادماه نیز ادامه خواهد داشت.


       ۱۰۱۹۵۴۳
       
      ۰۴ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۱:۴۴
       ۸۹۴ 
      علی دایی از سوی سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا نامزد برترین اسطوره این قاره که بازگشتی تأثیرگذار به لیگ داخلی داشته، شد.

      خبرگزاری ایرنا: علی دایی از سوی سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا نامزد برترین اسطوره این قاره که بازگشتی تأثیرگذار به لیگ داخلی داشته، شد.

      سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا در جدیدترین نظرسنجی خود ۸ بازیکن اسطوره که لژیونرهای موفقی بودند و در بازگشت به لیگ‌های داخلی کشورشان بار دیگر عملکردی بسیار خوب داشتند را نامزد تأثیرگذارترین بازیکن پس از بازگشت معرفی کرده است.

      در این گزارش آمده است:

      بازیکنانی در کشورهای مختلف قاره آسیا هستند که ظهور درخشانی داشتند و با توانایی‌های ویژه خود باعث برانگیخته شده احساسات طرفداران زیادی شدند. فوتبال آسیا کمبودی در تولید بازیکن نخبه نداشته و در صادرات پیشگام بوده است. بازیکنان مختلفی هستند که نماد تیم‌های ملی فوتبال هستند و قصد داریم تا از میان ۸ اسطوره که پس از سال‌ها حضور در تیم‌هایی خارج از کشورشان در بازگشت به لیگ‌های داخلی نیز باعث رونق مسابقات شدند و بازیکنی تأثیرگذار بودند، برترین بازیکن آسیا را در این زمینه با رأی مخاطبان شناسایی کنیم.

      رضا عنتر (لبنان)، یونس محمود (عراق)، علی دایی (ایران)، تیم کیهیل (استرالیا)، ایگور شکورین (ازبکستان)، ژنگ ژی (چین)، شونسکه ناکامورا (ژاپن) و سان جی های (چین) هشت بازیکنی هستند که در این نظرسنجی حضور دارند و در توضیح علی دایی آمده است: وقتی صحبت از فوتبال آسیا می‌شود یکی از بزرگترین نام‌ها، علی دایی است. او ۲۷ ساله بود که از پرسپولیس به السد رفت و انگیزه بالای او باعث شد تا به افسانه فوتبال ایران در سطح بین‌المللی تبدیل شود. او با درخشش در قطر به بایرن مونیخ رفت و قهرمانی در بوندسلیگا را تجربه کرد.

      علی دایی نامزد برترین اسطوره تاثیرگذار آسیا شد

      دایی در بازگشت به پرسپولیس یکی از بهترین گلن شد و در صباباتری هم هنرش در گنی را ثابت کرد. در ادامه به سایپا رفت و توانست با این تیم قهرمان شود تا در ۳۸ سالگی جام را در کسوت مربی بازیکن لمس کند. او با زدن ۱۰۹ گل ملی رکوردی جهانی در اختیار دارد و یکی از بهترین گلن دنیا در عرصه بین‌المللی و باشگاهی است.


      ماکارونی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهاست. این غذا طرفداران بسیار زیادی در گروه‌‎های سنی پایین مانند کودکان و نوجوانان دارد. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم به راز خوشمزه شدن ماکارونی اشاره کنیم. برای بهبود طعم و مزه ماکارونی با فودوتو همراه ما باشید.

       

      راز خوشمزه شدن ماکارونی چیست؟

      ماکارونی غذای مورد علاقه بسیاری از کودکان و نوجوانان است اما تهیه آن نیازمند رعایت برخی از فوت و فن‌ها است تا به یک غذای لذیذ و خوشمزه تبدیل شود. با فودوتو همراه باشید تا با این رازها بیشتر آشنا شوید.

       

      آبکشی با آب سرد

      بعد از اینکه ماکارونی را در آب پختید، وقت آن می‌رسد که با آبکشی آن با آب سرد نشاسته‌های اضافی را حذف کنید. این کار باعث می‌شود که مایه ماکارونی (سس ماکارونی) به خوبی به خورد ماکارونی برود و طعم آن را دلپذیرتر کند. همچنین بد نیست با دست ماکارونی‌ها را کمی باز کنید تا به خاطر خاصیت خمیری به هم نچسبند.

       

      هم زدن ممنوع!

      برخی از افراد در هنگام آشپزی علاقه زیادی به هم زدن غذا دارند! دست این افراد را باید گرفت! همزدن ماکارونی تنها باعث بهم چسبیدن آن به همدیگر خواهد شد. و ممکن است باعث له شدن ماکارونی شود. به همین دلیل تنها با یک قاشق و یا چنگال چند رشته و یا دانه (اگر فرمی بود) را بردارید و تست پخته شدن را بکنید و به بقیه ماکارونی‌های در حال پخت کاری نداشته باشید.

       

      استفاده از نمک، زردچوبه و روغن

      استفاده از نمک مانع از وا رفتن ماکارونی می‌شود، روغن نیز اجازه نمی‌دهد ماکارونی‌ها به هم بچسبد و زردچوبه ماکارونی را لطیف‌تر و خوشرنگ‌تر خواهد کرد. البته باید توجه کنید در هر یک از این موارد زیاده روی نکنید تا طعم و مزه غذا تحت تاثیر آن قرار گیرد.

       

      پخت و پز در ظرف بزرگ

      یکی از تکنیک‌هایی که مانع از چسبیدن رشته‌های ماکاروین به هم می‌شود استفاده از قابلمه بزرگ است! شاید کمی عجیب به نظر برسد اما یک واقعیت است. تهیه ماکارونی در قابلمه کوچک باعث چسبناک شدن و افزایش نشاسته در غذا شده و طعم آن را تحت تاثیر قرار خواهد داد. توجه داشته باشید یک بسته ماکارونی 450 گرمی را باید در یک قابلمه با حجم 4 لیتر پخت و پز کنید تا نشاسته به خوبی از ماکارونی جدا شود.

       

      استفاده از آب لیمو

      بسیاری از سرآشپزان اعتقاد دارند اضافه کردن مقدار کمی آبلیمو به ماکارونی هنگام پخت باعث ایجاد عطر و بوی خوب در غذا می‌شود. این مورد از نظر من دل‌بخواه است و بهتر است بعد از سرو غذا و به حسب نیاز مقدار آبلیموی تازه بر روی غذا بچکانید.

       

      مایه ماکارونی (سس ماکارونی)

      مایه ماکارونی نقش بسیار در طعم غذا دارد. برای خوشمزه‌تر شدن ماکارونی باید در ابتدا سس خوشمزه‌ای داشته باشید. شما بسته به نوع مواد اولیه‌ای که برای آماده‌سازی سس استفاده می‌کنید می‌توانید از ادویه‌های خوش عطروطعم فوق نیز بهره بگیرید. روش تهیه سس ماکارونی (مایه ماکارونی را در اینجا بخوانید)

       

      راز خوشمزه شدن ته دیگ ماکارونی

      ماکارونی‌ای خوشمزه است که ته‌دیگ خوشمزه‌تری داشته باشد. از همین رو برای آماده‌سازی ته‌دیگ سیب‌زمینی و ماکارونی نیاز است نکاتی را مدنظر قرار دهید. برای آماده کردن ته‌دیگ سیب‌زمینی می‌توانید سیب‌زمینی‌های خود را با مقداری روغن‌زیتون ابتدا سرخ‌کنید سپس کف ظرف را مقداری کنجد بو نداده بریزید و سیب‌زمینی سرخ‌شده را روی آن قرار دهید. این کار سبب می‌شود سیب‌زمینی شما سرخ‌تر شود و به‌سادگی از ظرف شما جدا شود.

       



      مضرات چای سبز چیست؟

         
      مضرات چای سبز

      چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست. این نوشیدنی به علت دارا بودن آنتی اکسیدان برای مقابله سرطان، چاقی و همچنین بیماری‌های قلبی توصیه می‌شود با این حال مصرف بی‌رویه این نوشیدنی می‌تواند خطراتی را برایتان به همراه داشته باشد. در این مقاله قصد داریم مضرات چای سبز را به شما معرفی کنیم با جیمیتو همراه ما باشید.

       

      لکه‌دار شدن دندان

      هرچند تحقیقات مستقلی برای اثبات این ادعا انجام نشده است؛ اما مصرف این چای باعث لکه دار شدن دندان‌ها می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود از نوشیدن مداوم این دمنوش (چای) خودداری کنید و سلامت دهان و دندان خود را مدنظر قرار دهید.

       

      بروز ناباروری در مردان

      پلی فنول‌های موجود در چای سبز دارای خواص درمانی هستند اما با این حال مصرف زیاد چای باعث عقیم شدن مردان می‌شود. مطالعات انجام شده بر روی موش‌ها نشان داده است که مصرف زیاد چای باعث کاهش تولید اسپرم در آن‌ها شده است. کافئین زیاد ممکن است به DNA اسپرم آسیب برساند و بر سیستم تولید مثلی مردان تأثیر منفی بگذارد، لذا این مورد نیز یکی از مضرات چای سبز به حساب می‌آید که باید مدنظر قرار دهید.

       

      افزایش تکرر ادرار

      یکی از عللی که باعث تکرر ادرار می‌شود، مصرف وجود کافئین در چای سبز است. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف بیش از ۴٫۴ میلی گرم به ازای کیلوگرم باعث بروز تکرر ادرار در افراد می‌شود. این مساله باعث آسیب رساندن به مثانه نیز خواهد شد. به همین دلیل نباید بیش از مصرف توصیه شده این نوشیدنی را نوش جان کنید.

       

      ایجاد اختلالات گوارش

      بنیاد بین المللی اختلالات دستگاه گوارش تصریح می‌کند که کافئین خاصیت ملین دارد. مصرف بیش از ۳ فنجان چای سبز در روز ممکن است باعث اسهال می‌شود. همچنین درد معده از جمله پیامدهای مصرف بیش از حد چای سبز است. که آسیب‌های جدی را به دستگاه گوارش وارد خواهد کرد که باید این موضوع را جدی گرفت.

       

      سوزش معده

      سوزش معده می‌تواند عوامل بسیار زیاد و متنوعی را داشته باشد. چاقی، مصرف غذاهای چرب، سیگار کشیدن و البته مصرف زیاد چای سبز باعث بروز این مشکل می‌شود. سبک زندگی بی‌تحرک و عادات غذایی بد، همراه با مصرف زیاد چای سبز، ممکن است باعث سوزش سر دل و اسیدیته شود. همچنین از پیامدهای این بیماری می‌توان به رفلاکس معده نیز اشاره کرد.

       

      ایجاد گی خون

      وارفارین یک داروی متداول ضد ه خون است که برای درمان ه‌های خون و کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی استفاده می‌شود. دانشمندان دریافتند که کافئین چای سبز عمل وارفارین را با اختلال مواجه می‌کند. به همین دلیل به افرادی که از این دارو استفاده می‌کنند توصیه می‌شود بدون م با پزشک متخصص هرگز دست به مصرف خودسرانه چای سبز نزنند.

       

      افزایش اضطراب و بی‌خوابی

      در حالی که دوزهای پایین چای سبز ممکن است به تحریک خواب و کاهش استرس کمک کند، دوزهای بالاتر می‌تواند به بی‌خوابی و اضطراب منجر شود. کافئین موجود در چای سبز یک محرک سیستم عصبی است. مصرف بیش از ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز ممکن است باعث کاهش کیفیت خواب شود و باعث بی خوابی، تحریک پذیری، افسردگی، عصبانیت و اضطراب شود. لذا این مورد نیز یکی از مضرات چای سبز به حساب می‌آید. 

       

      بروز پوکی استخوان

      بنیاد ملی پوکی استخوان هشدار می‌دهد که کافئین بیش از حد ممکن است مانع از جذب کلسیم شود. مطالعات مختلف بر روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد که عصاره چای سبز یا مصرف چای سبز بالاتر میزان تراکم استخوان را کاهش می‌دهد، خطر شکستگی را افزایش می‌دهد و تراکم مواد معدنی استخوان را کاهش می‌دهد. همچنین ممکن است باعث پوکی استخوان در افراد مسن ساله شود. چندین مطالعه وجود دارد که نشان می‌دهد فلاونوئیدهای چای سبز برای استخوان‌ها بسیار مفید هستند. با این حال، در این زمینه، دوزهای بالاتر چای سبز ممکن است به رشد و تراکم استخوان آسیب برساند.

       

      تاثیر منفی بر روی تروئید

      کاتچین‌های چای سبز باعث کاهش خطر سرطان تیروئید می‌شود. اما مصرف زیاد کافئین چای سبز ممکن است عملکرد تیروئید را مختل می‌کند. در مطالعات انجام شده بر روی موش‌های آزمایشگاهی، مصرف روزانه کافئین از ۱۲۰ تا ۱۵۰ میلی گرم بر کیلوگرم در دوران بارداری ممکن است باعث کاهش وزن کودک شود (موردی از پرکاری تیروئید مادر). یک مطالعه انجام شده در مرکز ملی سرطان، توکیو، نشان داد که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان تیروئید را در ن یائسه افزایش دهد.

       

      سمی بودن برای کبد

      بسیاری از افراد برای کاهش وزن و بهره مندی از دیگر مزایای چای سبز، چای سبز مصرف می‌کنند. اما مطالعات نشان می‌دهد که مصرف زیاد چای سبز می تواند آسیب جدی به کبد شما وارد کند. غلظت بالای EGCG موجود در قرص‎های چای سبز و مکمل‌ها ممکن است باعث آسیب کبدی شود.

       

      بروز آسیب در دوران بارداری

      مطالعات متعدد نشان می‌دهد که نوشیدن چای سبز بیش از اندازه در دوران بارداری ممکن است تأثیر منفی بر مادر و نوزاد داشته باشد. مصرف بیش از ۳۰۰ میلی گرم کافئین در روز خطر فشار خون بالا در دوران بارداری را افزایش می‌دهد. نوشیدن چای سبز زیاد ممکن است خطر زایمان زودرس را افزایش دهد. البته مطالعات بیشتر نیاز است تا بدانیم چای سبز چگونه می‌تواند این اثر را ایجاد کند. قبل از مصرف چای سبز در دوران بارداری با پزشک خود م کنید.

       

      بروز کمبود آهن در بدن

      شاید تعجب کنید اگر بدانید بیش از یک میلیارد نفر در جهان به کم‌خونی دچار هستند. این بیماری به دلیل کمبود آهن و پایین بودن سطح هموگلوبین در خون ایجاد می‌شود. مطالعات انجام شده حاکی از آن است که نوشیدن زیاد چای سبز روزانه ممکن است باعث کمبود آهن شود و منجر به کم خونی و/یا تعداد کم گلبول قرمز شود.

       



      پیدا شدن لاشه یک جانور دریایی عجیب الخلقه در سواحل انگلیس خبرساز شد. لاشه این جانور که حدود ۴.۵ متر طول داشت روز چهارشنبه در سواحل لیورپول پیدا شد. گردشگران محلی نتوانستند هویت این موجود را که به سختی تجزیه شده و پوشیده از مگس بود شناسایی کنند.


      یک مرد محلی ۳۲ ساله در این باره گفت: "بوی بسیار بدی از این جانور به مشام می‌رسید. من به آن نزدیک نشدم. تقریبا تجزیه شده بود. انگار بدن این جانور ترکیب شده باشد. سر آن شبیه به یک حیوان و دست و پای آن شبیه به یک حیوان دیگر بود."

      یکی از گردشگران در این باره گفت: "خیلی عجیب به نظر می‌رسد! این جانور شبیه به نهنگی است که یک اسب و یک دلفین را خورده باشد." یکی از افراد محلی که نخواست نامش فاش شود تصاویری از این جانور را برای یک صفحه فیسبوک محلی ارسال کرد. در این صفحه از کاربران خواسته شد تا نام این جانور را حدس بزنند. در حالی که کاربران پیشنهاد‌های زیادی را مطرح کردند، اما هیچ یک نتوانستند هویت این موجود را شناسایی کنند.

      جانوری مجهول الهویه در ساحل دریای انگلیس
      یک زن محلی در این باره نوشت: "فرضیه نخست من این است و فکر می‌کنم این جانور نوعی نهنگ باشد." یکی از کاربران آن را لاشه یک فیل دانست. همچنین برخی از کاربران احتمال دادند این جانور اسب یا گاو بوده باشد. گفتنی است؛ یکی از سایت‌های انگلیسی زبان با یک زیست شناس دریایی در دانشگاه لیورپول برای اظهار نظر در این باره تماس گرفته است.

      پیدا شدن جانور عجیب الخلقه در ساحل دریا! + عکس / انگلیس


      تأثیر نیش زنبور” بر درمان بیماری کرونا حقیقت دارد؟

      قائم مقام معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان این‌که هیچ داروی مؤثری برای کرونا وجود ندارد، توضیحاتی درباره ادعای تأثیر نیش زنبور” بر درمان بیماری کرونا ارائه کرد.

      بازخبر/دکتر شاهین زاده درباره ادعای مطرح شده در رسانه ملی مبنی بر تأثیر نیش زنبور بر درمان بیماری کرونا اظهار کرد: هر چیزی که ادعا می‌شود ممکن است بر بیماری‌ها تأثیر داشته باشد باید از مسیر کارآزمایی بالینی بگذرد.

      وی ادامه داد: اکثر ادعاهایی که می‌شود که البته امیدواریم این ادعاها مستنداتی داشته باشند تا مورد قبول واقع شوند، روی تعداد محدودی بیمار انجام شده است و باید توجه داشت که با آزمایش یک مورد روی تعداد محدودی از بیماران، بدون گروه کنترل، نمی‌شود ادعا کرد که یک روش یا داروی درمانی روی کرونا مؤثر است.

      قائم مقام معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تصریح کرد: علت این‌که می‌گوییم باید آزمایش روی تعداد مشخصی بیمار صورت گیرد، این است که از هر هزار بیمار مبتلا به کرونا، تعدادی به طور سرپایی و بدون نیاز به دارو و بستری درمان می‌شوند، تعدادی به بیماری با شدت زیاد دچار می‌شوند و تعداد محدودی نیز به ICU منتقل می‌شوند بنابراین اگر ادعا می‌شود یک روش یا دارو در درمانی بر کرونا مؤثر است باید مشخص شود روی کدام دسته از بیماران و چه تعداد بیمار مؤثر واقع می‌شود.

      زاده یادآور شد: از نظر بنده هیچ داروی مؤثری برای کرونا وجود ندارد و آنچه باعث بهبودی بیماران می‌شود مراقبت‌های ویژه از بیماران است؛ تا این لحظه داروهایی که گفته شده بر کرونا تأثیر دارند نیز تأثیرشان قطعی نیست و باید یک داروی اختصاصی برای ویروس کرونا ساخته شود تا بتوان با قطعیت درباره تأثیر آن بر کرونا صحبت کرد.


      مرداد تا ۱۵ شهریور؛

      بیش از 700 عنوان کالا در نمایشگاه مجازی لوازم التحریر نوشت ایران» +نحوه خرید

      در این نمایشگاه مجازی با تلفیق شیوه حضوری و غیر حضوری برای بازدیدکنندگان و خصوصاً دانش آموزان حس خوب صرف وقت و انتخاب کالا تداعی میگردد. بیش از ۷۰۰ عنوان کالا از تولید کنندگان نوشت افزار باکیفیت ایرانی- اسلامی در این نمایشگاه به معرض نمایش و فروش قرار گرفته است.

      به گزارش ندای اصفهان، سبحان دهقانی دبیر نمایشگاه نوشت ایران در گفت‌وگو با رسانه ها از برگزاری نمایشگاه لوازم التحریر و نوشت افزار اصفهان-ایران-نوشت در اصفهان خبر داد و هدف از برگزاری این نمایشگاه را حمایت از تولیدکنندگان داخلی مطرح کرد.

      وی گفت: این رویداد امسال نیز به همت کانون فرهنگی هنری انصار المهدی(عج)» و با همکاری مجمع ایران نوشت» و سپاه صاحب امان(عج)» اصفهان برگزار می‌شود.

      مسئول برگزاری دومین نمایشگاه اصفهان-ایران-نوشت افزود: علیرغم برنامه ریزی جهت برگزاری نمایشگاه در فضایی مناسب به صورت حضوری اما به دلیل شرایط خاص حاکم بر کشور متاثر از بیماری واگیردار کرونا، امسال درقالب نمایشگاه مجازی انجام وظیفه می کنیم.

      در این نمایشگاه مجازی تلاش شده است با تلفیق شیوه حضوری و غیر حضوری برای بازدیدکنندگان و خصوصاً دانش آموزان حس خوب صرف وقت و انتخاب کالا تداعی گردد. بیش از 700 عنوان کالا از تولید کنندگان نوشت افزار باکیفیت ایرانی – اسلامی در این نمایشگاه به معرض نمایش و فروش قرار گرفته است.

      کیف مدرسه، پک خودکار رنگی و اتود، کلاسور، کاغذ اریگامی، دفاتر با طرح جدید و… ازجمله این محصولات است.

      ***

      گفتنی است نمایشگاه اصفهان-ایران-نوشت با برند نوشتیران از 15 مرداد تا 15 شهریور بصورت شبانه روزی به آدرس اینترنتی www.neveshteeran.irآماده پذیرایی از شهروندان اصفهانی می باشد.

      علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر و خرید با تخفیف می توانند از طریق کانال های اطلاع رسانی نمایشگاه در پیام رسان های ایرانی سروش، ایتا و بله به آیدی @neveshteeran یا شماره تماس 09136919429 اقدام نمایند.

      انتهای پیام/

      برچسب‌ها: ایران نوشتدانش آموزانسبحان دهقانیلوازم التحریرنمایشگاهنوشت افزارنوشت ایران

      مطالب مرتبط


      روش تشخیص عسل طبیعی

         
      روش تشخیص عسل طبیعی

      بهترین راه تشخیص عسل طبیعی چیست؟ با گرانتر شدن محصولات طبیعی بسیاری از افراد سودجو سعی در ارایه محصولات با کیفیت کم و ارزانتر می‌کنند که معمولا ما آن‌ها را با نام تقلبی می‌شناسیم. این محصولات تقلبی نه تنها برای بدن فایده‌ای به همراه ندارند بلکه ممکن است مصرف آن بسیار خطرناک باشد. با ما همراه باشید تا بهترین روش‌های تشخیص عسل طبیعی را با شما در میان بگذاریم.

       

      عسل طبیعی چیست؟

      عسلی را طبیعی نامگذاری می‌کنیم که نه در کارخانه و یا کارگاه بلکه در مزارع تولید عسل ساخته شده باشند. عسل طبیعی از طریق زنبورهایی که از طریق شهد گل‌ها تغذیه می‌کنند تهیه می‌شود و در فرایند تولید آن هیچ نوع ماده مصنوعی وجود ندارد. توجه داشته باشید که بسیاری از عسل‌هایی که در فروشگاه‌های مختلف می‌بینید هرگز ارگانیک نیستند و معمولا در فرآیند تولید ان از مواد مصنوعی مانند شکر استفاده شده است.

       

      عسل تقلبی چیست؟

      عسلی را عسل تقلبی می‌نامیم که هر گونه ناخالصی و یا موادی مانند: ملاس، شربت قند، شکر، آرد، دکستروز، نشاسته و … برای تولید آن به جای شهد گل‌ها استفاده شود.

       

      روش تشخیص عسل طبیعی

      راه‌های مختلفی برای تشخص عسل طبیعی وجود دارد که ممکن است هر یک از آزمایش‌های زیر برای شما مناسب باشد. اما توجه داشته باشید که هرگز با انجام یک یا دو آزمایش نمی‌توانید به اصل یا غیر اصل بودن اصل پی ببرید. بنابراین به شما توصیه می‌کنیم حداقل ۳ آزمایش از آزمایش‌های زیر را انجام داده و در صورت موفق بودن، به اصل بودن عسل پی ببرید.

       

      آزمایش با انگشت شست

      • یک مقدار بسیار بسیار کوچک از عسل را بر روی شست خود بریزید.
      • اگر حاوی ناخالصی باشد بر روی انگشت شما جمع یا پخش می‌شود.
      • عسل طبیعی بدون کوچکترین تغییری بر روی شست شما باقی می‌ماند.

       

      آزمایش با لیوان آب

      • یک لیوان را پر از آب کنید.
      • یک قاشق چایخوری عسل را درون آن بریزید.
      • عسل تقلبی، مصنوعی و غیر طبیعی در آب حل خواهد شد.
      • عسلی طبیعی در انتهای لیوان جمع خواهد شد و به راحتی حل نمی‌شود.

       

      آزمایش با شعله

      آیا می‌دانید عسل ارگانیک قابل اشتعال است؟ در اینجا روش آزمایش را با شما در میان خواهیم گذاشت.

      • یک چوب کبریت خشک را از قوطی آن خارج کنید.
      • نوک آن را درون عسل کنید.
      • سپس سعی کنید با کشیدن آن به جعبه آن را روشن کنید.
      • اگر عسل طبیعی باشد، به راحتی روشن خواهد شد.
      • عسل غیرطبیعی روشن نخواهد شد، زیرا دارای ناخالصی است به خصوص از نوع رطوبت!

       

      برخی از روش‌هایی که در بالا اشاره کردیم، روش‌های ساده برای تشخیص عسل طبیعی بود آزمایش دیگر این است که مقدار آب را با ۲ تا ۳ قطره اسانس سرکه مخلوط کرده و درون عسل ریخته و شروع به مخلوط کردن آن بکنیم. اگر بعد از مخلوط کردن ماده فوم شکل به دست آمد این نشانه ناخالص بودن و تقلبی بودن عسل است.

       

      آزمایش با زده تخم مرغ

      • عسلِ طبیعی بعد از مخلوط شدن با زرده تخم مرغ به نظر پخته به نظر می‌رسد.
      • عسلی تقلبی با زرده تخم مرغ مخلوط نمی‌شود.

       

      آزمایش با مزه

      • مزه عسلِ طبیعی در کمتر از یک دقیقه از بین می‌رود.
      • مزه عسل تقلبی به علت وجود شکر پایدارتر است و بیشتر مزه آن در دهان باقی می‌ماند.

       

      آزمایش با دستمال کاغذی

      • مقدار بسیار کمی عسل را بر روی دستمال کاغذی و یا دستمال توالت بریزید.
      • اگر عسل با آب رقیق شده باشد، بر روی دستمال لکه باقی خواهد گذاشت.
      • عسل خالص و طبیعی هرگز جذب دستمال کاغذی نخواهد شد.
      • اما متاسفانه اگر با شربت رقیق شده باشد، این آزمایش مناسب نیست.

       

      سوالات متداول در خصوص تشخیص عسل طبیعی

      سوالات بسیار زیادی در خصوص عسل وجود دارد که در این بخش قصد داریم به آن‌ها پاسخ دهیم. شما هم اگر سوالی دارید در قسمت نظرات مطرح کنید تا به آن پاسخ دهیم.

       

      آیا عسل طبیعی شکرک می زند؟

      عسل طبیعی به دلیل داشتن دیاستاز بعد از مدتی ته نشین می‌شود و رس می‎زند؛ یعنی ذرات قند عسل متبلور می‌شود و عسل مانند روغن نباتی سفت می شود. تفاوت آن با شکرک زدن که در مربا ایجاد می شود این است که بلورهای عسل رس زده خیلی ریزتر از بلورهای مربای شکرک زده است.

       

      آیا عسل فاسد شدنی است؟

      اگر دنبال یک جواب سر راست هستید باید بگویم که عسل فاسد نمی‌شود البته اگر به درستی آن را نگهداری کنید. البته اگر عسل را در شرایط خوب نگهداری نکنید، کریستاله خواهد شد که به آن رس کردن عسل گفته می‌شود که این خود یک نشانه عسل طبیعی است. اما فاسد شدن خیر.

       

      آیا عسل شکرک زده را می‌توان خورد؟

      کریستاله شدن یا شکرک زدن عسل یک فرایند طبیعی است و هنگامی که گلوکوز موجود در عسل مایع موجود در خود را از دست می‌دهد به وجود می‌آید. برای از بین بردن شکرک کافی است عسل را درون سک طرف مقاوم قرار داده و در معرض بخار آب قرار دهید و اجازه دهید تا شکرک به مرور حل شود (درب ظرف را باز بگذارید تا حرارت از آن خارج شود) تا راحت‌تر از عسل استفاده کنید.

       

      آیا عسل تقلبی مورچه‌ها را به خود جذب می‌کند؟

      یک آزمایش بسیار قدیمی وجود دارد که اعتقاد دارد عسل تقلبی است که به علت وجود قند و شکر می‌تواند مورچه‌ها را به خود جذب کند و عسل طبیعی اینگونه نیست. جذب شدن مورچه‌ها به عسل می‌تواند به نوع مورچه، شرایط آب و هوایی و نوع عسل متفاوت باشد. بنابراین اصل یا غیر اصل بودن را نمی‌توان با اتکا به این آزمایش تایید کرد.

       

      عسل را در کجا نگهداری کنیم؟

      بهتر است عسل را در ظروف شیشه‌ای و یا پلاستیکی که برای نگهداری غذا مورد تایید هستند قرار دهید. عسل باید در جای خنک و به دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود. همچنین قرار دادن عسل درون یخچال باعث سفت شدن و بلور شدن آن می‌شود و از طرفی قرار دادن در جای گرم باعث تغییر مزه و رنگ عسل در بلند مدت می‌شود.

       

      آیا عسل چربی یا کلسترول دارد؟

      عسل به طور عمده از کربوهیدرات‌های قندی تشکیل شده و حاوی چربی و کلسترول نیست.

       

      چرا عسل من تیره‌تر شده و طعم آن تغییر کرده است؟

      با گذشت زمان همه عسل‌ها تیره‌تر می‌شوند که این اصلا چیز غیر عادی نیست. اما نگهداری در دماهای نسبتا بالا یکی از دلایل تیره شدن عسل خواهد بود که باید به آن توجه داشته باشید.

       

      آیا گرما دادن آنزیم‌های عسل را از بین می‌برد؟

      قرار دادن عسل طبیعی و خام در برابر گرما و حرارت باعث از بین رفتن آنزیم‌های طبیعی موجود در عسل خواهد شد. گاهی اوقات برای از بین بردن شکرک موجود در عسل از گرما دادن استفاده می‌کنیم اما باید بدانیم دمای مشخص و دقیقی وجود ندارد که به توان گفت در آن دما آنزیم‌های عسل طبیعی از بین خواهد رفت.

       

      عسل ارگانیک چیست؟

      دو معیار مهم برای تعیین عسل ارگانیک وجود دارد:

      • زنبوری که عسل را تولید می‌کند در برابر آنتی بیوتیک‌ها و مواد شیمیایی قرار نگیرد و یا درمان دارویی نشود.
      • هنگام برداشت شهد گیاهان در ناحیه قرار نگیرد که در آن از کودهای شیمیایی و سموم دفع آفات استفاده شده باشد.

       

       


      313
        پرینتتاریخ انتشار : ۱۳ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۱:۴۶ | 283 بازدید |


      گریم متفاوت از هومن حاجی ‎عبدالهی +عکس

      هومن حاجی‎ عبدالهی، مجری و بازیگر سینما و تلویزیون، با به اشتراک گذاشتن تصویر متفاوتی از خود در صفحه شخصی اینستاگرامش نوشت:
      گریم متفاوت از هومن حاجی ‎عبدالهی +عکس



      حل تعارض همسران از مهارت‌های بین فردی است که می‌توان از آن برای حل و فصل اختلاف بین زوج‌ها استفاده کرد.
       
      ۰۹ مرداد ۱۳۹۹ - ۰۸:۳۵
       
      ۰ 
       
       
      گاهی اوقات زوج‌ها در گفتگو طرف مقابل را می‌رنجانند و دلخور و عصبی می‌شوند و به همین دلیل هنگام مشاجره، تحریک‌پذیر و حساس می‌شوند. حل تعارض همسران از مهارت‌های بین فردی است که می‌توان از آن برای حل و فصل اختلاف بین زوج‌ها استفاده کرد.

      ۱- هنگام گفتگو ارتباط چشمی خود را حفظ کنید
      با این کار نشان می‌دهید که به حرف‌های همسر خود توجه دارید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می‌کند تا به‌آسانی و با اطمینان، احساس‌های خود را به زبان آورد.

      ۲- آرامش خود را هنگام گفتگو حفظ کنید
      حفظ آرامش کمک می­‌کند تا وقتی مشاجره افزایش می‌یابد و خشم بر دو طرف حاکم می‌شود، بروز احساس‌های بد و آسیب­رسان کاهش یابد.

      ۳- به درک متقابل از همسر خود برسید
      درک کردن به معنای احترام به نیاز‌های یکدیگر است و برای انجام آن باید خودخواهی و غرور را کنار گذاشت و از همدلی و احترام متقابل استفاده کرد.

      ۴- برای حل مشکل با همسرتان وقت شناسی را رعایت کنید
      گفتگو باید در زمان مناسب بیان شود. چون برای مثال اگر یکی از زوجین، از همسر خود که مشغول کار مهمی است درخواستی کند، پاسخ او به‌احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود.

      ۵- منبع تأمین سوخت عاطفی همسرتان شوید
      زوجین باید برای پر نگه‌داشتن مخزن عاطفی به یکدیگر احترام بگذارند، همدیگر را تشویق و از کلمه‌های محبت‌آمیز استفاده کنند و از فضای مثبتی برای گفتگو استفاده کنند تا حس امنیت را به همسر خود منتقل کنند.


      جواد کاظمیان که قبلا در تیم پرسپولیس بازی می کرد ، دیشب در برنامه دورهمی با اجرای مهران مدیری حضور پیدا کرد. کاظمیان در این برنامه از خاطره یک شب در خانه رضا عنایتی، فوتبالیست در راس الخیمه گفت: آن شب در خانه رضا خوابیده بودیم، که از دستشویی سر و صدا می آمد که گویی عروسی است، وقتی من رضا را صدا کردم، او به من گفت که تو چقدر ترسویی.

       

      جواد کاظمیان در ادامه توضیح داد که دیگر بعد از این اتفاق شب ها من در راس الخیمه نماندم، غیر از شب هایی که با تیم مجبور بودیم آن جا باشیم که در هتل می ماندم.

      جواد کاظمیان کیست؟
      جواد کاظمیان متولد ۳ اردیبهشت ۱۳۶۰ در کاشان است. اوبازیکن فوتبال اهل ایران است؛ این بازیکن سابقه بازی در پرسپولیس و تیم ملی فوتبال ایران و تراکتورسازی و سپاهان اصفهان را دارد.

      از باشگاه هایی که جواد کاظمیان در آنها بازی کرده می توان به باشگاه فوتبال سایپا تهران ، باشگاه فوتبال شباب الاهلی امارات ، باشگاه فوتبال پرسپولیس تهران ، باشگاه فوتبال الشعب امارات ، باشگاه فوتبال الشباب امارات ، باشگاه فوتبال عجمان امارات ، باشگاه فوتبال الامارات امارات ، باشگاه فوتبال سپاهان اصفهان ، باشگاه فوتبال صبای قم و اشاره کرد.

      برچسب ها: جشن اجنه ها


      کد خبر : 104827  جمعه 10 مرداد 1399 - 09:00:54
      بدن-تا-چه-میزان-پرخوری-را-تحمل-می‌کند؟

      مطالعه واکنش بدن نسبت به پرخوری:

      بدن تا چه میزان پرخوری را تحمل می‌کند؟

      سیناپرس: پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند که اگر افراد سالم که روزانه میزان مناسبی از مواد غذایی را دریافت می‌کنند، گاهی پرخوری کنند، هیچ عواقب منفی فوری بدن آن‌ها را تهدید نخواهد کرد و میزان مواد مغذی موجود در جریان خونشان در حد طبیعی باقی خواهد ماند.

      محققان دانشگاه باث (Bath)  در کشور انگلستان تحقیقات جدیدی درباره پرخوری و ظرفیت و نوع واکنش بدن انسان نسبت به آن انجام دادند. در این پژوهش، محققان از داوطلبان خواستند آن‌قدر غذا بخورند که دیگر نتوانند حتی یک ‌لقمه بیشتر در دهان خود بگذارند.

      مساله اصلی پرخوری این است که انرژی ذخیره‌شده بیشتر به‌صورت چربی به بدن اضافه می‌شود که اگر افراد هر روز زیاد غذا مصرف کنند، می‌تواند منجر به چاقی آن‌ها شود. در حالی که اگر این پرخوری به صورت موردی اتفاق بیافتد، متابولیک بدن تغییر نکرده و چاقی صورت نمی‌گیرد.

      داوطلبانی که در این پروژه تحقیقاتی شرکت کردند، مردانی در سنین ۲۲ تا ۳۷ سال بودند که از آن‌ها خواسته شد تا پرخوری کنند به طوری که دیگر تحمل خوردن اضافی را نداشته باشند. داوطلبان در این شرایط بیش از حد معمول خود  و تقریباً دو برابر غذای همیشگی خود مصرف کردند و می‌توان گفت کالری که به بدن آن‌ها رسید نسبت به گذشته تقریباً دو برابر بوده است. نکته جالب مطالعه فوق، این است که میزان مواد مغذی موجود در جریان خون این افراد که مورد سنجش قرار گرفت، در حد طبیعی بود.

      به نظر این پژوهشگران، اگر فرد سالمی که به میزان کافی غذا می‌خورد، گاهی پرخوری کند، هیچ عواقب منفی فوری او را تهدید نخواهد کرد و متابولیک بدن کنترل خود را از دست نمی‌دهد.

      ارون هنگست (Aaron Hengist) از پژوهشگران دانشگاه باث در این رابطه گفت: همه ما خطرات طولانی مدت مصرف بیش از حد مواد غذایی و تأثیر آن در ایجاد چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی - عروقی را می‌دانیم اما در مورد برخی از اثرات آنی پرخوری (اینکه گاهی به دلیلی پرخوری کنیم) روی بدن اطلاعات بسیار کمتری داریم. یافته‌های ما نشان می‌دهد که بدن هنگام مواجهه ناگهانی با کالری زیاد، به طور چشمگیری با عواقب آن مقابله می‌کند. انسان‌های سالم می‌توانند گهگداری دو برابر حد معمول خود غذا بخورند و بدنشان با این مازاد انرژی مقابله خواهد کرد.»

      معمولاً متوسط ​​کالری دریافتی یک بزرگ‌سال سالم در هنگام پرخوری بیش از 3 هزار کالری در حدود یک و نیم پیتزای بزرگ است. در چنین زمانی، بعضی از افراد قادرند تا دو و نیم پیتزای بزرگ را در یک وعده غذایی مصرف کنند. این میزان کالری دریافتی، فراتر از دستورالعمل‌های استاندارد بزرگ‌سالان برای دریافت کالری در یک روز است.

      نتایج آزمایش‌هایی که روی خون داوطلبان انجام شد، نشان می‌دهد بعد از یک پرخوری واقعی، سطح قند خون، بالاتر از مصرف یک وعده غذایی معمولی نیست، اگرچه میزان انسولین در خون 50 درصد بیشتر از حد معمول بود. با وجود مصرف بیش از دو برابر چربی در اثر مصرف غذای زیاد، لیپیدهای خون این افراد اندکی بیشتر از حد معمول بودند. در ضمن هورمون‌های آزاد شده از روده برای تحریک ترشح انسولین و افزایش احساس پر بودن به دلیل پرخوری تغییر کردند.

      داوطلبان شرکت در این پروژه، چهار ساعت پس از پرخوری، احساس خواب آلودگی و بی حالی داشتند و تمایلی به خوردن هیچ ماده غذایی از جمله غذاهای شیرین نداشتند.

      پروفسور جیمز بتس (James Betts) ناظر این پروژه پژوهشی، در این رابطه گفت : ما می‌دانیم كه افراد غالباً فراتر از نیازهای بدن خود غذا می‌خورند، به همین دلیل است كه بسیاری از ما برای مدیریت وزن خود تلاش می‌کنیم. بنابراین جای تعجب است که پیش از این هیچ تحقیقی راجع به حداکثر ظرفیت پرخوری در یک وعده غذایی انجام نشده است. چنین تحقیقی می‌توانست برای درک نحوه واکنش بدن انسان نسبت به چالش پرخوری و اندازه گیری توان بدن انجام شود. این مطالعه جدیدی که گروه تحقیقاتی ما انجام داده‌اند، نشان می‌دهد كه انسان قادر است دو برابر غذای مورد نیاز معمول خود را صرف کند تا احساس پر شدن داشته باشد. در واقع بدن ما به خوبی با میزان زیادی از مواد غذایی در یک وعده سازگار است.»

      پروفسور بتس  در ادامه توضیحاتش به نکته مهمی اشاره کرد و گفت: مسئله اصلی پرخوری این است که انرژی ذخیره‌شده بیشتر به‌صورت چربی به بدن اضافه می‌شود که اگر افراد هر روز زیاد غذا مصرف کنند، می‌تواند منجر به چاقی آن‌ها شود. در حالی که اگر این پرخوری به صورت موردی اتفاق بیافتد، متابولیک بدن تغییر نکرده و چاقی صورت نمی‌گیرد.»

      نکته مهمی که محققان در این پژوهش آن را تائید کردند، این است که مطالعه آن‌ها شامل مردان جوان سالم است، بنابراین آن‌ها قصد دارند تا در آینده نزدیک به بررسی اثرات مشابه در ن و همچنین افراد دارای اضافه وزن و سالمندان بپردازند.

      شرح کامل این پژوهش‌ها و نتایج به دست آمده از آن در آخرین شماره مجله بریتانیایی تغذیه (Nutrition) به چاپ رسیده و قابل دسترس است.

      مترجم: فاطمه کردی

       



      ستاره‌های سال های نه چندان دور دو تیم استقلال و پرسپولیس در خصوص چهارمین قهرمانی پیاپی قرمزها صحبت کرده اند.

      پرسپولیس برای چهارمین بار متوالی قهرمان شد تا دوباره در فضای مجازی بحث به راه بیفتد. بعضی از پیشکسوتان استقلال استوری‌هایی منتشر کردند که کنایه تندی به قهرمانی قرمزها می‌زد. در چشم به هم زدنی در فضای مجازی بین طرفداران دو آتیشه استقلال و پرسپولیس دعوایی در گرفت؛ دعوایی که ظاهرا حالا حالاها ادامه خواهد داشت. اما هرکس درباره این کری خوانی‌ها نظری دارد. بعضی از استقلالی ها می‌گویند این شیرینی فوتبال است و بعضی دیگر هم چنین نظری دارند.

      واکنش نوازی به استوری جنجالی

      نوازی اولین پیشکسوتی بود که به قهرمانی قرمزها کنایه زد. او نوشت: پرسپولیس مثل همون بچه هست که سر صف بهش جایزه میدادن و چقدر خودش و از بقیه بچه ها بالاتر می گرفت ولی نمی دونست جایزه رو مامانش براش خریده.» ساعتی بعد از این پست با محمد نوازی گفت و گویی داشتیم که در این باره گفت: حملات زیادی به من شده ولی می خواهم بپرسم آیا وقتی به استقلال حمله می‌شود و چیزهایی تندی درباره اش می‌نویسند، ما کاری داریم؟» او در این باره توضیح می‌دهد: من کاری به بحث ها ندارم. به پرسپولیسی‌ها تبریک می‌گویم ولی به قول معروف تا نباشد چیزکی مردم نگویند چیزها.

      متاسفانه یکسری اتفاقات افتاده و این وسط استقلال ضربه خورده است. تصمیمات غلط مدیریتی از سوی وزارت ورزش برای استقلال، پرداخت پول مربیان و. از جمله مسایلی بوده که هواداران را نسبت به این وزارتخانه بدبین کرده است. رفتن استراماچونی چقدر به استقلال ضربه زد؟ شک نکنید اگر او در استقلال بود تیم می توانست قهرمان شود. این بحث ها در فضای مجازی هست و خودتان زیاد درباره اش شنیده اید. هواداران ناراحت هستند.» او درباره کری خوانی بین پیشکسوتان و هواداران چنین نظری می‌دهد این چیزها طبیعی است. کری خوانی همیشه بین استقلال و پرسپولیس بوده. کسی نباید ناراحت شود. اگر کسی ناراحت شود دیگر ورزشکار نیست. انتقاد و کری همیشه بوده. مگر در استقلال کم علیه استقلال حرف زده اند؟ حالا ما هم چیزی نوشته ایم.»

      حرف‌های انصاریان درباره جنگ سرخابی‌ها

      علی انصاریان پیشکسوت استقلال هم نظری شبیه به نظر محمد نوازی دارد. وقتی از او در این باره می پرسیم می گوید: قشنگی فوتبال به همین کری خوانی ها و کل کل‌ها است. در فوتبال دنیا مگر اینتر و میلان نداریم؟ مگر رئال و بارسا نداریم؟ اینها همه کری خوانی می‌کنند. در همه جای دنیا هم این چیزها هست. از نظر من فوتبال با همین چیزها قشنگ تر می‌شود.» او درباره این ادعای آبی‌ها که قهرمانی پرسپولیس به حق نبوده، چنین نظری می‌دهد: به نظر من تیمی که 4 هفته قبل از پایان لیگ برتر قهرمان شده است، لیاقتش را دارد. ای کاش باشگاه استقلال استراماچونی را نگه می داشت. با حفظ او لیگ برتر خیلی قشنگ‌تر می‌شد. حیف شد که استقلال او را از دست داد. با استراماچونی استقلال خیلی خوب بازی می‌کرد. اگر او بود به نظرم رقابت تنگاتنگی بین تیم ها ایجاد می شد و شاهد لیگ خیلی قشنگ‌تری بودیم.»

      پس از قهرمانی پرسپولیس،در چشم به هم زدنی در فضای مجازی بین طرفداران دو آتیشه استقلال و پرسپولیس دعوایی در گرفت؛ دعوایی که ظاهرا حالا حالاها ادامه خواهد داشت.

      بحث برای توجیه!

      حسین کاظمی پیشکسوت استقلال اما خیلی دوست ندارد وارد این بحث‌ها شود. او درباره قهرمانی پرسپولیس نظر خاصی نمی‌دهد و تنها یک حرف می‌زند: به نظرم کار برای استقلال تمام نشده است. الان تیم هم شانس سهمیه دارد و هم در جام حذفی باید رقابت کند. رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا هم هست. زمان آن است که از مجیدی حمایت شود تا انشالله تا پایان فصل بتوانیم نتایج خوبی به دست بیاوریم.»

      بهنام ابولقاسم‌پور دیگر پیشکسوت پرسپولیس هم وارد بحث می‌شود و درباره جنگ‌هایی که در فضای مجازی به راه افتاده، چنین نظری می‌دهد: به نظرم این بحث ها بیشتر برای توجیه است. پرسپولیس قهرمان شده چون لیاقتش را داشته. مگر می شود یک تیم 4 فصل متوالی قهرمان شود و بگوئیم لیاقتش را نداشته؟! متاسفانه این ها بحث هایی است که عده ای خاص در فضای مجازی به راه می اندازند و خیلی نباید به حرف‌هایشان توجه کرد.»


      یا خیانت زن به همسرش در پرداخت مهریه تاثیر گذار است؟

      فرض کنیم زنی به همسرش خیانت کند و مرد قصد طلاق وی را داشته باش سوالی که مطرح میشود این است که ایا مرد می‌تواند به دلیل خیانت زن او را طلاق بدهد؟

      اگر مرد زن را طلاق دهد تکلیف مهریه زن چه می‌شود؟ آیا بخاطر خیانت زن مهریه وی از بین خواهد رفت؟ ایا زن حق مطالبه مهریه نخواهد داشت؟

      باید بگوییم بر طبق ماده ۱۱۳۳ قانون مدنی مرد می‌تواند با رعایت شرایط مقرر در این قانون با مراجعه به دادگاه تقاضای طلاق همسرش را بنماید»

      پس باتوجه به این ماده مرد هر زمان که بخواهد میتواند همسر خود را طلاق بدهد و برای طلاق از سوی مرد هیچ دلیل یا بهانه‌‌ای لازم نیست

      و وی با مراجعه به دادگاه و سپس ارجاع اختلاف به داوری توسط دادگاه برای اصلاح بین زوجین، و رخ ندادن سازش بین آن دو به او گواهی عدم سازش داده میشود و دفتر ثبت طلاق گواهی را دریافت می‌کند و طلاق آن دو ثبت می‌گردد.

      پس مرد برای طلاق همسرش بدون هیچ دلیلی می‌تواند این کار را انجام بدهد و نیازی به دلایلی نظیر خیانت یا نازایی و. . ندارد.

      شرایط دریافت مهریه زن خیانتکار چگونه است؟ حکم مهریه زن خیانتکار چیست؟

      اما در مورد مهریه باید بگوییم که مهریه از اساسی‌ترین حقوقی است که به مجرد وقوع عقد نکاح به ن تعلق میگیرد و به موجب عقد ازدواج مهریه چه عندالمطالبه باشد و چه عندالاستطاعه باشد به ملکیت زن در خواهد آمد.

      در صورتی که زن مهریه خود را طلب کند مرد مکلف و موظف به پرداخت آن میباشد. طبق ماده ۱۰۸۲ قانون مدنی به محض عقد زن مالک مهر میشود و میتواند هر تصرفی که بخواهد در آن بنماید»

      اگر زنی به همسر خود خیانت کرده باشد باز در این صورت هم مرد موظف به پرداخت تمامی مهریه همسرش به وی می‌باشد و خیانت یا هر نوع جرم دیگری تاثیری در از بین رفتن یا کاهش مهریه ن نخواهد داشت.

      پس اگر ما بخواهیم موضوع مالکیت زن بر مهریه را مورد توجه قرار بدهیم باید اینگونه بگوییم که ن به محض وقوع عقد ازدواج مالک مهریه خواهند بود حتی ن خیانتکار یا مجرم.

      بنابراین اگر مردی با همسرش که به وی خیانت کرده رابطه جنسی برقرار کرده باشد باید تمام مهریه‌‌اش را به وی پرداخت کند و خیانت کردن زن دلیل بر ساقط شدن مهریه‌‌اش نمیباشد

      اگر عقد ازدواج زن خیانتکار یا کاری قبل از وقوع رابطه جنسی با طلاق خاتمه پیدا کند زن مستحق نصف میزان مهریهٔ تعیین شده می‌باشد زیرا در دوران عقد مهریه زن نصف خواهد بود

      و صرف عدم ارتباط جنسی است که میزان مهریه را در این رابطه نصف میکند و خیانتکار بودن زن تاثیری در کاهش میزان مهریه مقرر نخواهد داشت.

      پس خیانت زن دلیل بر آن نمیشود که مهریه به وی تعلق نگیرد یا حتی مقداری از مهریه کم بشود و اگر مردی قصد طلاق همسرش را داشته باشد که به وی خیانت کرده است باید مهریه او را تمام و کمال پرداخت کند.

      آیا به زن خیانتکار نفقه تعلق می‌گیرد؟ شرایط دریافت نفقه زن خیانتکار چیست؟

      طبق ماده ۱۱۰۷ قانون مدنی نفقه عبارت است از همه نیازهای متعارف و متناسب با وضعیت زن از قبیل مسکن، البسه، غذا، اثاث منزل و هزینه‌های درمانی و بهداشتی و خادم در صورت عادت یا احتیاج به واسطه نقصان یا مرض»

      البته قانون مقدار دقیقی برای نفقه تعیین نکرده است و پرداخت نفقه تنها منوط به تمکین زوجه است.تمکین یعنی داشتن روابط شویی با همسر و زنی که تمکین نکند را ناشزه میگویند.

      از موارد دیگر تمکین این است که زن اقامتگاه دایمی شوهرش زندگی کند یعنی زن برای دریافت نفقه باید در خانه‌‌ای که شوهرش برای زندگی مشترک تعیین میکند زندگی کند که البته این یک استثنا دارد

      و آن اینست که در عقد ازدواج حق تعیین مسکن با زن باشد که در این صورت اقامت در اقامتگاه دایمی شوهر از موارد تمکین نخواهد بود.

      زنی که بدون رضایت شوهرش یا بدون آنکه دلیل موجهی داشته باشد منزل را ترک کند و در جای دیگری حتی منزل والدین خود زندگی کند ناشزه است و مرد میتواند از پرداخت نفقه زن، خودداری کند.

      پس همانطور که دیدیم تعلق زن بر نفقه شرطی غیر از تمکین ندارد و خیانت کردن یا ارتکاب جرم و. . نمی‌تواند ساقط کننده حق زن بر نفقه باشد.

      در موضوع نفقه، قانون به توان مالی مرد توجه ندارد ولی طبق رویه، همه کارشناسانی که میزان نفقه را تعیین می‌کنند در زمان تعیین مبلغ، به توان مالی مرد توجه می‌کنند

      یعنی اگر مردی توان مالی زیادی داشته باشد برای زن نفقه زیاد در نظر میگیرند. و بدلیل رعایت مصلحت خانواده ناتوانی مالی مرد را بصورت ناآشکار در نظر می‌گیرند و در تعیین میزان نفقه رعایت حال مردان را میکنند.

      اگر نیاز به مشاور حقوقی درباره مهریه دارید و یا دنبال وکیل مهریه هستند با ما تماس بگیرید.

      مطالب مرتبط


      مایک رایان در کنفرانسی مجازی تاکید کرد: هیچ شواهدی مبنی بر انتقال ویروس کرونا از طریق غذا وجود ندارد.

      مایک رایان مدیر امور اضطراری سازمان جهانی بهداشت، روز گذشته در یک کنفرانس مجازی تاکید کرد ویروس کرونا از طریق غذا منتقل و منتشر نمی‌شود، مردم نگران نباشند.

      چند روز پیش، خبری مبنی بر کشف ویروس کرونا بر روی غذاهای یخ زده و بسته بندی در شنژن چین منتشر و موجب وحشت مردم این کشور و جهان شد. به دنبال انتشار این خبر، مقامات چین بلافاصله دستور پیگیری و غربالگری تمام کسانی را که از این غذاها استفاده کرده بودند، صادر کردند که نتیجه آزمایش تمام آن‌ها منفی گزارش شد.

      مقامات اعلام کردند که این ویروس روز سه شنبه در یک بررسی معمول بر روی مرغ‌های یخ زده وارد شده از برزیل، در شهر شنژن چین مشاهده شده است.

      در همین رابطه مایک رایان مدیر امور اضطراری WHO در یک نشست مطبوعاتی مجازی در ژنو گفت: مردم نباید از مواد غذایی بسته‌بندی یا تهیه غذای آماده هراس داشته باشند، هیچ مدرکی مبنی بر مشارکت مواد غذایی یا زنجیره غذایی در انتقال این ویروس وجود ندارد. غذای ما، از منظر کووید ۱۹ بی خطر است.

      هیچ ویروسی در برابر گرما مقاومت نمی‌کند
      ماریا ون کرکوف، مدیر فنی این سازمان نیز گفت که سازمان جهانی بهداشت و سازمان ملل متحد در جریان این گزارش‌ها بوده و می‌دانند که چین به دنبال ویروس روی بسته‌بندی مواد غذایی است؛ آن‌ها چند صد هزار نمونه از بسته بندی‌های غذایی را آزمایش کرده‌اند و تنها کمتر از ۱۰ مورد مثبت یافته‌اند. ما می‌دانیم که این ویروس می‌تواند مدتی بر روی سطوح باقی بماند.

      او تاکید کرد: تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر اینکه ویروس کرونا در مواد غذایی مشاهده شده، در یافت نکرده‌ایم، حتی اگر چنین چیزی صحت داشته باشد باید توجه داشته باشیم که هیچ ویروسی در برابر گرما مقاومت نکرده و پس از پخت از بین می‌رود؛ بنابراین مردم نگران مواد غذایی بسته بندی نباشند.


      بهترین تمرینات برای ورزش در خانه
      نسیم زمانی پور شهریور ۲, ۱۳۹۹ ۱۲ COMMENTS
      Twitterتوییت در توییتر Facebookاشتراک گذاری در فیس بوک Google+Google+ PinterestPinterest
      ورزش در خانه
      مشغله زیاد، هزینه بسیار زیاد باشگاه‌های ورزشی همه و همه دلیلی نمی‌شود که به فکر سلامتی خود نباشید و ورزش نکنید؛ در این مقاله نکاتی را برای ورزش در خانه برای شما در نظر گرفتیم، با جیمیتو همراه باشید. توجه داشته باشید چنانچه در خانه دمبل ندارید کافیست این حرکات را با دو عدد بطری پر از آب انجام و دهید و هرگز برای خودتان محدودیت ایجاد نکنید.

       

      ورزش در خانه با انجام شنا سوئدی
      اگر به دنبال رسیدن به تناسب اندام در منزل هستید انجام این حرکت ورزشی را به شما توصیه می‌کنیم. با انجام آن تعداد زیادی از عضلات را درگیر خواهید کرد.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      بر روی شکم دراز بکشید و بعد از اینکه بدن را به طور کامل کشیدید، سعی کنید تعادل خود را به کمک پنجه‌های پا و همچنین دست‌ها حفظ کنید. برای شروع به سمت پایین بروید تا جایی که سینه شما با زمین تماس داشته باشد و سپس به بالا بیایید.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      انجام این حرکت ورزشی در خانه به تنهایی می‌تواند تعداد زیادی از عضلات را تحت تاثیر خود قرار دهد. این حرکت برای عضلات سینه، سرشانه و پشت بازو بسیار مفید خواهد بود.

       

      ورزش در خانه با انجام حرکت سرشانه
      اگر به دنبال ساختن عضلات سرشانه هستید و می‌خواهید سرشانه‌هایی پر حجم و قوی داشته باشید؛ انجام این حرکت ورزشی را به شما توصیه می‌کنیم.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      یک جفت دمبل را برداشته و در کنار صورت خود قرار دهید و با قدرت سعی کنید آن‌ها را به بالا فشار دهید؛ تا جایی که دستان شما کاملا صاف شود. در هنگام بالا بردن دمبل‌ها مراقب باشید دمبل‌ها به طرفین هدایت نشود.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      یک حرکت بسیار مناسب برای تقویت عضلات سرشانه است. همچنین خطر آسیب دیدگی این حرکت کمتر از حرکت سرشانه هالتر از پشت است.

       

      ورزش در خانه با انجام حرکت اسکات دمبل
      برای رسیدن به تناسب اندام باید به عضلات پا نیز توجه ویژه ای داشت. اما این عضلات سخت را می‌توانید در خانه به کمک حرکت اسکات با دمبل رشد دهید.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      ابتدا پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید و در حالی که در هر دست یک دمبل دارید، بنشینید. در هنگام نشستن توجه داشته باشید که کمرتان خم نشود و سینه‌ها و به بیرون باشند.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      بدون شک اسکات یکی از بهترین حرکات ورزشی به شمار می‌آید و با هدف قرار دادن بسیاری از عضلات پایین تنه در رشد و افزایش استقامت بسیار موثر است.

       

      ورزش در خانه با راه رفتن با دمبل
      تقویت تعادل بدن و افزایش قدرت لیفت از مهمترین مزایای این حرکت ورزشی در خانه است که به حفظ تناسب اندام شما کمک زیادی خواهد کرد.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      ابتدا یک جفت دمبل سنگین را در هر دست خود قرار دهید و شروع به راه رفتن به سمت جلو و عقب کنید. با انجام اینکار عضلات پا و سرشانه خود را به خوبی تقویت خواهید کرد. فقط گام‌های شما باید کوچک باشند.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      با انجام این حرکت ورزشی در خانه عضلات دلتوئید و سرشانه‌ها را تقویت خواهید کرد.

       

      ورزش درخانه با نشر از جانب
      برای ساختن سرشانه‌هایی حجیم نیاز است که ای حرکت ورزشی را در خانه انجام دهید. برای انجام آن تنها به یک جفت دمبل سبک نیاز خواهید داشت.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      یک جفت دمبل نسبتا سبک را در دستان خود گرفته و دستان خود را باز کنید. این حرکت را تا جایی انجام دهید که دست‌ها به صورت افقی قرار بگیرند، هرگز با تاب دادن وزنه و استفاده از عضلات دیگر سعی در انجام این حرکت نکنید.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      اگر به دنبال افزایش عضلات سرشانه هستید و می‌خواهید بدن V شکل خود را بهبود ببخشید این حرکت در خانه به شما به شدت توصیه می‌شود.

       

      ورزش در خانه جلو بازو جفت دمبل
      یکی از عضلاتی که در طی روز بسیار از آن‌ها استفاده می‌کنیم؛ عضلات دست و بازو هستند. به کمک این حرکت ورزشی شما می‌توانید عضلات خود را شکل دهید.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      یک جفت دمبل را در هر دو دست خود قرار دهید و به صورت همزمان آن‌ها را بالا و پایین بیاورید. بهتر است این حرکت را به صورت ایستاده انجام دهید.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      شاید داشتن بازوهای عضلانی و بزرگ آرزوی هر کسی باشد به خصوص آقایان. بنابراین انجام صحیح این حرکت را در برنامه روزانه خود قرار دهید.

       

      ورزش درخانه استپ آپ با دمبل
      اگر قصد فرم دادن به عضلات باسن، همسترینگ و پا هستید انجام این حرکت ورزشی در خانه را به شما توصیه می‌کنیم. برای انجام آن فقط به یک جفت دمبل و یک سطح مانند پله نیاز خواهید داشت.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      ابتدا جلوی یک پله بایستید و با در دست داشتن یک جفت دمبل سعی کنید به صورت مرتب از پله بالا بروید و با پای مخالف از آن پایین بیاید. این حرکت را برای هر دو پا انجام دهید.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      اگر زانوهای شما آسیب دیده نیست و مشکل مفصل ندارید این حرکت به ساختن عضلات باسن و همسترینگ کمک زیادی خواهد کرد.

       

      ورزش در خانه با انجام حرکت پلانک
      داشتن یک شکم صاف و تخت آرزوی هر کسی است. اما چگونه؟ انجام حرکت پلانک به ساختن عضلات شکم کمک بسیار زیادی خواهد کرد و سیکس پک شما را نمایان خواهد کرد.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      بر روی شکم خود دراز بکشید و با کمک ساعد و پنجه های پا سعی کنید بدن خود را ۳۰ ثانیه در این وضعیت نگه دارید. عضلات میانی، کمر و شکم بیشترین فشار را در حین انجام این حرکت تحمل خواهند کرد.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      تقویت عضلات میانی، کمر و شکم مهمترین دلیل برای انجام این حرکت ساده و در عین حال مهم در خانه است.

      ورزش درخانه با انجام حرکت پلانک از جانب
      تقویت عضلات کمر و میانی به خصوص پهلوها یکی از دلایلی است که انجام این حرکت را به هر فردی توصیه می‌کنیم. آب کردن پهلو  نیز از فواید ان خواهد بود.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      بر روی پهلوی سمت چپ خود بخوانید سپس به کمک عضلات دست و پاها بدن خود را به بالا بکشید. چند ثانیه بدن را در این وضعیت قرار دهید و سپس با سمت دیگر بدن این حرکت را تکرار کنید.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      تقویت عضلات کمر و میانی به خصوص پهلوها یکی از دلایلی است که انجام این حرکت را به هر فردی توصیه می‌کنیم.

       

      ورزش درخانه با پرس سینه دمبل
      یکی از حرکات ورزشی که در کنار شنا سوئدی به رشد عضلات سینه کمک می‌کند، پرس سینه است. برای انجام این حرکت نیز تنها به یک جفت دمبل نیاز خواهید داشت.

      ورزش در خانه
      چگونه این حرکت را انجام دهم؟
      برای انجام این حرکت به پشت بخوابید و یک جفت دمبل را در دست خود بگیرید و سعی کنید آن را تا جایی که دستان شما اجازه می‌دهند به پایین حرکت بدهید، سپس آن را به بالا برده و این حرکت را تکرار کنید.

      چرا این حرکت را انجام دهم؟
      تقویت عضلات پشت بازو، سینه و مچ از مهمترین دلایلی است که هر فردی باید این حرکت را انجام دهد.

       

      شناسه خبر : 555
        پرینتخانه » سینمای ایرانویژهتاریخ انتشار : ۰۱ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۸ | 862 بازدید |

      فرزاد فرزین به ملکه گدایان» پیوست

      سینما جریان | فرزاد فرزین در سومین تجریه خود در عرصه نمایش خانگی به جمع بازیگران سریال "ملکه گدایان" به کارگردانی حسین سهیلی زاده اضافه شد.
      فرزاد فرزین به ملکه گدایان» پیوست

      تصویربرداری ملکه گدایان که توسط حامد افضلی و امین محمودی نگارش شده از دو هفته گذشته آغاز شده است.

      در خلاصه داستان این سریال آمده است: امروز تو، می تونه فردای من باشه … هیچکس از سرنوشت خبر نداره … حتی شما …

      سریال ملکه گدایان محصول نبراس پیکچرز است که رحمان سیفی آزاد و علی طلوعی تهیه کنندگان و ایرج محمدی مشاور پروژه این سریال هستند و برای پخش از شبکه نمایش خانگی آماده می شود.

      فرزاد فرزین بازیگر ملکه گدایان» شد - ایسنا

      منبع خبر : روابط عمومی سریال

      سازمان جهانی بهداشت هشدار داد ناقلان همه‌گیری کرونا اکنون جوانانی و افراد میانسال در رده‌های سنی دهه‌های ۲۰ تا ۴۰ سال هستند که بسیاری از آنها علائم بیماری را ندارند.

      هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره ناقلان جوان کرونا

      به گزارش ایرنا به نقل از رویترز، این سازمان امروز سه شنبه اعلام کرد نگران گسترش ویروس کرونا اکنون از سوی افراد در دهه های ۲۰، ۳۰ تا ۴۰ زندگی است که بسیاری از آنها از ابتلای خود به ویروس آگاه نیستند و جان گروه های سنی آسیب پذیر را به خطر می اندازند.

      مقامات بهداشت جهانی هشدار دادند نسبت ابتلای جوانان در بین مبتلایان به کرونا در جهان افزایش یافته است و این امر اقشار افراد آسیب پذیر از جمله افراد مسن، بیماران در مناطق پرجمعیت و خدمات بهداشتی ضعیف را در معرض آسیب قرار داده است.

      تاکِشی کاسای» مدیر بخش غرب اقیانوس آرام در سازمان جهانی بهداشت در یک نشست که به صورت مجازی برگزار می شود گفت: همه گیری کرونا در حال تغییر است. افرادی که در رده های سنی دهه بیست تا چهل سال قرار دارند بیش از همه در شیوع ویروس نقش دارند.

      افزایش موارد جدید ابتلا به کووید-۱۹ برخی از کشورها را وادار به اعمال دوباره محدودیت ها کرده است و شرکت های مختلف جهان برای یافتن واکسن برای ویروسی که به اقتصاد کشورها ضربه زده و باعث جان باختن بیش از ۷۷۰ هزار نفر و ابتلای نزدیک ۲۲ میلیون نفر شده، رقابت می کنند.

      شیوع دوباره در کشورهایی گزارش شده که ظاهرا ویروس را تحت کنترل داشتند از جمله ویتنام که تاکنون سه ماه را بدون انتقال ویروس سپری کرده بود.

      کاسای در این زمینه گفت: آنچه که مشاهده می شود شیوع دوباره نیست بلکه ما بر این باوریم که این امر نشان می دهد وارد فاز جدیدی از همه گیری در منطقه آسیا آقیانوسیه شده ایم.

      سازمان جهانی بهداشت همچنین از شرکت های داروساز خواسته است همزمان با ساخت واکسن به دنبال تحقیقات و گام های توسعه ای لازم باشند.

      سوکارو اسکلانته» (Socorro Escalante) مشاور ت دارویی سازمان جهانی بهداشت گفت این سازمان با روسیه همکاری دارد. مسکو ماه جاری اولین کشوری بود که توانست تاییدیه های مقرراتی لازم را درباره ساخت واکسن خود بگیرد.


      4584/39 زمان: 17:08   1399/06/06 بازدید: 53,695

      مشخص بود که از برد در دربی چقدر ناراحتند؛

      استعفای باورنکردنی مجیدی از استقلال!

      سرمربی جوان استقلال باوجود صعود به فینال رقابت‌های جام حذفی با انتشار یک نامه تامل‌برانگیز از سمت سرمربیگری استقلال کنار رفت.

      به گزارش "ورزش سه"، مجیدی که لحظات پیش این نامه را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده با اشاره به برخی مسائل درباره دلایل استعفای خود به تفصیل و با گلایه صحبت کرده است.

       


      او در متنی که منتشر کرده آورده است:


      این نوشته را باید چند روز قبل منتشر می‌کردم. همان روزی که با قصد قبلی خبر مذاکره در ایتالیا را رسانه‌ای کردند. همان روزی که در آستانه دربی فوق‌العاده حساس، قبل از مهمترین بازی فصل، ذره‌ای برای من و تلاش و فداکاری شاگردانم احترام قائل نشدند. این خودزنی بزرگ توسط مدیریتی انجام شد که یک ماه قبل از من لیست گرفت و بدون تمدید قرارداد حتی یکی از بازیکنان ارزشمند فعلی، بعد از هر موفقیتی در چند بازی گذشته از برنامه‌ها و اهداف مشترک‌ برای فصل بعد ‌گفت.


      آنها با وجود قرارداد یک سال و نیمه من، با اقدامی عوام فریبانه که هدفی جز تخریب جایگاه سرمربی تیم نداشت در آستانه دربی، خبری که حتی رسانه‌های کشور آقای استراماچونی هم مراعات زمان انتشارش را کردند، به صورت غیررسمی به رسانه‌ها دادند و حالا من حاضر نیستم به خاطر یک برد جذاب و صعود به فینال جام حذفی این کارشکنی تاریخی را نادیده بگیرم.


      جالب است که از لحظه انتشار خبر مذاکره ایتالیا تا شروع دربی مصاحبه‌ و تکذیبی از مدیرعامل در کار نبود اما از امروز صبح سراسیمه به دنبال تکذیب خبری هستند که با جزئیات مستند به بیرون درز کرده و رسوایی تازه‌ای رقم زده.

      تبلیغات


      می‌خواهم بدانید آنها دیشب حتی از یک خسته نباشید خشک‌وخالی در رختکن تیم دریغ کردند و مشابه دو پیروزی مقابل سپاهان، نگاه و رفتارشان فریاد می‌زد که چقدر ناراحتند. چون هر موفقیت تازه نقشه‌هایشان را به تأخیر می‌انداخت و آنها را به دروغی دیگر متوسل می‌کرد.

       

       

       


      من به احترام بازیکنان متعصبم، هوادارانی که بی‌صبرانه منتظر پیروزی مقابل قهرمان لیگ برتر بودند و همکاران شریفم این چند روزه را هم سکوت کردم اما امروز بعد از فشارهای کشنده در یک نیم‌فصل استثنایی، در شرایطی که روز اول بین قلب و غرورم، قلبم را انتخاب کرده بودم باید اطلاع دهم که در اعتراض به رفتار غیرصادقانه باشگاه استقلال از مربیگری در این تیم استعفا می‌دهم. این استعفا را نه به معنای برخورنده بودن رفتار مدیریت باشگاه برای شخص من، بلکه در اعتراض به این شیوه مدیریت و برای محافظت از جایگاه سرمربی باشگاه بزرگی همچون استقلال اعلام می‌کنم.


      ما تیم را در رده پنجم جدول تحویل گرفتیم و بعد از نایب‌قهرمانی در لیگ و کسب سهمیه مستقیم، با یک برد مهم به فینال حذفی هم صعود کردیم و اگر انصاف و معرفتی وجود داشت، با این همه بلاهای طبیعی و غیرطبیعی حق ما چنین رفتاری نبود.


      استقلال را نه امروز و نه ۲۳ سال پیش که پیراهنش را پوشیدم، به من پیشکش نکرده‌اند. برای لحظه لحظه حضورم در استقلال همیشه سخت کار کرده‌ام و می‌دانم روزی دوباره به رویاهای جمعی خود خواهیم رسید.»

       

       

       

       

       


      سرمربی استقلال در شرایطی از سمتش استعفا داده که چند ماهی است هیچ مصاحبه ای با رسانه ها انجام نداده و در شرایط سکوت و تمرکز روی مسائل فنی توانسته نتایج خوبی را با تیمش به دست بیاورد. او بعد از یک دوره پرانتقاد موفق شد در پایان لیگ نوزدهم استقلال را به مقام نایب قهرمانی برساندو یکی از وعده هایش را عملی کند. مجیدی با ادامه روند روبه رشد استقلال موفق شدتیمش را به فینال حذفی هم ببرد که البته این مساله مهم با برد مقابل رقیب سنتی یعنی پرسپولیس رقم خورد و باعث خوشحالی هواداران آبی پوش شده است.


      در چنین شرایطی که همه چیز برای استقلالی ها خوب به نظر می رسد بی تردید استعفای ناگهانی فرهاد مجیدی می تواند یک اتفاق ویژه تلقی شود. موضوعی که آبی پوشان را در آستانه دیدارفینال حذفی مقابل تراکتور به شوک فرو می برد و می تواند کسب جام قهرمانی را نیز دور از دسترس کند.


      باید دید در این برهه حساس واکنش مدیران استقلال به استعفای مجیدی چه خواهد بود و چه تصمیمی در این باره اتخاذ خواهند کرد. بی تردید رفتار مدیران این باشگاه در قبال کادرفنی رفتاری غیر قابل توجیه است که نمی شود در روزهایی که نتایج استقلال هواداران را به وجد آورده از آن به سادگی گذشت.

       



       ۱۰۳۰۸۱۷
       
      ۰۵ شهریور ۱۳۹۹ - ۲۲:۳۳
       ۱۴۵۱۰ 
      سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس مدعی است برخی دنبال برتری استقلال در دربی بوده‌اند و پیروزی آبی‌پوشان را به آنها تبریک گفت.

      خبرگزاری تسنیم: یحیی گل‌محمدی پس از شکست تیمش مقابل استقلال در مرحله نیمه نهایی جام حذفی اظهار داشت: فکر می‌کنم یکسری اتفاقاتی که قبل از بازی افتاد و بحث داوری فشار زیادی روی قضاوت داور آورد. متأسفانه ذهنیت ما امروز مثبت نبود روی داوری و در خیلی از صحنه‌ها داور می‌توانست به حریف کارت بدهد که نداد. احساس کردیم تیم حریف مصونیت دارد و این ذهنیت همه ما را اذیت کرده بود. این اتفاقات در شخصیت فوتبال ایران نمی‌گویم نیست،‌ شاید باشد. با توجه به این تصمیم‌گیری‌هایی که می‌شود حق تمام فوتبالی‌ها و مردم را ضایع می‌کنند و جای تأسف دارد.

      وی افزود:‌ ما در نیمه اول خیلی خوب نبودیم و فکر می‌کنم در دقایقی که خوب نبودیم، تحت فشار عصبی بودیم که داور به تیم ما آورده بود. در نیمه اول خوب نبودیم، ولی در نیمه دوم جریان بازی به نفع ما شد و موقعیت‌های خوبی داشتیم و به گل رسیدیم و حتی می‌توانستیم در 90 دقیقه برنده بیرون بیاییم. بعد از اینکه در دقایق پایانی گل خوردیم، کارمان سخت شد. در وقت اضافه بازی متعادل بود. در ضربات پنالتی هم فکر می‌کنم تمرکز لازم را نداشتیم و باید محکم و قوی‌تر ضربه می‌زدیم. در هر صورت پنالتی شرایط خاص خودش را دارد. تبریک می‌گویم به همه آنهایی که می‌خواستند این تیم برنده شود! نمی‌دانم چطور می‌خواهند سرشان را زمین بگذارند و بخوابند. یکی‌ هم همان کسانی که شب بازی حاشیه ایجاد کردند، واقعاً برای تمام کسانی که تصمیم گرفتند داوری این‌طور باشد و این تیم را قهرمان کنند، متأسفم.

      سرمربی تیم پرسپولیس درباره تعویض‌های این تیم توضیح داد: تعویض‌های ما به نظرم جواب داد، ولی محمد نادری بعد از پنج دقیقه مصدوم شد و کارمان را سخت کرد. مجبور شدیم امیری را به دفاع چپ بیاوریم و آن نظمی که در خط حمله داشتیم را از دست دادیم. ما مجبور بودیم این کار را انجام دهیم.

      گل‌محمدی درباره دلیل پنالتی زدن اوساگونا، گفت: قرار بود نفر اول مهدی ترابی پنالتی بزند، ولی خود نوراللهی درخواست کرد نفر اول باشد. در تمرین هم او محکم و خوب پنالتی می‌زد، ولی در هر صورت خستگی و عدم تمرکز باعث شد که نتوانیم ضربات پنالتی را خوب بزنیم.

      اگر به ابتدای بازی برگردیم بازهم با همین ترکیب در زمین حاضر می‌شوید؟»، وی در واکنش به طرح این سؤال بیان کرد: درباره ترکیب کسی نمی‌تواند صحبت کند و نظر بدهد. ترکیب دست کادر فنی است و با توجه به شرایط تمرینی ترکیب چیده می‌شود. به نظرم راجع به ترکیب صحبت نکنم، بهتر است. باید خودمان را الان برای آسیا آماده کنیم. اگر باشگاه‌مان از خواب خرگوشی و زمستانی بیدار شود، امیدوارم بتوانیم در نقل‌وانتقالات خوب باشیم. این تیم نیاز به بازیکن و تقویت دارد. این تیم نیاز به تقویت دارد، ولی ما خیلی بازیکن از دست دادیم، مثل بیرانوند و استوکس و باید جایگزین پیدا کنیم. در هر صورت در نقل‌وانتقالات من اسامی را به باشگاه دادم، ولی باشگاه خیلی ضعیف ظاهر شده است. اگر این‌طور باشد کارمان به مشکل می‌خورد. نمی‌دانم چه فشار و نیروی است که نمی‌خواهند این تیم رو به جلو حرکت کند. متأسفانه ذهنیتی که برای ما در تیم و کادر به وجود آوردند، این است که نمی‌خواهند دیگر تیم ما موفق شود. به نظرم این ذهنیت وجود دارد. شاید هم فشارهایی وجود دارد که بخواهند تیم را از پا دربیاورند.

      سرمربی تیم پرسپولیس درباره عملکرد رادوشویچ و اینکه با توجه به عملکرد او آیا فصل بعد نیز این دروازه‌بان به‌عنوان گلر اول پرسپولیس خواهد بود،‌ بیان کرد: نمی‌دانم واقعاً! خودمان زیاد روی رادو حساب کرده بودیم. نمی‌دانم تصمیم‌گیری در روزهای آینده چه خواهد بود. باید با مربی دروازه‌بان‌های تیم‌مان هم صحبت کنیم و بعد ببینیم چه می‌شود.

      گل محمدی در پایان در مورد شایعه پیشنهاد نجومی تیم سپاهان به او و واکنشی که در فضای مجازی به این پیشنهاد داشت، گفت: نمی‌دانم،‌ در این مورد از کسانی که آن خبر را منتشر کردند،‌ بپرسید!


      مهاجم فصل گذشته پرسپولیس به تیم لیوینگستون اسکاتلند پیوست.
      بازیکن جنجالی پرسپولیس سرانجام پیدا شدتیتر20- آنتونی استوکس مهاجم جنجالی پرسپولیس بعد از بازی لیگ قهرمانان آسیا به ایران بازنگشت و دیگر هم نیامد! حالا کار او قرمزها هم به شکایت و شکایت کشی رسیده. این  بازیکن مدعی است پرسپولیس پولش را نداده و این یعنی هیچ بعید نیست قرمزها هم محکوم شوند. در هر صورت امروز شبکه اسکای اسپورت اعلام کرد استوکس با باشگاه لیوینگستون اسکاتلند به توافق رسید و قرارداد جدیدی با آنها امضا کرد./خبرآنلاین

      ر: ۱۸۳۸۶۱
      تاریخ انتشار: ۱۷:۵۱ - ۱۳ شهریور ۱۳۹۹ - 03 September 2020

      رزیتا غفاری بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار عکسی از خود با پوشش و گریم خاص در صفحه اینستاگرام خود نوشت:

      "روزی آیندگان از ایشان به نیکی یاد خواهند کرد

      "فرشتگان بی بال"

      کارگردان ؛ امیر حسین عنایتی"

      بازیگر زن ایرانی پرستار مبارزه با کرونا شد +عکس


      رونمایی از لیست باشگاه استقلال در فصل نقل و انتقالات

      باشگاه استقلال در نقل و انتقالات با سه بازیکن لیگ برتری به توافق رسیده و منتظر پاسخ دو بازیکن دیگر است تا تیمش را برای لیگ بیستم تقویت کند.

      بازخبر/ در حالی که بین احمد سعادتمند، مدیرعامل باشگاه استقلال و فرهاد مجیدی، سرمربی آبی‌پوشان اختلاف شدیدی ایجاد شده، اما این باشگاه طبق لیست خود در حال مذاکره با بازیکنان جدید است.

      به گفته مسئولان استقلال، مجیدی لیستی به باشگاه نداده و چون فرصتی برای ترمیم تیم برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا باقی نمانده، کمیته نقل و انتقالات باشگاه اقدامات خود را برای جذب بازیکنان جدید انجام داد.

      لیست نفرات مدنظر استقلال شامل احسان حاج‌صفی (تراکتور)، اللهیار صیادمنش (فنرباغچه)، محمد حسین مرادمند (شهر خودرو)، سعید واسعی (پیکان) و حبیب فرعباسی (نفت مسجدسلیمان) است.

      تاکنون توافقات با واسعی، مرادمند و فرعباسی انجام شده و مسئولان استقلال به سه باشگاه این بازیکنان نامه رسمی برای جذب آنها فرستاده و اگر پول رضایت نامه آنها از سوی باشگاه استقلال پرداخت شود، اسامی آنها وارد لیست آسیایی استقلال خواهد شد.

      جذب حاج‌صفی کار آسانی برای استقلال نخواهد بود، چرا که گرفتن رضایت نامه و پیوستن او به جمع آبی‌پوشان هزینه سنگینی خواهد داشت، اما مسئولان استقلال برای آن راهکاری اندیشیده‌اند تا بتوانند این بازیکن را جذب کنند. حاج صفی البته برای گرفتن رضایت نامه کار سختی در پیش دارد. درباره صیادمنش نیز باید گفت که باشگاه استقلال نامه رسمی به فنرباغچه ارسال خواهد کرد تا این بازیکن به صورت قرضی به استقلال بازگردد.  صیادمنش قصد دارد بار دیگر به استقلال برگردد و خودش را در جمع آبی‌پوشان احیا کند‌.

      فارغ از لیست باشگاه استقلال، پیگیری خبرنگار تسنیم نشان می‌دهد که مجیدی و کادر فنی‌اش لیستی را تهیه کرده بودند که با لیست باشگاه متفاوت است. گفته می‌شود در لیست مجیدی نفراتی چون حاج‌صفی، رامین رضاییان، آرمین سهرابیان و صابر حردانی حضور داشتند که البته از میان آنها مسئولان استقلال با حاج‌صفی و سهرابیان وارد مذاکره شده‌اند.

      در لیست خروج استقلال نیز، نفراتی چون علی دشتی، محمد بلبلی و دو بازیکن مطرح قرار دارند که به دلیل در پیش بودن فینال جام حذفی هنوز نامی از آن دو بازیکن برده نشده است. ضمن اینکه دشتی خودش درخواست جدایی کرده است.


      خبرگزاری میزان- با اعلام باشگاه ماشین‌سازی تبریز، امتیاز این باشگاه به یکی از سرمایه‌گذاران تبریزی واگذار شد.
      تاریخ انتشار: 16:27 - 11 شهریور 1399
      - کد خبر: ۶۵۲۰۶۸

      خبرگزاری میزان - طبق اعلام روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ماشین‌سازی تبریز، طبق توافق انجام شده، امتیاز باشگاه ماشین‌سازی به محمد پورضایی یکی از سرمایه‌گذاران اهل تبریز واگذار شد.

      باشگاه ماشین‌سازی پیش‌تر تحت مالکیت محمدرضا زنوزی قرار داشت و تیم فوتبال این باشگاه به جایگاه یازدهم نوزدهمین دوره لیگ برتر دست یافت.

      انتهای پیام/


      عادل فردوسی پور با نود نو» 

      می‌آید۱۳:۵۶ دوشنبه ۱۰ شهریور ۱۳۹۹

      برنامه جدید عادل فردوسی پور در خصوص فوتبال ایران همراه با لیگ برتر بیستم آغاز خواهدشد.

      به گزارش ستاره ها؛ یک خبر خوب برای آن‌ها که عادل فردوسی پور را دوست دارند. این خبر، بازگشت او به تلویزیون با برنامه ۹۰ نیست.

      حتی خبر مربوط به بازگشت به باکس گزارشگری مسابقات فوتبال هم نیست. خبر این است که او قصد دارد با شروع لیگ بیستم دوباره برنامه‌ای مشابه ۹۰ را تولید و پخش کند. برنامه جدید عادل نود نو» نام دارد و از تلویزیون‌های اینترنتی پخش خواهد شد.

      جالب این که زمان پخش برنامه مثل برنامه سابق او دوشنبه‌های هر هفته است. لابد می‌دانید که دوشنبه شب‌ها برنامه فوتبال برتر» از شبکه سه و با اجرای محمد حسین میثاقی پخش می‌شود و این رویه حتما برای لیگ بیستم هم ادامه خواهد داشت.

      حالا باید هر دوشنبه منتظر رقابت این دو برنامه باشیم.
      5

      عادل فردوسی پور با نود نو» می‌آید

      برنامه جدید عادل فردوسی پور در خصوص فوتبال ایران همراه با لیگ برتر بیستم آغاز خواهدشد.

      به گزارش ستاره ها؛ یک خبر خوب برای آن‌ها که عادل فردوسی پور را دوست دارند. این خبر، بازگشت او به تلویزیون با برنامه ۹۰ نیست.

      حتی خبر مربوط به بازگشت به باکس گزارشگری مسابقات فوتبال هم نیست. خبر این است که او قصد دارد با شروع لیگ بیستم دوباره برنامه‌ای مشابه ۹۰ را تولید و پخش کند. برنامه جدید عادل نود نو» نام دارد و از تلویزیون‌های اینترنتی پخش خواهد شد.

      جالب این که زمان پخش برنامه مثل برنامه سابق او دوشنبه‌های هر هفته است. لابد می‌دانید که دوشنبه شب‌ها برنامه فوتبال برتر» از شبکه سه و با اجرای محمد حسین میثاقی پخش می‌شود و این رویه حتما برای لیگ بیستم هم ادامه خواهد داشت.

      حالا باید هر دوشنبه منتظر رقابت این دو برنامه باشیم.


      آخرین یافته‌های دانشمندان از واکسن کرونا

      متخصصان می‌گویند هنوز مشخص نیست واکسن کرونا تا چه مدت ایمنی ایجاد می‌کند و به همین دلیل احتمالا به نسل اول، دوم و سوم واکسن کرونا نیازمند خواهیم بود.

         بازخبر/ در ۶ ماه گذشته تمام مردم کره زمین، بحران کرونا را تنها با یک امید مشترک گذراندند؛ کشف واکسنی که می‌تواند کرونا را مانند پاندمی‌های قبلی ریشه کن کند تا باز هم بتوانیم به راحتی یکدیگر را در آغوش بگیریم، از زندگی مانند قبل و بدون هیچ دلهره‌ای لذت ببریم  و تا باز همه چیز به روال عادی خودش برگردد.

      تلاش‌ها از همان اول برای ساخت واکسن کرونا آغاز شد اما با این وجود اخباری از گوشه و کنار شنیده می‌شد که واکسن کرونا حداقل تا یک الی دو سال آینده ساخته نخواهد شد ولی گروه‌های زیادی از سرتاسر دنیا در حال تلاش بودند تا بشر را از شر این میهمان ناخوانده خلاص کنند.

      روسیه و چین، نفرات اول و دوم ماراتن ساخت واکسن

      درست در اوایل مرداد ماه بود که محققان دانشگاه آکسفورد اعلام کردند که واکسنی که توسط این تیم ساخته شده، بی‌خطر و امیدوار کننده بوده است. آنها نام این واکسن رو کووی شیلد گذاشته و اعلام کردند که در خوشبینانه ترین حالت تا کریسمس به دست مردم خواهد رسید. گفته می‌شود انگلستان ۱۰۰ میلیون دوز از این واکسن را سفارش داده است.

      اما هنوز واکسن ساخته شده توسط این گروه به ثبت نهایی نرسیده بود که روسیه در طی یک اقدام غافلگیر کننده اعلام کرد نخستین واکسن کرونا را به ثبت رسانده است. روس‌ها به افتخار اولین ماهواره جهان که در سال ۱۹۵۷ به فضا پرتاب شد، نام این واکسن را Sputnik V گذاشتند؛ ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه هم گفت که دختر خودش از کسانی بوده که این واکسن را تزریق کرده است.

      با این وجود برخی این حرکت را خود نمایی ی می‌نامند چرا که متخصصان هشدار می‌دهند که بدون آزمایش بالینی مرحله سه در مقیاس بزرگ، اصلا معلوم نیست که واکسن در بدن ایمنی ایجاد می‌کند یا نه و از طرف دیگر عوارض جانبی آن مشخص نیست؛ در نتیجه قطعا نمی‌توان به این واکسن اعتماد کامل داشت.

      به گفته دانشمندان این واکسن هنوز نیاز به داده‌های مهمی برای امنیت و موثر بودن دارد و تهیه، آزمایش و بررسی هرگونه واکسنی نیازمند تلاشی طولانی، پیچیده و گران قیمت است که به طور معمول ماه‌ها یا حتی سال‌ها طول می‌کشد.

      چند روز پیش، چین تبدیل به دومین کشوری شد که واکسن علیه ویروس کرونا را به ثبت رساند. این واکسن که Ad۵-nCoV نام دارد، توسط شرکت داروسازی کان سینو» چین و با سرپرستی چن وی» متخصص بیماری‌های عفونی این کشور تولید می‌شود و تا پایان سال ۲۰۲۰ با قیمت ۱۵۰ دلار عرضه خواهد شد.

      معیار تایید یا رد صلاحیت یک واکسن

      با وجود تمام این اخبار خوبی که از پیشرفت مراحل ساخت واکسن کرونا شنیده می‌شود، برخی معتقد اند که خیلی هم نباید به ساخته شدن و موثر بودن این واکسن دل خوش کرد و ممکن است بشر هیچوقت پسا کرونا را تجربه نکند.

      تا کنون دو واکسن ثبت شده اند و واکسن محققان آکسفورد هم به نتایج خوبی رسیده است. اما واقعیت این است که تا کنون سازمان جهانی بهداشت هیچ واکسنی را تایید نکرده است؛ سیما سادات لاری سخنگوی وزارت بهداشت امروز در همین رابطه گفته بود: نباید ناامید باشیم، اما ممکن است مانند بسیاری از بیماری‌ها از جمله ایدز، هیچ واکسنی هم برایش پیدا نشود. بنابراین، بهترین راه این است که سبک زندگی مطابق با کرونا را در پیش بگیریم. آنچه که مسلم است این است که با اصول پیشگیری مانند فاصله‌گذاری، استفاده از ماسک و شست و شوی مداوم دست‌ها می‌توانیم از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم.

      سازمان جهانی بهداشت هم پیش‌تر درباره واکسن روسی کرونا اعلام کرده بود: به دلیل اینکه اطلاعات کاملی درباره واکسن روسی کرونا دریافت نکرده نمی‌تواند آن را ارزیابی کند و پیش از تکمیل دو مرحله تست‌های دوم و سوم نمی‌توان هیچگونه واکسنی تولید کرد.

      اما معیار برای امنیت یک واکسن و تایید آن چیست؟

      هر واکسن باید مراحل مشابه آزمایشات بالینی را طی کند و در مراحل آخر روی گروهی با هزاران نفر داوطلب تست شده تا عوارض و میزان ایمنی آن مشخص شود؛ این ارزیابی‌های بالینی در فاز دوم و سوم ساخت واکسن انجام می‌شوند.

      به گفته متخصصان واکسنی که عوارض جانبی ایجاد کند یا میزان کمی از مصونیت در مقابل بیماری ایجاد کند، مشکل ساز خواهد بود و برای اطمینان از کارکرد واکسن، داروی ساخته شده باید روی گروه‌های مختلف گیرندگان اعم از، جوان، سالمند، سالم، افراد مبتلا به بیماری‌های خاص و … در گروه‌های مجزا ازمایش شود.

      در ماه ژوئن، FDA دستورالعمل‌هایی را برای تأیید واکسن کرونا صادر کرد. در این دستورالعمل‌ها عنوان شده بود که: یک واکسن باید حداقل ۵۰٪ از کارآیی را در کارآزمایی‌های بالینی نشان دهد، یعنی افرادی که واکسن را دریافت کرده اند، ۵۰درصد کمتر از سایر افراد به ویروس آلوده شوند.

      به گفته متخصصان کارایی ۵۰ درصدی همچنان ایده آل نیست اما قابل توجه است و حداقل چرخه انتقال در جامعه هم ۵۰درصد کاهش پیدا می‌کند.

      دانشمندان معتقد اند که با وجود اینکه آزمایش‌های مرحله ۳ برای واکسن معمولا مدت زیادی طول می‌کشد، اما نیاز جدی و مبرم به واکسن می‌تواند باعث شود یک واکسن امیدوار کننده که پاسخ ایمنی قوی را در آزمایشات فاز ۲ ایجاد کرده، برای استفاده اضطراری بدون آزمایش کامل فاز ۳ تأیید شود .

      اما در طی آزمایش‌ها و انجام فازهای مختلف ساخت واکسن یک سوال اصلی وجود دارد: واکسن چه مدت از فرد در برابر ویروس محافظت می‌کند.

      در این رابطه مطالعات گذشته در مورد سارس و مرس نشان می‌دهد که افراد ممکن است حداقل دو یا سه سال پس از ابتلا به عفونت اولیه در مقابل خانواده کرونا در امان باشند. واکسن COVID-۱۹ باید پاسخ ایمنی مشابهی را در برابر عفونت طبیعی ایجاد کند، بنابراین ایمنی بدن در برابر این ویروس ممکن است به تدریج کاهش پیدا کرده و از بین برود.

      متخصصان در این رابطه گفته اند که هنوز مشخص نیست واکسن کرونا تا چه مدت ایمنی ایجاد می‌کند و به همین دلیل احتمالا به نسل اول، دوم و سوم واکسن کرونا نیازمند خواهیم بود.

      2awaqqwaZA\AWA

      عصبانیت شدید پرسپولیسی‌ها از اخبار نقل و انتقالات

      در حال حاضر اکثر بازیکنان پرسپولیس نسبت به شایعه جذب بازیکن ۶ میلیاردی حساسیت نشان می‌دهند و اعتقاد دارند اگر پرسپولیس برای جذب یک بازیکن جدید ۶ میلیارد فقط برای یک فصل هزینه کرده باشد، سنگ روی سنگ بند نمی‌شود.

      بازخبر/  بازیکنان پرسپولیس روزها و شاید ساعات عجیبی را پشت سر می‌گذارند. اکثر آن‌ها دوست دارند در تیم محبوب‌شان بمانند و باز هم با پیراهن سرخ به لیگ برگردند، اما هر روز اتفاقاتی برای‌شان رخ می‌دهد که آن‌ها را به رفتن یا مذاکره مجدد وادار می‌کند. با این حال تک‌تک بازیکنان تیم از یک‌سری مسائل رنج می‌برند.

      شایعاتی که بازی را عوض می‌کند
      این روزها پنج بازیکن جدید به لیست پرسپولیس اضافه شده و باشگاه توانسته فعلاً انتظارات کادر فنی را برآورده کند. این موضوع برای هواداران خبر خوبی به حساب می‌آید، اما برای برخی از بازیکنان، چندان هم جالب نیست. مثلاً بازیکنان تیم، شایعاتی مربوط به رقم قرارداد یاران جدید را شنیده‌اند و حالا اعتقاد دارند این شایعات، می‌تواند بازی پشت پرده قرارداد بستن در پرسپولیس را عوض کند.

      بازیکنانی که به یک‌باره پرسپولیسی شدند
      یکی از این شایعات، جذب بازیکنی است که تا قبل از توافق بر سر قرارداد ۶ میلیاردی برای پرسپولیسی شدن، جواب بله را نداد. البته به محض اینکه مهدی رسول‌پناه اعلام کرد همان رقم را می‌پردازیم، قرارداد امضا شد و این بازیکن مد نظر به بیرون از دفتر باشگاه آمد و در جمع خبرنگاران گفت: از بچگی پرسپولیسی بودم و همه اعضای خانواده‌مان عاشقانه پرسپولیس را دوست داشتند. آرزو می‌کردم برای یک دقیقه هم شده، برای تیم به میدان بروم و خدا را شکر که به خواسته‌ام رسیدم و…» این مصاحبه‌ها، حضور بازیکنان یادشده در پرسپولیس را توجیه می‌کند، اما واقعیت‌ها چیز دیگری است. حداقل اینکه اگر رقم‌های شایعه شده صحیح باشد، حرف و عمل بازیکنان جدید کاملاً با یکدیگر در تناقض است.

      عصبانیت بازیکنان مؤثر بر پوکر
      این فقط یک سوی ماجراست. در سمت دیگر، بازیکنان پرسپولیس به شدت از این شایعات شاکی و عصبانی هستند. برخی از آن‌ها در فصل قبل با قرارداد یک میلیارد تا یک میلیارد و ۵۵۰ میلیون تومانی برای تیم بازی کردند و هنوز حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد از کل قراردادشان را دریافت نکرده‌اند. تنها ۶ بازیکن از لیست پرسپولیس بود که قراردادهای آنچنانی داشتند. باقی بازیکنان قراردادشان چندان بالا نبود. پرسپولیسی‌ها در فصل گذشته نقش غیرقابل انکاری در رقم خوردن چهارمین قهرمانی پیاپی پرسپولیس یا همان پوکر داشتند و حالا نمی‌خواهند تلاش‌های‌شان نادیده گرفته شود. به همین علت از شایعاتی که می‌شنوند، شاکی و عصبانی هستند.

      بازیکن ۶ میلیاردی جذب کنند، سنگ روی سنگ بند نمی‌شود
      در حال حاضر اکثر بازیکنان پرسپولیس نسبت به شایعه جذب بازیکن ۶ میلیاردی حساسیت نشان می‌دهند و اعتقاد دارند اگر چنین موضوعی حقیقت داشته باشد و واقعاً پرسپولیس برای جذب یک بازیکن جدید ۶ میلیارد فقط برای یک فصل هزینه کرده باشد، سنگ روی سنگ بند نمی‌شود زیرا هیچ فوتبالیستی در ایران بدون سابقه قهرمانی در سال‌های اخیر نباید چنین رقمی را بگیرد. اگر بازیکنان جدید می‌توانند با قرارداد ۶ میلیارد تومانی به پرسپولیس بیایند، پس بازیکنان فعلی که در قهرمانی‌های اخیر تأثیرگذار بودند، با چه رقمی باید قرارداد ببندند؟

      نقش دلال‌ها در تخریب روحیه پرسپولیسی‌ها
      در این میان، یکسری از دلال‌ها هم نقش بسزایی دارند. برخی از آنها، بازیکنان معمولی را با قیمت‌های وحشتناک و باورنکردنی به باشگاه‌های ایرانی قالب می‌کنند و برخی دیگر، با شایعه‌سازی در مورد رقم برخی قراردادها، به ایجاد تفرقه در تیم‌ها و باشگاه‌ها می‌پردازند. اتفاقی که همین حالا در پرسپولیس رقم خورده است. بازیکنان پرسپولیس معترض هستند که چرا قرارداد آن‌ها افزایش محسوسی ندارد، اما چپ و راست خبرهایی مبنی بر جذب بازیکنان جدید با رقم‌های آنچنانی به گوش می‌رسد؟ این موضوع آن‌ها را آزار می‌دهد.

      رفت و آمدها دلیل دارد
      حالا راحت‌تر می‌توان به دلیل رفت‌وآمد بازیکنان قدیمی به دفتر باشگاه پی برد. بازیکنان پرسپولیس بیش از گذشته راهی دفتر باشگاه می‌شوند و با مهدی رسول‌پناه قرار ملاقات می‌گذارند تا تکلیف‌شان مشخص شود. آن‌ها اصلاً قبول نمی‌کنند که یاران تازه از راه رسیده، قراردادهای بهتری داشته باشند. تعدادی از پرسپولیسی‌ها همین حالا پیشنهادات جذابی از سوی باشگاه‌های خارجی مخصوصاً قطری‌ها دارند و می‌توانند به راحتی باشگاه خود را رها کرده و لژیونر شوند، اما دل‌شان می‌خواهد بمانند و از حضور در تیم قهرمان لیگ لذت ببرند. در حال حاضر، چنین احساسی ندارند زیرا فکر می‌کنند دادن پاسخ منفی به پیشنهادات و ماندن در پرسپولیس، به سود بازیکنان جدید تمام می‌شود زیرا آن‌ها می‌آیند و با قراردادهای سنگین مالی در پرسپولیس توپ می‌زنند و آن وقت بازیکنان فعلی تیم، باید با همان قرارداد سال قبل، کارشان را دنبال کنند و در حق‌شان اجحاف می‌شود.



      ثروتمندترین زن جهان+عکس

      نشریه فوربس طبق روال گذشته اقدام به معرفی ثروتمندترین افراد جهان کرد که بر این اساس و تا پایان ماه آگوست، الیس والتون به عنوان ثروتمندترین زن جهان معرفی شد. جف بزوس نیز بار دیگر به عنوان ثروتمندترین فرد جهان معرفی شد.
      ثروتمندترین زن جهان+عکس

      در حال حاضر ۶۱ فرد با ثروت بالای ۲۰ میلیارد دلار در جهان وجود دارند و برای قرار گرفتن در بین ۱۰۰ فرد ثروتمند جهان باید دست کم ۱۵.۳ میلیارد دلار ثروت داشت.

      در ادامه با ثروتمندترین افراد جهان آشنا می شوید:

      ۱-جف بزوس

      سمت شغلی: مدیرعامل فروشگاه اینترنتی آمازون

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۱۹۷.۳ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۲- برنارد آرنو

      سمت شغلی: مدیرعامل برند لوئی ویتون

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۱۱۶.۷ میلیارد دلار

      تابعیت: فرانسوی

      ۳- بیل گیتس

      سمت شغلی: مدیرعامل شرکت مایکروسافت

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۱۱۶.۳ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۴- مارک زاکربرگ

      سمت شغلی: مدیرعامل فیس بوک

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۱۰۶ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۵- ایلان ماسک

      سمت شغلی: مدیرعامل برند تسلا

      ثروت تا پایان ماه گوست: ۸۶.۹ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۶- وارن بافت

      سمت شغلی: مدیرعامل صندوق سرمایه گذاری " برک شایر"

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۸۲.۷ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۷- موکاش آمبانی

      سمت شغلی: مدیرعامل گروه رلیانس

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۸۱.۴ میلیارد دلار

      تابعیت: هندی

      ۸- لری الیسون

      سمت شغلی: مدیرعامل شرکت نرم افزاری اوراکل

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۷۵.۶ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۹- استیو بالمر

      سمت شغلی: از سهامداران ارشد مایکروسافت

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۷۴.۴ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۱۰-لری پیج

      سمت شغلی: سهامدار گوگل

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۷۲.۹ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ثروتمندترین ن جهان

      ۱- الیس والتون

      سمت شغلی: مدیرفروشگاه زنجیره ای والمارت

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۶۷.۵ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۲-فرانسواز بتنکوق

      سمت شغلی: مدیرعامل برند اورئال

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۶۵.۳ میلیارد دلار

      تابعیت: فرانسوی

      ۳- مک کینزی بزوس

      سمت شغلی: سهامدار فروشگاه اینترنتی آمازون

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۶۳.۷ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۴- جولیا کوخ

      سمت شغلی: مدیرصنایع کوخ

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۴۴.۹ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۵- ژاکلین مارس

      سمت شغلی: مدیر شکلات سازی مارس

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۲۸.۹ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۶- یانگ هویی یان

      سمت شغلی: املاک

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۲۸.۲ میلیارد دلار

      تابعیت: چینی

      ۷- سوزان کلاتن

      سمت شغلی: سهامدار بی ام و

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۲۳.۷ میلیارد دلار

      تابعیت: آلمانی

      ۸- لاورن پاول

      سمت شغلی: سهامدار اپل و والت دیزنی

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۲۰.۵ میلیارد دلار

      تابعیت: آمریکایی

      ۹- ژونگ هویی ین

      سمت شغلی: مدیر یک شرکت دارویی

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۱۹.۱ میلیارد دلار

      تابعیت: چینی

      ۱۰- ژو کن فی

      سمت شغلی: تولید لوازم الکترونیکی

      ثروت تا پایان ماه آگوست: ۱۶.۵ میلیارد دلار

      تابعیت: تایوانی
      ایسنا


      کد خبر: ۱۳۳۷۷
      تاریخ انتشار: ۳۰ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۳-21 December 2019
      اغلب مشکلات روحی، جسمی، جنسی و همچنین سبک زندگی تاثیر بسیار زیادی در ایجاد کاهش میل جنسی دارند.
      عصراسلام: دکتر سعید آراسته، جراح کلیه، مجاری ادراری و تناسلی (اورولوژی) گفت: کاهش تمایل جنسی، مشکلی در عملکرد جنسی است که نباید آنرا خصوصا با مشکل نعوظ در مردان اشتباه بگیریم. 

      همچنین تصور اینکه کاهش تمایل جنسی، صرفا به دلیل نقص هورمونی ایجاد می شود، کاملا اشتباه است زیرا تعامل میان عوامل هورمونی، عصبی، روحی، روانی و اجتماعی بسیار پیچیده است. 

      اکنون هورمون‌هایی مانند دوپامین، استروژن، پروژسترون و تستوسترون در زمینه تمایل جنسی نقش تحریکی اما هورمون‌هایی مانند سروتونین و پرولاکتین نقش مهار کنندگی دارند.

      این عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا افزود: معمولا کاهش تمایل میل جنسی با برخی بیماری‌های از جمله افسردگی( شایع ترین علت) و کم کاری هورمون‌ها (همانند کم کاری تیروئید) همراه است. همچنین ایجاد اشکال در روابط زوجین نیز نسبتا شایع است.

      وی اظهارداشت: کاهش میل جنسی می‌تواند مردان و ن را تحت تاثیر قرار دهد اما به دلیل تعاریف و تعابیر مختلفی که اکنون برای این مساله وجود دارد، برآورد نسبت دقیق آن دشوار است؛ در حال حاضر تنها برخی از افرادی که در روابط شویی شان دچار مشکل شده اند برای م به نزد پزشک مراجعه می کنند. در مجموع احتمال بروز این مشکل در مردان بین ۱۰ تا ۲۰ درصد و در ن بین ۳۶ تا ۴۳ درصد است.

      به گفته وی، آگاهی نسبت به عملکرد جنسی، وضعیت سلامت فیزیکی و رضایت جنسی، تفاوت های نژادی و فرهنگی نقش تعیین کننده ای در ایجاد اشکالات جنسی دارند. به بیان دیگر مشکل جنسی و رضایت جنسی با سلامت روحی و روانی، شاخص های کیفیت زندگی و رضایت کلی فرد از زندگی ارتباط تنگاتنگی دارد.

      وی بیان کرد: همچنین طبیعی و قابل پیش بینی است که تمایل جنسی با افزایش سن افراد کاهش یابد اما میزان این کاهش بسیار متغیر است. معمولا کاهش تمایل جنسی در ن بیشتر بوده و خشکی واژن در این زمینه نقش زیادی دارد.

      وی ادامه داد: بسیاری از مردم نسبت به بیان کاهش عملکرد جنسی‌شان احساس شرم دارند به همین دلیل اغلب مستقیما برای عنوان کردن این مساله به نزد پزشک مراجعه نمی‌کنند؛ آنها اغلب این مشکل را در کنار دیگر مشکلاتشان بازگو می‌کنند. 

      در حالی که کاهش تمایل جنسی در زن و مرد به خودی خود یک مشکل است که باید به درستی بررسی شود و فرد بیمار هم باید تحت مداوا قرار بگیرد. مثلا باید بررسی شود که فرد چه مدت دچار این مشکل شده است. 

      آیا این مساله تدریجی یا ناگهانی رخ داده است؟ آیا سیر آن پیشرونده است؟ این اشکال در زمینه تمایل یا عملکرد جنسی آنهاست؟ این وضعیت تاکنون چه تاثیری در روابط زوجین گذاشته است؟ آیا انتقاد یا اعتراضی از سوی همسر او صورت گرفته است یا خیر؟

      این متخصص اورولوژی در خصوص سلامت تولید مثل و حفظ باروری مردان گفت: همچنین باید بررسی شود که احساس بیمار در مورد این وضعیت چیست؟ چه اشکالات دیگری در زمینه عملکرد جنسی وجود دارد؟ آیا ایده مشاوره با پزشک، خواست بیمار بوده یا او تحت فشار مجبور به انجام این کار شده است؟ آیا اشکال دیگری در زمینه سلامت عمومی فرد وجود دارد؟ آیا فرد دچار بیماری مزمن دیگری است و برای آن دارویی استفاده می کند؟ آیا فرد دخانیات یا الکل مصرف می کند؟ سلامت فکری و ذهنی فرد چگونه است؟ آیا سابقه افسردگی دارد؟ وضعیت مالی و کاری او چگونه است؟ همه این عوامل در ایجاد این مشکل دخیل هستند.

      آراسته گفت: هر نوع بیماری اعصاب و روان ممکن است با کاهش تمایل جنسی همراه باشد که شایع‌ترین آنها افسردگی است. همچنین سلامت جسمی نقش زیادی در ایجاد این مساله دارد؛ تمایل جنسی با داشتن حس خوب ارتباط دارد، بنابراین هر نوع بیماری جسمی می‌تواند تمایل جنسی را کاهش دهد. مثلا کاهش تمایل جنسی در طی درمان های سرطان بسیار شایع است.

      این عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا یادآور شد: مصرف برخی داروها نیز میزان تمایل جنسی را کاهش می‌دهند؛ داروهای ضد فشار خون در این زمینه بیش از همه نقش دارند.

      وی اظهارداشت: کار زیاد، خستگی مزمن و اضطراب بیش از حد نیز می تواند تمایل جنسی را کاهش دهد. از سوی دیگر کاهش سطح هورمون‌ها نیز ممکن است تمایل جنسی را بکاهد. این اتفاق گاهی در دوره یائسگی خانم‌ها یا دوره درمانی سرطان پروستات مردان رخ می‌دهد.

      وی خاطرنشان کرد: کاهش تمایل جنسی پس از فرزند آوری نیز بسیار شایع است. تغییرات هورمون‌ها و تصور ذهنی فرد از بدن خود و همچنین خستگی ناشی از نگهداری نوزاد در این زمینه تاثیر بسیار زیادی دارد.

      وی یادآور شد: استفاده طولانی مدت از الکل به میزان زیاد نیز تمایل جنسی را کم می‌کند. از سوی دیگر اگر عملکرد جنسی خوب و رضایت بخش نباشد، میزان تمایل جنسی کاهش پیدا می کند.

      راه درمانی کاهش تمایل جنسی چیست؟

      آراسته به راه های درمانی این مشکل پرداخت و گفت: درمان این مشکل به زمینه های علت ایجاد این اختلال ارتباط دارد. هنگام وجود مشکل در ارتباط زوجین، آنها باید برای رفع مشکل شان با متخصص مربوطه م کنند. همچنین اگر مسایلی با زمینه سایکووال وجود داشته باشد، آنها باید به نزد روانپزشک مراجعه کنند.

      وی خاطرنشان کرد: مشکل افسردگی نیز باید درمان شود. البته برخی از داروهای ضد افسردگی می توانند میزان تمایل جنسی را کاهش دهند بنابراین افتراق کاهش تمایل جنسی به علت افسردگی زمینه ای یا عارضه دارویی کمی دشوار است.

      وی عنوان کرد: هم اکنون داروهای آنتی سایکوتیک(ضد جنون) از جمله فنوتیازین ها و هالوپریدول ، سطح پرولاکتین را بالا می برد؛ افزایش  پرولاکتین با کاهش تمایل و برانگیختگی جنسی همراه است.

      این متخصص اورولوژی و آندرولوژی (ناباروری مردان) افزود: اصلاح سبک زندگی نیز از دیگر مواردی است که این افراد باید مد نظر قرار دهند؛ این افراد باید مصرف دخانیات و الکل را قطع کنند. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید نیز باید تحت درمان قرار گیرند. تعویض یا تعدیل داروی فشار خون نیز می تواند در این زمینه کارساز باشد.

      وی ادامه داد: هرچند ممکن است استفاده از استروژن در ن یائسه فوایدی داشته باشد اما تاثیر آن روی تمایل جنسی هنوز ثابت نشده است اما استفاده از پچ پوستی تستوسترون (Testosterone) در ن یائسه در بهبود تمایل جنسی آنها نقش موثری دارد.

      وی عنوان کرد: استفاده از تستوسترون در درمان کاهش تمایل جنسی مردان نیز موثر است. البته امکان دارد میان تستوسترون تجویز شده به صورت دارو با مکانیسم‌های هومئوستاتیک تولید تستوسترون در بدن تقابل وجود داشته باشد.

      به گفته وی، هرچند که ترکیبات مختلفی از تستوسترون برای درمان هیپرآندروژنیسم "Hyperandrogenism" ( مقدار بالای آندروژن در بدن را هیپرآندروژنیسم می‌گویند که از نشانگان اولیه سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یاPCOS است) وجود دارد اما ترکیب تستوسترونی که در درمان مردان با کاهش تمایل جنسی و سطح نرمال آندروژن(هورمون‌های مردانه) موثر باشد، وجود ندارد.


      نخستین فوتبالیست زن در تیم مردان+عکس

      یک فوتبالیست زن ژاپنی با امضای قراردادی به تیم هایابوسا پیوست تا برای این تیم بازی کند.
      نخستین فوتبالیست زن در تیم مردان+عکس

      به گزارش صنعت نویس و به نقل از خبرگزاری تاس، یوکی ناگازاتو، مهاجم ژاپنی اجازه بازی در باشگاه فوتبال مردان را دریافت کرده است. ناگازاتو ۳۳ ساله اولین زنی در کشور ژاپن است که چنین مجوزی دریافت می کند. این فوتبالیست در باشگاه نیمه حرفه ای ژاپنی Hayabusa Eleven بازی خواهد کرد. این تیم در لیگ ایالت کاناگاوا بازی می کند.

      آخرین باشگاه ناگازاتو "شیکاگو" آمریکا بود. او همچنین در ژاپن برای تیم های فوتبال با، توربینه آلمان، ولفسبورگ، فرانکفورت، بریزبناسترالیا و چلسیانگلیس بازی کرده و اکنون بار دیگر فرصت بازی برای یک تیم فوتبال در کشورش را به دست آورده است با این تفاوت که او این بار در تیم فوتبال مردان بازی خواهد کرد.

      ناگازاتو به عنوان بخشی از تیم ن ژاپن قهرمان جام جهانی ۲۰۱۱ شد. این ورزشکار همچنین در بازی های المپیک ۲۰۱۲ و مسابقات جهانی ۲۰۱۵ مدال نقره را به دست آورده است.
      ایسنا


      یک متخصص داخلی، با بیان اینکه پرفشاری خون عوارض شدیدی برای بدن به دنبال دارد، تصریح کرد: فشار خون بالای تشخیص داده نشده و کنترل نشده ۲۰ سال از طول عمر انسان را کم می‌کند.
      کد خبر:۱۰۰۴۱۲۲
      تاریخ انتشار:۳۱ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۴:۲۱21 September 2020
                                                         فشار خون بالا از عمر انسان کم می‌کند؟


      به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ دکتر علی موثقی، بیماری فشار خون یا پرفشاری خون را یکی از معضلات جامعه جهانی امروز دانست و اظهار کرد: این بیماری شیوع بسیار بالایی دارد و در جوامع مختلف بین ۲۵ تا ۵۰ درصد جمعیت را درگیر خودش کرده است.

      وی با بیان اینکه پرفشاری خون عوارض شدیدی برای بدن به دنبال دارد، تصریح کرد: فشار خون بالای تشخیص داده نشده و کنترل نشده ۲۰ سال از طول عمر انسان را کم می‌کند. همچنین از دیگر عوارض پرفشاری خون می‌توان به خطر سکته مغزی، نارسایی قلبی و نارسایی شدید کلیوی اشاره کرد.

      این متخصص داخلی، ایجاد ناخوشی‌های جدی برای انسان را از دیگر عوارض پرفشاری خون دانست و افزود: در صورت عدم کنترل فشار خون آسیب‌های زیادی به بدن وارد می‌شود.

      موثقی، بیماری پرفشاری خون را بدون علائم اختصاصی دانست و عنوان کرد: تا زمانی که غربالگری همراه با چک منظم فشار خون انجام نشود، امکان تشخیص پرفشاری از طریق علائم بالینی وجود ندارد و فرد زمانی از بیماری خون اطلاع پیدا می‌کند که با سایر عوارض جدی همچون سکته مواجه شود.

       

      وی فشار خون بالا را ۱۴ روی ۹ دانست و یادآور شد: امروزه تعریف پرفشاری خون تغییر کرده و فشار خون ۱۳ روی هشت نیز فشار خون بالا محسوب می‌شود و افراد باید درمان را آغاز کنند؛ البته فشار خون ۱۴ روی ۹ حتما نیاز به درمان دارویی دارد.

      این متخصص داخلی، با تاکید بر وم مصرف درست، به موقع و دقیق داروهای فشار خون، خاطرنشان کرد: افراد دارای فشار خون بالا دارای محدودیت در مصرف نمک هستند و لذا در رژیم غذایی روزانه خود حتما باید میزان مصرف نمک را کنترل کنند.

      موثقی، با بیان اینکه نمک نقش مهمی در افزایش فشار خون و بروز عوارض دارد، گفت: بهتر است مقداری نمک در زمان طبخ غذا اضافه کنید و سر سفره از اضافه کردن نمک به غذا و مصرف آن پرهیز شود.

      وی کاهش وزن را یکی دیگر از روش‌های کنترل فشار خون دانست و تصریح کرد: فشار خون در افرادی که دارای ام. بی. آی بالا و اضافه وزن هستند، به شدت شیوع دارد و چنین افرادی نسبت به درمان پرفشاری خون نیز مقاوم هستند.

      این متخصص داخلی، کاهش هر یک کیلو وزن را موجب نتیجه بخش‌تر شدن کنترل فشار خون دانست و اظهار کرد: کاهش وزن حتی می‌تواند از عوارض پرفشاری خون جلوگیری کند.

      موثقی، از افراد دارای فشار خون بالا خواست فعالیت فیزیکی روزانه حداقل ۳۰ دقیقه‌ای را فراموش نکنند و یادآور شد: پیاده روی سریع روزانه و منظم می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند. همچنین افرادی که الکل مصرف می‌کنند، در معرض ابتلا به پرفشاری خون هستند و باید مصرف را قطع کنند.

      وی درد در پشت سر را یکی از علائم غیر اختصاصی پرفشاری خون دانست و تاکید کرد: کنترل فشار خون در افراد سن بالا به صورت تدریجی و آهسته است.

      این متخصص داخلی، با بیان اینکه افراد بالای ۶۰ سال با فشار خون ۱۳ روی هشت نیز جزو بیماران فشار خون بالا محسوب می‌شوند، عنوان کرد: بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت در فشار خون اثرگذار است و باید فشار خون در دو وضعیت خوابیده و نشسته سنجیده شود.


      اشتراک گذاری

      جرم تهدید چیست و شکایت تهدید چگونه قابل پیگیری است؟
      جرم تهدید 
      جرم تهدید

      در اینجا ما به توضیح جرم تهدید و ارکان مختلف آن در قانون برای شما عزیزان میپردازیم .در گروه وکلای آرتین سعی ما بر آن است که به واسطه آگاهی دادن به صورت ساده و قابل فهم برای خوانندگان بستری مناسب برای ارجاع پرونده به وکلای متبحر و متخصص در این زمینه فراهم آوریم.

      جرم تهدید چیست؟

      تهدید در لغت به معنای ترساندن و خوف دادن به شخص دیگری می باشد به صورتی که به واسطه این ارعاب، شخص را به انجام کاری بر خلاف میلش وا دارد. در ماده ۶۶۸ قانون مجازات اسلامی (۱۳۹۲) نیز، جرم تهدید را بدین صورت عنوان نموده اند: هر کس با جبر و قهر یا با اکراه و تهدید دیگری را مم به دادن نوشته ها یا سند یا امضا و یا مهر نماید و یا سند و نوشته ای را که متعلق به او یا سپرده به او می باشد از وی بگیرد به حبس از سه ماه تا دو سال و تا ۷۴ ضربه شلاق محکوم خواهد شد”.

      از دیدگاه قانون مدنی ارکان جرم تهدید عبارتند از:

      • دادن وعده انجام نمودن عملی در ارتباط با شخص دیگر که وی را در آینده متضرر خواهد کرد.
      • وعده داده شده باید در فرد تهدید شده اثر کند.

      مصادیق جرم تهدید در قانون شامل موارد زیر است:

      • اشخاصی که توسط هر نوع سلاح گرم و سرد اقدام به تهدید فرد دیگری می کنند؛
      • اشخصاصی که تهدید را وسیله اجبار دیگران به امضا و مهر و ارائه سند و نوشته ای می نمایند؛
      • افرادی که توسط تهدید به قتل، افشای راز، ایجاد آسیب های مالی و نفسی در فرد و تهدید به آبرو، وی را مم به انجام یا قبول امری می کنند؛
      • تهدید در هواپیما که موجب اخلال در کار ناوگان هوایی و پرسنل پرواز می شود.

      انتشار مطالب حاوی تهدید

      بنابر ماده ۳۱ قانون مطبوعات، مطالب حاوی تهدید به هتک حرمت یا افشای اطلاعات و رازهای شخصی و مشمول مصادیق مجرمانه بوده و در صورت انتشار آن ها، مطابق قانون تعزیرات مدیر مسئول نشریه مورد بازجویی و محاکمه قرار خواهد گرفت.

      ادله مورد نیاز برای اثبات جرم تهدید

      امروزه با رواج استفاده از وسایل ارتباط جمعی برای اطلاع رسانی و سایر مقاصد ارتباطی، امکان وقوع جرم تهدید توسط اینترنت و تلفن همراه بیشتر شده است و بسیاری از دعاوی مطروحه با موضوع تهدید در مراجع قضایی، به این گونه شکایات اختصاص دارد. لذا امکان پیگیری و بررسی وقوع این نوع جرم تهدید امروزه وجود دارد. بررسی جرم تهدید تلفنی از طریق استماع مکالمات تلفنی ضبط شده در اداره مخابرات با دستور قضایی وجود دارد. مکالمات ضبط شده در محاکم قضایی نقش آماره را داشته و به قاضی در صدور رأی منصفانه کمک می کند اما خود به تنهایی نمی تواند مدرک کافی برای صدور حکم باشد.

      همچنین علاوه بر مدارک و مستندات لازم برای اثبات وقوع جرم، مدارک شناسایی شاکی و مشخصات تماس مشتکی عنه باید به صورت کامل به دادگاه ارائه شود.

      عناصر جرم تهدید در قانون جزا

      حقوق جزایی عناصر زیر را برای جرم تهدید در نظر گرفته است:

      1. امکان تحقق تهدید بستگی به ویژگی های روحی و فیزیکی و شرایط سنی و اختلاقی فرد تهدید شونده و نوع تهدید دارد؛
      2. امری که در تهدید به انجام یا ترک آن دستور داده می شودف باید به ذاته مغایر قانون یا مخالف میل باطنی تهدید شونده باشد؛
      3. از آنجایی که تهدید غیر عمدی وجود ندارد، تهدید باید عمدی باشد؛
      4. فعل تهدید جان و مال و شرف و آبروی فرد تهدید شونده را مد نظر داشته باشد.

      جزای تهدید درقانون مجازات اسلامی چیست؟

      جرم تهدید باید ابتدا در مراجع قانونی اثبات شود. در صورتی که تمامی شرایط ماده ۶۶۹ قانون مجازات اسلامی شامل، تهدید به قتل، آسیب نفسی و شرفی و مالی، تهدید به افشای راز، درخواست وجه یا انجام کار، برقرار باشد، قاضی می تواند مجازات حبس از ۲ ماه تا ۲ سال یا ۷۴ ضربه شلاق را برای متهم صادر نماید.

      طبق ماده ۶۶۸ و ۶۶۹ قانون، جرم تهدید جزو جرائم مربوط به حق الناس محسوب می شود که باید با شکواییه شاکی آغاز شده و در صورتی که شاکی رضایت دهد، در مجازات متهم تخفیف اعمال می شود.

      مرجع رسیدگی به جرم تهدید

      رسیدگی به جرم تهدید نیز مانند بسیاری از جرائم دیگر با طرح شکایت کیفری شروع می شود. مرجع صالح برای رسیدگی به جرائم عمومی، دادگاه عمومی واقع در محل وقوع جرم است. از آنجایی که تشخیص وقوع ارکان جرم تهدید، کاری پیچیده و مستم بررسی های قانونی است، لذا باید پیش از طرح شکایت کیفری، ضمن م با وکیل کیفری از صحت وقوع جرم تهدید مؤثر اطلاع یافت.

      مزایای طرح دعوای تهدید توسط وکیل

      در صورت طرح دعوای جرم تهدید توسط وکیل دعوی تهدید ، علاوه بر آنکه نیازی به حضور شاکی در مراجع قضایی نمی باشد، وکیل می تواند تمامی خسارات معنوی ناشی از وقوع جرم را نیز باز پس گرفته و در صورت نیاز به اعاده حیثیت بپردازد. همچنین حضور وکیل در جریان پرونده به سرعت پیگیری و رسیدگی مراحل مختلف پرونده کمک می کند.

      منبع: گروه وکلای آرتین


      تست‌های اولیه کمک داور ویدئویی (VAR) از امشب و در دیدار دو نماینده فوتبال کشورمان مقابل رقبای قطری و اماراتی انجام خواهد شد.

      به گزارش خبرگزاری تسنیم، کمک داور ویدئویی برای مسابقات لیگ قهرمانان آسیا (منطقه غرب) از مرحله یک چهارم نهایی مورد استفاده قرار می‌گیرد که تمامی دیدارهای این مرحله و همینطور نیمه نهایی در استادیوم جاسم بن‌حمد برگزار خواهد شد.

      از همین‌رو، تست‌های این سیستم امشب در دیدار دو تیم سپاهان - السد قطر و همینطور پرسپولیس - شارجه امارات انجام می‌شود تا نقص‌های احتمالی آن برطرف شود. VAR در بازی‌های امشب فقط آزمایشی است و در جریان مسابقه تاثیری ندارد.

      دیدار تیم سپاهان و السد از ساعت :30 و دیدار پرسپولیس و شارجه از ساعت 21:30 به وقت تهران در استادیوم جاسم بن‌حمد برگزار خواهد شد.

      بیشتر بخوانید

      لیگ قهرمانان آسیا , کمک داور ویدئویی (VAR) ,

      لیگ قهرمانان آسیا , کمک داور ویدئویی (VAR) ,

      لیگ قهرمانان آسیا , کمک داور ویدئویی (VAR) ,

      انتهای پیام/


      

      خبر خوب از واکسن کرونای چینی

      نتایج اولیه آزمایش های بالینی یک واکسن کووید۱۹ بالقوه چینی نشان داده در بدن انسان واکنش ایمنی و آنتی بادی تولید می کند.

      این تحقیق که در ژورنال Lancet Infectious Disease» منتشر شده، براساس نتایج اولیه آزمایش بالینی واکسن BBIBP-CorV با ۶۴۰ شرکت کننده است.

      به گفته محققان بدن افراد ۶۰ ساله و مسن تر دیرتر نسبت به واکسن مذکور واکنش نشان داد و حدود ۴۲ روز طول کشید تا آنتی بادی هایی در تست خون این افراد رصد شود. این درحالی است که آنتی در بدن داوطلبان ۱۹ تا ۵۹ سال، در ۲۸ روز به وجود آمد.

      همچنین این پژوهشگران در تحقیق خود اعلام کردند آزمایش بالینی برای ارزیابی کارآمدی واکسن انجام نشده بود، بنابراین نمی توان مشخص کرد آنتی بادی تولید شده از تزریق واکسن برای حفاظت از فرد در برابر ابتلا به ویروس کرونا کافی است یا خیر.

      شیائومینگ یانگ محقق ارشد این پژوهش در انستیتو محصولات بیولوژیکی پکن می گوید: محافظت از سالمندان یکی از اهداف کلیدی یک واکسن کووید۱۹ است زیرا این گروه در معرض خطر بیشتری قرار دارند. اما گاهی اوقات واکسن ها در این گروه کارآمدی کمتری دارند زیرا سیستم ایمنی بدن با افزایش سن ضعیف تر می شود. بنابراین تاثیرگذاری واکسن BBIBP-CorV روی افراد ۶۰ ساله و بالاتر امیدبخش است.

      مرحله اول آزمایش بالینی برای کشف دوز مناسب این واکسن بین ۱۹۲ شرکت کننده ۱۸تا ۸۰ ساله انجام شد. در مرحله دوم آزمایش بالینی برای شناسایی زمانبندی مناسب برای تزریق واکسن با حضور ۴۴۸ شرکت کننده ۱۸ تا ۵۹ سال انجام شد.

      به گفته محققان هیچ عارضه شدیدی ناشی از تزریق واکسن مشاهده نشده است.




       ۱۰۴۶۵۸۰
       ۲۲ مهر ۱۳۹۹ - ۰۲:۳۲
       ۶۹۱۱ 
      بنابر اعلام صفحه اینستاگرام اردشیر عالمی (پسر استاد) دکتر اکبر عالمی به دلیل ابتلا به کرونا ساعاتی پیش درگذشت.

      ایرنا: اکبر عالمی، مجری، منتقد و مستندساز در اثر ابتلا به کرونا درگذشت.

      اردشیر عالمی فرزند اکبر عالمی با اعلام خبر درگذشت این هنرمند، در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی اینستاگرام، نوشت: پدر رفت، فقط پدر من نبود، پدر چند نسل ایران بود، تاثیر وجودش تا سال‌ها باقی خواهد ماند.

      اکبر عالمی درگذشت

      اردشیر عالمی اعلام کرده که زمان و شرایط برگزاری مراسم ترحیم به زودی اعلام خواهد شد.

      عالمی از روزهای آغازین مهر ماه در بیمارستان بستری شده بود و با این که شرایط وی در روزهای اخیر بهتر توصیف شده بود، بامداد سه‌شنبه درگذشت.

      اکبر عالمی (متولد تیرماه ۱۳۲۴ در اهواز) مجری و کارشناس تلویزیون، استاد دانشگاه تربیت مدرس و کارگردان ایرانی بود که غالب کارهای وی در ژانر مستند عرضه شده‌اند.

      وی فارغ‌التحصیل رشتهٔ سینما از دانشکده هنرهای دراماتیک و دارای مدرک دکترای سینما از انگلستان است. او از سال ۱۳۷۹ تا ۱۳۸۶ عضو فرهنگستان هنر و فرهنگستان زبان و ادب فارسی بوده ‌است.


      رکان رابطه شویی سالم و هیجان انگیز

       dell ghatar.com ۰۳ آبان ۹۹ دیدگاه ۱۲۴

      رابطه جنسی یکی از نیاز‌های اساسی انسان بالغ است به طوری که بسیاری از دانشمندان و روانشناسان سرکوب نیاز جنسی را همراه با عواقب جدی و خطرناکی در آینده فرد پیش‌بینی می‌کنند. آیا برای رابطه جنسی تنها نیاز به یک شریک دارید؟ پاسخ منفی است زیرا انسان‌ها رابطه جنسی را فقط برای ادامه نسل انجام نمی‌دهند، بلکه لازم است در این فرآیند نیاز‌های مختلفی از جسم و روح برآورده گردد. با این حساب انسان‌ها نمی‌توانند و نباید مانند حیوانات برای رابطه جنسی تنها به غریزه خود اتکا کنند.

      رابطه شویی

      در دنیای امروز یکی از مهم‌ترین نکات درباره رابطه جنسی یک روش جلوگیری مطمئن است، برای همین خرید کاندوم و انتخاب بهترین و مناسب‌ترین نوع آن نیاز به آگاهی و آموزش دارد. خرید کاندوم فضایی و خرید کاندوم ساگامیقطعاً تجربه جدیدی در رابطه جنسی شما خواهند بود. بنابراین اجازه بدهید تمام ابعاد یک رابطه جنسی سالم را بررسی کنیم.

      رابطه شویی

      شریک یا همسر

      برای ایجاد یک رابطه جنسی موفق و سالم نیاز به شریک یا همسری دارید که تا حد زیادی مطابق با فاکتور‌های شما باشد. این فاکتور‌ها در زمینه‌های مختلف مانند وضعیت ظاهری، سن، سلیقه و … باید مورد توجه قرار بگیرند. با همسر خود درباره رابطه جنسی صحبت کنید و نیاز‌های خود را بازگو نمایید. همچنین درباره نیاز‌ها و علاقه او نیز اطلاعاتی بدست بیاورید و با رضایت خودتان و او ساعات خوبی در کنار یکدیگر بگذرانید.
       

      آموزش و اطلاعات درباره رابطه جنسی

      یکی از مهم‌ترین ارکان یک رابطه جنسی این است که طرفین درباره جزییات این عمل اطلاعات مفید و علمی داشته باشند. متاسفانه در جامعه ما بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهارت در رابطه جنسی یک ویژگی منفی است یا اصلاً نباید درباره آن صحبت کنند. با این حال شما به عنوان یک انسان وظیفه شناس از این عقاید دوری نمایید چرا که هر شخص در قبال نیاز‌های روحی و جسمی همسر خود موظف است تا به بهترین شکل عمل کند.

      برای آموزش رابطه جنسی صحیح و سالم می‌توانید به مقالات علمی در فضای مجازی مراجعه کنید. البته باید بدانید این مقاله توسط منابع معتبر منتشر شده است یا خیر. اگر مهارت کافی برای استخراج مقالات مناسب در اینترنت ندارید، بهتر است از کتاب استفاده کنید کتاب‌های مختلفی در زمینه آموزش رابطه جنسی وجود دارند. در این زمینه از نظرات دوستان و خانواده و … استفاده نکنید زیرا زندگی شویی شما و رابطه خصوصی‌تان تحت شعاع قرار می‌گیرد، بنابراین بهتر است از متخصصان کمک بگیرید.
       
      اگر احساس می‌کنید در رابطه جنسی ضعف دارید، باید به یک تراپیست مراجعه نمایید. تراپیست کسی است که در زمینه روانشناسی و به طور اختصاصی شاخه روابط جنسی تحصیل کرده است و می‌تواند با بررسی روحیات و وضعیت شما بهترین راهکار‌ها را ارائه دهد. توصیه می‌کنیم جلسات تراپی را با حضور همسرتان انجام دهید. تفاوتی ندارد که از کتاب‌ها یا مقالات یا تراپیست کمک گرفته‌اید، بهتر است تمام اطلاعات خود را با همسرتان به اشتراک بگذارید و با توجه به نیاز او و نیاز خودتان رابطه جنسی را بهبود دهید.

      ابزار جلوگیری از بارداری

      چنانچه شما و همسرتان قصد بچه‌دار شدن ندارید، باید راهکار مناسبی برای جلوگیری از بارداری داشته باشید. به میزانی که به باردار نشدن اهمیت می‌دهید باید روش جلوگیری شما هم جدی‌تر باشد.
       

      کاندوم‌

      قطعاً بهترین کار خرید کاندوم است زیرا می‌توانید با این روش چند مزیت دیگر هم بدست بیاورید برای مثال خرید کاندوم فضایی یک تنوع واقعی در رابطه جنسی شما است که علاوه بر جلوگیری از بارداری باعث لذت بیشتر در زوجین می‌شود. کاندوم فضایی نازک است و دارای اجزای کوچکی مانند شاخک و خار است که برای هر دو طرف تحریک بیشتری به همراه دارد. معمولاً در هر بسته کاندوم فضایی یک عدد کاندوم وجود دارد و مانند کاندوم‌های دیگر ۱۲ تایی نیست.

      در‌ واقع بازار کاندوم‌ها آنقدر متنوع است که دیگر بهانه‌ای برای استفاده نکردن از آن‌ها وجود ندارد. ممکن است برخی افراد از بوی ناشی از ماده لاتکس بیزار باشند که می‌توانند با خرید کاندوم ساگامی این مشکل را هم برطرف کنند. این نوع کاندوم محصول کشور ژاپن است و در ساخت آن از پلی اورتان استفاده شده است، برای همین بسیار نرم است و بوی لاتکس کاندوم‌های کلاسیک را ندارد.

      با خرید کاندوم ساگامی انتقال گرمای بدن به راحتی اتفاق می‌افتد و در عین حال ضد حساسیت نیز هست. مطمئن باشید که با استفاده از کاندوم به عنوان روش ضد بارداری، رابطه جنسی جذاب‌تر و مطمئن‌تری خواهید داشت و نگرانی‌های پس زمینه ناشی از بارداری مانع لذت شما نخواهند بود.

      رابطه شویی

      روش‌های طبیعی جلوگیری از بارداری

      روش‌های طبیعی که برای جلوگیری از بارداری به کار می‌روند برای زوج‌هایی مناسب هستند که قصد بچه‌دار شدن ندارند ولی در این باره حساسیت زیادی هم به خرج نمی‌دهند بنابراین با میزان بالای ضریب شکست در روش طبیعی همچنان از این روش استفاده می‌کنند. اگر دوست دارید با روش‌های طبیعی جلوگیری از بارداری  بیشتر آشنا بشید بهتون پیشنهاد می کنم به وبلاگ کامش مراجعه کنید.
       

      دارو‌های جلوگیری از بارداری

      قرص‌های هورمونی که برای جلوگیری از بارداری در داروخانه وجود دارند نیز یک روش دیگر می‌باشند ولی باید بدانید که این دارو‌ها عوارض جانبی متعددی داشته و پیشنهاد نمی‌شوند بنابراین پیش از استفاده حتماً با یک پزشک متخصص ن م کنید تا او با بررسی شرایط شما، روش بهتری پیشنهاد کند.
       

      آمادگی جسمانی

      هم خانم و هم آقا باید آمادگی جسمانی برای رابطه جنسی داشته باشند در غیر این صورت ممکن است این رابطه کیفیت خود را از دست بدهد. برای مثال افرادی که از چاقی و اضافه وزن شدید رنج می‌برند قطعاً نمی‌توانند رابطه جنسی فعال و هیجان انگیزی داشته باشند بنابراین بهتر است به سلامتی خود اهمیت دهید و با حفظ وزن مناسب، کیفیت رابطه جنسی را تضمین کنید. به یک نکته دیگر هم توجه کنید علاوه بر وزن متعادل بایستی بدن شما هم تا حدی ورزیده باشد زیرا قطعاً فردی که به سرعت در جریان فعالیت بدنی خسته می‌شود زندگی جنسی جذابی نخواهد داشت.

      حتماً پیش از آغاز رابطه جنسی به وضعیت ظاهری خود اهمیت بدهید، لباس زیبا بپوشید، اصلاح کنید، مسواک بزنید و از عطر‌های مناسب استفاده نمایید.
       
      برای کسب اطلاعات مفید درباره رابطه جنسی سالم  و خرید کاندوم هیچ شرم و واهمه‌ای نداشته باشید. به منابع صحیح مراجعه کنید. یکی از مهم‌ترین ارکان یک زندگی سالم برای هر فرد، رفع نیاز‌های جنسی است. این رابطه را با رعایت نکات صحیح، به عنوان یک رابطه مقدس و زیبا حفظ کنید و از تمام امکانات مثبتی که در اختیار شما است به بهترین شکل لذت ببرید



      روز گذشته خبر طلاق پویان مختاری یکی از به اصطلاح شاخ‌های اینستاگرامی خارج از کشور که مدیر سایت شرط بندی هم است از همسرش نیلی افشار منتشر شد. درست بعد از این اخبار اسم ریحانه پارسا بازیگر سینما و تلویزیون که به تازگی به خارج از کشور مهاجرت کرده به عنوان شخصی که با پویان مختاری رابطه دارد منتشر شده است. گفته شده است ریحانه پارسا در اولین ویدئوی کوتاهی که در کپشن اینستاگرامش منتشر نموده، با صدای پویان مختاری همراه بوده است.

      ریحانه پارسا با حاشیه‌های فراوانی که در ایران به دنبال داشت؛ مدتی پیش به ترکیه مهاجرت کرد. این گمانه زنی‌ها نشان میدهد که ریحانه پارسا با این خواننده وارد رابطه شده است؛ و این بازیگر هم مانند مهراد جم به پویان مختاری پیوسته است تا بتوانند از طریق سایت‌های شرط بندی کسب درآمد کنند.
      امین فردین شخصی که خود را خبرنگار و ادمین کانالی به نام پشت پرده می‌نامد با انتشار جزئیاتی گفته بود که پویان مختاری و ریحانه پارسا با هم رابطه دارند. امین فردین بعد از آن دوباره در صفحه اینستاگرام خود نوشته است که به دلیل دخالت نیلی افشار همسر پویان مختاری رابطه این دو با یک دیگر به هم خورده و او (ریحانه پارسا) با امیر محسن مرادیان همسر سابق آناشید حسینی وارد رابطه دوستی شده است!
      ریحانه پارسا و پویان مختاری در کانال‌های تلگرامی
      خبر دوستی و رابطه ریحانه پارسا و پویان مختاری را چند کانال تلگرامی منتشر کرده اند و خیلی زود در شبکه‌های اجتماعی بازتاب پیدا کرد. ادمین یکی از کانال‌های تلگرامی با انتشار عکس و فیلم مدعی شده که تصویر لباس ریحانه پارسا در لایو اینستاگرامی پویان مختاری مشخص است پس به همین دلیل آن‌ها با هم رابطه دارند.
      بیوگرافی ریحانه پارسا
      ریحانه پارسا ۴ اسفند ۱۳۷۷ در تهران متولد شد. در رشته نمایش از هنرستان دیپلم گرفت. در ۲۱ سالگی با مهدی کوشکی ازدواج کرد. وی کمتر از یک سال بعد طلاق گرفت.
      بیوگرافی پویان مختاری
      پویان مختاری (متولد ۸ مهر ماه ۱۳۶۹ در ایذه) خواننده و آهنگساز موسیقی رپ بختیاری اهل ایران است وی با نیلی افشار مدتی ازدواج کرده بود که هم اکنون با جدایی از نیلی افسار مجرد است. او هم اکنون ساکن استانبول ترکیه است

      ریحانه پارسا و پویان مختاری

      تازه های امروز


      جمعه ۱۴ آذر ۱۳۹۹ - December 04 2020
      کد خبر: 59548
      تاریخ انتشار: 13 آذر 1399 20:10
      علی فروغی مدیر شبکه ۳ صحبت‌هایی درباره فردوسی پور انجام داد.
      به گزارش راه امروز: علی فروغی مدیر شبکه سه در یک گفتگو درباره عدم حضور عادل فردوسی پور گفت: نه محبوبیت ایشان برای ما پنهان بود و نه تخصص ایشان. اما وقتی می‌بینید یک دروازه بان دارد در یک خط دیگر حرکت می‌کند، باید شخص دیگر را درون دروازه بگذارید. در مورد ایشان باید بگویم که کار داشت از مدار خارج می‌شد. بقیه هم داشتند نگاه می‌کردند و با این روش صدا و سیما داشت از هم می‌پاشید.

      فروغی ادامه داد: ناگزیر بودیم که این تصمیم را بگیرم و راه هم برای ایشان باز است و به شما بگویم ایشان دارد مظلوم نمایی می‌کند. ایشان کارمند رسمی صدا و سیماست و در همین یک سال اخیر یک میلیارد از مطالبات ایشان را پرداخت کردیم، با امضای بنده به ایشان ترفیع شغلی دادیم، شبکه ورزش زیرنظر شبکه سه است و ایشان رقم زیادی بابت برنامه فوتبال ۱۲۰ دریافت کرد. به ایشان پیشنهاد دادیم بیاید گزارش کند، اما خودش قبول نکرد. برخلاف این مظلوم نمایی‌ها و در همان دوره‌ای که بحث مهاجرت شده بود، ایشان به صورت دستی درخواست فوتبال ۱۲۰ را به ما داد.

       فصل تازه‌ی پایتخت» به نوروز ۱۴۰۰ می‌رسد؟

       baran ghatar.com ۱۱ آذر ۹۹ دیدگاه ۲۹۸

      سرانجام توافقات نهایی جهت ساخت پایتخت۷» مابین مدیران سیما و تولیدکنندگان این سریال صورت گرفت و فصل جدید پایتخت» وارد پیش‌تولید شد

      طبق شنیده‌ها آنچه تاکنون ساخت پایتخت۷» را در هاله‌ای از ابهام قرار می‌داد،چند علت بود؛ ابتدا تایم و زمان بسیار اندک جهت نگارش کامل فیلمنامه‌ی فصل جدید و تولید و تکمیل این سریال برای پخش در نوروز ۱۴۰۰،دلیل دیگر درگیری عوامل و بازیگران این سریال در پروژه‌های دیگر و مشکل اساسیِ دیگر آنکه محسن تنابنده درگیر قراردادهایی بود که برای چند پروژه جدید منعقد کرده بود.

      حال گویا با پیگیری مدیران سیما و جلسات رسمی مابین آنها و تولیدکنندگانپایتخت»،سرانجام تولید این سریال به جریان افتاده و سیروس مقدم کارگردان این سریال، ساخت پایتخت۷» را در اولویت برنامه‌هایش قرار داده

      باید منتظر ماند ودید در این شرایط، تولید پایتخت۷»برای نوروز ۱۴۰۰تا چه‌حد ممکن و شدنی است و آیا پایتختی‌ها که این روزها پیش‌تولید فصل جدید خود را آغاز کرده‌اند، می‌توانند این سریال را به کنداکتور عید امسال برسانند یا خیر

      منبع: برترین ها


      آخرین مطالب

      آخرین جستجو ها

      dysptomater Mohammad Mehdi Tavakol A Bird In Reedy پاشنه بلند Samuel's notes cartiojarsae rialuscaublow اسکله اینترنتی لنگرسل | خرید اینترنتی ارزان insedgiree بانک مقاله بیس مدیریت 2019 الزویر و آمرالد